الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية
من المهم دائمًا معرفة المخاطر المرتبطة بممارسة الجنس واختيار أفضل خيارات الوقاية. إن خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية وغيره من الأمراض المنقولة جنسيا (STIs) أكبر بالنسبة للرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال مقارنة بالآخرين.
ينخفض خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية وغيره من الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي من خلال الحصول على معلومات ، وإجراء الاختبارات بشكل متكرر ، واتخاذ تدابير وقائية لممارسة الجنس ، مثل استخدام الواقي الذكري.
لتعلم
من الضروري فهم مخاطر الانخراط في نشاط جنسي مع رجال آخرين للحماية من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
نظرًا لانتشار فيروس نقص المناعة البشرية بين الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال ، فمن المرجح أن يواجه هؤلاء الرجال شريكًا مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية مقارنة بالأشخاص الآخرين. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث انتقال فيروس نقص المناعة البشرية بغض النظر عن النشاط الجنسي.
فيروس نقص المناعة البشرية
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن 70 بالمائة من الإصابات الجديدة بفيروس نقص المناعة البشرية في الولايات المتحدة تحدث بين الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال. ومع ذلك ، لا يدرك كل هؤلاء الرجال أنهم أصيبوا بالفيروس - تذكر مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن واحدًا من كل ستة غير مدركين.
فيروس نقص المناعة البشرية هو حالة صحية مزمنة يمكن أن تنتقل عن طريق النشاط الجنسي أو الإبر المشتركة. يمكن أن يتعرض الرجال في العلاقات الجنسية مع رجال آخرين للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية من خلال:
- دم
- المني
- السائل المنوي
- سائل المستقيم
يحدث التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية من ملامسة السوائل بالقرب من الأغشية المخاطية. توجد هذه داخل المستقيم والقضيب والفم.
يمكن للأفراد المتعايشين مع فيروس نقص المناعة البشرية إدارة حالتهم من خلال الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية التي يتم تناولها يوميًا. أظهرت الدراسات أن الشخص الذي يلتزم بالعلاج المضاد للفيروسات يقلل الفيروس إلى مستويات لا يمكن اكتشافها في دمه ، لذلك لا يمكنه نقل فيروس نقص المناعة البشرية إلى شريك أثناء ممارسة الجنس.
قد يختار الأفراد الذين لديهم شريك مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية استخدام الأدوية مثل العلاج الوقائي قبل التعرض (PrEP) لتقليل فرص الإصابة بالفيروس. يوصى بهذا الدواء أيضًا لمن مارسوا الجنس بدون واقي ذكري أو أصيبوا بعدوى منقولة جنسيًا خلال الأشهر الستة الماضية. يجب تناول PrEP يوميًا ليكون فعالاً.
هناك أيضًا دواء طارئ يمكن لأي شخص تناوله إذا تعرض للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية - على سبيل المثال ، تعرضوا لخلل في الواقي الذكري أو شاركوا إبرة مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية. يُعرف هذا الدواء بالوقاية بعد التعرض ، أو PEP. يجب أن يبدأ علاج PEP في غضون 72 ساعة من التعرض. هذا الدواء مطابق للعلاج بمضادات الفيروسات القهقرية ، ولذلك يجب تناوله بنفس الطريقة سواء كان مرة أو مرتين في اليوم.
الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى
بالإضافة إلى فيروس نقص المناعة البشرية ، يمكن أن تنتقل الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى بين الشركاء الجنسيين من خلال الجماع أو لمس الجلد حول الأعضاء التناسلية. يمكن أن ينقل كل من السائل المنوي والدم أيضًا الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
هناك العديد من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، ولكل منها خصائص مختلفة. قد لا تكون الأعراض موجودة دائمًا ، مما يجعل من الصعب معرفة ما إذا كان الشخص مصابًا بعدوى منقولة جنسيًا.
تشمل الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي:
- الكلاميديا
- السيلان
- الهربس
- التهاب الكبد B والتهاب الكبد C.
- فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
- مرض الزهري
سيناقش مقدم الرعاية الصحية أفضل مسار للعمل لعلاج الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. تختلف إدارة العدوى المنقولة جنسيًا من حالة إلى أخرى. يمكن أن يؤدي عدم علاج العدوى المنقولة جنسيًا إلى تعريض الشخص لخطر أكبر للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
الحصول على اختبار
من المهم أن يخضع الرجال الذين يمارسون الجنس مع رجال آخرين للفحص بشكل متكرر للكشف عن فيروس نقص المناعة البشرية وغيره من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. سيساعدهم ذلك في الحفاظ على صحتهم وتجنب نقل أي من هذه الحالات إلى شريك جنسي.
يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بإجراء اختبار للأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي بانتظام ومرة واحدة على الأقل سنويًا لفيروس نقص المناعة البشرية. تشجع المنظمة أيضًا أي شخص يمارس نشاطًا جنسيًا مع خطر التعرض للفحص بشكل متكرر.
العلاج الفوري بعد تشخيص الإصابة بأي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي يمكن أن يمنع أو يقلل من خطر نقله للآخرين.
اتخذ تدابير وقائية
يمكن أن تساعد المعرفة حول فيروس نقص المناعة البشرية في توجيه الخيارات الجنسية ، ولكن من المهم أيضًا اتخاذ تدابير وقائية لتجنب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو غيره من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أثناء ممارسة الجنس.
تشمل التدابير الوقائية ما يلي:
- ارتداء الواقي الذكري واستخدام المزلقات
- فهم المخاطر مع أنواع مختلفة من الجنس
- الحماية من بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي من خلال التطعيم
- تجنب المواقف التي قد تؤدي إلى اختيارات جنسية سيئة
- معرفة مكانة الشريك
- أخذ PrEP
يوصى الآن بـ PrEP من قبل فريق عمل الخدمات الوقائية بالولايات المتحدة لجميع الأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
استخدم الواقي الذكري والمزلقات
الواقي الذكري والمزلقات ضرورية لمنع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية.
يساعد الواقي الذكري في منع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية وبعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي عن طريق منع تبادل سوائل الجسم أو ملامسة الجلد للجلد. تعتبر الواقيات الذكرية المصنوعة من مواد اصطناعية مثل اللاتكس هي الأكثر موثوقية. تتوفر واقيات ذكرية اصطناعية أخرى لمن لديهم حساسية من مادة اللاتكس.
تمنع المزلقات الواقي الذكري من الانكسار أو التعطل. استخدم فقط المزلقات المصنوعة من الماء أو السيليكون. يمكن أن يؤدي استخدام الفازلين أو المستحضر أو أي مواد أخرى مصنوعة من الزيت كمواد تشحيم إلى تمزق الواقي الذكري. تجنب استخدام المزلقات التي تحتوي على النونوكسينول -9. يمكن لهذا المكون أن يهيج فتحة الشرج ويزيد من فرصة الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
افهم مخاطر الأنواع المختلفة من الجنس
إن معرفة مخاطر الأنواع المختلفة من الجنس أمر مهم بشكل خاص لأولئك المعنيين بشأن الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. ضع في اعتبارك أن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى يمكن أن تنتقل من خلال العديد من أنواع الجنس ، بما في ذلك الجنس الشرجي والفموي وأنواع أخرى لا تحتوي على سوائل جسدية.
بالنسبة للأشخاص غير المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ، فإن التواجد في القمة (الشريك المدخل) أثناء ممارسة الجنس الشرجي يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. هناك خطر أقل لنقل فيروس نقص المناعة البشرية من خلال الجنس الفموي ، ولكن هذا لا ينطبق بالضرورة على الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى. في حين أن فيروس نقص المناعة البشرية لا يمكن أن ينتقل من الممارسات الجنسية التي لا تحتوي على سوائل جسدية ، فإن بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي يمكن أن تنتقل.
أخذ اللقاح
يعد تلقي التطعيمات ضد الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مثل التهاب الكبد A و B و HPV خيارًا وقائيًا أيضًا. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية حول هذه التطعيمات. التطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري متاح للرجال الذين تقل أعمارهم عن 26 عامًا ، على الرغم من أن بعض المجموعات توصي بالتطعيم حتى سن 40.
تجنب بعض المواقف الاجتماعية
من المهم تجنب مواقف اجتماعية معينة ، أو على الأقل توخي الحذر بشكل خاص. يمكن أن يؤدي التسمم الناتج عن شرب الكحول أو تعاطي المخدرات إلى اتخاذ خيارات جنسية سيئة.
تعرف على حالة الشريك
يمكن للأشخاص الذين يعرفون حالة شريكهم أن يقللوا من فرص الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو غيره من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. يمكن أن يساعد إجراء الاختبار قبل الانخراط في النشاط الجنسي أيضًا في هذا الصدد. تعد مجموعات الاختبار المنزلية خيارًا جيدًا للحصول على نتائج سريعة.
الوجبات الجاهزة
الرجال الذين يمارسون الجنس مع رجال هم الأكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، لذلك من المهم بشكل خاص أن يعرفوا مخاطر النشاط الجنسي الذي لا يتضمن طرقًا لمنع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يساعد الاختبار المنتظم للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والتدابير الوقائية أثناء ممارسة الجنس في الحفاظ على الصحة الجنسية.
