ما الذي يسبب الإفرازات المهبلية الثقيلة أو الزائدة؟

هل هذا مدعاة للقلق؟

الإفرازات المهبلية الثقيلة ليست دائمًا سببًا للقلق. يمكن أن يؤثر كل شيء من الإثارة إلى الإباضة على كمية الإفرازات التي تفرزها خلال دورتك الشهرية.

ومع ذلك ، هناك بعض الحالات التي قد يكون فيها الإفرازات المهبلية المفرطة من أعراض حالة كامنة. إذا كنت تعاني من أعراض أخرى غير عادية ، فقد حان الوقت لتحديد موعد مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. فيما يلي 13 علامة وأعراض يجب الانتباه إليها.

1. أنت في فترة الإباضة

يزداد التفريغ في منتصف الدورة الشهرية - حوالي اليوم 14 - حيث يستعد جسمك لإطلاق بويضة من المبيض. مع اقتراب الإباضة ، قد تصبح إفرازاتك أكثر رطوبة ووضوحًا وتمددًا من ذي قبل.

بعد إطلاق البويضة ، قد ينخفض ​​التفريغ ويصبح عكرًا أو سميكًا. تشمل الأعراض الأخرى للإباضة زيادة درجة حرارة الجسم القاعدية وآلام البطن من جانب واحد (mittelschmerz) والبقع.

2. أنت مثار

عندما تثار ، تتوسع الأوعية الدموية في أعضائك التناسلية. ونتيجة لذلك ، يفرز المهبل السوائل على شكل تزليق ، مما يجعل الجدران رطبة ويزيد من الإفرازات. قد تلاحظين هذا البلل عند مدخل المهبل.

تشمل علامات الإثارة الأخرى تورم الفرج ، وسرعة التنفس ومعدل النبض ، واحمرار في الصدر والرقبة.

3. أنت مرهق أو تتعامل مع اختلال هرموني آخر

قد تؤدي الاختلالات الهرمونية الناتجة عن الإجهاد أو الحالات الصحية الأخرى ، مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، إلى زيادة الإفرازات المهبلية.

تؤثر متلازمة تكيس المبايض على حوالي 10 بالمائة من النساء في سن الإنجاب. بينما تعاني بعض النساء من إفرازات مهبلية أقل ، أفادت أخريات بوجود إفرازات أكثر. تشمل الأعراض الأخرى أي شيء من زيادة شعر الوجه والجسم وزيادة الوزن إلى عدم انتظام الدورة الشهرية والعقم.

4. لديك رد فعل تحسسي

تمامًا كما هو الحال في أجزاء أخرى من الجسم ، يكون رد الفعل التحسسي ممكنًا في المهبل أو حوله. من بين المخالفين الشائعين أشياء مثل المنظفات والدش المهبلي والألعاب الجنسية والملابس وحتى ورق التواليت.

بالإضافة إلى الإفرازات الزائدة ، قد تواجه:

• متلهف، متشوق
• احمرار
• ألم أثناء ممارسة الجنس أو التبول

5. أنت تتناول مضادات حيوية

يمكن أن تساعد المضادات الحيوية في عدد من الأمراض ، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى تعطيل توازن البكتيريا في المهبل. يمكن أن يؤدي هذا إلى عدوى الخميرة ، والتي غالبًا ما تتميز بزيادة في إفرازات الجبن المنزلية أو السوائل.

قد تواجه أيضًا:

• متلهف، متشوق
• متسرع
• ألم أو وجع
• حرقان أثناء ممارسة الجنس أو التبول

6. نسيتِ السدادة القطنية أو فقدتِ الواقي الذكري عن طريق الخطأ

إن نسيان السدادة القطنية ليس بالأمر غير المألوف كما تعتقد. على سبيل المثال ، يمكنك وضع سدادة جديدة قبل إخراج السدادة السابقة. أو قد تنسي أمرًا واحدًا إذا كان تدفقك خفيفًا ، كما هو الحال في نهاية دورتك الشهرية.

ليس من المستغرب أيضًا أن تفقد الواقي الذكري في المهبل.

في كلتا الحالتين ، قد تواجه إفرازات مفرطة كريهة الرائحة في مجموعة من الألوان من الأصفر إلى الأخضر أو ​​الوردي إلى البني. تشمل الأعراض الأخرى:

• حمى
• متلهف، متشوق
• ألم أثناء ممارسة الجنس أو التبول
• طفح جلدي أو تورم حول المهبل

7. لديكِ جهاز داخل الرحم (IUD)

اللولب هو نوع من وسائل منع الحمل التي يتم إدخالها في الرحم.

على الرغم من أن اللولب (IUD) فعال في منع الحمل على المدى الطويل ، إلا أنه لا يزال جسمًا غريبًا وقد يهيج الأنسجة الحساسة. بعض الناس يبلغون عن أي شيء من البني إلى السائل المائي إلى الرائحة الكريهة مع اللولب.

في حين أن النطاق في التفريغ يمكن أن يكون طبيعيًا ، فقد تكون بعض التغييرات علامة على الإصابة. قم بزيارة الطبيب إذا واجهت:

• إفرازات صفراء أو خضراء أو رمادية
• رائحة كريهة مستمرة
• انتفاخ حول فتحة المهبل أو الفرج
• ألم أو رقة حول فتحة المهبل أو الفرج

8. أنت تستخدمين تحديد النسل الهرموني

يمكن أن يكون لتحديد النسل الهرموني بعض المزايا الرئيسية ، مثل الحماية من الحمل والمساعدة في علاج الدورات الشهرية الغزيرة وحب الشباب والتكيسات. ومع ذلك ، قد تواجه بعض الآثار الجانبية على طول الطريق والتي لا تكون ممتعة للغاية. يتضمن هذا زيادة في الإفرازات المهبلية بينما تتكيف هرموناتك.

قد تواجه أيضًا:

• الصداع
• غثيان
• رقة الثدي
• تغييرات في الرغبة الجنسية

9. ظهور علامات الحمل المبكرة

يعاني جميع الأشخاص تقريبًا من زيادة في الإفرازات المهبلية أثناء الحمل. يساعد على حماية الجنين من الالتهابات التي قد تنتقل عبر المهبل والرحم. قد تكون إفرازاتك أيضًا رقيقة وواضحة أو بيضاء اللون.

تشمل أعراض الحمل المبكرة الأخرى ما يلي:

• غياب الحيض
• رقة الثدي
• غثيان
• إعياء
• زيادة التبول

10. أنت مرضعة

الهلابة هي نوع من الإفرازات المهبلية التي قد تواجهينها في الأسابيع التالية للولادة.

عندما ترضعين من الثدي ، قد يزداد حجم هذه الإفرازات. يبدأ عادة كنزيف أحمر داكن ثم يتغير إلى اللون الوردي المائي أو البني قبل أن يتناقص في اللون الأصفر الكريمي.

تتوقف الهلابة عمومًا بعد أربعة إلى ستة أسابيع من ولادة طفلك. ومع ذلك ، فإن النساء في المراحل المتأخرة من الرضاعة الطبيعية أبلغن عن زيادة إفرازات متفاوتة الملمس.

11. ظهور علامات الإصابة بعدوى الخميرة

تصيب عدوى الخميرة ما يصل إلى 75 في المائة من النساء في وقت أو آخر. قد تصاب بعدوى نتيجة لما يلي:

• مضادات حيوية
• ضعف جهاز المناعة
• ارتفاع نسبة السكر في الدم
• الملابس الضيقة أو الاصطناعية

بالإضافة إلى الإفرازات الزائدة ، قد تواجه:

• تفريغ كثيف
• تصريف مائي
• متلهف، متشوق
• احمرار
• ألم أثناء ممارسة الجنس أو التبول

12. ظهور علامات التهاب المهبل الجرثومي

يحدث التهاب المهبل الجرثومي بسبب فرط نمو البكتيريا في المهبل. قد يؤدي إلى التهاب وزيادة في إفرازات رائحة السمك الرقيقة أو الرمادية أو الخضراء أو البيضاء. تشمل الأعراض الأخرى حكة في المهبل أو حرقان أثناء التبول.

قد تؤدي بعض الأنشطة ، مثل الغسل أو ممارسة الجنس دون وقاية ، إلى زيادة خطر الإصابة بهذا النوع من العدوى.

13. ظهور علامات عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي

قد لا تظهر أي أعراض للأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي مثل السيلان والكلاميديا ​​في البداية. مع تقدم العدوى ، قد تواجهين رائحة كريهة أو إفرازات مهبلية كثيفة أو حتى نزيف بين الدورات الشهرية.

يمكن أن تشمل أعراض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى:

• ألم أو حرقة مع التبول أو التبرز
• آلام أسفل البطن
• ألم أثناء الجماع

إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مثل السيلان والكلاميديا ​​إلى عدوى أكثر خطورة في الأعضاء التناسلية تسمى مرض التهاب الحوض (PID) وحتى العقم.

متى تعتبر الإفرازات صحية؟

يعتمد ما يعتبر "صحيًا" على عدد من العوامل ، بما في ذلك:

• عمر
• الدورة الشهرية
• النشاط الجنسي
• الأدوية
• الظروف الصحية الأساسية

بشكل عام ، ينتج الشخص العادي حوالي ملعقة صغيرة من الإفرازات البيضاء أو الصافية يوميًا. قد يتراوح الملمس من رفيع إلى سميك ومنزل إلى كريمي. قد يتراوح اللون من واضح إلى أبيض أو أبيض مصفر. يجب أن تكون الرائحة عديمة الرائحة نسبيًا.

قد يكون لديك إفرازات أكثر أو أقل اعتمادًا على مكانك في دورتك. الإباضة هي وقت ترى فيه الكثير من الإفرازات الشفافة أو الزلقة. بمجرد إطلاق البويضة ، تقل كمية التفريغ وتصبح أكثر سمكًا وبياضًا.

قد تواجهين إفرازات ذات لون أحمر غامق أو بني في الأيام التي تلي الدورة الشهرية حيث يستمر الدم في الخروج من الرحم.

شريطة أن يكون خروجك ضمن هذه النطاقات ، فمن المحتمل أن يكون طبيعيًا أو يعتبر "صحيًا". ومع ذلك ، في أي وقت ترى تغييرًا كبيرًا في التفريغ أو لديك أعراض أو مخاوف أخرى ، فمن الجيد طرحها مع أحد مقدمي الرعاية الصحية.

نصائح للإدارة

حتى لو كان ما تراه طبيعيًا ، فقد يكون مصدر إزعاج. قد تكون قادرًا على تقليل تأثيره إذا كنت:

• ارتدي الفوط اليومية عندما تعانين من إفرازات كثيفة. يمكن أن تحمي هذه الملابس الداخلية وتساعدك أيضًا على الشعور بالجفاف طوال اليوم.
• استخدم الملابس الداخلية القطنية للحصول على أقصى قدر من التهوية. قد يساعد القطن أيضًا في منع عدوى الخميرة مقارنة بالمواد الأخرى ، مثل النايلون ، التي تحبس الحرارة بسهولة وتعزز نمو الخميرة.
• امسحي من الأمام إلى الخلف عند استخدام الحمام. هذا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع العدوى.
• اختر المنظفات غير المعطرة لتقليل خطر التهيج.غسول سليكويد سبلاش الأنثوي اللطيف هو خيار شائع خالٍ من الجلسرين والبارابين ، بالإضافة إلى أنه مصمم خصيصًا لتوازن درجة الحموضة المهبلية. بشكل عام ، من الأفضل تجنب الدش المهبلي أو استخدام الصابون داخل المهبل. بدلاً من ذلك ، يجب تنظيف المنطقة الخارجية (الفرج) برفق وشطفها جيدًا بالماء للحفاظ على صحة الأنسجة.

متى ترى مقدم الرعاية الصحية

ما لم تكن تعانين من أعراض أخرى غير معتادة ، فإن الإفرازات المهبلية الكثيفة عادة لا تستدعي القلق. غالبًا ما يتقلب بناءً على مكانك في دورتك الشهرية.

يجب أن ترى طبيبًا أو مقدم رعاية صحية آخر إذا واجهت:

• الم
• متلهف، متشوق
• طفح جلدي
• القروح
• حمى
• رائحة غير عادية
• إفرازات صفراء أو خضراء أو رمادية
• نزيف غير عادي ، خاصة بين فترات الحيض