العناية بالبشرة بدون إبر
في السعي للحصول على بشرة مذهلة ، هناك أشياء معينة تؤدي إلى كسر الصفقات. بالنسبة للبعض ، هذا له علاقة بالإبر.
إذًا ، ما الذي يجب أن يفعله الشخص الذي يخاف الإبر ومحبًا للجلد؟ حسنًا ، هناك ستة إجراءات وبدائل قائمة على الإبرة تستحق الاستكشاف.
غالبًا ما تكون هذه الطرق أقل تكلفة من الدفع مقابل جولة من الحقن ، ولكن للتأكد من أنها تعمل ، يجب أن تكون متسقًا وصبورًا. يجب أيضًا أن تضع في اعتبارك أن العديد من النتائج البديلة لن تتطابق مع تلك التي تحققت باستخدام الإبر.
عندما تريد تجنب البوتوكس
يستخدم توكسين البوتولينوم من النوع أ ، المعروف باسم البوتوكس ، لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق شل مؤقت للعضلات الموجودة أسفل الجلد. لأسباب خارجة عن الإبر ، يعتبر البوتوكس باهظ الثمن أيضًا - تختلف الأسعار اعتمادًا على الموقع الجغرافي ولكن قد تصل إلى 250 دولارًا كحد أدنى لكل علاج - ومؤقتة ، وتستمر من ثلاثة إلى أربعة أشهر.
بدائل لبشرتك
- تمرين الوجه. بينما يوحي الاسم بالتمرين ، فإن هذا يتضمن مزيجًا من التدليك والحجامة ، والتي تسمى تمرين عضلات الوجه. وعلى ما يبدو ، فإن جينيفر أنيستون من المعجبين أيضًا.
- الريتينول. يُنظر إلى هذا على أنه المكون القياسي الذهبي لتقليل التجاعيد. يوجد عادة في منتجات الحد من التجاعيد المتاحة دون وصفة طبية. تمامًا مثل معظم المكونات الشائعة ، بعضها أفضل من البعض الآخر ، لكنها أيضًا لن تفسد الميزانية.
- التقشير الكيميائي. هذه أقل توغلاً من الإبرة ، لكنها قد تسبب بعض الانزعاج. يزيل التقشير الكيميائي الطبقة العليا من الجلد. تميل الطبقة أدناه إلى أن تكون أكثر نعومة وشبابًا. هناك درجات أو أعماق متفاوتة من التقشير حسب احتياجاتك ، ولكن جميعها تأتي مع حساسية الجلد بعد ذلك.
- الوجه مكركرنت. سيستخدم أحد المتخصصين جهازًا لإرسال تيارات كهربائية لتحفيز أعصاب الجسم وتوفير شد طبيعي لبشرتك. وجدت إحدى الدراسات التي تناولت 30 امرأة أن التيارات الدقيقة تعمل بشكل أفضل في منطقة الجبهة ، واستقرت تلك التأثيرات بعد شهر أيضًا.
تجنب حشوات حمض الهيالورونيك
هذا الحقن الجلدي المؤقت ينعم الجلد ويساعد في فقدان الكولاجين. يعتمد ما إذا كنت تجد بديلًا مناسبًا أم لا على أهداف الحقن الخاصة بك. يمكن استخدام هذا الفيلر في كل شيء بدءًا من التجاعيد وأكياس أسفل العين وكسمنة للشفاه.
بديل لبشرتك
حمض الهيالورونيك نفسه هو مكون موضعي تحويلي يمكنك العثور عليه بسهولة عبر الإنترنت في كل نقطة سعر تقريبًا. لتعزيز الفوائد حقًا ، ضع في اعتبارك:
- نظام غذائي صديق للكولاجين لصحة الجلد
- أدوات تكبير الشفاه DIY والمكياج
- نحيط عظام وجنتيك
- علاج شامل للبشرة حول عينيك
ضع في اعتبارك أن التطبيق الموضعي لن يساعد في إضافة حجم للوجه في الخدين أو الشفتين أو الانتفاخات تحت العين.
تخطي قطرات فيتامين IV
إذا كنت مترددًا في إدخال الفيتامينات ومضادات الأكسدة إلى مجرى الدم من خلال إبرة ، فثق في أمعائك. لا يزال هذا الاختراق الصحي قيد المراجعة وقد ثبت حاليًا أنه يفيد فقط الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
بديل لبشرتك
- المكملات. سواء اخترت زيادة البيوتين أو فيتامين E أو المكملات الغذائية مثل الكولاجين ، فهناك العديد من الخيارات التي ستساعد في الحصول على بشرة وأظافر وشعر أكثر صحة. ضع في اعتبارك الإفراط في تناول المكملات وتحدث دائمًا مع طبيبك حول الآثار الضارة.
- الأمصال أو الأمبولات. عادةً ما تحتوي الأمصال أو الأمصال فائقة الشحن المعروفة باسم الأمبولات على فيتامين يسلط الضوء عليه مثل فيتامين E.
مناقشة حقن Sculptra؟
يستخدم هذا الفيلر ، غالبًا للخطوط والطيات العميقة ، للمساعدة في إعطاء حجم للبشرة.
بديل لبشرتك
- درفلة اليشم. هذه الأداة مصنوعة من اليشم وقد أظهرت أنها تقلل الانتفاخ والهالات تحت العين والخطوط الدقيقة مع الاستخدام المنتظم. تشمل خيارات حجر الأسطوانة الأخرى الكوارتز الوردي من بين أمور أخرى.
- غوا شا. مثل درفلة اليشم ، هذه الأداة مشتقة من الطب الصيني القديم. تعمل أداة التدليك على كشط الجلد وتحسين الدورة الدموية في الأنسجة الرخوة. بينما يمكن استخدامه في جميع أنحاء الجسم ، يتم استخدام تقنية ألطف على الوجه.
حذر من الوخز بالابر الدقيقة؟
من خلال أخذ إبر صغيرة على أسطوانة عبر الجلد ، تعمل هذه الجروح الصغيرة على تعزيز تجديد الجلد وتحسين الندبات. على الرغم من أن الإبر صغيرة ، إلا أنها قد تسبب ضررًا عند القيام بها بطريقة غير مهنية أو في بيئة غير نظيفة.
بديل لبشرتك
- تقشير. يمكن أن يكون استخدام الأحماض والإسفنج وأقمشة التقشير المجهري المصممة خصيصًا للوجه طريقة رائعة لإزالة خلايا الجلد الميتة وإظهار بشرة أكثر إشراقًا. في بعض الأحيان ، قد تؤدي الوصفات المصنوعة منزليًا والمشتقة بشكل طبيعي مع القوام الناعم إلى الحيلة أيضًا - فكر في مقشرات السكر والملح.
- الأمصال. إذا كان هدفك هو معالجة فرط التصبغ وانتفاخ الجلد ، فاستهدف مكونات مثل فيتامين ب والنياسيناميد وفيتامين ج والببتيدات والريتينول.
- ديرما بلانينج. سيستخدم خبير التجميل المحترف مشرطًا "يحلق" الطبقة العليا من الجلد على الوجه ليكشف عن الجلد الناعم والمنتعش تحته. تعزز هذه الطريقة أيضًا روتين العناية بالبشرة ، مما يضمن تغلغلًا أكثر نشاطًا.
خائف من الوخز بالإبر الوجه؟
هذا العرض عادة ما يكون إضافة إلى الوخز بالإبر لكامل الجسم. سيقوم أحد الخبراء بإدخال إبر صغيرة في الوجه للمساعدة في مظهر الجلد بالإضافة إلى التوتر.
بديل لبشرتك
- يوجا الوجه. اليوجا لجسمك ، لماذا لا تستخدم اليوجا لوجهك؟ من خلال القيام بسلسلة من أوضاع الوجه ، يزعم هذا التمرين أنه يعطي مظهر المصاعد والثنيات من خلال تحسين الاسترخاء والنغمة. مثل أي تمرين ، يتطلب هذا التزامًا زمنيًا ولا يكون فوريًا.
- التدرب على تخفيف التوتر. غالبًا ما يعكس تعبيرنا اختلال التوازن الداخلي لدينا ، وإذا بدأ التوتر يؤثر سلبًا على بشرتك ووجهك ، فإن الإجابة الأسهل أحيانًا من الحصول على إبر في وجهك هي التنفس العميق وتخفيف التوتر.
هل تحتاج إلى المزيد من البدائل؟
غالبًا ما توفر العناية بالبشرة القائمة على الإبرة أسرع النتائج - وأحيانًا نتائج تدوم لفترة أطول أيضًا. ولكن ، إذا لم تكن الإبر هي أسلوبك أو لم تصل إلى هذه النقطة بعد (يقصد التورية البسيطة) ، فهناك مجموعة كاملة من البدائل التي يمكنك القيام بها مقابل تكلفة قليلة أو بدون تكلفة.
الحيلة التي يجب وضعها في الاعتبار مع كل هذه البدائل هي الاتساق. من تمارين DIY والدعك منزلية الصنع إلى اكتشافات الصيدلية ، تتطلب هذه النصائح والحيل مزيدًا من الاجتهاد والوقت أكثر من الانتظار في مكتب طبيب الأمراض الجلدية.
بالطبع ، إذا لم تكن الإبر مشكلة ، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول روتين للعناية بالبشرة يجمع بين هذه البدائل والحقن معًا للحصول على نتائج تدوم طويلاً.
نيكول ديماريو مستشارة اتصالات وكاتبة مستقلة تغطي موضوعات من الصحة والعافية والجمال إلى العقارات والأعمال. عندما لا تكون تقدم استشارات وكتابة وتتطوع ، يمكن العثور عليها وهي تسافر وتعمل مع زوجها الحبيب في المدرسة الثانوية خارج شيكاغو.
