ملخص
تتضمن العديد من الإجراءات الطبية درجة من الانزعاج ، وفي بعض الحالات ، الألم.
ومع ذلك ، فإن بعض الإجراءات تكون مؤلمة أكثر من غيرها. هناك أشياء قد تجعلك تشعر بعدم الارتياح بعد ذلك مباشرة. بالنسبة للأخرى ، يستمر الانزعاج لعدة أسابيع أو أكثر أثناء التعافي.
هذه الجراحات والإجراءات الست هي من أكثر العمليات إيلامًا التي قد تحتاجها في مرحلة ما من حياتك ، وفقًا للمرضى الذين خضعوا لها.
من المهم أن تتذكر ، مع ذلك ، أن كل شخص يعاني من الألم بشكل مختلف. ما تجده مؤلمًا بشكل لا يطاق قد يزعج شخصًا آخر بالكاد.
1. استئصال المرارة (استئصال المرارة)
هناك نوعان من استئصال المرارة:
- استئصال المرارة بالمنظار
- فتح استئصال المرارة
عادةً ما يكون التعافي من استئصال المرارة بالمنظار سريعًا جدًا ولا يسبب قدرًا كبيرًا من الألم أو الانزعاج.
من ناحية أخرى ، يقول العديد من الأشخاص الذين خضعوا لعملية استئصال المرارة المفتوحة إنها مؤلمة بعد الجراحة مباشرة وطوال فترة التعافي.
قد يستمر الشعور بعدم الراحة لمدة 4 إلى 6 أسابيع ، ولكن يجب أن يترك لك ألمًا أقل مما كنت عليه قبل الجراحة.
أحد أسباب الألم هو أن جسمك لم يتكيف مع عدم قدرته الجديدة على هضم الدهون بنفس الحجم أو التردد كما كان قبل الجراحة. نجح بعض المرضى في تقليل تناولهم للأطعمة الدهنية أو تقسيم وجبة تحتوي على دهون إلى عدة وجبات أصغر.
2. شفط الدهون
شفط الدهون هو إجراء اختياري. يتضمن إزالة الدهون تحت الجلد ونحت الجسم. قد تختار الخضوع لشفط الدهون إذا وجدت أن دهون الجسم موزعة بشكل غير متساو وتتراكم في مناطق معينة ، مثل تحت الذراعين أو في الفخذين.
والنتيجة الفورية هي ظهور كدمات وانزعاج شديد ، وعادة ما يفاجئ الأشخاص إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يخضعون فيها لهذا الإجراء.
يتم تحديد وقت الاسترداد حسب كمية الدهون التي قمت بإزالتها وموقع الإجراء. قد تشعر بألم لبضعة أيام أو عدة أسابيع.
3. التبرع بنخاع العظام
هذا عمل كرم لا يُصدق والذي جعله أكثر إلهامًا من خلال المستوى العالي من الألم الذي ينطوي عليه الأمر. يقول المانحون إنه لا يوجد شيء مثله تمامًا. من المفيد أن تعرف أن شخصًا ما يستفيد من الألم ، سواء كنت تتبرع لشخص غريب أو أحد أفراد أسرته.
وفقًا لمؤسسة BeTheMatch ، يعاني 84 بالمائة من المتبرعين من آلام الظهر أو الورك. متوسط وقت الشفاء هو 20 يومًا. ومع ذلك ، يجب أن تكون قادرًا على استئناف معظم الأنشطة في غضون يوم إلى 7 أيام من الإجراء.
4. زراعة الأسنان
يمكن أن تكون فترة التعافي من زراعة الأسنان طويلة ومؤلمة.
عادةً ما يتضمن الإجراء الفعلي ألمًا بسيطًا من حقن التخدير ، ولكن الأشهر التالية من التعافي يمكن أن تكون مؤلمة للغاية. قد تعاني من كدمات وتورم ونزيف في فمك.
أصعب جزء في هذه الجراحة هو أنه في كل مرة تتناول فيها أطعمة تتطلب استخدام أسنانك ، ستشعر بالألم.
5. استبدال مفصل الورك
تختلف الجراحة بالنسبة للأشخاص من حيث مدى الألم. يتفق معظم الناس على أن عملية التعافي وإعادة التأهيل تنطوي على درجة عالية من الألم. يمكن أن ينتشر الألم من الورك إلى أجزاء أخرى من جسمك ، بما في ذلك الساقين والفخذ.
قد يستغرق الشفاء التام من 6 إلى 12 شهرًا. يجب أن تكون قادرًا على استئناف معظم الأنشطة العادية بعد 6 إلى 8 أسابيع من الإجراء.
6. (فتح) استئصال الرحم البطني
على عكس استئصال الرحم بالمنظار واستئصال الرحم المهبلي ، اللذان يكونان عمومًا بمستويات منخفضة من الألم ، يمكن أن يستمر الانزعاج والوجع من استئصال الرحم في البطن لعدة أسابيع بعد الجراحة.
تُستخدم عضلات البطن للعديد من الحركات التي تقوم بها خلال اليوم. حتى أشياء مثل الوقوف أو التدحرج في السرير يمكن أن تكون مؤلمة بعد الجراحة.
نصائح للتعافي
من المهم اتباع توصيات طبيبك للتعافي. بالنسبة للعديد من الإجراءات في هذه القائمة ، سيتضمن ذلك الراحة لفترة قصيرة بعد الجراحة. قد تحتاج إلى إجراء تغييرات مؤقتة في نمط الحياة ، مثل عدم رفع الأشياء الثقيلة أو تناول الأطعمة اللينة.
في حين أن نشاطك البدني قد يكون مقيدًا ، لا توجد قيود بشكل عام على المشي. أظهرت الدراسات أن نظام المشي النشط يقلل من آلام ما بعد الجراحة.
قد يصف لك طبيبك أيضًا دواءً للمساعدة في التحكم في الألم. احرص دائمًا على تناول الدواء على النحو الموصوف. إذا كان لديك أي أسئلة ، اتصل بطبيبك أو الصيدلي. تتضمن الأسئلة الجيدة التي يجب طرحها على طبيبك أو الصيدلي عن مسكنات الألم ما يلي:
- كم مرة يجب أن آخذه؟ كم عدد الحبوب التي يجب أن أتناولها في كل مرة؟
- ما الأدوية الأخرى التي يجب أن أتجنب تناولها أثناء استخدام دواء الألم هذا؟
- هل يجب أن آخذه مع الطعام؟
- هل سيجعلني أشعر بالنعاس؟
- كم من الوقت يجب أن أستخدمه؟
- كيف يمكنني التخلص من أدويتي إذا لم أستخدمها كلها؟
نصائح الانتعاش
- اتبع توصيات طبيبك.
- تناول مسكنات الألم على النحو الموصوف. اسأل طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك أي أسئلة حول الجرعة أو كيف ومتى تتناول الدواء.
- تابع مع طبيبك إذا كان ألمك لا يتحسن أو يزداد سوءًا ، أو إذا لاحظت أي أعراض جديدة.
إذا كان ألمك لا يمكن السيطرة عليه أو يزداد سوءًا ، فاتصل بطبيبك. يمكنهم تحديد ما إذا كان الألم طبيعيًا أو ما إذا كنت بحاجة للحضور في موعد للمتابعة.
جميع العمليات الجراحية والإجراءات تنطوي على مخاطر الآثار الجانبية بالإضافة إلى الألم. اسأل طبيبك عن الأعراض التي يجب الانتباه لها وما يجب عليك فعله إذا لاحظت أي آثار جانبية.
