- يوفر Medicare تغطية للإقلاع عن التدخين ، بما في ذلك الأدوية الموصوفة وخدمات الاستشارة.
- يتم توفير التغطية من خلال الجزأين B و D من Medicare أو من خلال خطة Medicare Advantage.
- للإقلاع عن التدخين العديد من المزايا ، وهناك الكثير من الموارد لمساعدتك على طول الرحلة.
إذا كنت مستعدًا للإقلاع عن التدخين ، فيمكن أن يساعدك برنامج Medicare.
يمكنك الحصول على تغطية للإقلاع عن التدخين من خلال برنامج Medicare الأصلي (الجزأين A و B) - وتحديداً Medicare Part B (التأمين الطبي). يمكنك أيضًا الحصول على تغطية بموجب خطة Medicare Advantage (الجزء ج).
يعتبر برنامج Medicare خدمات الإقلاع عن التدخين بمثابة رعاية وقائية. هذا يعني أنه في كثير من الحالات ، لن تضطر إلى دفع أي تكاليف من جيبك.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول ما يغطيه برنامج Medicare لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين.
ماذا يغطي برنامج Medicare للإقلاع عن التدخين؟
تندرج خدمات الإقلاع عن التدخين ضمن الجزء ب من برنامج Medicare ، والذي يغطي مجموعة متنوعة من الخدمات الوقائية.
يتم تغطيتك لما يصل إلى محاولتين للإقلاع عن التدخين كل عام. تتضمن كل محاولة أربع جلسات استشارية وجهاً لوجه ، ليصبح المجموع ثماني جلسات مغطاة كل عام.
إلى جانب الاستشارة ، قد يوصي طبيبك بأدوية موصوفة لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين. لا يغطي الجزء ب من برنامج Medicare الوصفات الطبية ، ولكن يمكنك شراء هذه التغطية من خلال خطة Medicare Part D (العقاقير التي تستلزم وصفة طبية). ستساعدك خطة الجزء د على تغطية هذه التكاليف.
يمكنك أيضًا الحصول على هذه الخدمات بموجب خطة Medicare Advantage. خطط Medicare Advantage ، المعروفة أيضًا باسم خطط Medicare Part C ، مطلوبة لتقديم نفس التغطية مثل Medicare الأصلية.
تتضمن بعض خطط Advantage أيضًا تغطية للعقاقير التي تستلزم وصفة طبية ، بالإضافة إلى مساعدة إضافية في الإقلاع عن التدخين لا يغطيها برنامج Medicare الأصلي.
خدمات استشارية
أثناء جلسات الاستشارة لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين ، سيقدم لك الطبيب أو المعالج نصيحة شخصية حول كيفية الإقلاع عن التدخين. سوف تحصل على مساعدة بشأن:
- وضع خطة للإقلاع عن التدخين
- تحديد المواقف التي تثير رغبتك في التدخين
- إيجاد بدائل يمكن أن تحل محل التدخين عندما تكون لديك الرغبة
- إزالة منتجات التبغ والولاعات ومنافض السجائر من منزلك أو سيارتك أو مكتبك
- تعلم كيف يمكن للإقلاع عن التدخين أن يفيد صحتك
- فهم الآثار العاطفية والجسدية التي قد تمر بها أثناء الإقلاع عن التدخين
يمكنك الحصول على الاستشارة بعدة طرق مختلفة ، بما في ذلك عبر الهاتف وفي الجلسات الجماعية.
تقدم الاستشارات عبر الهاتف كل الدعم للجلسات داخل المكتب ولكن ليس عليك مغادرة منزلك.
في الجلسات الجماعية ، يوجه المستشارون مجموعة صغيرة من الأشخاص الذين يعملون جميعًا لتحقيق نفس الهدف ، مثل الإقلاع عن التدخين. يمكن أن تكون الاستشارة الجماعية طريقة رائعة للحصول على الدعم من الأشخاص الذين يعرفون ما تمر به ومشاركة نجاحاتك وصراعاتك.
يجب أن يوافق الميديكير على المستشار الذي تختاره إذا كنت ترغب في تغطية الخدمات. يجب أن تكون أيضًا مدخنًا حاليًا وأن تكون مسجلاً بنشاط في Medicare. يمكنك العثور على مقدمي خدمات في منطقتك باستخدام موقع Medicare على الويب.
كم يكلف؟
سيتم تغطية تكلفة جلسات الاستشارة الثمانية الخاصة بك بالكامل بواسطة Medicare طالما أنك تستخدم مقدم رعاية معتمد من Medicare. ستكون التكلفة الوحيدة هي قسطك الشهري من الجزء "ب" (أو قسط خطة Medicare Advantage الخاصة بك) ، ولكن سيكون هذا هو نفس المبلغ الذي تدفعه عادةً.
الدواء الموصوف
قد يصف لك طبيبك أيضًا دواءً لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. تساعدك هذه الأدوية على الإقلاع عن طريق تقليل الرغبة في التدخين.
للتأهل للتغطية ، يجب أن يصف لك الطبيب الدواء وأن توافق عليه إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) للمساعدة في الإقلاع عن التدخين. حاليًا ، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على خيارين للوصفات الطبية:
- شانتكس (طرطرات الفارينكلين)
- زيبان (بوبروبيون هيدروكلوريد)
إذا كانت لديك خطة أدوية موصوفة من خلال برنامج Medicare Part D أو Medicare Advantage ، فيجب أن تكون مغطى بهذه الأدوية. في الواقع ، أي خطة لديك من خلال Medicare مطلوبة لتغطية دواء واحد على الأقل للإقلاع عن التدخين.
كم يكلف؟
يمكنك العثور على أشكال عامة من هذه الأدوية ، وتكون ميسورة التكلفة بشكل عام.
السعر الأكثر شيوعًا لـ bupropion (الشكل العام لـ Zyban) هو حوالي 20 دولارًا مقابل 30 يومًا ، حتى بدون تأمين أو كوبونات. هذه التكلفة هي ما قد تدفعه بدون تأمين. يعتمد السعر الفعلي الذي ستدفعه على خطة التأمين الخاصة بك وموقعك والصيدلية التي تستخدمها.
ستعتمد التكلفة التي تدفعها من جيبك أيضًا على الجزء D أو خطة الميزة الخاصة بك. يمكنك التحقق من قائمة الأدوية المشمولة في خطتك ، والمعروفة باسم كتيب الوصفات ، إذا كنت تريد معرفة الأدوية المضمنة.
من الجيد أيضًا التسوق في الصيدليات المشاركة في منطقتك للحصول على أفضل سعر.
ما الذي لا يغطيه الميديكير؟
يغطي Medicare فقط الأدوية الموصوفة للإقلاع عن التدخين. لا يتم تغطية المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. لذلك ، حتى لو ساعدوك في الإقلاع عن التدخين ، فستحتاج إلى دفع ثمنها من جيبك.
تشمل بعض المنتجات المتاحة دون وصفة طبية ما يلي:
- علكة النيكوتين
- معينات النيكوتين
- صقات النيكوتين
- أجهزة الاستنشاق بالنيكوتين
تُعرف هذه المنتجات باسم العلاج ببدائل النيكوتين. يمكن أن يساعدك استخدامها على الإقلاع تدريجيًا ، لأنها تسمح لك بالحصول على جرعات صغيرة من النيكوتين دون تدخين فعلي. يمكن أن تساعدك هذه العملية في تجربة أعراض انسحاب أقل.
بغض النظر عن المنتج الذي تختاره ، فإن الهدف هو تقليل استخدامه مع مرور الوقت. بهذه الطريقة ، سيتكيف جسمك مع كمية أقل وأقل من النيكوتين.
لا يغطي برنامج Medicare الأصلي أيًا من هذه المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
إذا كانت لديك خطة Medicare Advantage ، فقد تتضمن بعض التغطية أو الخصومات على هذه المنتجات. يمكنك التحقق من تفاصيل خطتك أو البحث عن واحدة في منطقتك تغطي هذه المنتجات باستخدام أداة البحث عن خطة Medicare.
ما هو الإقلاع عن التدخين؟
تعرف عملية الإقلاع عن التدخين بالإقلاع عن التدخين. وفقًا لمسح أجراه مركز السيطرة على الأمراض (CDC) ، أراد ما يقرب من 68 بالمائة من المدخنين الأمريكيين البالغين الإقلاع عن التدخين في عام 2015.
تشمل أسباب الإقلاع عن التدخين ما يلي:
- زيادة متوسط العمر المتوقع
- انخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض
- تحسين الصحة العامة
- تحسين جودة الجلد
- أفضل حاسة التذوق والشم
- تقليل أعراض نزلات البرد أو الحساسية
تكلفة السجائر هي عامل آخر يدفع الكثير من الناس إلى الإقلاع عن التدخين. تظهر الأبحاث أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يوفر لك ما يصل إلى 3820 دولارًا سنويًا. على الرغم من ذلك ، نجح 7.5٪ فقط من المدخنين في الإقلاع عن التدخين في عام 2018.
إذا كنت تحاول الإقلاع عن التدخين ، يمكن أن تساعدك طرق الإقلاع عن التدخين في علاج أعراض انسحاب النيكوتين وتمنحك الأدوات التي تحتاجها للبقاء بعيدًا عن التدخين.
يمكنك تجربة العديد من الطرق الأخرى بالإضافة إلى جلسات الاستشارة والوصفات الطبية والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
على سبيل المثال ، تم تصميم العديد من تطبيقات الهواتف الذكية لمساعدتك في إدارة رغباتك الشديدة والعثور على دعم الأقران. قد تجد أيضًا طرقًا غير تقليدية ، مثل الوخز بالإبر أو العلاجات العشبية ، مفيدة.
يستخدم بعض الأشخاص السجائر الإلكترونية عند محاولة الإقلاع عن التدخين ، ولكن لا يُنصح بهذه الطريقة.
هل تحتاج إلى مساعدة في الإقلاع عن التدخين؟فيما يلي بعض الموارد الإضافية عندما تكون مستعدًا لاتخاذ الخطوة التالية:
- الشبكة الوطنية للإقلاع عن التبغ. سيربطك هذا الخط الساخن بخبير يمكنه مساعدتك في وضع خطة للإقلاع نهائيًا. يمكنك الاتصال على 800-QUITNOW (800-784-8669) للبدء.
- التدخين مسموح. يمكن لـ Smokefree توجيهك إلى الموارد ، وإعداد محادثة مع مستشار مدرب ، ومساعدتك على تتبع تقدمك.
- التحرر من التدخين. يساعد هذا البرنامج ، الذي تقدمه جمعية الرئة الأمريكية ، الأشخاص في الإقلاع عن التدخين منذ عام 1981.
الوجبات الجاهزة
يمكن أن يساعدك برنامج Medicare في الإقلاع عن التدخين. يغطي عدة أنواع مختلفة من البرامج.
عند تحديد الخيارات الأفضل بالنسبة لك ، ضع في اعتبارك ما يلي:
- يعتبر برنامج Medicare بمثابة رعاية وقائية للإقلاع عن التدخين.
- يمكنك الحصول على ثماني جلسات استشارية للإقلاع عن التدخين مغطاة بالكامل كل عام ، طالما أن مزودك مسجلاً في برنامج Medicare.
- يمكنك الحصول على الأدوية الموصوفة طبيًا التي يغطيها الجزء D من برنامج Medicare أو برنامج Medicare Advantage.
- لا يغطي برنامج Medicare الأصلي المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، ولكن خطة Advantage قد تفعل ذلك.
- قد يكون الإقلاع عن التدخين بمفردك أمرًا صعبًا ، ولكن يمكن أن تساعدك برامج الإقلاع عن التدخين والأدوية ودعم الأقران.
