إزالة الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء ، نوع من حب الشباب غير الالتهابي ، شائعة للغاية. تتطور هذه نتيجة لخلايا الجلد الميتة والزيوت التي تنسد في مسامك. تظل المسام المصابة مفتوحة ، مما يسمح للأكسدة على السطح - وهذا ما يعطي الرؤوس السوداء اللون الداكن الذي تشتهر به.
بينما يمكن أن تظهر الرؤوس السوداء في أي مكان ، فإن الخدين معرضة بشكل خاص لهذا النوع من حب الشباب. إذا كنت قد واجهت صعوبة في التخلص من الرؤوس السوداء على وجنتيك ، فتابع القراءة لمعرفة المزيد عن الحلول الممكنة وإجراءات العلاج.
باستخدام حمض الساليسيليك
يعمل حمض الساليسيليك عن طريق تجفيف خلايا الجلد الدهنية والميتة. هذا لا يساعد فقط في تفتيت المسام المسدودة بالفعل ، بل يمكن أن يساعد أيضًا في منع تكون الرؤوس السوداء.
حمض الساليسيليك متوفر في المنظفات والتونر والمقبض. تحتوي بعض المرطبات والأمصال أيضًا على حمض الساليسيليك. كقاعدة عامة ، اختر منتجًا واحدًا فقط يحتوي على حمض الساليسيليك. يمكن أن يتسبب الإفراط في جفاف الخدين ، مما يجعل مسامك أكثر وضوحًا.
قشر (بلطف) بالمنتجات المناسبة
التقشير هو عملية تزيل خلايا الجلد الميتة من سطح بشرتك. هذه العملية لها سمعة سيئة للبشرة المعرضة لحب الشباب. في حين أن التقشير يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حب الشباب الالتهابي ، إلا أنه ضروري لحب الشباب غير الالتهابي مثل الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. يمكن أن يساعد التقشير الأسبوعي في الحفاظ على خلايا الجلد الميتة بعيدًا مع إزالة الحطام في المسام أيضًا.
يمكن أن تأتي المقشرات على شكل:
- حمض الساليسيليك ، ويسمى أيضًا حمض بيتا هيدروكسي
- أحماض ألفا هيدروكسي (الستريك ، الجليكوليك ، أحماض اللبنيك)
- إنزيمات الفاكهة
المفتاح لجعل التقشير يعمل على خدودك هو تدليك المنتج بلطف. يمكن أن يسبب الفرك الشديد تهيجًا ومسامًا أكثر وضوحًا.
استخدم أقنعة الترطيب أو إزالة اللمعان
بالإضافة إلى التقشير الأسبوعي ، يمكن أن يساعد استخدام القناع مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا في الحفاظ على نظافة مسامك. تميل الأقنعة التي تحتوي على الطين إلى العمل بشكل أفضل مع البشرة الدهنية. هذه لها تأثيرات إزالة اللمعان بسبب قدرتها على إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ أثناء إزالة البقع المرتبطة بالرؤوس السوداء. مع الاستخدام المنتظم ، قد تبدو مسام الخدين أصغر أيضًا.
ضع منتجات فيتامين أ الموضعية
تستخدم الرتينويدات على نطاق واسع في منتجات مكافحة الشيخوخة ، وقد تكون مفيدة أيضًا في علاج الرؤوس السوداء على الخدين. تعمل مشتقات فيتامين أ هذه عن طريق تنظيف بصيلات الشعر في مسامك مع تكوين نسيج جلدي أكثر تناسقًا. قد تكون هذه التأثيرات مفيدة أيضًا لندبات حب الشباب والمسام الممتدة.
قشر بالتقشير الكيميائي
يعمل التقشير الكيميائي عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من الجلد. عند الاستخدام بانتظام ، قد يكون لديك بشرة أنظف وأكثر تناسقًا بعد عدة أسابيع.
بينما يُستخدم التقشير الكيميائي في المقام الأول للتجاعيد ولون البشرة غير المتكافئ ، إلا أنه قد يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء في الوجنتين عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور المسام المتضخمة. قد يكون التقشير الكيميائي الذي يُصرف دون وصفة طبية كافيًا للقيام بالحيلة ، ولكن يمكنك أيضًا التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول خيارات القوة السريرية.
حافظ على رطوبة بشرتك
لا تترك بشرتك تجف ، حتى لو كنت تحارب الرؤوس السوداء بشكل متكرر. يمكن أن يساعد التوازن الصحيح للرطوبة في تقليل وجود خلايا الجلد الميتة ، والتي تعتبر من العلامات المميزة لتكوين الرؤوس السوداء. المفتاح هو شرب الكثير من الماء. ثم ابحث عن مرطب ذو أساس مائي لاستخدامه على وجهك.
الاستخراج المهني
يعد عصر الرؤوس السوداء أمرًا محظورًا ، على الرغم من أنك ربما سمعت عن كيفية استخدام أدوات الاستخراج في المنزل للمساعدة في فتح مسامك. على الرغم من أن أدوات الاستخراج تبدو غير ضارة ، إلا أنها قد تتلف بشرتك عند استخدامها بشكل غير صحيح. هذا يمكن أن يترك خدودك حمراء ومتهيجة ومقطوعة - وكلها يمكن أن تصبح أكثر وضوحًا من الرؤوس السوداء الأصلية التي تخلصت منها للتو.
إذا كنت مهتمًا بعمليات الاستخراج ، فاستشر خبير تجميل أو طبيب أمراض جلدية يمكنه إجراء ذلك نيابةً عنك بدلاً من ذلك.
5 أشياء تؤثر على الرؤوس السوداء
تنجم الرؤوس السوداء عن انسداد المسام. ومع ذلك ، هناك عوامل أخرى يمكن أن تشجع ظهور الرؤوس السوداء على وجنتيك.
علم الوراثة
لسوء الحظ ، إذا كانت بشرة والديك دهنية ، فمن المحتمل أن تكون مصابة بها أيضًا. ستجعلك الدهون الزائدة في مسامك أكثر عرضة للإصابة بالرؤوس السوداء. قد يكون لديك المزيد من الرؤوس السوداء على وجنتيك إذا كان لديك مسام متضخمة في هذه المنطقة من وجهك. يمكن أن تساعدك العادات الصحيحة للعناية بالبشرة على موازنة هذه التصرفات الجينية حتى لا يكون لديك العديد من الرؤوس السوداء.
قطف على جلدك
بينما نعلم أن مص الجلد أمر سيء بالنسبة لنا ، إلا أنه لا يزال من المغري جدًا الضغط على الرؤوس السوداء المستعصية. هذا لن يفعل الكثير للتخلص من الرؤوس السوداء الراسخة بعمق. حتى إذا نجحت في إخراج الرؤوس السوداء أو اثنتين من خديك ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف مسامك.
ينتج عن هذا توسيع المسام بسبب التمدد والالتهابات ، مما قد يؤدي إلى حلقة مفرغة من المزيد من الرؤوس السوداء في المستقبل - ناهيك عن ندبات حب الشباب.
استخدام منتجات تسد المسام
المنظفات والمقشرات والأقنعة والمرطبات مفيدة للعديد من أنواع البشرة. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بمنع ظهور الرؤوس السوداء ، فلن يفيدك أي منتج.
على الأقل ، استخدم المنتجات الخالية من الزيوت وغير المسكنة. من منظور الشخص العادي ، هذا يعني أن المنتجات لن تضيف المزيد من الزيت وتسد المسام. سيؤدي استخدام الكريمات السميكة والمكياج الدهني إلى سد المسام ، مما يزيد من خطر ظهور الرؤوس السوداء على الخدين والمنطقة المحيطة.
استخدام منتجات شديدة القسوة
مع حظر المنتجات الزيتية ، قد تميل إلى استخدام المنتجات التي ستزيل الزيوت تمامًا من بشرتك. ومع ذلك ، سيؤدي هذا إلى ضرر أكثر مما ينفع.تم تصميم المكونات القاسية مثل البنزويل بيروكسايد لعلاج حب الشباب الالتهابي - مثل البثور والأكياس - وليس الرؤوس السوداء.
سيؤدي استخدام هذه الأنواع من المكونات إلى جفاف بشرتك ، مما يجعل الغدد الدهنية تشعر بالذعر وتفرز المزيد من الزيوت. في المقابل ، قد ترى خديك المزيد من الرؤوس السوداء. بدلاً من تجفيف وجهك ، فإن المفتاح هو التأكد من أن بشرتك تتمتع بالتوازن الصحيح للرطوبة.
النوم في مكياجك
عند التعامل مع الرؤوس السوداء ، فإن أحد أسوأ الأشياء التي يمكنك القيام بها هو النوم في مكياجك. ربما تكون خديك أكثر عرضة لتأثيرات الماكياج المتبقية من باقي وجهك. لا توجد بقايا من كريم الأساس فحسب ، بل يمكن أن يكون هناك أحمر خدود وهايلايتر وبرونزر وبودرة تثبيت.
اجعل من أولوياتك خلع وجهك في نهاية كل يوم قبل التنظيف - ستكون خدودك أنظف لذلك.
اجعلها عادة
يمكن أن يستغرق علاج ومنع ظهور الرؤوس السوداء على خديك وقتًا. ولكن مع نظام العناية بالبشرة الصحيح ، يمكنك المساعدة في منع حدوثها مع التخلص التدريجي من المادة اللزجة من مسامك.
إذا كنت لا تزال تعاني من تضخم المسام على وجنتيك مع ظهور الرؤوس السوداء اللاحقة ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية. قد يوصون بمنتجات مختلفة أو علاجات احترافية ، مثل التقشير الكيميائي وتقشير الجلد ، لمساعدتك على التخلص من تلك الرؤوس السوداء المزعجة. مثل الأشياء الأخرى التي تنطوي على العمليات الطبيعية لجسمك ، فإن إدارة ومنع الرؤوس السوداء يتعلق بالاتساق والعادات الجيدة.
-do.jpg)
