نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
نظرة سريعة على أفضل لحاف التبريد
- أفضل لحاف تبريد شامل: Slumber Cloud Cumulus Comforter
- أفضل لحاف تبريد للميزانية: لحاف Ebern Designs Trinway منظم للحرارة قابل للانعكاس
- أفضل لحاف تبريد: لحاف أرجواني
- أفضل لحاف تبريد عضوي: Ettitude Bamboo Comforter
- أفضل لحاف تبريد صديق للبيئة: Cozy Earth Bamboo Comforter
- أفضل لحاف تبريد منظم لدرجة الحرارة: بافي بريز
- أفضل بطانية ثقيلة للتبريد: بطانية Luxome Cooling weighted
مثل "الأخبار القديمة" أو "الرأي غير المتحيز" ، قد يبدو المعزي البارد وكأنه شيء من تناقض لفظي. تساعد الألحفة على إبقائك دافئًا أثناء النوم ، لذلك ربما ترمي واحدة على سريرك بمجرد أن يبدأ الطقس في البرودة.
ماذا لو ، مثل كثير من الناس ، تميل إلى السخونة أثناء نومك؟ تحب أن تحتضن تحت اللحاف عندما يكون الجو باردًا بالخارج. لكن طوال الليل ، ترتفع درجة حرارة جسمك ، مما يجعلك تتقلب وتتحول - وربما حتى تتعرق ليلاً.
يمكن لتغيرات درجة حرارة الجسم أثناء النوم أن تؤثر بسهولة على جودة راحتك وتتركك متعبًا ورطبًا عندما يرن المنبه.
غالبًا ما يساعد تغيير الفراش في تقليل ارتفاع درجة الحرارة أثناء الليل والتعرق ، لذا فإن شراء لحاف بارد يمكن أن يحدث فرقًا في نومك.
تم تصميم هذه الألحفة خصيصًا لتبقيك دافئًا - لكن ليس كذلك جدا دافئ - عن طريق المساعدة في تنظيم درجة حرارة جسمك أو سحب الرطوبة من جسمك أثناء نومك. ستجد أفضل اختياراتنا أدناه.
كيف اخترنا أفضل لحاف التبريد
سيكون لحاف التبريد الجيد معظم ، إن لم يكن كل الميزات التالية:
- أخف وزنا
- هيكل يسمح بمرور الهواء
- تنظيم درجة حرارة الجسم وقدرات امتصاص الرطوبة
عند إنشاء قائمة التوصيات الخاصة بنا ، بحثنا عن ألحفة ذات الخصائص المذكورة أعلاه. لقد أخذنا في الاعتبار أيضًا معايير مهمة أخرى ، بما في ذلك:
- السعر. ستستخدم مفرشًا جيدًا كل ليلة لسنوات قادمة ، لذلك غالبًا ما يستحق الاستثمار في المعزي المناسب. ومع ذلك ، يمكن أن تكلف بعض الألحفة المبردة بضع مئات من الدولارات. لا يرغب الجميع في إنفاق هذا القدر من المال ، لذلك بذلنا جهدًا لتضمين الخيارات في مجموعة متنوعة من نقاط الأسعار لتلبية احتياجات كل متسوق.
- آراء المستهلكين. لقد قرأنا المئات من تقييمات العملاء للتأكد من أننا اخترنا لحافًا تساعد حقًا في إبقائك هادئًا - وتشعر بالنعومة والراحة في نفس الوقت.
- المواد. عندما يتعلق الأمر بنوم مريح ، فإن المواد الموجودة في فراشك مهمة. بحثنا عن ألحفة مصنوعة من أقمشة طبيعية تسمح بمرور الهواء وتسمح بمرور الرطوبة. علاوة على ذلك ، تمتلئ جميع الألحفة التي اخترناها بألياف طبيعية صديقة للنباتيين أو ألياف بديلة.
دليل التسعير
قمنا بإدراج أسعار لحاف الملكة (أو الكاملة / الملكة) ، مقسمة على النحو التالي:
- $ = أقل من 75 دولارًا
- $$ = $75–$195
- $$$ = $196–$250
- $$$$ = أكثر من 250 دولارًا
اختيارات Healthline لأفضل لحاف التبريد
أفضل لحاف التبريد الشامل
لحاف سحابة ركامية من النوم
- السعر: $$
- المادة: حشو بوليستر وغطاء قطن 100٪
- تجربة النوم: 60 ليلة
- قابل للغسل بالغسالة: نعم
إذا كنت تحلم بالسفر إلى الفضاء عندما كنت طفلاً ولكنك بقيت منذ ذلك الحين راسخًا على الأرض ، فقد يكون من المريح أن تعرف أنه لا يزال بإمكانك النوم تحت تكنولوجيا الفضاء. هذا صحيح ، يقول Slumber Cloud أن لحاف Cumulus يتميز بنفس تقنية تنظيم درجة الحرارة المستخدمة في بدلات الفضاء التابعة لناسا.
يميل الناس إلى التعرق ليلاً عندما تتراكم الرطوبة بين المرتبة واللحاف أو أغطية الفراش الأخرى. ومع ذلك ، تم تصميم الألياف الفريدة في هذا اللحاف للمساعدة على امتصاص وإطلاق الحرارة التي تولدها أثناء النوم.
تقول الشركة إن "حبيبات" صغيرة من البوليستر تملأ الحرارة مع ارتفاع درجة حرارة جسمك ، وتمسك بهذه الحرارة وتبعدها عن جسمك حتى تبرد مرة أخرى. ثم يطلقونها لتدفئتك احتياطيًا. تساعد هذه الدورة في تقليل الرطوبة في سريرك ، لذلك تحافظ على درجة حرارة مثالية للنوم وتنام براحة أكبر.
يقول عدد قليل من المراجعين أن هذا المعزي لم يعالج ارتفاع درجة حرارتهم أو تعرقهم ، لكن الغالبية العظمى من المراجعين يحبون هذا المعزي. في الواقع ، لديها أكثر من 800 تقييم 5 نجوم.
يحب الناس الشعور بالضوء والنعومة ، ويقولون إنه يحدث فرقًا كبيرًا في نومهم. يقول العديد من المراجعين إنهم لم يعودوا يستيقظون وهم يتعرقون أو يقضون الليل يتصارعون مع فراشهم في محاولة للتهدئة.
يأتي هذا المعزي في وزنين ، ولاحظ قلة من الناس أن الإصدار خفيف الوزن قليل جدا خفيفة. إذا كنت تعيش في مناخ أكثر برودة ، فقد ترغب في اختيار لحاف أثقل قليلاً.
قم بشراء Slumber Cloud Cumulus Comforter عبر الإنترنت.
أفضل لحاف تبريد اقتصادي
Ebern Designs Trinway تنظيم درجة الحرارة لحاف قابل للانعكاس
- السعر: $
- المادة: حشوة بوليستر وغطاء من الألياف الدقيقة
- تجربة النوم: لا
- قابل للغسل بالغسالة: نعم
تم تصميم ألياف التبريد في هذا اللحاف الأساسي القابل للانعكاس لتساعدك على تجنب ارتفاع درجة الحرارة أثناء النوم. إذا حدث تعرق قليلًا (وهو أمر طبيعي تمامًا) ، فإن غطاء امتصاص الرطوبة يساعدك على البقاء باردًا وجافًا.
يتميز هذا اللحاف بتصميم فريد على شكل حرف U يساعد على منع الألياف التي تملأ اللحاف من التكتل والتكتل في مكان واحد. من المفترض أن يساعد الحشو الإضافي على طول حواف اللحاف على البقاء بشكل صحيح على سريرك بدلاً من الانزلاق بعيدًا.
يصف المراجعون هذا اللحاف بأنه ناعم ومريح ، قائلين إنه يتمتع بوزن لطيف لكل من الشتاء والصيف. يقول العديد من الأشخاص الذين ينامون أثناء النوم إنهم يلاحظون تحسنًا بعد النوم تحت هذا المعزي ، ويقول الناس إنه يساعد في تقليل التعرق الليلي من أجل نوم أكثر برودة وراحة. يقول عدد قليل من الناس إنهم ما زالوا يستيقظون دافئًا للغاية.
على الرغم من أن هذا المعزي قد لا يكون الخيار الأفضل في السوق ، إلا أنه قد يعمل بشكل جيد إذا كنت تبحث عن التغلب على حرارة الليل بسعر مناسب.
اشترِ لحاف Ebern Designs Trinway منظم الحرارة القابل للانعكاس عبر الإنترنت.
أفضل لحاف تبريد
لحاف أرجواني
- السعر: $$
- الخامة: حشوة بوليستر وغطاء قطني
- تجربة النوم: 30 ليلة
- قابل للغسل بالغسالة: لا
الألحفة والألحفة متشابهة إلى حد ما. تحتوي الألحفة عمومًا على حشوة من الريش الطبيعي أو البديل المعبأ بشكل فضفاض لإضفاء مظهر ومظهر أكثر انتفاخًا. بينما توفر الألحفة ذات الحشوة الثقيلة خيارات فراش رائعة للمناخات الباردة ، قد ينام الأشخاص الذين ينامون في درجات حرارة أفضل تحت لحاف خفيف الوزن.
يأتي هذا الخيار البديل من Purple ، الشركة المعروفة باسم Purple Mattress ، في وزنين. يقول المراجعون إن اللحاف خفيف الوزن يمثل وزنًا مثاليًا لمن يتطلعون إلى النوم الهادئ.
تقول الشركة أن حشو البوليستر الخاص بهم مضاد للحساسية وخالي من القسوة. كما أنه مُخيط أيضًا للمساعدة في منع التكتل. يساعد القطن القابل للتنفس في الحفاظ على الغطاء باردًا ومريحًا ، وتساعد حلقات اللحاف على تأمين هذا الإدخال داخل غطاء لحاف من اختيارك.
يثني المراجعون على هذا اللحاف ، قائلين إنه يبقيهم دافئًا في الشتاء ويساعدهم على البقاء هادئين في الصيف. يقول الناس إنه يتمتع بدرجة حرارة "مثالية" ويشعر بالراحة للنوم تحته. بينما لاحظ أحد المراجعين أنه لم يحافظ على برودتهم بدرجة كافية ، فقد قالوا إنهم ظلوا أكثر برودة من المعزي المعتاد.
قد يعمل هذا اللحاف أيضًا بشكل جيد للأزواج الذين ينامون في درجات حرارة مختلفة. يقول أحد المراجعين ، الذي أطلق على هذا اللحاف "أعظم بطانية [لديهم]" ، إنه يبقيهم هادئين وأن زوجهم "دافئ بشكل ممتع." يقول عدد قليل من المراجعين إن هذا اللحاف يتجعد قليلاً بسبب امتلائه ، ولكن لا يبدو أن معظم الناس منزعجين.
بينما يذكر بعض المراجعين وضع هذا اللحاف خلال الغسيل ، ضع في اعتبارك أنه مصنف على أنه جاف فقط. قد يؤدي غسل اللحاف في الغسالة إلى إبطال تجربة النوم لمدة 30 ليلة.
اشترِ اللحاف الأرجواني عبر الإنترنت.
أفضل لحاف تبريد عضوي
لحاف الخيزران Ettitude
- السعر: $$
- المادة: لايوسل من الخيزران العضوي
- تجربة النوم: لا شيء
- قابل للغسل بالغسالة: لا
هذا اللحاف العضوي مصنوع بالكامل من الخيزران المستدام. مثل الألياف الطبيعية الأخرى ، يتمتع الخيزران بإمكانية التهوية مما يجعله مثاليًا لنوم أكثر برودة ومريحًا.
يستخدم Ettitude لب الخيزران لإنتاج اللايوسل ، وهو نسيج ناعم ومتين يساعد على التخلص من الرطوبة للحصول على نوم أكثر برودة. والنتيجة هي لحاف تبريد حريري يمنحك إحساسًا بالإحباط في عبوة نباتية لا تسبب الحساسية.
على سبيل المكافأة ، تقول الشركة إن عملية إنتاج الألياف غير السامة توفر 98 بالمائة من المياه المستخدمة.
في حين أن هذا المعزي يأتي بوزن شتوي ، توصي المراجعات بإصدار خفيف الوزن لفصل الصيف أو الشتاء ، قائلين إنه يسخن تمامًا كما يبرد. يحب معظم المراجعين هذا المعزي ، على الرغم من أن القليل منهم يقولون إنه كان رقيقًا قليلاً بالنسبة للسعر.
حتى الأشخاص الذين يصفون أنفسهم بأنهم ينامون دافئًا جدًا يقولون إنه يعمل بشكل جيد للمساعدة في إبقائهم هادئين ومرتاحين في الليل. يحب الناس وزن اللحاف وشعوره بالحرير ، على الرغم من أن قلة من الناس يلاحظون أنه يمكن أن يصبح زلقًا قليلاً عند إقرانه بملاءات من نفس القماش.
تساعد حلقات اللحاف المرفقة على البقاء في مكانها داخل غطاء اللحاف الخاص بك ، لكن بعض المراجعين يتمنون أن يكون لديها بعض الحلقات الإضافية لإبقائها أكثر أمانًا.
لاحظ أن الشركة تفعل ذلك ليس تقدم تجربة نوم للألحفة ، ولكن يمكنك تجربة الشراشف وأغطية الألحفة وأكياس الوسائد بدون مخاطر لمدة 30 ليلة.
اشترِ Ettitude Bamboo Comforter عبر الإنترنت.
أفضل لحاف تبريد صديق للبيئة
لحاف كوزي إيرث بامبو
- السعر: $$$$
- المادة: فسكوزي بامبو
- تجربة النوم: 30 ليلة
- قابل للغسل بالغسالة: نعم
لحاف التبريد هذا سعره الفاخر ، ولكن ما يقرب من 300 تقييم من فئة الخمس نجوم تشير إلى أنه يستحق السعر. في السعي لتحقيق الاستدامة ، تستخدم Cozy Earth المياه المعاد تدويرها في عملية البناء ، وتتجنب المواد الكيميائية السامة والضارة ، وتوفر أجورًا عادلة وظروفًا جيدة للعمال.
تقول الشركة إن ممارساتها تسفر عن منتجات متينة عالية الجودة مصممة لتدوم. لذا ، بينما قد تنفق المزيد الآن ، ستجد نفسك على الأرجح تستخدم اللحاف لسنوات قادمة.
يشكل فيسكوز البامبو الماص للرطوبة حشوة المعزي وغطاء ناعم ومسامي. الخياطة الماسية تحافظ على الحشوة في مكانها بشكل آمن لمنع التكتل والانقلاب.
تقول العلامة التجارية أيضًا أن الوزن "لجميع المواسم" يساعد في تقليل الرطوبة ومنع التعرق. تضمن ألياف الخيزران التهوية لمساعدتك في الحفاظ على درجة الحرارة المثالية لنوم مريح طوال العام.
يمكنك رمي هذا اللحاف في الغسيل ، على الرغم من أن الشركة توصي بالتنظيف الجاف الصديق للبيئة.
يحب المراجعون هذا المعزي ، ويطلقون عليه "ناعم حريري" و "تبريد رائع" ، مع وزن مثالي. يقول الناس إنه يعمل بشكل جيد في جميع الفصول ، مما يبقيهم دافئًا في الشتاء ولكن ليس حارًا جدًا للنوم. حتى أن بعض المراجعين يقولون إنهم لم يعودوا يستيقظون وهم يتعرقون بعد التحول إلى هذا المعزي.
حتى بعض الأشخاص الذين ترددوا في إنفاق الكثير على المعزي يقولون إنهم سعداء لأنهم انتهوا من الاستثمار.
غير متأكد؟ يمكنك تجربتها بدون مخاطر لمدة 30 ليلة مع إرجاع مجاني.
اشترِ لحاف الخيزران من Cozy Earth عبر الإنترنت.
أفضل لحاف تبريد منظم لدرجة الحرارة
بافي بريز
- السعر: $ $
- المادة: الأوكالبتوس
- تجربة النوم: 7 ليالي
- قابل للغسل بالغسالة: لا
يتكون لحاف التبريد هذا بالكامل من خشب الأوكالبتوس المزروع في غابات متجددة ، مما يجعله خيارًا رائعًا لنوم أكثر خضرة. تم تصميم حشوة ألياف الأوكالبتوس القابلة للتنفس للمساعدة في تنظيم درجة حرارتك أثناء النوم عن طريق إطلاق حرارة الجسم بدلاً من حبسها.
من المفترض أن يشعر نسيج الكافور اللايوسل المستخدم في صنع الغطاء بالنعومة الفائقة والنعومة والبقاء باردًا أثناء النوم. تساعد الخياطة على الغطاء في الحفاظ على الحشو في مكانه ، بينما تساعد الحلقات الموجودة في زوايا اللحاف على إبقائه آمنًا داخل غطاء لحاف.
تم تصميم هذا اللحاف لمن ينامون في درجات حرارة عالية ، وخاصة أولئك الذين يعيشون في مناخات أكثر دفئًا ، ولكنه قد يعمل أيضًا بشكل جيد للأشخاص الذين يعانون من الحساسية ، نظرًا لأن ألياف الأوكالبتوس تقاوم بشكل طبيعي العفن وعث الغبار.
لاحظ أن هذا ليس لحافًا رقيقًا بشكل مفرط - لكن مظهره الرفيع يجعله مثاليًا للأشخاص الذين ينامون دافئًا.
يجد قلة من الناس أن السعر مرتفع بعض الشيء ، لكن معظم المراجعين وجدوا الكثير من الأشياء التي يحبونها. يقول الأشخاص الذين ينامون بحرارة والذين لا يشعرون بالراحة عند استخدام لحاف التبريد الأخرى أنها تساعدهم على الحصول على نوم أفضل بكثير ، دون التعرق أو التقلب.
يهتم المراجعون بالملمس الناعم والوزن المريح لحشو الأوكالبتوس والنسيج ، وتؤكد بعض المراجعات أنه يظل باردًا عند اللمس.
اشترِ The Buffy Breeze عبر الإنترنت.
أفضل بطانية ثقيلة للتبريد
بطانية لوكسوم للتبريد
- السعر: $$
- المواد: لايوسل الخيزران العضوي ، والخرز الزجاجي ، والمينكي (اختياري)
- تجربة النوم: لا
- قابل للغسل بالغسالة: نعم
هل تشك في وجود بطانية ثقيلة تجعلك تشعر بالبرودة أيضًا؟ يبدو الأمر غير مرجح إلى حد ما ، لكن يبدو أن بطانية الخيزران هذه تؤدي الغرض للعديد من الأشخاص الذين ينامون.
تستخدم الشركة حبات زجاجية صغيرة بين طبقات البطانية لتوفير وزن مريح يساعدك على النوم بشكل أسرع والنوم بشكل أكثر صحة ، يساعد نسيج الخيزران العضوي اللايوسل على التخلص من الرطوبة من جسمك للحفاظ على برودة جسمك وراحتك ومنع التعرق الزائد.
تأتي هذه البطانية في عدة أنماط مختلفة. يمكنك الاختيار بين بطانية على طراز المعزي ، وبطانية بغطاء من الخيزران قابل للإزالة ، وبطانية قابلة للانعكاس على شكل لحاف يحتوي على الخيزران من جانب ونسيج مينكي (نسخة فائقة النعومة من الصوف) من جهة أخرى.
تم تصميم نسيج الخيزران ليظل هادئًا أثناء نومك ، لذلك قد يرغب الأشخاص الذين ينامون دافئًا في الالتصاق بإحدى البطانيات المصنوعة من الخيزران فقط للتبريد الأمثل. لن توفر بطانية المنك القابلة للانعكاس نفس القابلية للتهوية ، وتؤكد التعليقات من الأشخاص الذين ينامون على الجانب الأكثر دفئًا أنه في حين أن النسيج المنك يشعر بالنعومة والراحة ، فإنه لا يفعل الكثير لتبريده.
يحب المراجعون هذه البطانية ، مشيرين إلى أنها تظل أكثر برودة من البطانيات الموزونة الأخرى. يقول العديد من الأشخاص إنهم لاحظوا الراحة من التعرق الليلي وتحسين النوم على الفور. حتى المراجعين الذين يجدون البطانية ثقيلة جدًا لا يزالون يمتدحون تنظيم درجة الحرارة.
يحب الناس أيضًا جودة البناء والملمس الناعم للنسيج. يوصي الكثيرون بـ Luxome لخدمة العملاء والمنتجات المتفوقة.
على الرغم من أن الشركة لا تقدم فترة تجريبية للنوم ، فلديك 30 يومًا لإعادة العناصر في حالة جديدة تمامًا.
قم بشراء بطانية Luxome Cooling Weighted Blanket عبر الإنترنت.
كيف تتسوق لألحفة التبريد
عند البحث عن أفضل أنواع فراش التبريد ، ستواجه الكثير من الخيارات. يمكن أن تساعدك النصائح السريعة أدناه في اختيار اللحاف المناسب لاحتياجاتك.
ما هي المواد التي تجعل أفضل لحاف التبريد؟
بشكل عام ، ستبقيك الألياف الطبيعية أكثر برودة من الألياف الاصطناعية أو الاصطناعية. بينما تحتوي بعض ألحفة التبريد على حشو بوليستر صناعي ، ستجد أن معظم ألحفة التبريد ذات التصنيف العالي لها أغطية مصنوعة من القماش الطبيعي.
قد تحتوي بعض ألحفة التبريد ذات الميزانية المحدودة على أغطية صناعية تمت معالجتها خصيصًا لامتصاص الرطوبة والحفاظ على برودة جسمك ، ويمكن أن تكون هذه خيارات جيدة أيضًا. ما عليك سوى قراءة التعليقات أولاً للتأكد من أنها تظل رائعة حقًا.
الأقمشة التي يجب البحث عنها:
- قطن. هذه المواد قابلة للتنفس وبأسعار معقولة. تتميز العديد من ألحفة التبريد بغطاء قطني.
- الكتان. هذا النسيج جيد التهوية وله خصائص ممتازة في امتصاص الرطوبة. هناك سبب وراء صنع الكثير من الملابس الصيفية منه.
- صوف. قد يكون هذا الخيار مصدر إلهام لأفكار الأيام الباردة ، لكن قدراته القوية على امتصاص الرطوبة تجعله خيارًا رائعًا لملء لحاف التبريد. يمكن أن تساعد أغطية الفراش وملابس النوم الصوفية في التخلص من الحرارة والرطوبة من جسمك وتساعدك في الحفاظ على درجة حرارة مريحة.
- الخيزران. تجعل هذه المادة نسيجًا ناعمًا يشعر غالبًا ببرودة الملمس. بعض الناس لا يحبون الشعور الزلق ، ولكن يمكن أن يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم لضمان التنفس والراحة خلال الليل.
- أوكالبتوس. يمكن أيضًا نسج ألياف الأوكالبتوس في أقمشة تبريد تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم.
- الحرير. قد يكلف هذا الفراش قليلاً ، لكن بعض الناس يجدون أنه يستحق الثمن لتحسين قابليته للتهوية وتنظيم درجة الحرارة. لاحظ ، مع ذلك ، أنه على الرغم من أن الحرير يمكن أن يساعد في إبقائك هادئًا ، فقد لا يستجيب جيدًا للعرق.
قد تعمل الألحفة المليئة بالألياف الطبيعية أيضًا على إبقائك بارداً أكثر من الألحفة ذات الحشو الزغب أو البوليستر.
ما هو حجم المعزي الذي يجب أن تحصل عليه؟
إذا كنت تنام على سرير بحجم كوين ، فستحتاج إلى لحاف بحجم كوين ، أليس كذلك؟ حسنًا ، ربما لا. غالبًا ما يختار الأشخاص الذين يتطلعون إلى شراء لحاف جديد واحدًا بنفس حجم سريرهم ، ولكن قد لا يكون هذا دائمًا هو الخيار الأفضل.
إذا كنت تشارك سريرك مع شريك ، فقد ترغب في الحصول على لحاف أكبر لإنهاء المعركة الليلية على البطانيات التي تترك أحدكم يعاني من برودة القدمين. قد يعمل المعزي الأكبر أيضًا بشكل أفضل لمن ينامون قلقين. قد تفضل مظهر اللحاف الأكبر الذي يتدلى على حواف سريرك.
تميل الألحفة إلى أن تكون أصغر قليلاً من اللحاف ، لذلك عليك التأكد من التحقق من الحجم قبل الشراء.
من ناحية أخرى ، قد لا ترغب في الحصول على لحاف كبير ، خاصة إذا كنت تنام حارًا. يمكن أن يمنحك الحجم الصغير المستوى المناسب من الراحة خفيفة الوزن. يمكن أن يوفر اثنان من اللحافين الأصغر حجمًا حلاً جيدًا للشركاء الذين ينامون بشكل مريح في درجات حرارة مختلفة.
يمكن أن يختلف حجم اللحاف واللحف حسب العلامة التجارية ، على الرغم من أن معظم العلامات التجارية تقدم مواصفات المنتج وقد توصي بالحجم إذا كنت تفضل القليل من البروز.
ما هو السعر المعقول؟
عندما يتعلق الأمر باللحافين والفراش بشكل عام ، فإن السعر المرتفع قليلاً (ولكن ليس دائمًا) يمنحك لحافًا بجودة أفضل.
في بعض الأحيان لا تترك الخيارات ذات الأسعار المعقولة إلا القليل مما هو مرغوب فيه في البناء وجودة النسيج.
من المرجح أيضًا أن تجد مفروشات صديقة للبيئة وعضوية ومنتجة بشكل مستدام عند نقاط سعر أعلى.
توقع أن تدفع ما بين 100 إلى 250 دولارًا أمريكيًا للحصول على لحاف عالي الجودة يستمر لعدة سنوات.
ليس من المستحيل بالطبع العثور على لحاف لائق بسعر أقل. ولكن عندما تريد لحافًا يبقيك هادئًا حقًا ، فإن التوفير للحصول على لحاف فائق قد يوفر حلاً طويل الأمد أفضل من المرور عبر سلسلة من الخيارات السفلية التي تجعلك تتعرق.
ما الذي يجب أن تبحث عنه أيضًا؟
بعض الاعتبارات النهائية:
- تحقق من تعليمات العناية قبل الشراء. إذا كنت تكره إنفاق الأموال على التنظيف الجاف ، فلن ترغب في الحصول على لحاف لا يمكنك غسله.
- إذا كنت تخطط لحماية لحافك أو لحافك بغطاء قابل للغسل في الغسالة ، فقد ترغب في التفكير في اللحاف الذي يأتي مع حلقات متصلة للأمان.
- من الصعب إرضاءه بشأن الفراش الخاص بك؟ ألست متأكدًا من رغبتك في إنفاق بضع مئات من الدولارات على شيء قد لا يناسبك بالفعل؟ ابحث عن بائع تجزئة يقدم تجربة نوم. بهذه الطريقة ، يمكنك تجربة المعزي الجديد قبل اتخاذ قرار.
- إذا كان شراء المنتجات الخضراء أمرًا مهمًا بالنسبة لك ، فابحث عن شركة تتمتع بصراحة في عملية التصنيع الخاصة بها. هل يستخدمون الخيزران والأوكالبتوس المتجدد؟ كيف يقللون من النفايات عند صنع منتجاتهم؟ هل يعطون الأولوية للأجور العادلة وظروف العمل الجيدة؟
من يجب أن ينام مع لحاف التبريد؟
يغير الكثير من الناس فراشهم حسب الموسم - ملاءات خفيفة الوزن وبطانية رقيقة في الصيف وملاءات أثقل وبطانيات أكثر سمكًا في الشتاء.
ليست هناك حاجة لتغيير طريقة تناسبك بشكل جيد. لكن التبديل إلى لحاف أخف ينظم درجة الحرارة يمكن أن يساعدك على الشعور براحة أكبر طوال العام و اجعل حياتك أسهل في نفس الوقت.
إذا كنت تعيش في منطقة شديدة الدفء في الصيف وباردة جدًا في الشتاء ، فربما تحتاج إلى الاحتفاظ ببعض الفراش الإضافي في متناول اليد. لكن يمكن لحاف التبريد أن يُحدث فرقًا كبيرًا في ليالي الصيف اللزجة.
قد ترغب في التبديل إلى لحاف التبريد إذا وجدت نفسك بانتظام:
- الاستيقاظ متعرقًا أو محمومًا
- يتقلب ويتقلب لأنك تشعر بالدفء الشديد
- تكافح من أجل النوم في الليالي الدافئة
يمكن أن يؤدي تحديث المرتبة أو الطبقة العلوية أو الملاءات أو الوسائد إلى خيارات أكثر برودة أيضًا إلى إحداث فرق كبير. نوصي بالبدء بخيارات أرخص أولاً قبل الانتقال إلى مرتبة جديدة.
يبعد
يمكن أن تلعب درجة حرارة غرفة النوم والفراش دورًا مهمًا في نومك. يمكن أن يتركك ارتفاع درجة الحرارة في الليل متعرقًا وغير مرتاح ، ويمكن أن يمنعك من الحصول على راحة جيدة.
بمرور الوقت ، يمكن أن يؤثر النوم المتقطع على صحتك الجسدية ومزاجك وعافيتك اليومية.
إذا كنت قد سئمت الاستيقاظ في سرير رطب وتفوح منه رائحة العرق ، فحاول استخدام اللحاف البارد لنوم أكثر هدوءًا وانتعاشًا.
عمل Crystal Raypole سابقًا ككاتب ومحرر في GoodTherapy. تشمل مجالات اهتمامها اللغات الآسيوية والأدب والترجمة اليابانية والطبخ والعلوم الطبيعية والإيجابية الجنسية والصحة العقلية. على وجه الخصوص ، فهي ملتزمة بالمساعدة في تقليل وصمة العار المتعلقة بمشاكل الصحة العقلية.
