ملخص
أصبحت المرطبات النباتية شائعة بشكل متزايد حيث يبحث الناس عن المنتجات التي تحافظ على رطوبة الجلد عن طريق الحد من فقدان الماء عبر الجلد. أحد المرطبات النباتية التي تم استخدامها لفترة طويلة هي زبدة الشيا.
ما هي زبدة الشيا؟
تتكون زبدة الشيا من الدهون المأخوذة من جوز شجرة الشيا الأفريقية. تتضمن بعض الخصائص التي تجعله مفيدًا كمرطب ما يلي:
- تذوب في درجة حرارة الجسم
- يعمل كعامل إعادة ترطيب عن طريق الاحتفاظ بالدهون الرئيسية في بشرتك
- يمتص بسرعة في الجلد
الأكزيما
الأكزيما هي واحدة من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في الولايات المتحدة. وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية ، يعاني أكثر من 30 مليون شخص من شكل من أشكال التهاب الجلد. هذا يشمل:
- خلل التعرق
- التهاب الجلد التماسي
- مرض في الجلد
التهاب الجلد التأتبي هو الشكل الأكثر شيوعًا إلى حد بعيد ، حيث يصاب به أكثر من 18 مليون أمريكي. تشمل الأعراض:
- متلهف، متشوق
- تقشر أو ناز
- بشرة جافة أو متقشرة
- تورم أو التهاب الجلد
على الرغم من عدم وجود علاج حاليًا لأي شكل من أشكال الأكزيما ، إلا أنه يمكن التحكم في الأعراض من خلال الرعاية والعلاج المناسبين.
كيفية علاج الأكزيما بزبدة الشيا
لعلاج الإكزيما باستخدام زبدة الشيا ، استخدمها كما تفعل مع أي مرطب آخر. خذ حمامًا قصيرًا أو اغتسل بالماء الدافئ مرتين يوميًا. جفف نفسك برفق بعد ذلك بمنشفة ناعمة ماصة. ضع زبدة الشيا على بشرتك في غضون بضع دقائق من التنشيف.
في دراسة أجريت عام 2009 من قبل جامعة كانساس ، أظهرت زبدة الشيا النتائج كخيار لعلاج الأكزيما. قام مريض يعاني من حالة متوسطة من الأكزيما بوضع الفازلين على ذراع وزبدة الشيا على الذراع الأخرى ، مرتين يوميًا.
في بداية الدراسة ، تم تصنيف شدة الأكزيما لدى المريض على أنها 3 ، مع كون 5 حالة شديدة جدًا و 0 واضحة تمامًا. في النهاية ، تم تخفيض تصنيف الذراع الذي يستخدم الفازلين إلى 2 ، بينما تم تخفيض تصنيف الذراع الذي يستخدم زبدة الشيا إلى 1. كان الذراع الذي يستخدم زبدة الشيا أكثر نعومة بشكل ملحوظ.
فوائد
ثبت أن زبدة الشيا لها العديد من الفوائد الطبية ، وقد استخدمها أطباء الجلد وغيرهم من المهنيين الطبيين عن طريق الفم وموضعياً لعدد من السنوات.
عند وضعها موضعياً ، يمكن أن تزيد زبدة الشيا من الاحتفاظ بالرطوبة من خلال العمل كطبقة واقية على بشرتك وتمنع فقدان الماء من الطبقة الأولى ، فضلاً عن اختراقها لإثراء الطبقات الأخرى.
تم استخدام زبدة الشيا في صناعة مستحضرات التجميل لسنوات بسبب خصائصها المضادة للأكسدة ومضادة للشيخوخة والالتهابات. وغالبًا ما تستخدم أيضًا كبديل لزبدة الكاكاو في الطهي.
المخاطر
ردود الفعل التحسسية لزبدة الشيا نادرة للغاية ، ولم يتم الإبلاغ عن أي حالات لها في الولايات المتحدة. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من تفاقم أعراض الإكزيما ، مثل زيادة الالتهاب أو التهيج ، فيجب عليك التوقف عن الاستخدام فورًا والاتصال بطبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية.
يبعد
قبل تجربة أي علاج جديد في المنزل ، اتصل بطبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الرعاية الأولية ، حيث يمكنهم تقديم إرشادات وتوصيات أكثر تحديدًا لوضعك الصحي الحالي.
يعد التعرف على أسباب تفشي الإكزيما أمرًا حيويًا ، لأنه قد يؤثر على الأدوية - أو العلاجات البديلة أو التكميلية - الأفضل بالنسبة لك. قبل اللجوء إلى علاج جديد ، تأكد من أنه لا يحتوي على أحد مسبباتك.
.jpg)
-cause-breast-cancer.jpg)
