ملخص
يمكن أن يسبب التصلب المتعدد التدريجي الثانوي (SPMS) مجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك الدوخة والتعب وضعف العضلات وضيق العضلات وفقدان الإحساس في أطرافك.
بمرور الوقت ، قد تؤثر هذه الأعراض على قدرتك على المشي. وفقًا لجمعية التصلب المتعدد الوطنية (NMSS) ، فإن 80 بالمائة من الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد يواجهون تحديات في المشي في غضون 10 إلى 15 عامًا من تطور الحالة. يمكن أن يستفيد الكثير منهم من استخدام جهاز دعم الحركة ، مثل عصا أو مشاية أو كرسي متحرك.
قد يكون الوقت قد حان للتفكير في استخدام جهاز دعم التنقل إذا كنت قد قمت بما يلي:
- الشعور بعدم الثبات على قدميك
- فقدان التوازن أو التعثر أو السقوط بشكل متكرر
- تكافح من أجل السيطرة على حركات قدميك أو ساقيك
- الشعور بالتعب الشديد بعد الوقوف أو المشي
- تجنب أنشطة معينة بسبب تحديات التنقل
قد يساعد جهاز دعم الحركة في منع السقوط والحفاظ على طاقتك وزيادة مستوى نشاطك. يمكن أن يساعدك ذلك على التمتع بصحة عامة وجودة حياة أفضل.
توقف لحظة للتعرف على بعض أجهزة دعم التنقل التي قد تساعدك على البقاء متحركًا باستخدام SPMS.
دعامة مخصصة
إذا أصبت بضعف أو شلل في العضلات التي ترفع قدمك ، فقد تصاب بحالة تعرف باسم تدلي القدم. يمكن أن يتسبب هذا في تدلي قدمك أو جرها عند المشي.
للمساعدة في دعم قدمك ، قد يوصي طبيبك أو معالج إعادة التأهيل بنوع من الدعامة المعروفة باسم تقويم الكاحل والقدم (AFO). يمكن أن تساعد هذه الدعامة في تثبيت قدمك وكاحلك في الوضع المناسب أثناء المشي ، مما قد يساعد في منع التعثر والسقوط.
في بعض الحالات ، قد يشجعك طبيبك أو معالج إعادة التأهيل على استخدام AFO جنبًا إلى جنب مع أجهزة دعم الحركة الأخرى. إذا كنت تستخدم كرسيًا متحركًا ، على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد AFO في دعم قدمك على مسند القدمين.
جهاز التحفيز الكهربائي الوظيفي
إذا كنت قد أصبت بتدلي القدم ، فقد ينصحك طبيبك أو معالج إعادة التأهيل بتجربة التحفيز الكهربائي الوظيفي (FES).
في هذا النهج العلاجي ، يتم توصيل جهاز خفيف الوزن بساقك أسفل ركبتك. يرسل الجهاز نبضات كهربائية إلى العصب الشظوي ، مما ينشط عضلات ساقك وقدمك. قد يساعدك ذلك على المشي بشكل أكثر سلاسة ، مما يقلل من خطر التعثر والسقوط.
يعمل FES فقط إذا كانت الأعصاب والعضلات الموجودة أسفل ركبتك في حالة جيدة بما يكفي لتلقي النبضات الكهربائية والاستجابة لها. بمرور الوقت ، قد تتدهور حالة عضلاتك وأعصابك.
يمكن لطبيبك أو معالج إعادة التأهيل مساعدتك في معرفة ما إذا كان FES قد يساعدك.
عكازات عكازات أو مشاية
إذا شعرت بقليل من عدم الثبات على قدميك ، فقد تستفيد من استخدام عصا أو عكازات أو مشاية للحصول على الدعم. يجب أن تتمتع بوظيفة جيدة للذراع واليد لاستخدام هذه الأجهزة.
عند استخدامها بشكل صحيح ، قد تساعد هذه الأجهزة في تحسين توازنك واستقرارك وتقليل فرصك في السقوط. إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح ، فقد تزيد في الواقع من خطر السقوط. إذا لم يتم تركيبها بشكل جيد ، فيمكن أن تساهم في ألم الظهر أو الكتف أو الكوع أو الرسغ.
يمكن لطبيبك أو معالج إعادة التأهيل مساعدتك في معرفة ما إذا كان أي من هذه الأجهزة قد يكون مفيدًا لك. يمكنهم أيضًا مساعدتك في اختيار نمط مناسب للجهاز ، وضبطه على الارتفاع المناسب ، وإظهار كيفية استخدامه.
كرسي متحرك أو سكوتر
إذا لم يعد بإمكانك المشي في المكان الذي تريد الذهاب إليه دون الشعور بالتعب ، أو إذا كنت تخشى كثيرًا من السقوط ، فقد يكون الوقت قد حان للاستثمار في كرسي متحرك أو سكوتر. حتى إذا كان لا يزال بإمكانك المشي لمسافات قصيرة ، فقد يكون من المفيد أن يكون لديك كرسي متحرك أو سكوتر للأوقات التي تريد فيها تغطية المزيد من الأرض.
إذا كانت لديك وظيفة جيدة للذراع واليد ولم تكن تعاني من الكثير من التعب ، فقد تفضل كرسيًا متحركًا يدويًا. تميل الكراسي المتحركة اليدوية إلى أن تكون أقل حجمًا وأقل تكلفة من الدراجات البخارية أو الكراسي المتحركة الكهربائية. كما أنها توفر القليل من التمرين لذراعيك.
إذا وجدت صعوبة في دفع نفسك على كرسي متحرك يدوي ، فقد يوصي طبيبك أو معالج إعادة التأهيل باستخدام سكوتر مزود بمحرك أو كرسي متحرك كهربائي. يمكن أيضًا ربط العجلات المتخصصة المزودة بمحركات تعمل بالبطاريات بالكراسي المتحركة اليدوية ، في تكوين يُعرف باسم الكرسي المتحرك المعزز بالطاقة (PAPAW).
يمكن لطبيبك أو معالج إعادة التأهيل مساعدتك في معرفة نوع وحجم الكرسي المتحرك أو السكوتر المناسب لك. يمكنهم أيضًا مساعدتك في تعلم كيفية استخدامه.
الوجبات الجاهزة
إذا كنت تتعثر أو تسقط أو تجد صعوبة في التنقل ، فأخبر طبيبك.
قد يحولونك إلى أخصائي يمكنه تقييم احتياجات دعم التنقل الخاصة بك ومعالجتها. قد يشجعونك على استخدام جهاز دعم التنقل للمساعدة في تحسين سلامتك وراحتك ومستوى نشاطك في حياتك اليومية.
إذا تم وصف جهاز دعم التنقل لك ، فأخبر طبيبك أو معالج إعادة التأهيل إذا كنت تجده غير مريح أو يصعب استخدامه. قد يقومون بإجراء تعديلات على الجهاز أو يشجعونك على استخدام جهاز آخر. قد تتغير احتياجات دعمك بمرور الوقت.
