اسأل D'Mine: The Great Outdoors and Ticks (أوه لا!) مع مرض السكري

هل أصبت بمرض السكري؟ احتاج الى نصيحة؟ بالطبع تفعل! لقد وصلت إلى المكان الصحيح: اسأل D’Mine ، عمودنا الأسبوعي للأسئلة والأجوبة الذي يستضيفه المخضرم النوع 1 ومؤلف مرض السكري ويل دوبوا في نيو مكسيكو. في وقت سابق من هذا الصيف ، أجاب ويل على سؤال حول تلك البعوض المزعجة التي يبدو أنها تستهدف المصابين بمرض السكري منا كثيرًا.

واليوم ، حصل ويل على بعض الأفكار حول سلالة أخرى من حشرات الطقس الحار الموجودة في الأخبار هذه الأيام: القراد. نعم ، بالنسبة للحيوانات الأليفة والأشخاص المصابين بداء السكري ، هناك بعض المعلومات المهمة التي يجب أن تعرفها ، وويل يخدش هذه الحكة في عطلة نهاية الأسبوع في عيد العمال - وهو الوقت الذي يقول فيه الكثيرون رسميًا وداعًا للصيف من خلال الأنشطة في الهواء الطلق ...

{ هل لديك أسئلة خاصة بمرض السكري؟ راسلنا على [email protected] }

* * *

كتب فريد ، والد السكري من كولورادو: الخريف هو الوقت المفضل لدي في العام لأكون في الهواء الطلق ، وقد خططنا للتخييم في عطلة نهاية الأسبوع الطويلة. لكني قرأت أن القراد ، عفواً ، هو في تصاعد. هل من مخاوف خاصة بشأن القراد وابننا من النوع الأول البالغ من العمر سبع سنوات؟

Wil @ اسأل D’Mine إجابات: آه ...عطلة نهاية الاسبوع الخاصة بالعمل. يوم إضافي للرجل العامل (والمرأة) للاسترخاء مع العائلة ونسيان كل هموم. مثلك ، سيتزاحم الآلاف على الأماكن الخارجية الرائعة من أجل الطهي والتخييم.

لكنك على حق ، في الهواء الطلق سينتظر التدفق مرة أخرى. نعم ، تلك الزحف المخيفة ، القراد (يرتجف),هي على قدم وساق. هناك المزيد منهم. إنهم يوسعون نطاقاتهم. وحتى أنواع جديدة تمامًا تظهر. كيف يؤثر كل ذلك علينا بدم حلو؟

حسنًا ، لدي أخبار مختلطة حول تأثير القراد على الأشخاص ذوي الإعاقة (مرضى السكري) ، ولكن قبل أن نتمكن من الوصول إلى ذلك ، نحتاج إلى كتاب تمهيدي للقراد حتى يتمكن الجميع من فهم ما الذي يجعل القراد ، حسنًا ، ضع علامة.

على عكس البعوض ، الذي تحدثنا عنه منذ فترة ، فإن القراد حقًا نكون مصاصي الدماء ، أي أنهم يعيشون على دماء الناس. على النقيض من ذلك ، يحتاج البعوض فقط إلى استعارة بعض الدم. تحتاج الإناث إلى بروتين إضافي للمساعدة في إنتاج بيضها ، لكنها تعيش على رحيق الأزهار ، مثل الطيور الطنانة. لكن القراد الماص للدم يعاملنا الثدييات مثل نافذة السيارة في مطعم للوجبات السريعة.

تعتبر القراد في الواقع جزءًا من عائلة العنكبوت ، وبينما يوجد أكثر من 800 نوع على الكوكب ، فإنها تأتي في نوعين عريضين: القراد الناعم والقراد القاسي. سيسعد كلا النوعين بامتصاص دمك ، لكن القراد الصلب هو أكبر مشكلة بالنسبة لنا كبشر. يعيش الأوغاد الصغار دورة حياة معقدة ، والتي يجب أن نتحدث عنها لثانية واحدة ، لأنها تفسر سبب كونها ثاني أكبر ناقل للأمراض لدى البشر. بالمناسبة، المتجه هو مصطلح لشيء مثل شاحنة FedEx الخاصة بعلم الأوبئة. حسنًا ، مكافئها البيولوجي. رسميًا ، تعريف الناقل هو "أي عامل يحمل وينقل مسببات الأمراض المعدية إلى كائن حي آخر." ببساطة ، حاملة المرض.

ما يجعل القراد مثل هذا الناقل الضخم للمرض هو أنهم ليسوا أحاديي الزواج ، ونحن نعلم جميعًا أنه كلما زاد نومك ، زادت احتمالية إصابتك بمرض اجتماعي ، وكلما زادت احتمالية نقله إلى شخص آخر. ، تصبح نفسك ، ناقل. (هيا ، لقد عرفت أنني سأجد طريقة لجلب الجنس إلى هذا ، على الرغم من أننا نتحدث عن أبناء عمومة العنكبوت الماصين للدماء). وإليك كيفية عملها ، فإن للقراد دورة حياة من أربع مراحل: البيض ، واليرقة - التي من المثير للاهتمام أن لها ستة أرجل فقط - والحورية ، والبالغ. بعد الفقس ، الكل المراحل آكلة الدم. العمل خلال جميع المراحل هو عملية مدتها ثلاث سنوات ، Methuselahistic مقارنة بدورة حياة البعوض التي تبلغ 10 أيام. على ما يبدو ، خلال هذا الوقت ، يرتبطون بالعديد والكثير من المضيفين. بمجرد أن تلتصق القرادة ، ويكون لعابها مخدرًا حتى لا تشعر بالدغة ، يمكن أن يرشف دمك لأيام.

لذا كما قلت أعلاه ، إذا كنت تنام مع الكثير من الناس ، فمن المحتمل أن تصاب بشيء ما. وبالمثل ، إذا كنت تعاني من قرادة وعض الكثير من الناس ، فمن المحتمل أيضًا أن تصاب بشيء ما. بالطبع ، نادرًا ما تؤثر الأمراض التي تنتقل عن طريق النواقل على الناقل ، مما يعني أنه يمكن أن يستمر في انتشار المرض ، لأن المرض لن يقتل الطفل الصغير. عند الرضاعة ، تبتلع القراد أي مسببات مرضية لدى المضيف. ولكن مثل الأطفال الصغار الذين يستخدمون زجاجات الصودا ، فهم يشربون بطريقة قذرة ، لذلك هناك الكثير من غسل الظهر في مجرى دم المضيف. اعتقد ان الصوره قد اتضحت لديك.

أثناء انتقالهم من مضيف إلى آخر ، ينشر القراد الأمراض. ما لا يقل عن 16 منها ، والعديد منها خطير مميت ، بما في ذلك: مرض لايم ، حمى روكي ماونتين المبقعة ، وداء إيرليخ. ومن المثير للاهتمام ، أن لدغة واحدة من القراد يمكن أن تنقل أنواعًا متعددة من مسببات الأمراض بما في ذلك البكتيريا واللولبيات والريكتسيا والبروتوزوا والفيروسات والديدان الخيطية والسموم - مما يتسبب في موقع تثقيف الطبيب ميدسكيب للإشارة إلى أن لدغة بندقية القراد هي "ظاهرة أدت إلى ظهور أعراض غير نمطية لبعض الأمراض التقليدية التي تنقلها القراد." بعبارة أخرى ، يُترك الأطباء في حيرة من أمرهم في محاولة لمعرفة ما هو الخطأ بحق الجحيم في مرضاهم الذين تعرضوا لعضات القراد ، والذين قد يعانون من أعراض متداخلة لأكثر من مرض واحد.

فقط كيف تجدنا القراد في المقام الأول؟ صدق أو لا تصدق ، لديهم أنوف جيدة. أو أيًا كان ما تستخدمه تلك المخلوقات الشبيهة بالعنكبوت في الشم (في الواقع ، في حالة القراد ، فإنها تشم من خلال أعضاء هالر في أرجلها الأمامية). يعثر القراد على العوائل بشكل أساسي عن طريق التنفس ورائحة الجسم وأيضًا عن طريق استشعار حرارة الجسم والرطوبة والاهتزازات.

تخطو بهدوء في الغابة.

بالطبع ، القراد ليس فقط في الغابات. تم العثور على القراد لدغ الإنسان بأعداد كبيرة في الهواء الطلق حرفيا في كل مكان في البلاد ، باستثناء ألاسكا. هنا ، تحقق من خرائط مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) للتعرف على نطاقات القراد الشائع الماص للإنسان. هل أنت جاهز للإفراج بكفالة والانتقال إلى ألاسكا؟ لا تنس أن ألاسكا لديها بعوض ملحمي ، لذلك هناك ذلك. ينتشر القراد في مناطق جديدة مع ارتفاع درجة حرارة الكوكب ، مما يؤدي إلى المزيد من الاتصال البشري ، ونمو ثلاثة أضعاف في الأمراض التي تنقلها القراد على مدى العقود القليلة الماضية.

بعد استشعارنا ، تنتظر القراد في كمين ، وهو ما يسميه علماء القراد "السعي". باستخدام أرجلهم الخلفية ، يتمسكون بأطراف الأعشاب أو الشجيرات أو أوراق الأشجار مع تمديد أرجلهم الأمامية. عندما يمسك مضيف من قبلهم يمسكون ويتسلقون على متنها.

إذن ماذا عن ذلك ، الأشخاص ذوي الإعاقة؟ مثل البعوض ، هل يفضلنا القراد على رفاقنا الذين يمارسون رياضة المشي لمسافات طويلة؟ لمرة واحدة ، لا يبدو الأمر كذلك. ولكن هذا ببساطة بسبب أسلوب الصيد السلبي للقراد. إنهم ينتعشون عندما يشمون رائحة مضيف ، أي مضيف ، لكن لا يتمتعون برفاهية الاختيار. أي شيء به دم في متناول اليد سيفي بالغرض ، سواء كان ذلك من الأشخاص ذوي الإعاقة ، أو السكر العادي ، أو كلب العائلة في رحلة التنزه. حتى لو القراد علبة شم رائحة الأشخاص ذوي الإعاقة بعيدًا ، لا يهم. باستثناء علامة آسيوية واحدة جديدة في الولايات المتحدة يمكن أن تندفع نحو مضيف ، فإن معظم القراد عالق في انتظار وصول المضيف إليهم.

لكننا لم نخرج من الغابة بعد.

مرة واحدة ، تكون نتائجنا أسوأ من رفاقنا الآخرين في التخييم لأنه بشكل عام ، تكون أجهزتنا المناعية أضعف وأقل احتمالًا لدرء مجموعة متنوعة من الأمراض التي يمكن الحصول عليها من القراد. لذلك ، بالنسبة لنا نحن الأشخاص ذوي الإعاقة ، هناك حاجة إلى مزيد من العناية في تجنب القراد.

حسناً ، كيف تتجنبين المصاصون الصغار ، تسألون؟ بعيدًا عن البقاء داخل حياتك طوال حياتك (والتي ربما لا تضمن السلامة) ، عندما تكون أنت أو الأشخاص ذوي الإعاقة الصغار في الخارج في مناطق عشبية أو مليئة بالأشجار أو تعالج ملابسك ومعداتك بمنتجات تحتوي على 0.5٪ بيرميثرين ، وخاصة الأحذية الخاصة بك أو الجوارب أو السراويل.

WTF هو البيرميثرين؟ إنه منتج معجزة نوعًا ما يستخدم كدواء ومبيد حشري. بل إنه وضع في قائمة منظمة الصحة العالمية للأدوية الأساسية. على ما يبدو ، فإنه يقتل القراد عند ملامسته ، ومن الممكن شراء ملابس خارجية مُعالجة مسبقًا من ملابس مثل Columbia و ExOfficio و L.L.Bean و REI وما شابه ذلك.

من الواضح أن طارد الحشرات من مادة DEET يمكن أيضًا أن يبقي القراد بعيدًا ، جنبًا إلى جنب مع تلك التي تحتوي على مواد picaridin ، IR3535 ، بارا مينثان ديول - المعروفة باسم PMD لأصدقائها - أو 2-undecanone. أوه ، ويقول مركز السيطرة على الأمراض أن زيت الليمون والأوكالبتوس مفيد أيضًا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاحتياط البسيط المتمثل في البقاء في منتصف أي مسار للمشي لمسافات طويلة مفيد. إذا لم تتمكن القراد من الوصول إليك ، فلن يتمكنوا من الوصول إليك. على عكس الأسطورة ، القراد لا يقفز.

الآن ، حروب القراد لا تنتهي عندما تعود إلى المنزل. نقلها من الأماكن الخارجية الرائعة إلى غرفة نومك أكثر من الممكن. بمجرد عودتك إلى المنزل الرائع ، قم برمي ملابسك الخارجية في مجفف ملابسك على حرارة عالية لمدة 10 دقائق على الأقل لقتل أي قراد تعلق على ملابسك. لاحظ أن القراد سيبقى على قيد الحياة في الغسالة ، لكن الاستحمام بعد فترة وجيزة من الخروج من الأماكن الخارجية الرائعة يمكن أن يغسل القراد غير الملتصق من جسدك.

أخيرًا ، اطلب من شريك إجراء فحص كامل للجسم ، أو إذا كنت بلا شريك ، فاستخدم مرآة يد. في حالتك يا فريد ، قم بفحص دقيق لطفلك. قيل لي إن المواقع المعرضة للقراد هي الإبطين ، داخل الأذنين وحولهما (الجلد الرقيق) ، وداخل السرة (هيك!) ، خلف ركبتيك وحول شعرك وبين ساقيك وحول الخصر.

إذا وجدت أيًا منها ، فلا تصدق حكايات الزوجات العجائز عن الحاجة إلى استخدام عود ثقاب محترق لإخراج القرادة من مكانها وتراجعها ، أو دهنها بطلاء الأظافر ، أو وضعها في الكحول المحمر - فقط استخدم الملقط واسحب القليل من الخروج. لن ينقطع الرأس. في بعض الأحيان تنفصل أجزاء الفم ، إذا قاموا بإخراجها من الملقط. إذا لم تستطع ، فسيقوم الجسم بالشفاء بشكل جيد وحلها.

لذلك هناك لديك. ربما يرجع الفضل في ذلك فقط إلى الطريقة التي يصطادون بها القراد ، وهي آفة تكافؤ الفرص لم يرسم مرض السكري ، لمرة واحدة ، عين الثور العملاقة على ظهورنا. ولكن بمجرد تعرضك للعض ، فهذه قصة مختلفة. لذا اتخذ الاحتياطات ، وتحقق بعناية من القراد عندما تعود إلى الحضارة ، وعملك.

ويل دوبوا مصاب بداء السكري من النوع الأول وهو مؤلف خمسة كتب عن المرض ، بما في ذلك "ترويض النمر" و "ما وراء أصابع أصابع اليد". أمضى سنوات عديدة في المساعدة في علاج المرضى في مركز طبي ريفي في نيو مكسيكو. يعيش ويل ، المولع بالطيران ، في لاس فيجاس ، نيو مكسيكو ، مع زوجته وابنه ، وقطط كثيرة جدًا.

هذا ليس عمود نصيحة طبية. نحن الأشخاص ذوي الإعاقة نشارك بحرية وصراحة حكمة خبراتنا التي تم جمعها - لدينا ذهبت هناك وقمت بذلك المعرفة من الخنادق. الخلاصة: ما زلت بحاجة إلى الإرشاد والرعاية من أخصائي طبي مرخص.