التعافي من السكتة الدماغية: ما يمكن توقعه

متى يبدأ التعافي من السكتة الدماغية؟

تحدث السكتة الدماغية عندما تؤدي الجلطات الدموية أو الأوعية الدموية المكسورة إلى قطع إمداد الدم إلى الدماغ. في كل عام ، يصاب أكثر من 795000 أمريكي بسكتة دماغية. تحدث 1 من كل 4 سكتات دماغية تقريبًا لدى شخص أصيب بسكتة سابقة.

يمكن أن تسبب السكتات الدماغية ضعفًا كبيرًا في اللغة والإدراك والمهارات الحركية والحسية. وهذا هو سبب اعتباره سببًا رئيسيًا للإعاقة الخطيرة طويلة الأمد.

يمكن أن يكون التعافي من السكتة الدماغية عملية طويلة تتطلب الصبر والعمل الجاد والالتزام. قد يستغرق التعافي سنوات.

يمكن أن يبدأ التعافي غالبًا بعد استقرار الأطباء لحالتك. يتضمن ذلك استعادة تدفق الدم إلى عقلك وتقليل أي ضغط في المنطقة المحيطة. ويشمل أيضًا تقليل أي عوامل خطر للإصابة بالسكتة الدماغية. لهذا السبب ، قد تبدأ إعادة التأهيل خلال إقامتك الأولية في المستشفى. يمكن أن يؤدي بدء عملية التعافي في أقرب وقت ممكن إلى زيادة فرصك في استعادة وظائف الدماغ والجسم المتأثرة.

ما الأماكن التي تقدم إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية؟

يعتمد نوع المرفق الذي تتعافى فيه على أنواع المشاكل التي تواجهها وما يغطيه التأمين الخاص بك. يمكن لطبيبك والأخصائي الاجتماعي السريري مساعدتك في تحديد الإعداد الأفضل بالنسبة لك.

وحدات إعادة التأهيل

يوجد في بعض المستشفيات والعيادات وحدات إعادة تأهيل. توجد وحدات أخرى في مرافق منفصلة ليست جزءًا من مستشفى أو عيادة. إذا تم علاجك في وحدة للمرضى الداخليين ، فسيتعين عليك البقاء في المرفق لعدة أسابيع. إذا تلقيت رعاية في العيادة الخارجية ، فستأتي لفترة معينة من الوقت كل يوم للعمل على إعادة التأهيل.

دور رعاية المسنين الماهرة

تقدم بعض دور رعاية المسنين برامج متخصصة لإعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية. يقدم البعض الآخر أنواعًا من العلاج الطبيعي والمهني وأنواع أخرى من العلاج يمكن أن تساعدك على التعافي. عادةً ما تكون برامج العلاج هذه غير مكثفة مثل تلك المقدمة في وحدات إعادة التأهيل بالمستشفيات.

منزلك

قد تتمكن من إحضار متخصصين إلى منزلك لمساعدتك على التعافي. على الرغم من أن هذا قد يكون أكثر راحة وملاءمة من الخضوع لإعادة التأهيل خارج منزلك ، إلا أن هذا الخيار له حدوده. من المحتمل ألا تكون قادرًا على أداء التمارين التي تتطلب معدات متخصصة ، وقد لا تغطي شركة التأمين الخاصة بك هذا النوع من الرعاية.

كيف يتعافى الدماغ بعد السكتة الدماغية؟

ليس من المفهوم تمامًا كيف يتعافى دماغك من السكتة الدماغية.

هناك عدة تفسيرات محتملة لكيفية عمل إعادة تأهيل الدماغ:

• قد يكون عقلك قادرًا على استئناف العمل عن طريق تغيير طريقة أداء المهام.
• إذا تم استعادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة من دماغك ، فقد تتضرر بعض خلايا الدماغ بدلاً من تدميرها. نتيجة لذلك ، ستكون هذه الخلايا قادرة على استئناف العمل بمرور الوقت.
• قد تتحكم إحدى مناطق دماغك في الوظائف التي اعتادت أن تؤديها المنطقة المصابة.

ما المهارات التي يمكنني استعادتها؟

الهدف من إعادة التأهيل هو تحسين أو استعادة مهاراتك في الكلام أو الإدراك أو الحركية أو الحسية حتى تكون مستقلاً قدر الإمكان.

مهارات الكلام

يمكن أن تتسبب السكتة الدماغية في ضعف لغوي يسمى الحبسة الكلامية. إذا تم تشخيصك بهذه الحالة ، فقد تواجه مشكلة في التحدث بشكل عام. ومن الشائع أيضًا أن تجد صعوبة في العثور على الكلمات الصحيحة أو صعوبة التحدث بجمل كاملة.

قد تواجه مشاكل في الكلام إذا تضررت العضلات التي تتحكم في الكلام. يمكن أن يساعدك معالجو النطق واللغة على تعلم كيفية التحدث بشكل متماسك وواضح. إذا كان الضرر شديدًا جدًا ، فيمكنهم أيضًا تعليمك طرقًا أخرى للتواصل.

المهارات المعرفية

يمكن أن تضعف السكتة الدماغية قدراتك على التفكير والتفكير ، وتؤدي إلى سوء التقدير ، وتسبب مشاكل في الذاكرة. يمكن أن يسبب أيضًا تغيرات سلوكية. ربما كنت صادرًا من قبل ، لكنك منسحب الآن ، أو العكس.

قد يكون لديك أيضًا عدد أقل من الموانع بعد السكتة الدماغية ونتيجة لذلك تتصرف بتهور. هذا لأنك لم تعد تفهم العواقب المحتملة لأفعالك.

يؤدي هذا إلى مخاوف بشأن السلامة ، لذلك من المهم العمل على استعادة هذه المهارات المعرفية. يمكن أن يساعدك المعالجون المهنيون وأخصائيي النطق واللغة على استعادة هذه القدرات. يمكنهم أيضًا المساعدة في التأكد من أن منزلك هو بيئة آمنة.

مهارات قيادة

قد تؤدي الإصابة بسكتة دماغية إلى إضعاف عضلات جانب واحد من جسمك وإعاقة حركة المفاصل. وهذا بدوره يؤثر على تنسيقك ويجعل من الصعب عليك المشي وأداء الأنشطة البدنية الأخرى. قد تعاني أيضًا من تشنجات عضلية مؤلمة.

يمكن أن يساعدك المعالجون الفيزيائيون على تعلم كيفية تحقيق التوازن وتقوية عضلاتك. كما أنهم قادرون على مساعدتك في التحكم في تقلصات العضلات من خلال تعليمك تمارين الإطالة. قد تحتاج إلى استخدام أداة مساعدة على المشي أثناء إعادة تعلم المهارات الحركية.

المهارات الحسية

يمكن أن تؤثر السكتة الدماغية على جزء من قدرة جسمك على الشعور بالمدخلات الحسية ، مثل الحرارة أو البرودة أو الضغط. يمكن أن يعمل المعالجون معك لمساعدة جسمك على التكيف مع التغيير.

ما هي المضاعفات الأخرى التي يمكن علاجها؟

قد يتسبب ضعف الكلام أو الإدراك أو المهارات الحركية في حدوث مضاعفات إضافية. يمكن علاج بعض المضاعفات. وتشمل هذه:

السيطرة على المثانة والأمعاء

يمكن أن تسبب السكتات الدماغية مشاكل في المثانة والأمعاء. قد لا تدرك أنه يجب عليك الذهاب. أو قد لا تتمكن من الوصول إلى الحمام بالسرعة الكافية. قد يكون لديك إسهال أو إمساك أو فقدان السيطرة على الأمعاء. قد يحدث أيضًا كثرة التبول وصعوبة التبول وفقدان السيطرة على المثانة.

يمكن أن يساعد أخصائي المثانة أو الأمعاء في علاج هذه المشاكل. قد تحتاج إلى كرسي صوان بالقرب منك طوال اليوم. يمكن أن تكون الأدوية مفيدة في بعض الأحيان. في الحالات الشديدة ، سيقوم طبيبك بإدخال قسطرة بولية لإزالة البول من جسمك.

البلع

يمكن أن تؤدي السكتة الدماغية إلى صعوبات في البلع. قد تنسى البلع أثناء الأكل أو قد تعاني من تلف الأعصاب الذي يجعل البلع صعبًا. هذا يمكن أن يسبب لك الاختناق أو السعال أو الفواق. يمكن أن يساعدك معالجو النطق على تعلم البلع وتناول الطعام بشكل طبيعي مرة أخرى. يمكن لأخصائيي التغذية أيضًا مساعدتك في العثور على الأطعمة المغذية التي يسهل عليك تناولها.

اكتئاب

يصاب بعض الأشخاص بالاكتئاب في أعقاب السكتة الدماغية. يمكن للطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي أو غيره من متخصصي الصحة العقلية المساعدة في علاج هذا الاضطراب بالعلاج والأدوية المضادة للاكتئاب.

هل التأهيل دائما ناجح؟

وفقًا لجمعية السكتات الدماغية الوطنية ، يتعافى 10 في المائة من الأشخاص المصابين بسكتة دماغية بشكل شبه كامل ، بينما يتعافى 25 في المائة بإعاقات طفيفة. يعاني 40 بالمائة آخرون من إعاقات متوسطة إلى شديدة تتطلب رعاية خاصة. هذا يعني أن هناك نوعًا من الإعاقة يؤثر على وظيفتك اليومية ، سواء في العمل أو في حياتك الشخصية. و 10 في المائة يحتاجون إلى رعاية طويلة الأجل في دار لرعاية المسنين أو منشأة أخرى.

يعتمد التعافي الناجح من السكتة الدماغية على عدد من العوامل ، بما في ذلك:

• ما مقدار الضرر الذي تسببت فيه السكتة الدماغية
• متى يبدأ الانتعاش
• ما مدى ارتفاع الدافع لديك ومدى صعوبة العمل من أجل التعافي
• عمرك عندما حدث ذلك
• ما إذا كان لديك مشاكل طبية أخرى يمكن أن تؤثر على الشفاء

يمكن أن يؤثر الخبراء الطبيون الذين يساعدونك في إعادة التأهيل أيضًا على مدى تعافيك. كلما كانوا أكثر مهارة ، كان تعافيك أفضل.

يمكن لأفراد عائلتك وأصدقائك أيضًا المساعدة في تحسين نظرتك من خلال توفير التشجيع والدعم.

يمكنك زيادة فرصك في التعافي بنجاح من خلال ممارسة تمارين إعادة التأهيل بشكل منتظم.