عندما أرضعت طفلها الأول ، وجدت ريبيكا باين صعوبة خاصة في عدم وجود دعم من زوجها. من الصعب جدًا أن تكون سلبيته أحد الأسباب الرئيسية التي دفعتها إلى إرضاع طفلها خلال الأسابيع الثمانية الأولى فقط.
"كان لدي الكثير من المشكلات في تحديد الرضاعة ، لكنه كان غير داعم وأكثر قلقًا بشأن معرفة مقدار ما يأكله الطفل وما إذا كان شخص ما سيصاب بوميض من صدري أكثر مما قد يكون أفضل للطفل (أو لي) ،" ريبيكا ، التي يعيش في سوفولك في المملكة المتحدة ، بحسب هيلث لاين.
"شعرت بالوحدة تمامًا وشعرت أنني لا أستطيع التحدث عن القضايا لأنه كان يقترب من هذا الأمر. لقد أثر عدم دعم زوجي بالتأكيد على مدة إرضاعتي ".
أنا نفسي كنت محظوظًا جدًا لأن لدي زوجًا كان داعمًا لي عندما كافحت من أجل إرضاع طفلي - لقد جاء معي لرؤية استشاري وكان تشجيعه أحد الأسباب التي جعلتني قادرًا على الاستمرار في الرضاعة حتى كنت مستعدًا للتوقف الذي كان في خمسة أشهر.
"إذا كنت تعمل مع الآباء ، فيمكن أن يكون لذلك تأثير حقيقي على معدلات الاستمرارية ، وهو أمر أفضل للطفل وأفضل للأم." - د. شريف
ولكن للأسف قصص مثل قصة ريبيكا شائعة جدًا ، وفقًا للدكتور نايجل شريف من جامعة برايتون ، الذي كان يبحث في تأثير الآباء والشركاء الآخرين على مساعدة النساء على الرضاعة الطبيعية.
يحدث الشريك فرقًا كبيرًا في الرضاعة الطبيعية
"تتزايد الأدلة على أنه حتى الحد الأدنى من التدخل مع الآباء يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في معدل الرضاعة الطبيعية في ستة أسابيع وما بعدها" ، كما يقول ، مستشهداً بتجارب مثل تلك التي أجريت في أستراليا.
أظهرت تجربة 2013 زيادة ملحوظة (6.4 بالمائة) في معدلات التمريض في مجموعة حضر الآباء جلسات الرضاعة الطبيعية.
وفقًا للدكتور شريف ، من المهم تشجيع الشركاء على فهم الرضاعة الطبيعية بشكل أفضل.
"إذا كنت تعمل مع الآباء ، فيمكن أن يكون لذلك تأثير حقيقي على معدلات الاستمرارية ، وهو أمر أفضل للطفل وأفضل للأم."
يمكن أن يساعدهم هذا الوعي على تجنب الضغط على الأمهات للتبديل بالحليب الاصطناعي عندما يعتقدن أن الأمور لا تسير على ما يرام ، أو إذا شعر الأب بأنهم غير قادرين على الارتباط بالطفل.
لكن الدكتور شريف يقول إنه من المهم أيضًا أن نوضح لهم كيف يمكنهم دعم شركائهم بطرق عملية. يتضمن ذلك أشياء مثل حضور الفصول الدراسية معهم حتى يتمكنوا من المساعدة في تحديد المواقع ، والقيام بالأعمال المنزلية ، ومساعدة شركائهم في العثور على أماكن لإطعامهم عندما يكونون بالخارج في الأماكن العامة.
يقر بأن "الرضاعة الطبيعية صعبة للغاية وفي بعض الأحيان يتعلق الأمر فقط بالتواجد في الجوار". "الساعة الثالثة صباحًا يمكن أن تكون التمريض مكانًا بائسًا [و] وحيدًا - قد يكون من الجيد مجرد وجود شخص هناك للتحدث معه."
"بدون دعمها ، كنت على الأرجح سأتخلى عن [الرضاعة الطبيعية]." - كريستين مورينوس
نصيحته لشركاء الأمهات المرضعات هي: تعرف على العملية قبل ولادة الطفل ، ثم احصل على مزيد من الدعم في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة. ومرة أخرى لاحقًا ، إذا أرادت الأم الاستمرار في الرضاعة الطبيعية الممتدة.
من الناحية المثالية ، كما يقول ، سيأتي هذا الدعم من محترفين مدربين ، ولكن حتى مجرد القراءة عن العملية يمكن أن يساعد.
ويضيف أن هناك دورًا آخر يلعبه الآباء أو الشركاء ، وهو مناصرة الأمهات في مواجهة الآخرين الذين يضغطون عليها للإقلاع عن الرضاعة. وهذا يشمل الأشخاص الذين قد تعتقد أنها يمكن أن تعتمد عليهم للحصول على الدعم ، مثل والدتها والمهنيين الصحيين.
إحدى النساء التي اعتمدت على شريكها هي كريستين موريينوس ، التي تعيش مع زوجتها ستاسيا في أوغوستا ، جورجيا. دافعت ستاسيا عن كريستين عندما كانت والدتها تشجعها على تبديل الحليب.
قالت: "لولا دعمها ، كنت سأستسلم على الأرجح". "لا يبدو أن أي شخص آخر يقف إلى جانبي. استمرت والدتي في إخباري "على الجميع استخدام الحليب الصناعي في وقت ما" وكان أطباء الأطفال يهتمون فقط بالأرقام ، وليس لأنها كانت تكتسب منحنىها الخاص ولديها الكثير من الحفاضات المتسخة والمبللة ".
كريستين ، التي ولدت ابنتها سوير قبل عام ، قالت إنها وجدت الرضاعة الطبيعية أصعب بكثير مما كانت تتوقع.
"استمر مستشارو الرضاعة في إخباري بأن لدي طفل كسول ، وهو أمر محبط للغاية."
يعتمد الوالد المرضع بشكل كبير على شريكه أو أسرته للحصول على الدعم.
لقد كافحت من أجل الحصول على دعم من Stacia التي ، كما قالت ، كانت منخرطة للغاية في عملية الرضاعة الطبيعية. وشمل ذلك تعيين مستشارة جديدة للرضاعة الطبيعية للحضور إلى المنزل ، والبقاء معها طوال فترة الاستشارة حتى تتمكن من مساعدتها لاحقًا في تحديد موقعها.
"كان دعم Stacia مذهلًا وساعدني على الاستمرار."
تنخفض معدلات الرضاعة الطبيعية بأكثر من النصف في ستة أشهر
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن معدلات بدء الرضاعة الطبيعية في الولايات المتحدة مرتفعة جدًا في الواقع: في عام 2013 ، بدأ أربعة من كل خمسة أطفال في الرضاعة الطبيعية.
ومع ذلك ، فقد انخفض هذا الرقم إلى ما يزيد قليلاً عن النصف بمقدار ستة أشهر ، مما يشير إلى أن العديد من الأمهات لم يستمرن في الرضاعة على النحو الموصى به ولم يكن بالضرورة يحصلن على الدعم الذي يحتجنه.
تخبرنا تينا كاستيلانوس ، رئيسة مجلس La Leche League USA ، أن معظم الأمهات يبقين في المستشفى لبضعة أيام فقط بعد ولادة الطفل - وفي ذلك الوقت ، قد لا يرون أي شخص لدعم الرضاعة. ومن غير المحتمل بعد ذلك أن يحصلوا على أي مساعدة من المتخصصين في الرعاية الصحية بمجرد عودتهم إلى المنزل ما لم يدفعوا مقابل ذلك.
بدلاً من ذلك ، يعتمد الوالد المرضع بشكل كبير على شريكه أو أسرته للحصول على الدعم.
لهذا السبب ، يقول كاستيلانوس ، "نقترح أن يحضر الشريك فصلًا عن الرضاعة الطبيعية مع الوالد أثناء الولادة وأن يكون الشريك حاضرًا خلال الأيام الأولى للمساعدة في وضع المزلاج والوضعية."
ليس هناك شك في أن الرضاعة الطبيعية - إذا كانت هذه هي الطريقة التي اخترتها لإطعام طفلك - هي من أصعب مراحل التربية المبكرة.
وتضيف أن هناك الكثير من الطرق العملية التي يمكن أن يساعد بها الشركاء الأم المرضعة. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل التأكد من أن لديها الماء ووجبة خفيفة أثناء الرضاعة الطبيعية ، وإعداد وسائد ومساحة لجعلها أكثر راحة.
ومع ذلك ، فهي تحذر: "لا نقترح على الوالد الممرض ضخ زجاجة في وقت مبكر للشريك ، ولكن بدلاً من ذلك ، يستيقظ الشريك مع الأم في الليل للمساعدة في تغيير الحفاض ، وإمساك الطفل ، وما إلى ذلك ، بينما تستعد الأم للرضاعة ".
قد يكون العثور على الدعم أمرًا صعبًا إذا كنت بمفردك
بالطبع ، ليس لدى الجميع شريك لمساعدتهم خلال تلك الأشهر الأولى الصعبة.
سوزان لوك أم عزباء من لندن وُلد ابنها قبل 10 أسابيع من موعده. قالت إن القابلات ساعدن كثيرا في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) ، لكن بمجرد عودته إلى المنزل ، كانت بمفردها.
لحسن الحظ ، اكتشفت مقهى للرضاعة الطبيعية في مركز للأطفال بالقرب من المكان الذي تعيش فيه حيث تعلمت عن الرضاعة الطبيعية "المسترخية". قالت لـ Healthline: "لقد ساعدت في ارتجاع صغيري لأنها تبقيهم في وضع مستقيم - وأعاد لي يدي إلى الوراء".
"كانت [القدرة على الاستلقاء والرضاعة دون الحاجة إلى استخدام ذراعي لحمل طفلي] فائدة كبيرة كأم بمفردها بدون شريك يساعدها. يمكنني أن آكل أو أشرب كوبًا [من الشاي] أثناء الرضاعة - وهو أمر مهم للغاية عندما كان طفلي يتغذى ، كل ساعة تقريبًا في بعض الأحيان! "
ليس هناك شك في أن الرضاعة الطبيعية - إذا كانت هذه هي الطريقة التي اخترتها لإطعام طفلك - هي من أصعب مراحل التربية المبكرة.
لا تنتظري حتى بعد الولادة للتعرف على الرضاعة الطبيعية
أثناء الحمل ، تركز العديد من الأمهات فقط على الولادة نفسها ولا يفكرن فيما إذا كان يتعين عليهن إعداد أنفسهن أو شركائهن لرعاية مولودهن الجديد.
كما يشرح الدكتور شريف ذلك: القليل من "الواجب المنزلي" قبل الولادة لكل من الأم وشريكها يمكن أن يحدث فرقًا حقيقيًا. كما يمكن معرفة ما يمكن توقعه عندما يكون لديك طفلك الثاني أو اللاحق.
أدركت ريبيكا ذلك ، وبحلول الوقت الذي أنجبت فيه طفلها الثاني ، غيّر زوجها رأيه وأطعمت لمدة ستة أشهر.
زادت هذا إلى عام كامل مع الثالثة. ولكن مع طفلها الرابع ، الذي ولد قبل بضعة أشهر فقط ، فإنها مصممة على المضي قدمًا خطوة أخرى. هذه المرة ، ستتوقف فقط عندما تكون - وطفلها - جاهزين.
كلارا ويغينز كاتبة بريطانية مستقلة ومدرّسة ما قبل الولادة. تكتب عن أي شيء من العلوم إلى الملوك ، وقد تم نشرها من قبل بي بي سي وواشنطن بوست وإندبندنت و WSJ ويورونيوز ومنافذ أخرى. لقد عاشت وعملت وسافرت في جميع أنحاء العالم ، لكنها استقرت في الوقت الحالي في غرب إنجلترا مع زوجها وابنتيها وشنوزر كوبر المصغر.
