المواعيد الافتراضية والرعاية الصحية عن بعد لرعاية الصداع النصفي: هل يمكن أن تساعد؟

قد يكون التعايش مع أعراض الصداع النصفي منهكًا. يمكن أن يتطلب أيضًا استشارة فريق رعاية صحية.

وجد الباحثون ارتباطات إيجابية بين التطبيب عن بعد وإدارة الصداع النصفي. تسمح لك هذه المواعيد بمقابلة أخصائي رعاية صحية باستخدام هاتفك أو أي جهاز آخر متصل بالإنترنت.

تأكد من الاستعداد لموعد التطبيب عن بعد لتحقيق أقصى استفادة من وقتكما معًا.

ما هو التطبيب عن بعد؟

التطبيب عن بعد هو نوع من المواعيد الطبية التي يتم إجراؤها عن بُعد عبر الهاتف أو الإنترنت. قد تكون طريقة مناسبة للحصول على رأي الطبيب إذا كنت مقيمًا في المنزل ، أو تعيش في منطقة نائية ، أو كنت مشغولًا جدًا ولا يمكنك تحديد موعد شخصيًا.

نمت شعبية هذه الأنواع من التعيينات وأصبحت أكثر انتشارًا منذ بداية جائحة فيروس كورونا الجديد. أغلقت العديد من المكاتب الطبية أو حددت مواعيد المرضى الشخصية لإبطاء انتشار الفيروس خلال هذا الوقت.

يتطلب التطبيب عن بعد أن يكون لديك جهاز مثل جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي ، والوصول إلى الإنترنت ، ومكان خاص للتفاعل مع طبيبك.

يقدم التطبيب عن بعد مزايا عديدة مقارنة بالمواعيد التقليدية:

• لست مضطرًا للسفر إلى مكتب الطبيب.
• ليس عليك الانتظار في المكتب لموعدك.
• يمكنك أن ترى طبيبًا يعمل خارج منطقتك.

نظرًا لأنك لا تحتاج إلى تخصيص وقت لموعد شخصي ، فقد يكون من المرجح أن تقوم بمراجعة طبيبك بانتظام ، أو لرؤية أخصائي لازم ليس في منطقتك ، وقد تدفع أقل مقابل الموعد .

قد يتجاوز التطبيب عن بعد المواعيد المباشرة مع طبيبك. قد تندرج الخدمات الطبية الإضافية المتوفرة فعليًا تحت مظلة الخدمات الصحية عن بُعد. قد تشمل هذه الخدمات الصحية عن بعد:

• التواصل عبر البريد الإلكتروني بينك وبين فريق الرعاية الصحية الخاص بك ومكاتبهم
• أدوات عبر الإنترنت تتعقب وتقدم مدخلات بشأن الأعراض والعوامل الصحية الأخرى
• أدوات التشخيص
• تثقيف المريض
• الوصفات الطبية الإلكترونية وعبواتها

فوائد التطبيب عن بعد

قد تجد موعدًا للتطبيب عن بعد ليكون مناسبًا تمامًا لاستشارة الصداع النصفي. في كثير من الأحيان ، يتم تشخيص الصداع النصفي من خلال محادثة مع طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الأعصاب أو أخصائي آخر.

كل ما تحتاجه أثناء الموعد هو قائمة الأعراض والتاريخ الصحي وأي معلومات أخرى ذات صلة. يمكن لطبيبك طرح أسئلة حول الأعراض التي تعاني منها وتحديد الأسباب والعلاجات المحتملة.

يمكن إجراء العديد من علاجات الصداع النصفي عن بُعد. يمكن لطبيبك أن يصف الأدوية أو يوصي بتغييرات في نمط الحياة للتحكم في الأعراض. قد يحولونك أيضًا إلى اختصاصي الصداع النصفي أو الصداع لمزيد من التقييم.

قد يتيح لك التطبيب عن بعد فرصة مقابلة أخصائي الصداع النصفي الذي يعيش خارج منطقتك.

تظهر الأبحاث حول التطبيب عن بعد والصداع النصفي أن هذا النوع من الطب يمكن أن يكون فعالًا للغاية.

• وجدت إحدى الدراسات أن التطبيب عن بعد يحسن فرصة وصف الأدوية المناسبة للمرضى للصداع النصفي.
• وجدت دراسة أخرى أن عددًا أكبر من المرضى يحضرون مواعيد متابعة للصداع النصفي عن طريق التطبيب عن بعد أكثر من تلك المقررة للمواعيد الشخصية.

حدود التطبيب عن بعد

قد تكون هناك بعض القيود على مواعيد التطبيب عن بعد:

• قد لا يتم إعداد بعض المتخصصين في الرعاية الصحية للتطبيب عن بُعد وقد لا يتمكنون من تقديم هذه الخدمة.
• قد لا تشعر بالراحة عند مناقشة الأعراض عبر الهاتف أو الإنترنت.
• قد تتطلب أعراضك فحصًا بدنيًا.
• قد تحتاج إلى اختبار أو علاج يتطلب المواعيد الشخصية. يجب أن تدار بعض علاجات الصداع النصفي من قبل أخصائي رعاية صحية ، بما في ذلك eptinezumab (Vyepti) ، وهو نقل الدم عن طريق الوريد ، وحقن onabotulinumtoxinA (البوتوكس) ، والتي يتم إعطاؤها عادة كل 3 أشهر.

هل أنت بحاجة لرؤية طبيب للصداع النصفي؟

ربما تفكر فيما إذا كان من الضروري تحديد موعد مع طبيب لأعراض الصداع النصفي التي تعاني منها. يجب عليك التحدث مع الطبيب إذا:

• لديك صداع منتظم مع ألم متوسط ​​إلى شديد
• بالإضافة إلى الصداع ، لديك أيضًا أعراض بما في ذلك الغثيان والقيء وحساسية الضوء أو التغيرات البصرية.
• تتداخل أعراضك مع أنشطتك اليومية
• كنت تعاني من أعراض أسبوعية أو أكثر في كثير من الأحيان
• تحتاج إلى تناول مسكنات للأعراض عدة مرات في الأسبوع

التحضير لموعد التطبيب عن بعد

تأكد من الاستعداد لموعد التطبيب عن بعد الخاص بك لضمان قضاء وقتك بشكل جيد وأنك تنقل جميع الأعراض والمخاوف الخاصة بك.

اكتب الأعراض والعلاجات الحالية وأي أسئلة لديك مسبقًا. قد يكون طبيبك فضوليًا بشأن شدة أعراضك ، وعدد مرات حدوثها ، وكيفية إدارتك لها في المنزل. قد يسأل طبيبك أيضًا عن تاريخك الصحي والعائلي.

يمكن أن تتطلب مواعيد المتابعة الخاصة بالتطبيب عن بُعد أيضًا تخطيطًا مسبقًا. احتفظ بسجل للأعراض المنبثقة والمحفزات المحتملة للأعراض وامتثالك للأدوية. ستضمن هذه الملاحظات حصولك على أقصى استفادة من موعد التطبيب عن بُعد.

متى يجب تحديد موعد شخصيًا

في بعض الأحيان ، قد تتطلب احتياجاتك الطبية موعدًا شخصيًا. قد يرغب طبيبك في تقييم صحتك البدنية من خلال فحص شخصي أو اختبارات معملية أو إجراءات أخرى. في بعض الأحيان ، قد يطلب طبيبك إجراء فحص بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب لمعرفة المزيد عن أعراضك.

من العلاجات الشائعة للصداع النصفي استخدام البوتوكس. يتطلب هذا الحقن المنتظم في عيادة الطبيب.

الوجبات الجاهزة

يمكن أن يكون التطبيب عن بعد مفيدًا جدًا إذا كنت تعاني من أعراض الصداع النصفي. يمكنك مشاركة الأعراض الخاصة بك وطرح الأسئلة على طبيبك عبر الهاتف أو الإنترنت. يمكن أن تؤدي هذه المواعيد إلى وصفات طبية وتوصيات أخرى للتحكم في الأعراض.

قد تكون هناك أيضًا أسباب تجعل الموعد الشخصي أكثر منطقية بالنسبة لأعراضك. قد يفضل طبيبك تحديد موعد شخصيًا إذا لم يقدم التطبيب عن بُعد ، أو إذا كنت بحاجة إلى فحص بدني أو مزيد من الاختبارات ، أو إذا كان علاجك ينطوي على إدارة شخصية.