8 مكونات طبيعية بالكامل تعمل على انتفاخ العينين والتجاعيد

بالإضافة إلى وصفتين وثلاث أدوات للمساعدة

ادخل إلى أي متجر تجميل بحثًا عن كريم عيون جديد تمامًا وستدخل في مجموعة مذهلة من الخيارات. بين العلامات التجارية والمكونات والفوائد المزعومة - والعيوب المحتملة مثل التكلفة - يمكن أن يكون هناك الكثير لأخذها في الاعتبار.

قد يبدو أن كريمات العين مميزة ببعضها مائة الدولارات هي رهان أكيد ، ولكن إذا كان هناك أي شيء نعرفه عن كريم العين ، فإن إجابة الكأس المقدسة لم تصل بعد.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن العلم وراء تلاشي الدوائر والتجاعيد لم يعد موجودًا بعد.

ولكن قد لا يكون من الضروري الاختيار بين الجمال وحسابك المصرفي. وذلك لأن بعض خبراء العناية بالبشرة وأصحاب الأعمال اليدوية الأذكياء قد قاموا بتسمية الوصفات لكريمات العين محلية الصنع - وفي بعض الحالات ، يتراكم العلم.

"تجربة المنتجات المنزلية قد تبدو مخيفة ، ولكن إذا كنت شخصًا يحب أن يعرف بالضبط ما الذي تضعه على بشرتك ، فإن صنع منتجك الخاص يمكن أن يكون حلاً رائعًا" ، هذا ما قالته خبيرة التجميل في لوس أنجلوس Allie Renee.

"بالإضافة إلى ذلك ، فإن القيام بذلك بنفسك يعني أنه قابل للتخصيص بدرجة كبيرة. وكميزة إضافية ، فإنك تقلل من كمية النفايات التي تنتجها! "

ابحث عن هذه المكونات الطبيعية في المنزل ، في الخزانة أو الثلاجة

1. مكعبات ثلج قهوة مجمدة

أظهرت الأبحاث أن الكافيين يقوم بأكثر من تنشيط دماغك عندما يلوح موعد نهائي - فهو يحفز الدورة الدموية أيضًا عند وضعه على منطقة العين وله خصائص مضادة للأكسدة قد تساعد في تقليل مخاطر التجاعيد وحتى الحماية من المزيد من الضرر الناجم عن الجذور الحرة.

عن طريق تجميد الجافا وتحويله إلى مكعبات ثلج ، يمكنك تبريد جفونك بسهولة أثناء تضييق الأوعية الدموية وتقليل التورم وتفتيح البشرة المتعبة.

2. استخدم أكياس الشاي الأخضر

القهوة ليست المشروب الوحيد الغني بمضادات الأكسدة التي تستخدم كعلاج تحت العين. الشاي الأخضر هو عنصر أساسي آخر في المطبخ غني بالكافيين وقد يساعد في تهدئة الالتهاب عند وضعه على الجفن المنتفخ.

يقول رينيه: "إنه يساعد على حماية البشرة من الضغوطات البيئية ويمكن أن يساعد في شد الجلد وشده بسبب وجود الكافيين". جرب نقع الضمادات القطنية في مشروب بارد أو ضع أكياس الشاي البارد مباشرة على منطقة العين.

3. تناول كبسولات فيتامين هـ

هذه المغذيات المهمة الموجودة في الأطعمة مثل المكسرات والبطاطا الحلوة ليست ضرورية فقط لصحة العين عند امتصاصها من خلال الطعام - إنها أيضًا واقي قوي أسفل العين عند استخدامه موضعيًا.

"إنه مذهل وعالمي بشكل خاص!" يقول رينيه. "إنه أحد مضادات الأكسدة القوية التي لها خصائص مرطبة ومضادة للشيخوخة بالإضافة إلى أنها تعزز الشفاء من خلال المساعدة في تجديد الخلايا."

أظهرت الأبحاث أن التطبيق الموضعي لمضادات الأكسدة (الموجودة في شكل زيت أو كبسولة) يمكن أن يحمي من شيخوخة الصورة ويقلل الالتهاب.

4. امزج بعض فيتامين ك

يعد هذا الفيتامين القابل للذوبان في الدهون أحد أكثر محاربي الهالات السوداء شهرة على نطاق واسع والذي ظهر أنه مكافح فعال لفرط التصبغ عند استخدامه مع الريتينول (فيتامين أ).

يقول رينيه: "إنه أمر مدهش عند إضافته إلى كريم أو مصل أسفل العين لأنه يحتوي على خصائص تخثر الدم والشفاء [ويمكن] أن يساعد في تقليل ظهور التجاعيد بمرور الوقت". "محارب الدائرة المظلمة!"

في حين أن هذا المكون موجود الآن على نطاق واسع في منتجات التجميل التي لا تستلزم وصفة طبية ، إلا أنه مشتق بشكل طبيعي من أطعمة مثل البروكلي وبراعم بروكسل.

بالإضافة إلى دمج المزيد من هذه الطاقة الخضراء في نظامك الغذائي ، قد ترغب في محاولة مزج تركيبة تشتريها من المتجر مع القهوة - وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن تطبيق ضمادات الكافيين التي تحتوي على فيتامين K أظهر تحسنًا كبيرًا في الهالات السوداء.

5. تهدئة بزيت جوز الهند

على الرغم من أنه لن يقاوم الدوائر ، فقد تم وصف زيت جوز الهند كحل للخطوط الدقيقة وجفاف الجلد تحت العين.

يُطلق على هذا المطبخ الشائع اسم "طعام خارق" لخصائصه الغذائية ، ولكن تركيزه العالي من الأحماض الدهنية صغيرة السلسلة يجعله أيضًا مرهمًا تجميليًا يحد من الالتهابات ويمكن وضعه بعناية على منطقة أسفل العينين للحصول على رطوبة إضافية.

6. قفل الرطوبة بزيت الزيتون

نظرًا لأن مكون الطهي الشائع هذا غني بالفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (بما في ذلك E و K ، الموصوفة أعلاه) ، فقد يكون مفيدًا للترطيب في المنزل تحت العين.

لا يوجد بحث قوي لدعم فعاليته في الهالات السوداء والتجاعيد ، ولكن قد يساعد التربيت قليلاً على البشرة الرطبة في حبس الرطوبة.

7. Depuff مع الصبار

إذا كان لديك نبات الصبار في المنزل ، فيمكنك محاولة وضع بعض محتويات الأوراق الغنية بالعصارة على الجلد الجاف (بما في ذلك الأجزاء الحساسة تحت عينيك).

أظهرت الأبحاث أن النبات مليء بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات والأحماض الدهنية وله خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في الانتفاخ.

8. التدليك بزيت أرنيكا

إذا كان اللون المزرق تحت عينيك ناتجًا عن توسع الأوعية الدموية ، فقد يساعدك القليل من زهرة العطاس. ثبت أن التركيبة الزيتية الموضعية للعشب تعمل على تحسين مظهر الكدمات وأمراض الجلد الأخرى.

وصفات كريم للعين محلية الصنع

إذا كنت مستعدًا لتجربة كريم العين المصنوع منزليًا ، ففكر في هذه الوصفة من Renee التي تقول إنها تساعد في تفتيح البشرة تحت العين:

اخلطي جميع المكونات معًا وضعيها صباحًا ومساءً.

• 1 ملعقة صغيرة. زيت فيتامين هـ
• 1 ملعقة صغيرة. زيت اللافندر الأساسي
• 1 ملعقة صغيرة. زيت أرنيكا العطري
• 1 ملعقة صغيرة. فيتامين ك

تحذير: بينما قد تستمر الزيوت العطرية لمدة تصل إلى 3 سنوات ، فمن الأفضل عمل دفعة جديدة كل أسبوع لتجنب الملوثات ونمو البكتيريا. تجاهل على الفور في حالة حدوث تهيج.

اصنع ضمادات تحت العين مضادة للانتفاخ:

1. اغلي 2 كوب ماء.
2. أضف 2 كيس شاي أخضر في الماء واتركه ليبرد.
3. نقع القطن في المحلول.

3 أدوات لتعزيز الفعالية

الآن بعد أن تعرفت على المكونات التي قد تساعد في إحداث فرق في مظهر تحت عينيك ، قد تتساءل عن كيفية تطبيقها لتحقيق أقصى فائدة. لديك بعض الخيارات:

اصابعك

أبسط أداة تطبيق في متناول يدك ... حرفياً.

يقول رينيه: "إذا كنت تستخدم أصابعك ، فإنني أوصي باستخدام أصابعك الوسطى للتربيت من الزاوية الداخلية إلى الزاوية الخارجية".

غالبًا ما يوصي الخبراء بإصبعك الأوسط أو الرابع لأن لديك سيطرة أقل على الضغط ، مما يعني أنه يمكنك أن تكون أكثر لطفًا مع هذه المنطقة الحساسة.

غوا شا

يحفز هذا العلاج الطبيعي البديل دوران الأوعية الدقيقة للأنسجة الرخوة من خلال الكشط اللطيف.

تهدف بكرات ومكشط Gua Sha إلى المساعدة في زيادة تدفق الدم وتجديد بشرة ما تحت العين ، وعلى الرغم من عدم وجود بحث حقيقي للإشارة إلى فعاليتها في هذا المجال ، فإن العديد من الأشخاص يقسمون بهذه الأدوات.

يقول رينيه: "يمكن أن يساعد استخدام Gua Sha في تقليل الهالات السوداء والانتفاخ وشد الجلد". "يمكن أن يساعد استخدام هذه الأداة في تهدئة وتنشيط وتوحيد الجلد الرقيق تحت العين."

بكرات الحجر الباردة

ظهرت بكرات مصنوعة من اليشم ومواد أخرى مثل الورد والجمشت في متاجر مستحضرات التجميل مع وعود بتقليل التجاعيد وزيادة الكولاجين.

لا يوجد الكثير من العلم الصعب لدعم هذه الادعاءات ، لكن بعض الناس يجدون أن تجانس المنتجات باستخدام الأسطوانة يبدو أنه يساعد المكونات على اختراق الجلد وتحفيز تدفق الدم للحصول على لمسة وردية.

ميشيل كونستانتينوفسكي صحفية مقرها سان فرانسيسكو ، متخصصة في التسويق ، كاتبة شبح ، وخريجة كلية الدراسات العليا للصحافة في جامعة كاليفورنيا في بيركلي. لقد كتبت على نطاق واسع عن الصحة ، وصورة الجسد ، والترفيه ، ونمط الحياة ، والتصميم ، والتكنولوجيا لمنافذ مثل كوزموبوليتان ، وماري كلير ، وهاربرز بازار ، وتين فوغ ، وأو: مجلة أوبرا ، والمزيد.