ما هو رضوض الأنف؟
عندما تصدم أنفك ، يمكن أن تتلف الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد.إذا تسرب الدم من هذه الأوعية الدموية المكسورة والبرك تحت الجلد ، فإن سطح الجلد يبدو مشوهًا - غالبًا باللونين "الأسود والأزرق" المستخدمان تقليديًا لوصف الكدمة.
ما الذي يسبب رضوض الأنف؟
تحدث كدمات الأنف بشكل شائع بسبب الإصابة المباشرة للأنف من:
- الإصابات الرياضية
- السقوط
- تحارب
- حوادث السيارات
تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا لكدمات الأنف ما يلي:
- ثقب الأنف
- كسر الجمجمة ، والذي يمكن أن يسبب كدمات حول الأنف والعينين
أعراض رضوض الأنف
هناك عدة أعراض شائعة لرضوض الأنف:
- تلون. تشتهر الكدمات بتغير لون الجلد إلى الأسود والأزرق. يتغير لون الكدمة أثناء الشفاء ، من اللون الوردي / الأحمر وقت الإصابة إلى اللون الأزرق / الأرجواني في الأيام الخمسة التالية ، ثم يتحول إلى اللون الأخضر في اليوم أو اليومين التاليين. أخيرًا ، سوف تتلاشى الكدمة الصفراء / البنية لتتحول إلى لون البشرة الطبيعي. عادةً ما تستمر الكدمات حوالي أسبوعين.
- تورم. يمكن أن ينتفخ الأنف نفسه ويمكن أن يمتد التورم إلى المناطق المحيطة بالعينين.
- الم. حتى الضربة الطفيفة لأنفك الحساس يمكن أن تسبب عدم الراحة.
- نزيف. يمكن لضربة أنفك ، مهما كانت خفيفة ، أن تؤدي إلى نزيف من إحدى فتحتي الأنف أو كليهما.
الأنف المكسور مقابل الأنف المكسور
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية أو جميعها ، فهناك احتمال كبير بأنك فعلت أكثر من كدمات أنفك. قد تكون هذه الأعراض علامة على كسر أنفك ، ويجب عليك التوجه إلى غرفة الطوارئ:
- أنت غير قادر على التنفس - أو من الصعب للغاية التنفس - من خلال أنفك المصاب.
- لديك نزيف في الأنف لا يتوقف حتى بعد العلاج المناسب مثل وضع الكمادات الباردة والضغط اللطيف.
- فقدت الوعي بعد حدوث الإصابة.
- كنت تعاني من ضعف في الرؤية مثل عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها.
- لديك جرح مفتوح في أنفك.
- أنفك أكثر من مجرد تورم ويبدو مشوهًا أو ملتويًا.
يمكن أن تسبب إصابة أنفك ارتجاجًا أيضًا. بالإضافة إلى مراقبة أعراض كدمات أنفك ، انتبه لأعراض الارتجاج:
- صداع الراس
- ارتباك
- دوخة
- طنين في الأذنين
- غثيان
- التقيؤ
- كلام غير واضح
علاج رضوض الأنف
في أقرب وقت ممكن بعد الإصابة ، ابدأ الخطوات التالية للمساعدة في تقليل التورم والكدمات:
- ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق. ثم قم بإزالة كيس الثلج لمدة 10 دقائق. كرر ذلك قدر الإمكان خلال الـ 24 ساعة القادمة أو نحو ذلك.
- تناول مسكنًا للألم بدون وصفة طبية - أسيتامينوفين (تايلينول ، بانادول) ، إيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، نابروكسين (أليف) - إذا لزم الأمر لإدارة الألم.
- تجنب نفخ أنفك لمدة 48 ساعة على الأقل.
- الابتعاد عن المشروبات التي يمكن أن تمدد الأوعية الدموية مثل الكحول أو السوائل الساخنة.
- تجنب الأنشطة التي يمكن أن تجعل الدم يندفع إلى الرأس مثل الانحناء بدرجة كافية حتى تنخفض رأسك إلى أسفل الخصر.
- استرح وتجنب النشاط الشاق. انتظر ستة أسابيع على الأقل قبل المشاركة في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي.
- لا ترفع أكثر من بضعة أرطال في المرة الواحدة. يمكن أن يؤدي رفع الأوزان الثقيلة إلى تجمع المزيد من الدم حول العينين والأنف.
- اسند رأسك على الوسائد عند النوم لإبقاء رأسك فوق مستوى قلبك.
قد تكون هذه الخطوات هي كل ما تحتاجه لعلاج إصابة بسيطة في الأنف. ومع ذلك ، من المحتمل أن يرغب طبيبك في رؤيتك شخصيًا بعد حوالي أسبوع من الإصابة لتقييم احتمالية أن يكون قد تم نقل أنفك عن شكله المعتاد.
وقت شفاء رضوض الأنف
توقع أن يزول التورم في غضون أسبوع تقريبًا وأن تختفي الكدمات في غضون أسبوعين تقريبًا. يجب أن تصبح الرقة أقل حساسية في غضون أسبوع أو أسبوعين.
بمجرد أن يخف التورم ، قد تلاحظ أنه بالإضافة إلى الكدمات ، يبدو أن أنفك قد تغير شكله. تكون التشوهات الناتجة عن إصابة عظام الأنف أو الغضروف دائمة حتى يتم علاجها من قبل أخصائي.
يبعد
بغض النظر عما إذا كنت تخطط لرؤية طبيبك ، يمكنك تعزيز شفاء أنفك المصاب بالراحة والثلج والرفع وغيرها من الإجراءات المنزلية البسيطة.
إذا كنت تعتقد أن أنفك قد يكون مكسورًا أو تعتقد أنك قد تكون مصابًا بارتجاج في المخ ، يجب أن ترى طبيبك على الفور. أو إذا شعرت بعد أسبوع من العلاج المنزلي - بمجرد أن ينخفض التورم - أن أنفك قد يكون مشوهًا ، فحدد موعدًا مع طبيبك أو أخصائي.
