لغة الحمل: ماذا يعني الحمل؟

الحمل والحمل

عندما تكونين حاملاً ، قد تسمعين كلمة "الحمل" كثيرًا. هنا ، سوف نستكشف على وجه التحديد كيف يرتبط الحمل بحمل الإنسان.

سنناقش أيضًا بعض المصطلحات المشابهة التي قد تصادفها طوال فترة الحمل - مثل عمر الحمل وسكري الحمل.

ما هو الحمل؟

يُعرَّف الحمل بأنه الوقت بين الحمل والولادة. على الرغم من أننا نركز على الحمل البشري ، فإن هذا المصطلح ينطبق بشكل أوسع على جميع الثدييات. ينمو الجنين ويتطور في الرحم أثناء الحمل.

فترة الحمل

فترة الحمل هي المدة التي تكون فيها المرأة حاملاً. يولد معظم الأطفال بين 38 و 42 أسبوعًا من الحمل.

الأطفال المولودين قبل 37 أسبوعًا يعتبرون خدجًا. يُطلق على الأطفال الذين يولدون بعد 42 أسبوعًا ما بعد النضج.

عمر الحمل

التاريخ الفعلي للحمل بشكل عام غير معروف للبشر ، لذا فإن عمر الحمل هو الطريقة الشائعة لقياس طول فترة الحمل. إن مكان نمو طفلك - مثل تشكل أصابع اليدين والقدمين - مرتبط بعمر الحمل.

يُقاس عمر الحمل بالأسابيع من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. هذا يعني أن دورتك الشهرية الأخيرة تعتبر جزءًا من حملك. على الرغم من أنك لم تكن حاملًا بالفعل ، فإن دورتك الشهرية هي إشارة إلى أن جسمك يستعد للحمل.

لا يبدأ نمو الجنين فعليًا إلا بعد حدوث الحمل ، أي عندما تقوم الحيوانات المنوية بتلقيح البويضة.

يمكن لطبيبك أيضًا تحديد عمر الحمل باستخدام الموجات فوق الصوتية أو بعد الولادة.

أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، سيقيس طبيبك رأس طفلك وبطنك لتحديد عمر الحمل.

بعد الولادة ، يتم تحديد عمر الحمل باستخدام مقياس بالارد ، الذي يقيم النضج البدني لطفلك.

ينقسم عمر الحمل إلى فترتين: الجنين والجنين. الفترة الجنينية هي الأسبوع الخامس من الحمل - أي عندما ينغرس الجنين في رحمك - إلى الأسبوع العاشر. فترة الجنين هي الأسبوع العاشر من الولادة.

عمر الحمل مقابل عمر الجنين

بينما يتم قياس عمر الحمل من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك ، يتم حساب عمر الجنين من تاريخ الحمل. يحدث هذا أثناء الإباضة ، مما يعني أن عمر الجنين يتخلف عن عمر الحمل بحوالي أسبوعين.

هذا هو العمر الفعلي للجنين. ومع ذلك ، فهي طريقة أقل دقة لقياس الحمل ، لأنه في معظم الحالات يكون من المستحيل معرفة متى يحدث الحمل بالفعل عند البشر.

كيفية حساب موعد الاستحقاق

الطريقة الأكثر دقة لمعرفة موعد ولادتك هي أن يقوم طبيبك بحسابها باستخدام الموجات فوق الصوتية في الأشهر الثلاثة الأولى. سيستخدم طبيبك قياسات معينة لمعرفة المسافة التي قطعتها بالفعل.

يمكنك أيضًا تقدير تاريخ ولادتك باستخدام الطريقة التالية:

1. ضع علامة على اليوم الذي بدأت فيه دورتك الشهرية الأخيرة.
2. أضف سبعة أيام.
3. عد إلى الوراء ثلاثة أشهر.
4. أضف سنة.

اليوم الذي تنتهي فيه هو موعد ولادتك. تفترض هذه الطريقة أن لديك دورة شهرية منتظمة. لذا ، في حين أنها ليست مثالية ، فهي تقدير جيد في معظم الحالات.

سكري الحمل

سكري الحمل هو نوع من مرض السكري يمكن أن تصاب به المرأة أثناء الحمل. تظهر عادة بعد الأسبوع 20 من الحمل وتختفي بعد الولادة.

يحدث سكري الحمل بسبب إفراز المشيمة للهرمونات التي تمنع الأنسولين من العمل بشكل صحيح. هذا يرفع نسبة السكر في الدم ويسبب مرض السكري.

الأطباء غير متأكدين من سبب إصابة بعض النساء بسكري الحمل والبعض لا. ومع ذلك ، هناك بعض عوامل الخطر ، بما في ذلك:

• أن تكون أكبر من 25 عامًا
• مصاب بداء السكري من النوع 2 أو أحد أفراد العائلة مصابًا بداء السكري من النوع 2
• الإصابة بسكري الحمل في حمل سابق
• سبق أن أنجبت طفلًا يزيد وزنه عن 9 أرطال
• زيادة الوزن
• وجود تراث أسود أو إسباني أو أمريكي أصلي أو آسيوي

لا تظهر أي أعراض على العديد من النساء المصابات بسكري الحمل. سيقوم طبيبك بتقييم المخاطر الخاصة بك عند الحمل لأول مرة ، ثم يستمر في اختبار نسبة السكر في الدم طوال فترة الحمل.

غالبًا ما يمكن السيطرة على سكري الحمل من خلال نمط حياة صحي ، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (إذا قال طبيبك أنه لا بأس بذلك) واتباع نظام غذائي مغذي يتضمن الكثير من الخضار الورقية والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. يمكن أن يساعد أسلوب الحياة الصحي أيضًا في تقليل خطر الإصابة بسكري الحمل.

قد تحتاج بعض النساء أيضًا إلى دواء للمساعدة في السيطرة على سكري الحمل.

من المهم للغاية الحفاظ على نسبة السكر في الدم لديك. إذا لم يتم السيطرة عليه ، يمكن أن يسبب سكري الحمل مشاكل لك ولطفلك ، بما في ذلك:

• ولادة قبل الوقت المتوقع
• مشاكل تنفسية لطفلك
• أن تكون أكثر عرضة للحاجة إلى ولادة قيصرية (المعروفة باسم الولادة القيصرية)
• وجود انخفاض شديد في نسبة السكر في الدم بعد الولادة

يزيد سكري الحمل أيضًا من خطر الإصابة بداء السكري من النوع 2. إذا كنتِ تعانين من سكري الحمل ، فيجب فحص سكر الدم بانتظام بعد الولادة.

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل هو نوع من ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يحدث أثناء الحمل. ويسمى أيضًا ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل (PIH).

يتطور PIH بعد الأسبوع 20 ويختفي بعد الولادة. وهي تختلف عن تسمم الحمل ، والتي تتضمن أيضًا ارتفاع ضغط الدم ولكنها حالة أكثر خطورة.

يصيب ارتفاع ضغط الدم ما يقرب من 6 إلى 8 بالمائة من الحوامل. تشمل النساء المعرضات لخطر متزايد للإصابة بـ PIH أولئك الذين:

• حامل لأول مرة
• لديك أفراد مقربون من العائلة ممن لديهم PIH
• تحمل مضاعفات
• سبق أن عانيت من ارتفاع ضغط الدم
• أقل من 20 عامًا أو أكثر من 40 عامًا

العديد من النساء المصابات بـ PIH لا تظهر عليهن الأعراض. يجب أن يفحص مزودك ضغط دمك في كل زيارة ، حتى يعرف ما إذا كان يبدأ في الزيادة.

يعتمد العلاج على مدى اقتراب موعد ولادتك ومدى شدة ارتفاع ضغط الدم.

إذا اقتربت من موعد ولادتك وكان طفلك قد نما بشكل كافٍ ، فقد يطلب منك طبيبك الولادة. إذا لم يكن طفلك جاهزًا للولادة بعد ، وكان مستوى PIH الخاص بك خفيفًا ، فسيقوم طبيبك بمراقبتك حتى يصبح الطفل جاهزًا للولادة.

يمكنك المساعدة في خفض ضغط الدم عن طريق الراحة وتناول كميات أقل من الملح وشرب المزيد من الماء والاستلقاء على جانبك الأيسر ، مما يخفض وزنك من الأوعية الدموية الرئيسية.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن طفلك قد تطور بما يكفي للولادة ، ولكن كان مدى خطورة الإصابة بفرط التعرق لدى الأطفال أكثر حدة ، فقد يوصي طبيبك بأدوية ضغط الدم.

يمكن أن يؤدي PIH إلى انخفاض الوزن عند الولادة ، ولكن معظم النساء المصابات بهذه الحالة يلدن أطفالًا أصحاء إذا تم اكتشافه وعلاجه مبكرًا. يمكن أن يؤدي PIH الشديد غير المعالج إلى تسمم الحمل ، والذي يمكن أن يكون خطيرًا جدًا لكل من الأم والطفل.

لا توجد طريقة مؤكدة لمنع PIH ، ولكن هناك بعض الطرق لتقليل المخاطر ، بما في ذلك:

• تناول نظام غذائي صحي
• شرب الكثير من الماء
• الحد من تناول الملح
• رفع قدميك عدة مرات في اليوم
• ممارسة الرياضة بانتظام (إذا قال طبيبك أنه لا بأس بذلك)
• تأكد من حصولك على قسط كاف من الراحة
• تجنب الكحول والكافيين
• تأكد من فحص مزودك لضغط الدم في كل زيارة

الخط السفلي

يشير مصطلح "الحمل" إلى مقدار الوقت الذي تكونين فيه حاملاً. كما أنها تُستخدم كجزء من العديد من المصطلحات الأخرى المتعلقة بجوانب مختلفة من الحمل.

يساعد سن الحمل طبيبك على معرفة ما إذا كان طفلك ينمو كما ينبغي. اكتشفي المزيد حول كيفية نمو طفلك أثناء الحمل.