أفضل 6 خدمات توصيل وجبات عضوية لعام 2021

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

نظرة سريعة على أفضل خدمات توصيل الوجبات العضوية

• أفضل الأطعمة الخالية من الغلوتين: Green Chef
• أفضل نباتي: صن باسكت
• أفضل نبات نباتي: الحصاد اليومي
• الأفضل للأطفال: ملعقة صغيرة
• الأكثر ملاءمةً للعائلة: بطاطس واحدة
• أفضل كيتو: Trifecta Nutrition

يتم إنتاج الأطعمة العضوية وفقًا لمعايير صارمة وضعتها وزارة الزراعة الأمريكية (USDA).

كجزء من هذه المعايير ، يجب زراعة هذه الأطعمة أو تربيتها دون استخدام الهرمونات أو المضادات الحيوية أو المواد الكيميائية الاصطناعية أو الكائنات المعدلة وراثيًا (GMOs).

قد يفضل بعض الناس شراء الأطعمة العضوية لأن ممارسات الزراعة العضوية تميل إلى أن تكون أكثر صداقة للبيئة وتؤدي إلى انخفاض مستويات بقايا المبيدات الحشرية على المحاصيل مثل الفواكه والخضروات والحبوب.

علاوة على ذلك ، قد تكون الأطعمة العضوية ، بما في ذلك المنتجات ومنتجات الألبان واللحوم ، مغذية أكثر من نظيراتها غير العضوية.

تم اختيار خدمات توصيل الوجبات في هذه المقالة بناءً على المعايير التالية:

• تعطي الشركات الأولوية للمكونات العضوية من مصادر مستدامة
• جودة المكونات الشاملة
• مناسبة لمجموعات وأنظمة غذائية معينة
• التوفر والسعر

فيما يلي أفضل 6 خدمات توصيل وجبات عضوية لعام 2021.

مختارات هيلث لاين لأفضل خدمات توصيل الوجبات العضوية

أفضل خالية من الغلوتين

الشيف الأخضر

Green Chef هي شركة عضوية معتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية ، مما يعني أن جميع مكوناتها عضوية معتمدة ما لم يتم تصنيفها على خلاف ذلك.

عندما لا تتوفر المكونات العضوية ، يركز Green Chef على شراء الأطعمة عالية الجودة التي يتم الحصول عليها من مصادر مستدامة. ومع ذلك ، لا تقدم الخدمة معلومات محددة حول مصدر هذه المكونات غير العضوية.

كانت الشركة أيضًا أول خدمة توصيل وجبات وطنية تحصل على شهادة خدمة الأطعمة الخالية من الغلوتين من خلال مجموعة التعصب الخالي من الغلوتين (GIG).

على وجه التحديد ، تم اعتماد ثلاثة من قوائم Green Chef بأنها خالية من الغلوتين ، بما في ذلك خططها الخالية من الغلوتين و paleo و keto.

نتيجة لذلك ، على عكس الشركات الأخرى التي تقدم ببساطة خيارات خالية من الغلوتين ، يتم إنتاج وجبات خالية من الغلوتين من Green Chef وفقًا لمعايير صارمة تتحكم في التلوث المحتمل عبر الغلوتين في كل خطوة ، من المصادر إلى التحضير للتغليف.

بالإضافة إلى الوجبات المذكورة أعلاه ، يقدم Green Chef ثلاث خطط إضافية - خطة عائلية وخطة تعمل بالطاقة النباتية وخطة معيشة متوازنة. تأتي كل هذه المكونات مع مكونات عضوية سابقة القياس.

تتغير القائمة التي تختار وجباتك منها أسبوعيًا ، ويأتي كل صندوق أسبوعي بثلاث وجبات يمكنها إطعام ما يصل إلى ستة أشخاص بالغين ، اعتمادًا على عدد الوجبات التي تختارها.

لديك أيضًا خيار تلقي توصيلات أسبوعية أو نصف شهرية أو شهرية ، ويمكنك إيقاف اشتراكاتك مؤقتًا أو إلغائها في أي وقت.

يتم تعبئة أطقم الوجبات باستخدام جميع المواد القابلة لإعادة التدوير أو السماد.

التسعير

تبلغ تكلفة Green Chef من 10.99 إلى 12.99 دولارًا لكل وجبة اعتمادًا على الخطة التي تختارها وعدد الوجبات التي يحتوي عليها صندوقك.

هناك أيضًا رسوم شحن ثابتة بقيمة 7.99 دولارًا أمريكيًا لجميع الطلبات.

أفضل نباتي

سلة الشمس

توفر شركة Sunbasket وجبات من إعداد اختصاصي التغذية والشيف مصنوعة من مكونات عالية الجودة ومستدامة.

تقدر الشركة أن 99 ٪ من المنتجات المستخدمة عضوية ، إلى جانب كل الحليب واللبن والبيض والتوفو الموجود في المجموعات. اللحوم والدواجن العضوية متاحة أيضًا لوصفات مختارة.

في حين أن الشركة ليست دائمًا عضوية ، إلا أنها تركز على مصادر اللحوم والدواجن التي يتم تربيتها بطريقة إنسانية ، بالإضافة إلى المأكولات البحرية التي يتم صيدها من البرية أو المستزرعة بشكل مستدام

تقدم Sunbasket العديد من خيارات القائمة لتناسب مجموعة متنوعة من الأنظمة الغذائية المتخصصة. إنه خيار جيد بشكل خاص لمن يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا ، حيث توجد مجموعة متنوعة جيدة من الوصفات النباتية للاختيار من بينها كل أسبوع.

هناك أيضًا إضافات نباتية ونباتية اختيارية ، مثل عناصر الإفطار ، ووجبات الغداء المعدة مسبقًا ، والبروتينات النباتية مثل التوفو و Impossible Burger "اللحوم" ، وعناصر الوجبات الخفيفة مثل الخضار النيئة والتغميس.

تقدم Sunbasket أيضًا قائمة طعام نباتية لأولئك الذين يشملون الأسماك في نظامهم الغذائي.

عند الطلب ، يمكنك تصفية خيارات القائمة حسب المواد المسببة للحساسية ونوع النظام الغذائي ووقت الطهي والسعرات الحرارية لتسهيل اختيار الوجبة. لديك أيضًا خيار اختيار يوم التسليم المفضل لديك.

تصل مجموعات الوجبات في عبوات قابلة لإعادة التدوير وقابلة للتحويل إلى سماد. ومع ذلك ، قد تأتي بعض المكونات في أكياس أو حاويات بلاستيكية غير قابلة لإعادة التدوير ، حسب موقعك.

التسعير

سعر Sunbasket مشابه لـ Green Chef ، بسعر 10.99 دولارًا - 12.99 دولارًا لكل وجبة اعتمادًا على خطة الوجبة الخاصة بك وعدد الوجبات المطلوبة.

هناك أيضًا رسوم تسليم ثابتة بقيمة 7.99 دولارات أمريكية بعد الصندوق الأول.

أفضل نباتي

الحصاد اليومي

في الأصل خدمة توصيل العصائر ، تقدم Daily Harvest الآن مجموعة متنوعة من الوجبات النباتية المجمدة في كل مرة من اليوم.

بينما تستخدم الخدمة بعض المنتجات التقليدية ، ما يقرب من 95٪ منها عضوي. على وجه الخصوص ، تعطي الشركة الأولوية للحصول على مصادر عضوية لأي منتج مدرج في قائمة Dirty Dozen لمجموعة العمل البيئي.

بخلاف الخدمات الأخرى التي تركز على مجموعات وجبات العشاء ، تقدم Daily Harvest أكثر من 80 خيارًا نباتيًا تشمل مجموعة متنوعة من العصائر المجمدة ، وأوعية الشوفان ، وأوعية الشيا ، والخبز المسطح ، وأوعية الحبوب ، والشوربات ، والوجبات الخفيفة ، واللاتيه ، وحتى الآيس كريم .

الهدف من Daily Harvest هو تسهيل دمج المزيد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي.

نتيجة لذلك ، تتميز كل وصفة بقاعدة من المنتجات ، إلى جانب مكونات نباتية أخرى عالية الجودة ، مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور والتوابل والأعشاب.

من المهم ملاحظة أن بعض الوصفات تتطلب توفير سائل إضافي ، بما في ذلك الحليب النباتي لخلط عبوات العصائر ومرق الخضار لإعادة تسخين الحساء.

تصل العناصر مجمدة بالكامل ويمكن تخزينها في الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر.

باستثناء الخبز المسطح ، الذي يتطلب فرنًا أو فرن محمصة ، يمكن إعادة تسخين جميع العناصر بسرعة في الميكروويف أو إذابتها في الثلاجة.

التسعير

تتراوح أسعار العناصر من 5.99 دولارات لأوعية الشيا والشوفان إلى 8.99 دولارات للخبز المسطح وأوعية الحصاد والآيس كريم النباتي.

يمكنك اختيار عدد العناصر التي ترغب في طلبها ، بالإضافة إلى معدل التسليم ، مع توفر الخصومات للطلبات الأكبر حجمًا.

يتم تضمين كل من الشحن والضرائب في السعر الأساسي لكل عنصر ، لذلك لا توجد رسوم إضافية عند الدفع.

الأفضل للأطفال

ملعقة صغيرة

Little Spoon هي واحدة من أفضل خدمات التوصيل الملائمة للأطفال ، حيث تقدم وجبات عضوية للأطفال من سن 4 أشهر إلى 10 سنوات.

تأسست في الأصل كشركة أغذية أطفال ، تقدم مهروس مناسبة للأعمار من 4 أشهر إلى سنة ، وقد توسعت Little Spoon منذ ذلك الحين لتشمل الأطعمة التي تؤكل على شكل أصابع ، ووجبات الأطفال الصغار ، والمقبلات للأطفال حتى سن 10 سنوات.

جميع أطعمة الأطفال الخاصة بـ Little Spoon هي أطعمة عضوية معتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية. تشتمل أطباق الخدمة للأطفال الأكبر سنًا على المنتجات العضوية في الغالب ، بالإضافة إلى اللحوم والبيض التي يتم تربيتها بطريقة إنسانية وخالية من المضادات الحيوية والهرمونات.

بالإضافة إلى توفير أكثر من 80 من المكونات العضوية غير المعدلة وراثيًا ، فإن الوجبات خالية من المواد الحافظة والمواد المضافة.

يعتبر Little Spoon أيضًا خيارًا جيدًا للأطفال الذين يعانون من الحساسية الغذائية ، حيث أن جميع أغذية الأطفال خالية من المواد الثمانية الأولى المسببة للحساسية ويتم إنتاجها في المطبخ مع بروتوكولات صارمة لتجنب التلوث المتبادل.

في حين أن معظم وجبات الأطفال الصغار والأطفال خالية أيضًا من مسببات الحساسية الرئيسية ، فإن العناصر التي تحتوي على مسببات الحساسية موضحة بوضوح ويمكنك تصفية خيارات القائمة حسب المواد المسببة للحساسية.

أثناء الاشتراك الأولي ، تقوم بإكمال استبيان مفصل يُستخدم لإنشاء قوائم مخصصة يختارها خبراء التغذية وأطباء الأطفال لتناسب الاحتياجات الغذائية ومرحلة نمو طفلك بشكل أفضل.

يتم تسليم الوجبات كل أسبوعين وتصل في حاويات قابلة لإعادة التدوير ، مع إعادة تدوير غالبية مواد تغليف المواد الغذائية بالكامل. الأطباق المستخدمة لوجبات الأطفال الصغار وكبار السن قابلة لإعادة الاستخدام وآمنة في غسالة الأطباق.

التسعير

يمكنك اختيار الاشتراكات بوجبة أو وجبتين أو ثلاث وجبات في اليوم. تبدأ الأسعار من 2.74 دولارًا لكل وجبة لأغذية الأطفال و 4.99 دولارًا لكل وجبة لأطباق الأطفال الصغار وكبار السن.

هناك أيضًا رسوم شحن ثابتة تبلغ 5 دولارات أمريكية لجميع طلبات أغذية الأطفال و 6 دولارات لجميع الأطباق.

الأكثر ملائمة للعائلة

بطاطا واحدة

توفر One Potato مجموعات وجبات عضوية مصممة خصيصًا للعائلات.

جميع البروتينات والمنتجات المستخدمة في وجبات One Potato عضوية معتمدة ويتم الحصول عليها من المزارع والبائعين المحليين. تعطي الشركة أيضًا الأولوية لاستخدام المكونات الموسمية في قوائمها الدورية الأسبوعية.

تختلف One Potato عن غيرها من خدمات توصيل الوجبات من حيث أنها تقدم حصصًا وأسعارًا معينة مناسبة للأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، تأتي الوصفات مع نصائح واقتراحات لإشراك أطفالك في كل خطوة من خطوات عملية الطهي.

صُنعت وجبات البطاطس الواحدة مع وضع العائلات المزدحمة في الاعتبار ، وهي جاهزة في أقل من 30 دقيقة وتأتي مع المكونات المعدة مسبقًا والمُعدة مسبقًا.

يتم اختيار الخطط بناءً على حجم عائلتك وتتضمن خيارات للوجبات الخالية من الغلوتين والنباتية والخالية من المكسرات.

يمكنك تضمين تفضيلات الطعام ، مثل الحساسية الغذائية ، في ملف تعريف حسابك. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن One Potato ليس منشأة خالية من مسببات الحساسية ، وهناك خطر انتقال التلوث.

تأتي كل عملية توصيل مع حزمة مجانية من عجينة البسكويت العضوية ويتم تعبئتها باستخدام جميع المواد القابلة لإعادة التدوير أو القابلة للتحلل.

التسعير

تتراوح الأسعار بين 7.32 دولارًا و 12.95 دولارًا لكل وجبة ، اعتمادًا على خطتك. هناك أيضًا رسوم شحن إضافية بقيمة 4.99 دولارًا أمريكيًا لمواقع محددة.

أفضل كيتو

التغذية تريفيكتا

تقدم Trifecta Nutrition وجبات عالية الجودة ومحضرة وصديقة للكيتو يمكن إعادة تسخينها في الميكروويف في أقل من 3 دقائق.

تفخر الشركة بتوريد المكونات عالية الجودة ، بما في ذلك المنتجات العضوية والمزروعة محليًا ، ولحم البقر الذي يتغذى على الأعشاب ، والدواجن ولحم الخنزير ، والبيض الخالي من الأقفاص ، والمأكولات البحرية التي يتم صيدها من البرية.

Trifecta هو خيار جيد لمن يتبعون نظام كيتو الغذائي ، حيث تم تطوير الوصفات لتوفير الدهون الصحية والبروتينات الخالية من الدهون ولا تزيد عن 10 جرام من الكربوهيدرات الصافية.

يتم تدوير القوائم كل أسبوع ويتم اختيار الوجبات لك. ومع ذلك ، يمكنك إعداد ما يصل إلى اثنين من تفضيلات الطعام أو الحساسية في ملف تعريف حسابك. سيتم استبدال أي وصفات تحتوي على هذه المكونات بنسخة من إحدى الوجبات الأخرى خلال الأسبوع.

بالإضافة إلى وجبات الكيتو ، تقدم الخدمة خطط أكل باليو ونباتي ونباتي ونظيف.

الوجبات طازجة ، ولا يتم تجميدها مطلقًا ، ويتم توصيلها مرة واحدة في الأسبوع. يمكن تخزين العناصر إما في الثلاجة لمدة تصل إلى 10 أيام أو في الثلاجة لمدة 3 أشهر.

بالإضافة إلى الاشتراك الأسبوعي ، يمكنك طلب مزيج ومطابقة البروتينات والكربوهيدرات والخضروات من القائمة الانتقائية.

التسعير

تتراوح الوجبات من 10 دولارات إلى 14 دولارًا اعتمادًا على خطة الوجبة ، مع تكاليف إضافية للعناصر الانتقائية. لا توجد رسوم إضافية للشحن حاليًا.

كيفة تختار

هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار خدمة توصيل الوجبات العضوية.

تنتج بعض الشركات المنتجات العضوية فقط ، بينما تتضمن شركات أخرى عناصر عضوية إضافية ، مثل البيض أو التوفو. لذلك ، سترغب في اختيار الخدمة التي تتوافق بشكل وثيق مع تفضيلاتك عندما يتعلق الأمر بالمكونات التي يتم الحصول عليها من مصادر عضوية.

بالإضافة إلى العروض العضوية ، ابحث عن الشركات التي تستخدم في الغالب مكونات كاملة عالية الجودة وخالية من المواد المضافة والمواد الحافظة والسكريات المضافة.

بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاصًا ، مثل كيتو أو نباتي ، فإن اختيار خدمة تقدم مجموعة متنوعة من الوصفات المتوافقة للاختيار من بينها يمكن أن يسهل الالتزام بنظامك الغذائي.

تعتبر الحساسية الغذائية من الاعتبارات المهمة الأخرى. إذا كنت تعاني من حساسية شديدة تجاه الطعام ، فتأكد من أن الشركة التي تختارها لديها بروتوكولات صارمة لتجنب انتقال التلوث.

تشمل العوامل الأخرى التي يجب مراعاتها التكلفة وتوافر التوصيل وسهولة تحضير الوجبات. فكر فيما إذا كان لديك وقت لإعداد وطهي وجباتك كل ليلة ، أو ما إذا كنت بحاجة إلى عناصر جاهزة يمكن إعادة تسخينها بسرعة في الميكروويف.

أخيرًا ، كلما أمكن ، اختر الخدمات التي تستخدم مواد تغليف قابلة لإعادة التدوير ومكونات من مصادر مستدامة وتعطي الأولوية لرعاية الحيوانات.

الخط السفلي

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعطي الأولوية لاختيار المكونات العضوية ، والتي تميل إلى تقليل التعرض لمبيدات الآفات ، وممارسات الزراعة الأكثر استدامة ، والفوائد الغذائية المحتملة.

إذا كنت تفضل تناول الطعام العضوي ، فهناك العديد من خدمات توصيل الوجبات للاختيار من بينها ، تختلف كل منها في أنواع العناصر العضوية التي تقدمها.

ستحتاج أيضًا إلى التفكير في عوامل مثل جودة المكونات والتكلفة والاستدامة ومجموعة متنوعة من الخيارات التي تناسب تفضيلاتك الغذائية وأسلوب حياتك.