ملخص
إذا كنت تعاني من إحساس حارق في بطنك ، فأنت لست وحدك. أبلغ العديد من الأشخاص عن شعورهم بحرقة شديدة أو ألم "قضم" في معدتهم.
عادةً ما يكون هذا النوع من الألم ناتجًا عن مشكلة صحية أخرى أو بسبب اختيار نمط الحياة.
في بعض الأحيان ، يكون الشعور بالحرق مصحوبًا بأعراض أخرى ، ولكن ليس دائمًا. يمكن أن تسبب عدة حالات حرقة في المعدة ، ولكن الخبر السار هو أن هناك طرقًا لعلاج انزعاجك.
تابع القراءة لمعرفة المزيد حول الأسباب المحتملة لحرق معدتك ، وكيف يمكنك أن تجد الراحة.
ما الذي يسبب انزعاج المعدة؟
تتضمن بعض مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة التي قد تسبب حرقة المعدة ما يلي:
حمض ارتجاع
يحدث مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) عندما يتدفق حمض المعدة إلى المريء. يمكن أن يسبب إحساسًا حارقًا في صدرك أو معدتك إلى جانب ألم في الصدر وصعوبة في البلع وسعال مزمن.
إذا لم يتم علاج ارتجاع المريء ، يمكن أن يؤدي إلى حالة سرطانية تعرف باسم مريء باريت.
يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة أو المشروبات أو المكونات إلى تفاقم مرض الارتجاع المعدي المريئي. قد تشمل هذه:
- شوكولاتة
- مادة الكافيين
- الحمضيات
- الأطعمة الدهنية والمقلية
- نكهات النعناع
- طعام حار
- ثوم
- بصل
- الأطعمة التي أساسها الطماطم
التهاب المعدة
التهاب المعدة هو حالة تسبب التهاب بطانة المعدة. بالإضافة إلى حرق المعدة ، قد تواجه أيضًا:
- غثيان
- التقيؤ
- الشعور بالامتلاء بعد الأكل
في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي التهاب المعدة إلى قرحة في المعدة ونزيف في المعدة وزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة.
جرثومة المعدة عدوى
هيليكوباكتر بيلوري (جرثومة المعدةتحدث العدوى عندما تصيب البكتيريا معدتك. حوالي ثلثي الناس في جميع أنحاء العالم لديهم جرثومة المعدة.
لا يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض ، ولكن يعاني البعض من:
- حرق في المعدة
- غثيان
- فقدان الشهية
- النفخ
- فقدان الوزن
- التجشؤ المتكرر
جرثومة المعدة تعد العدوى سببًا رئيسيًا لقرحة المعدة ويمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بسرطان المعدة.
قرحة المعدة
القرحة الهضمية هي تقرحات تظهر على البطانة الداخلية للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. يعد ألم المعدة الحارق هو أكثر أعراض القرحة شيوعًا ، ولكن قد تعاني أيضًا من:
- شعور بالامتلاء
- النفخ
- التجشؤ
- حرقة من المعدة
- غثيان
- عدم تحمل بعض الأطعمة
لا يعاني بعض الأشخاص المصابين بالقرحة الهضمية من مشاكل مزعجة. لا يسبب الإجهاد والأطعمة الغنية بالتوابل القرحة ، ولكن يمكن أن يؤديا إلى تفاقم الأعراض.
متلازمة القولون العصبي (IBS)
القولون العصبي هو اضطراب معوي يسبب عدم ارتياح في البطن وأحيانًا ألم حارق. تشمل الأعراض الأخرى:
- غاز
- إسهال
- إمساك
- مخاط في البراز
- تقلصات أو انتفاخ
- غثيان
يؤثر القولون العصبي على 25 إلى 45 مليون شخص في الولايات المتحدة. السبب الدقيق للحالة غير معروف.
عسر الهضم
إن عسر الهضم ، المعروف أيضًا باسم عسر الهضم ، أو ببساطة اضطراب المعدة ، يعني أنك تشعر بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن. يمكن أن يكون أحد أعراض مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي.
يعد حرق المعدة شكوى شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم. قد تشمل الأعراض الأخرى:
- النفخ
- غثيان
- الامتلاء بعد الأكل
- الشعور بالشبع دون تناول الكثير
- حرقة من المعدة
- التجشؤ
الأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية ، وخاصة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDS) ، مشاكل في الجهاز الهضمي ، مما قد يؤدي إلى الشعور بألم حارق في معدتك.
تشمل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الشائعة:
- أسبرين
- سيليكوكسيب (سيليبريكس)
- ايبوبروفين (موترين ، أدفيل)
- نابروكسين (أليف ونابروسين)
- إندوميثاسين (إندوسين)
- كيتوبروفين (أوروديس ، أوروفيل)
- أوكسابروزين (دايبرو)
تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من أي ألم في المعدة أثناء تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
فتق
يحدث الفتق عندما يندفع أحد الأعضاء عبر العضلات أو الأنسجة المحيطة به. هناك العديد من أنواع الفتق ، ويمكن أن يسبب بعضها إحساسًا بالحرقان عند حدوث الانتفاخ.
تعتمد الأعراض الأخرى للفتق على النوع الذي تعاني منه وقد تشمل:
- ألم أو إزعاج بالقرب من المنطقة المصابة
- ألم عند الرفع
- شعور بالامتلاء
ردود الفعل على الأطعمة
ردود الفعل أو عدم تحمل بعض الأطعمة قد تسبب حرقة في المعدة لدى بعض الأفراد.
على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فأنت لا تنتج ما يكفي من الإنزيم الضروري لهضم اللاكتوز في الحليب. يمكن أن يسبب تناول منتجات الألبان الغثيان والانتفاخ والتشنج وحرقة المعدة.
وبالمثل ، عندما يتناول الأشخاص المصابون بالداء البطني الغلوتين - وهو بروتين موجود في القمح - فإن أجسامهم تهاجم الأمعاء الدقيقة. قد يعانون من أعراض معوية ، مثل الإسهال أو فقدان الوزن أو الانتفاخ.
التدخين
يؤثر تدخين السجائر على جسمك بالكامل. الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بحرقة المعدة ومشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل:
- ارتجاع المريء
- القرحة الهضمية
- مرض كرون
وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، فإن ما يقرب من خُمس جميع البالغين في الولايات المتحدة يدخنون ، وفي كل عام ، يموت حوالي 443000 أمريكي من الأمراض الناجمة عن تدخين السجائر.
كحول
يمكن أن يؤدي استهلاك الكحول إلى تهيج الجهاز الهضمي والتسبب في إحساس حارق في معدتك. يمكن أن يؤدي شرب الكثير من الكحول إلى:
- القرحة الهضمية
- التهاب المعدة
- مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى
يعاني بعض الأشخاص أيضًا من عدم تحمل الكحول ، وهي حالة تمنع الجسم من هضم الكحول.
سرطان المعدة
في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب السرطان إحساسًا حارقًا في معدتك. تشمل الأعراض الأخرى لسرطان المعدة ما يلي:
- إعياء
- الشعور بالشبع بعد تناول وجبة أو كميات صغيرة من الطعام
- حرقة شديدة أو عسر هضم
- غثيان
- التقيؤ
- فقدان الوزن
متى ترى الطبيب
إنها لفكرة جيدة أن ترى طبيبك إذا استمر عدم الراحة في معدتك لأكثر من بضعة أيام.
قد يسألك طبيبك عن الأعراض الخاصة بك ويقوم بإجراء فحص جسدي أو أشعة سينية. في بعض الحالات ، يتم إجراء التنظير الداخلي ، وهو إجراء يسمح لطبيبك بالنظر داخل معدتك باستخدام أنبوب وكاميرا صغيرة ، لمعرفة السبب.
عادة ما يتم إجراء اختبار التنفس أو البراز لتشخيص جرثومة المعدة عدوى.
يجب أن تطلب المساعدة الطبية الفورية إذا كنت تعاني من ألم حارق في المعدة إلى جانب أعراض خطيرة أخرى ، بما في ذلك:
- براز أسود أو دموي أو قطراني
- ألم شديد في البطن
- صعوبة في البلع أو التنفس
- القيء الشديد أو القيء المصحوب بالدم
- الشعور بكتلة في منطقة معدتك
- فقدان الوزن غير المبرر
- الحمى التي تصاحب آلام المعدة
- تورم في بطنك
- اصفرار العينين أو الجلد
- ألم يتعارض مع النوم
كيفية علاج آلام معدتك
تعتمد خيارات العلاج على سبب حرقة معدتك.
لِعلاج الارتجاع المعدي المريئي والتهاب المعدة وعسر الهضم والقرحة والقولون العصبي
غالبًا ما يُنصح بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والأدوية الموصوفة للمساعدة في تخفيف أعراض ارتجاع المريء والتهاب المعدة وعسر الهضم والقرحة والقولون العصبي.
لجرثومة المعدة
المضادات الحيوية علاج فعال للعلاج جرثومة المعدة عدوى.
للارتجاع الحمضي والفتق
في بعض الأحيان ، تُستخدم الجراحة للمساعدة في الحالات الشديدة من ارتداد الحمض وإصلاح الفتق.
لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
إذا كان ألم معدتك ناتجًا عن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، فقد يوصي طبيبك باستخدام دواء بديل لتسكين الآلام ، مثل أسيتامينوفين (تايلينول).
منع آلام المعدة
قد ترغب أيضًا في التفكير في الخيارات التالية لمنع آلام المعدة:
- الاقلاع عن التدخين
- تجنب أو الحد من استهلاك الكحول
- تقليل مستويات التوتر
- الابتعاد عن الأطعمة التي تهيج معدتك
- لا تأكل قبل النوم مباشرة إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء
- - رفع رأسك أثناء النوم لتقليل أعراض الليل
- تأخذ وقتك في مضغ طعامك
- تجنب الأدوية التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض
- تناول وجبات أصغر وأكثر تواترا
- الحفاظ على وزن صحي
ما هي التوقعات؟
يعد حرق المعدة مشكلة شائعة ناتجة عن العديد من المشكلات الصحية والأطعمة ونمط الحياة. في معظم الأحيان ، يمكن علاج هذا العرض بشكل فعال إذا كان بإمكانك تحديد السبب.
ليس عليك أن تتعايش مع الشعور بعدم الراحة الناتج عن حرق المعدة. من المهم أن ترى طبيبك لمعرفة سبب الألم والتوصل إلى خطة علاج فعالة.
