ملخص
يشير التصبغ إلى لون الجلد. تسبب اضطرابات تصبغ الجلد تغيرات في لون بشرتك. تصنع خلايا الجلد الميلانين وهي الصبغة المسؤولة عن لون بشرتك.
فرط التصبغ هو حالة تؤدي إلى تغميق لون بشرتك. يمكن أن يؤثر ذلك على بقع من جلدك أو جسمك بالكامل. البقع العمرية ، وتسمى أيضًا بقع الكبد ، هي نوع شائع من فرط التصبغ.
عادة ما يكون فرط التصبغ غير ضار ولكن يمكن أن يكون سببه في بعض الأحيان حالة طبية كامنة. يمكن أن تسبب بعض الأدوية أيضًا تغميق لون بشرتك. إنها مشكلة تجميلية بالنسبة لمعظم الناس.
علاج التصبغ في المنزل
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها علاج فرط التصبغ في المنزل. في حين أن العديد من العلاجات التي نشاركها هنا هي قصصية ، تشير بعض الأبحاث إلى أن مكوناتها الرئيسية تعمل على تصبغ الجلد.
خل حمض التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك ، والذي أظهرت الأبحاث أنه قد يخفف تصبغ الجلد.
لاستخدام هذا العلاج:
- امزج مقادير متساوية من خل التفاح والماء في وعاء.
- ضعيه على البقع الداكنة واتركيه لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
- اشطفه بالماء الفاتر.
- كرر مرتين يوميًا لتحقيق النتائج التي تريدها.
الصبار
يحتوي الصبار على الألوين ، وهو مركب طبيعي لإزالة التصبغ ثبت أنه يعمل على تفتيح البشرة ويعمل بفعالية كعلاج لفرط التصبغ غير السام ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2012.
ليستخدم:
- ضع جل الصبار النقي على المناطق المصطبغة قبل النوم.
- اشطفها بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
- كرر يوميًا حتى يتحسن لون بشرتك.
بصل أحمر
بصل أحمر (أليوم سيبا) المستخلص مكون في بعض كريمات تفتيح البشرة والندبات المتوفرة تجاريًا. وجدت الأبحاث أن قشر البصل الأحمر المجفف يمكن أن يعمل على تفتيح البشرة بشكل فعال. ابحث عن كريمات تحتوي على فرط تصبغ أليوم سيبا واستخدامه حسب التوجيهات.
مستخلص الشاي الأخضر
تشير الأبحاث إلى أن مستخلص الشاي الأخضر قد يكون له تأثير مزوَّد للبشرة عند وضعه على الجلد. يمكنك شراء مستخلص الشاي الأخضر وتطبيقه حسب التوجيهات. تقترح بعض المواقع الإلكترونية وضع أكياس الشاي الأخضر على البقع الداكنة للحصول على تأثير تفتيح ، على الرغم من عدم وجود دليل يدعم هذا الادعاء.
إذا كنت ترغب في تجربته ، فاتبع الخطوات التالية:
- انقع كيس شاي أخضر في ماء مغلي لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
- أخرج كيس الشاي من الماء واتركه يبرد - لا تريد أن تحرق بشرتك.
- افركي كيس الشاي على البقع الداكنة.
- كرر مرتين في اليوم حتى تحصل على النتائج.
ماء الشاي الأسود
وجدت دراسة حيوانية نُشرت في عام 2011 أن ماء الشاي الأسود يخفف البقع الداكنة على خنازير غينيا. تم وضع ماء الشاي الأسود مرتين في اليوم ، ستة أيام في الأسبوع لمدة أربعة أسابيع.
لتجربة نسختك الخاصة من علاج فرط التصبغ في المنزل:
- أضف ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأسود الطازج إلى كوب من الماء المقطر المغلي.
- نقع لمدة ساعتين ثم يصفى لإزالة الأوراق.
- انقعي قطعة قطن في ماء الشاي وضعيها على مناطق فرط التصبغ مرتين في اليوم.
- كرر كل يوم لمدة ستة أيام في الأسبوع ، على مدار أربعة أسابيع.
عرق السوس
يحتوي مستخلص عرق السوس على مكونات نشطة ثبت قدرتها على تفتيح فرط التصبغ الناتج عن الكلف والتعرض للشمس. الكريمات الموضعية التي تحتوي على خلاصة عرق السوس متوفرة بدون وصفة طبية. استخدمه وفقًا للإرشادات الموجودة على العبوة.
لبن
لقد ثبت أن الحليب واللبن الرائب وحتى اللبن الرائب تعمل على تفتيح لون البشرة بشكل فعال. حمض اللاكتيك هو المكون المسؤول عن هذا التأثير.
لاستخدام أي من هذه لعلاج التصبغ:
- انقعي قطعة قطن في الحليب.
- افركيها على بقع الجلد الداكنة مرتين في اليوم.
- كرر يوميا حتى ترى النتائج.
معجون الطماطم
وجدت دراسة نُشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية في عام 2011 أن معجون الطماطم الغني بالليكوبين يحمي الجلد من الجوانب قصيرة وطويلة الأجل لتلف الصورة. استهلك المشاركون في الدراسة 55 جرامًا من معجون الطماطم في زيت الزيتون يوميًا لمدة 12 أسبوعًا.
مستخلصات الأوركيد
أظهرت الأبحاث أن مستخلصات الأوركيد فعالة مثل علاجات فرط تصبغ فيتامين سي. أدى تطبيق مستخلصات الأوركيد الغنية على الجلد لمدة ثمانية أسابيع إلى تحسين حجم ومظهر البقع الداكنة.
يمكنك شراء منتجات البشرة التي تحتوي على خلاصة الأوركيد ، بما في ذلك الأقنعة والكريمات والمقشرات. استخدمه وفقًا للإرشادات للحصول على أفضل النتائج.
ماسور دال (عدس أحمر)
أقنعة الوجه Masoor dal ، المصنوعة من العدس الأحمر ، شائعة كعلاج لفرط التصبغ. على الرغم من عدم وجود أي دليل يدعم هذه الادعاءات ، فإن العدس الأحمر غني بمضادات الأكسدة المعروفة بفوائدها للبشرة.
لعمل قناع دال الخاص بك:
- نقع 50 جرامًا من العدس الأحمر طوال الليل في وعاء من الماء.
- استخدم الخلاط أو معالج الطعام لعمل عجينة ناعمة.
- ضعي المعجون بالتساوي على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفه بالماء البارد وجفف بشرتك بمنشفة.
ما الذي يسبب تصبغ الجلد
يعد التلف الناتج عن أشعة الشمس السبب الأكثر شيوعًا لتصبغ الجلد وعادة ما يؤثر على أجزاء الجسم الأكثر تعرضًا للشمس. تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
- بعض الأدوية ، بما في ذلك أدوية العلاج الكيميائي
- هرمونات الحمل
- أمراض الغدد الصماء ، مثل مرض أديسون
- الكلف
- مقاومة الأنسولين
- تهيج الجلد أو الصدمة
علاج فرط التصبغ الطبي
اعتمادًا على سبب فرط التصبغ لديك ، قد يتضمن العلاج معالجة حالة طبية أساسية أو إيقاف تناول الدواء. هناك العديد من خيارات العلاج الطبي المتاحة إذا فشلت العلاجات المنزلية للتصبغ في إعطائك النتائج التي تريدها. وتشمل هذه:
- التقشير الكيميائي
- تقشير الجلد
- ضوء نابض مكثف (IPL)
- الظهور بالليزر
- العلاج بالتبريد
يبعد
عادة ما يكون فرط التصبغ مصدر قلق تجميلي وليس طبيًا. هناك العديد من العلاجات المنزلية للتصبغات التي يمكن أن تساعدك على تفتيح البقع الداكنة.
تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن تصبغ بشرتك أو تشك في أن تلون بشرتك ناتج عن حالة طبية أو دواء كامن.
