سن اليأس جزء طبيعي من الحياة. إنه الخط الفاصل بين فترة ما قبل انقطاع الطمث ومرحلة ما بعد انقطاع الطمث.
لقد وصلت إلى سن اليأس عندما لم يكن لديك فترة في 12 شهرًا. تبدأ التغييرات في وقت أبكر بكثير من ذلك ، على الرغم من ذلك. تبدأ عندما يبدأ إنتاج جسمك للإستروجين والبروجسترون في الانخفاض بما يكفي لإحداث أعراض ملحوظة ، فأنت في فترة ما حول انقطاع الطمث
تبدأ هذه المرحلة الانتقالية بين سن 45 و 55 ويمكن أن تستمر في أي مكان من 7 إلى 14 عامًا. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث في وقت مبكر وبشكل مفاجئ إذا تم استئصال الرحم أو المبايض جراحيًا. بعد انقطاع الطمث ، تعتبرين في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.
يمكن أن ينتج عن تغيير مستويات الهرمون مجموعة متنوعة من التأثيرات ، مما قد يعني زيادة أو نقصان في الإفرازات المهبلية. الإفرازات المهبلية طبيعية طوال حياة المرأة. يساعد في التزليق ويحتوي على كمية معينة من الحموضة مما يساعد في مكافحة العدوى.
قد تؤدي زيادة الإفرازات المهبلية إلى تشتيت الانتباه في هذا الوقت ، ولكنها ليست بالضرورة شيئًا يحتاج إلى علاج. من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون الإفرازات المهبلية غير العادية علامة على وجود خطأ ما.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن نوع الإفرازات التي يمكن أن تتوقعها في سن اليأس ومتى يجب عليك زيارة طبيبك.
كيف تبدو التفريغ الصحي؟
تختلف الإفرازات المهبلية من امرأة إلى أخرى وفي أوقات مختلفة من الحياة.
بشكل عام ، تكون الإفرازات الصحية بيضاء أو كريمية أو صافية. إنه ليس سميكًا جدًا ويمكن أن يكون مائيًا قليلاً. ليس له رائحة قوية ولا يسبب تهيج.
يمكن أن يكون لديك القليل جدًا بحيث لا تلاحظه حتى تراه على ملابسك الداخلية. أو يمكنك الحصول على الكثير بحيث تحتاجين إلى فوط يومية في بعض الأيام. كلاهما ضمن النطاق الطبيعي.
كيف تبدو الإفرازات غير الطبيعية؟
يمكن أن يكون لون إفرازاتك دليلاً على وجود خطأ ما:
- إفرازات بيضاء سميكة مع تناسق الجبن القريش: قد يشير هذا إلى عدوى الخميرة.
- إفرازات رمادية: قد تكون بسبب عدوى بكتيرية.
- إفرازات صفراء مخضرة: قد يكون هذا من أعراض التهاب المهبل التهابي تقشر أو ضمور المهبل أو داء المشعرات.
- الإفرازات الوردية أو البنية: قد تحتوي الإفرازات الوردية أو البنية على الدم. إذا مرّت 12 شهرًا دون الدورة الشهرية ، فلا ينبغي أن ترى دمًا في إفرازاتك. قد تكون هذه علامة على وجود خلل في الرحم. يمكن أن يكون أيضًا من أعراض السرطان.
فيما يلي بعض العلامات الأخرى التي تشير إلى أن إفرازاتك قد لا تكون طبيعية:
- لها رائحة كريهة.
- إنه يسبب تهيج المهبل أو الفرج.
- إنه أكثر من مجرد بطانة اللباس الداخلي التي يمكن أن تتعامل معها.
- لديك أعراض أخرى غير سارة ، مثل الاحمرار أو الحرقة أو الجماع المؤلم.
لماذا يحدث هذا؟
ربما لاحظت تغيرات في الإفرازات أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث. هناك العديد من الأسباب التي قد تعانين من إفرازات مهبلية عندما تصلين إلى سن اليأس.
انخفاض الهرمونات
لسبب واحد ، لقد مر جسمك بالعديد من التغييرات في السنوات القليلة الماضية. مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون أقل بكثير مما كانت عليه من قبل. بالنسبة للعديد من النساء ، فإن هذا يعني إفرازات مهبلية أقل وليس أكثر.
يمكن أن تتسبب الكميات المنخفضة من الهرمونات الأنثوية في أن يصبح المهبل أرق وجفافًا وسهل التهيج. قد يستجيب جسمك بإفرازات إضافية.
ترقق الجلد
الآن بعد أن أصبحت بشرتك أرق قليلاً وأكثر حساسية ، يمكن أن تتهيج عند لمسها بالبول. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة التفريغ.
يمكن أن يؤدي ترقق المهبل أيضًا إلى تسهيل الإصابة بالتهابات المهبل ، إلى جانب إفرازات غير طبيعية.
قضايا التزييت
إذا كنت قد أجريت عملية استئصال الرحم ، فلن يكون لديك رحم بعد الآن. في حين أن هذا يضع حدًا فوريًا للحيض ، إلا أنه لا يمنع المهبل من إنتاج بعض الترطيب. هذا شيء جيد ، لأن الإفرازات المهبلية في سن اليأس تساعد في الحفاظ على رطوبة المهبل أثناء الجماع.
في الواقع ، فإن ممارسة الجماع بانتظام أو أي نشاط مهبلي آخر سيساعد في الحفاظ على صحة المهبل. خلاف ذلك ، قد تصاب بضمور المهبل ، وهي حالة تصبح فيها جدران المهبل أقصر وأضيق. هذا يمكن أن يسبب مشكلة على الطرف الآخر من الطيف: جفاف المهبل المفرط. كما أنه يؤدي إلى التهيج والالتهاب والألم أثناء الجماع.
كم يستغرق من الوقت؟
كل شخص مختلف. بشكل عام ، كلما انخفضت مستويات الهرمون الأنثوي ، قل إفرازاتك. قد يكون لديك دائمًا كمية معينة من الإفرازات المهبلية.
إذا لم يكن هناك أي خطأ طبيًا ، فلا توجد طريقة لمعرفة المدة التي سيستغرقها ذلك. فترة ما قبل انقطاع الطمث هي فترة تغيير كبير ، ولكن بمجرد أن تصل إلى علامة السنة الأولى دون فترات ، يستقر جسمك في الوضع الطبيعي الجديد.
بعد انقطاع الطمث ، قد تجدين أن لديك إفرازات مهبلية أقل. في مرحلة ما ، قد تبحثين عن المزلقات للتخفيف من جفاف المهبل.
إذا كان الإفراز ناتجًا عن عدوى ، فيجب أن يتم إزالته سريعًا بالعلاج. إذا كانت لديك أي أسئلة حول كمية الإفرازات لديك ، فيجدر بك مراجعة طبيبك.
ما يجب القيام به
إذا كان لديك ما يبدو أنه إفرازات طبيعية ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع تهيج الجلد:
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية فضفاضة. قم بتغييرها عندما تكون مبللة.
- استخدمي فوط يومية خفيفة للحفاظ على المنطقة جافة ، إذا لزم الأمر. اختاري منتجات غير معطرة وغيري فوطتك كثيرًا.
- اغسل المنطقة التناسلية بلطف بالماء العادي. تجنب استخدام الصابون.
- جفف المنطقة بالتربيت بعد الاستحمام أو الاستحمام.
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف التهيج المصاحب:
- تجنب الغسل واستخدام منتجات النظافة النسائية.
- تجنب حمامات الفقاعات والاستحمام بالمنتجات التي تحتوي على روائح ومكونات قاسية أخرى.
- اغسلي ملابسك الداخلية بمنظف لطيف. تخطي منعمات الأقمشة وأوراق التجفيف واشطفها جيدًا.
- تأكد من أن ملابسك ليست ضيقة جدًا في منطقة الأعضاء التناسلية.
- النوم بدون ملابس داخلية ، إذا استطعت.
متى تتحدث مع الطبيب
من المحتمل أن تعرف كمية الإفرازات المهبلية الطبيعية بالنسبة لك. ولكن إذا كنت قلقًا بشأن الإفرازات المهبلية ، فاستشيري طبيبك.
تتضمن بعض العلامات التي تشير إلى أنك قد تكون مصابًا بحالة تتطلب العلاج ما يلي:
- تصريف أي لون غير الأبيض أو الكريمي أو الصافي
- تصريف سميك ومتكتل
- رائحة كريهة
- احتراق
- متلهف، متشوق
- احمرار
- إفرازات مزعجة ومستمرة
- التهاب المهبل والفرج (التهاب المهبل).
- تبول مؤلم
- الجماع المؤلم
- طفح جلدي أو تقرحات في الأعضاء التناسلية
أي كمية من النزيف بعد انقطاع الطمث غير طبيعية ويجب أن تستدعي زيارة طبيبك.
على الرغم من أن الإفرازات قد تكون طبيعية تمامًا في سن اليأس ، إلا أنه لا يزال بإمكانك الإصابة بالعدوى البكتيرية والخميرة. نظرًا لأن بشرتك قد تكون أكثر حساسية ، يمكنك أيضًا الإصابة بتهيج المهبل والفرج بسبب الصابون ومنتجات النظافة وحتى منظفات الغسيل.
تشمل الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) التي يمكن أن تسبب إفرازات مهبلية ما يلي:
- الكلاميديا
- السيلان
- فيروس نقص المناعة البشرية
- داء المشعرات
تأكد من مناقشة لون وقوام ورائحة إفرازاتك ، بالإضافة إلى أي أعراض أخرى قد تكون لديك.
تشخبص
بعد مناقشة الأعراض والتاريخ الصحي ، من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء فحص للحوض للبحث عن أي مخالفات. قد يشمل التشخيص أيضًا فحص الإفرازات المهبلية تحت المجهر للتحقق من مستوى الحموضة وعلامات العدوى.
علاج
لا تحتاج الإفرازات المهبلية الطبيعية إلى العلاج.
يمكن علاج ضمور المهبل بمواد التشحيم وفي بعض الحالات كريمات أو أقراص الإستروجين. يمكن علاج عدوى الخميرة بالأدوية المضادة للفطريات التي لا تستلزم وصفة طبية.
يمكن لطبيبك أن يصف أدوية للعدوى البكتيرية والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
الخط السفلي
الإفرازات المهبلية طبيعية طوال حياة المرأة ، ولكن هناك تقلبات طبيعية في الكمية.
انقطاع الطمث هو الخط الفاصل بين ما قبل انقطاع الطمث وما بعد انقطاع الطمث. قد تلاحظ زيادة أو نقصانًا في التفريغ خلال هذا الوقت.
ليس هناك ما يدعو للقلق إذا كانت إفرازاتك ذات لون وقوام طبيعي ولم يكن لديك أي أعراض أخرى. ولكن إذا كان لا يبدو طبيعيًا ، أو به رائحة كريهة ، أو مصحوبًا بأعراض أخرى ، فمن المهم أن ترى طبيبك. قد يكون بسبب عدوى أو مرض يحتاج إلى علاج.
