يمكن أن يحدث ألم في الصدر وألم في البطن معًا ، وفي هذه الحالة قد يكون توقيت الأعراض مصادفة ويتعلق بمشكلات منفصلة. لكن في بعض الأحيان ، يكون ألم الصدر والبطن أعراضًا مجمعة لحالة واحدة.
يمكن أن يشعر ألم البطن بألم حاد أو خفيف متقطع أو مستمر. من ناحية أخرى ، يمكن أن يشعر ألم الصدر بأنه إحساس بالضيق والحرق في الجزء العلوي من البطن أو أسفل عظم الصدر.
يصفه بعض الناس أيضًا بأنه ضغط أو ألم وخز ينتشر في الظهر أو الكتفين.
يمكن أن يكون سبب آلام الصدر والبطن أمرًا بسيطًا - لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلص من الشعور بعدم الراحة باعتباره مصدر إزعاج بسيط.
يمكن أن يشير ألم الصدر أيضًا إلى حالة طبية طارئة ، خاصةً عندما تكون مصحوبة بالتعرق أو الدوخة أو ضيق التنفس.
الأسباب
تشمل الأسباب الشائعة لألم الصدر والبطن ما يلي:
1. الغاز
يرتبط ألم الغازات بشكل شائع بتقلصات المعدة ، لكن يشعر بعض الأشخاص بألم الغازات في الصدر وأجزاء أخرى من الجسم.
يمكن أن يشعر هذا النوع من الألم بضيق في منطقة الصدر. قد يحدث بعد تناول وجبة دسمة أو بعد تناول أطعمة معينة (خضروات أو جلوتين أو منتجات ألبان). تشمل الأعراض الأخرى للغازات الإمساك وانتفاخ البطن.
قد يساعد إخراج الغازات أو التجشؤ في تخفيف الانزعاج.
2. التوتر والقلق
يمكن أن يسبب التوتر والقلق أيضًا ألمًا في الصدر والبطن.
يمكن أن تشعر آلام المعدة الناجمة عن القلق مثل الغثيان أو وجع خفيف. يمكن أن يؤدي القلق الشديد إلى نوبات القلق أو الذعر ، مما يتسبب في آلام حادة في الصدر.
تشمل الأعراض الأخرى لنوبة الهلع ما يلي:
- الأرق
- القلق المفرط
- تنفس سريع
- معدل ضربات القلب السريع
3. النوبة القلبية
تحدث النوبة القلبية عندما يعيق الانسداد تدفق الدم إلى قلبك. تختلف الأعراض من شخص لآخر ، لذلك قد يكون من الصعب تحديد النوبة القلبية.
النوبة القلبية هي حالة طبية طارئة ، ويجب عليك طلب رعاية طبية فورية أو الاتصال بالرقم 911.
يمكن أن تشمل العلامات ألمًا في البطن ، وكذلك ضيقًا أو ألمًا في الصدر. يمكن أن تظهر الأعراض فجأة أو تدريجيًا بمرور الوقت. قد تواجه أيضًا:
- ضيق في التنفس
- عرق بارد
- دوار
- ألم ينتشر في الذراع اليسرى
4. مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد)
ارتجاع المريء هو اضطراب في الجهاز الهضمي حيث يتدفق حمض المعدة إلى المريء. يمكن أن يسبب ارتجاع المريء حرقة معدة مستمرة ، بالإضافة إلى الغثيان وآلام البطن.
تشمل العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بمرض الجزر ما يلي:
- تناول وجبات كبيرة
- تناول الأطعمة الدسمة أو المقلية
- بدانة
- التدخين
تشمل الأعراض الأخرى لمرض الارتجاع القلس وصعوبة البلع والسعال المزمن.
5. القرحة الهضمية
القرحة الهضمية عبارة عن تقرحات تظهر على بطانة المعدة وتسبب:
- آلام شديدة في المعدة
- حرقة من المعدة
- ألم صدر
- النفخ
- التجشؤ
اعتمادًا على شدة القرحة ، يعاني بعض الأشخاص أيضًا من البراز الدموي وفقدان الوزن غير المبرر.
6. التهاب الزائدة الدودية
التهاب الزائدة الدودية هو التهاب يصيب الزائدة الدودية ، وهو عبارة عن أنبوب مجوف ضيق يقع في المنطقة اليمنى السفلية من المعدة.
الغرض من الملحق غير معروف. عندما يلتهب ، يمكن أن يسبب ألمًا مفاجئًا في البطن ينشأ حول السرة وينتقل إلى الجانب الأيمن من المعدة. يمكن أن يمتد الألم أيضًا إلى الظهر والصدر.
يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:
- النفخ
- إمساك
- حمى
- التقيؤ
7. الانسداد الرئوي
يحدث هذا عندما تنتقل الجلطة الدموية إلى الرئتين. تشمل أعراض الانسداد الرئوي ما يلي:
- ضيق في التنفس مع مجهود
- الإحساس بأنك تعاني من نوبة قلبية
- سعال دموي
قد تعاني أيضًا من ألم في الساق وحمى وبعض الأشخاص يعانون من آلام في البطن.
8. حصوات المرارة
تحدث حصوات المرارة عندما تصلب رواسب السائل الهضمي في المرارة. المرارة عبارة عن عضو على شكل كمثرى يقع على الجانب الأيمن من المعدة.
في بعض الأحيان ، لا تسبب حصوات المرارة أعراضًا. عندما يفعلون ذلك ، قد يكون لديك:
- آلام في المعدة
- ألم أسفل عظم القص يمكن اعتباره خاطئًا ألمًا في الصدر
- آلام الكتف
- غثيان
- التقيؤ
9. التهاب المعدة
التهاب المعدة هو التهاب في بطانة المعدة. هذا يمكن أن يسبب أعراض مثل:
- ألم في الجزء العلوي من البطن بالقرب من الصدر
- غثيان
- التقيؤ
- شعور بالامتلاء
التهاب المعدة الحاد يزول من تلقاء نفسه. قد يتطلب التهاب المعدة المزمن دواءً.
10. التهاب المريء
هو التهاب في أنسجة المريء ناتج عن مرض الجزر أو الأدوية أو العدوى. تشمل أعراض التهاب المريء:
- ألم في الصدر تحت عظم القص
- حرقة من المعدة
- صعوبة في البلع
- آلام في المعدة
أسئلة مكررة
ما الذي يمكن أن يسبب آلام في الصدر والبطن بعد تناول الطعام؟
في بعض الأحيان ، لا تحدث هذه المجموعة من الأعراض إلا بعد تناول وجبة أو أثناء الوجبة. إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون السبب الأساسي:
- غاز
- ارتجاع المريء
- التهاب المريء
- التهاب المعدة
أما في حالة التهاب المعدة ، فإن تناول الطعام يحسن من آلام المعدة لدى بعض الأشخاص ، ويزيد من آلام المعدة لدى البعض الآخر.
ما الذي يمكن أن يسبب آلام في الصدر والجانب الأيمن في البطن؟
هل تعاني من ألم في الصدر مع ألم في البطن في الجانب الأيمن؟ أحد الأسباب المحتملة هو التهاب الزائدة الدودية.
يقع هذا العضو في الجانب الأيمن السفلي من بطنك. يمكن أن تسبب حصوات المرارة أيضًا ألمًا في الجانب الأيمن من المعدة ، بالقرب من الجزء العلوي من البطن عادةً.
ما الذي يمكن أن يسبب آلام في البطن وألم في الصدر عند التنفس؟
تشمل الأسباب المحتملة لألم الصدر الذي يتفاقم عند التنفس ما يلي:
- نوبة قلبية
- التهاب الزائدة الدودية
- انسداد رئوي
العلاجات
يعتمد علاج هذه المجموعة من الأعراض على المشكلة الأساسية.
للغاز
إذا كنت تعاني من ألم في الصدر والبطن بسبب الغازات ، فإن تناول مسكنات الغازات التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن يساعد في تخفيف ضيق الصدر وإيقاف آلام المعدة.
تحقق من المزيد من النصائح هنا.
لِعلاج الارتجاع المعدي المريئي والقرحة والتهاب المريء والتهاب المعدة
يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتحييد أو إيقاف إنتاج حمض المعدة أن تخفف أعراض ارتجاع المريء. وتشمل هذه:
- سيميتيدين (تاجامت HB)
- فاموتيدين (بيبسيد أس)
- نيزاتيدين (أكسيد إيه آر)
أو يمكن لطبيبك أن يصف أدوية مثل إيزوميبرازول (نيكسيوم) أو لانسوبرازول (بريفاسيد).
يمكن أن تساعد الأدوية التي تمنع إنتاج الحمض أيضًا في علاج القرحة الهضمية والتهاب المريء والتهاب المعدة.
لحصى المرارة والتهاب الزائدة الدودية
العلاج ليس ضروريًا لحصى المرارة التي لا تسبب أعراضًا. للأعراض المزعجة ، يمكن لطبيبك أن يصف دواءً لإذابة حصوات المرارة ، أو يوصي بإجراء جراحة لاستئصال المرارة.
الجراحة لإزالة الزائدة الدودية ضرورية في حالة التهاب الزائدة الدودية.
لعلاج الانسداد الرئوي والنوبات القلبية
ستتلقى أدوية تسييل الدم ومذيبات الجلطات للانسداد الرئوي ، على الرغم من أن طبيبك قد يوصي بإجراء عملية جراحية لإزالة الجلطة التي تهدد الحياة.
تُعد أدوية تكسير الجلطات أيضًا علاجات أولية للنوبة القلبية. يمكن لهذه الأدوية إذابة الجلطة واستعادة تدفق الدم إلى قلبك.
وقاية
تساعد خيارات نمط الحياة الصحية في منع بعض أسباب آلام الصدر والبطن.
تتضمن بعض الطرق ما يلي:
- تقليل التوتر: قد يؤدي تخفيف بعض التوتر في حياتك إلى تخفيف القلق الشديد واضطرابات الهلع.
- معرفة حدودك: لا تخف من قول لا ومارس تقنيات إدارة التوتر مثل التنفس العميق أو التأمل للتحكم في مشاعرك وعواطفك.
- تناول الطعام بشكل أبطأ: تناول الطعام بشكل أبطأ وتناول وجبات أصغر وتجنب أنواع معينة من الطعام (مثل منتجات الألبان والأطعمة الدهنية والأطعمة المقلية) قد يمنع أعراض:
- مرض الجزر
- قرحة المعدة
- التهاب المعدة
- التهاب المريء
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يمكن أن يؤدي فقدان الوزن وتناول نظام غذائي صحي أيضًا إلى الوقاية من أمراض القلب ، فضلاً عن تقليل مخاطر الإصابة بحصوات المرارة. يمكن للنشاط البدني أن يمنع جلطات الدم التي تنتقل إلى الرئتين.
- اتباع أوامر الأطباء: إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بالانسداد الرئوي ، فإن تناول مخففات الدم ، وارتداء الجوارب الضاغطة ، وإبقاء ساقيك مرفوعة ليلًا قد يمنع حدوث الجلطات في المستقبل.
متى ترى الطبيب
يمكن أن تكون بعض آلام الصدر والبطن خفيفة وتختفي في غضون دقائق أو ساعات ، إما بمفردها أو باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
قد لا يتطلب الانزعاج الناجم عن حالات معينة طبيبًا ، مثل:
- غاز
- القلق
- حمض ارتجاع
- حصى في المرارة
- قرحة
يجب أن ترى الطبيب للأعراض التي لا تتحسن أو تزداد سوءًا ، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد في الصدر. يمكن أن يكون ألم الصدر أحد أعراض نوبة قلبية أو جلطة دموية في الرئتين ، وهي حالات مهددة للحياة وطوارئ طبية.
الخط السفلي
يمكن أن يكون ألم الصدر وألم البطن مصدر إزعاج بسيط أو مصدر قلق صحي شديد.
تحدث إلى طبيبك حول الأعراض ولا تتردد في الاتصال برقم 911 إذا كنت تعاني من ألم في الصدر غير مبرر مصحوبًا بصعوبة في التنفس.
