بروميلين

ملخص

البروميلين عبارة عن خليط إنزيمي لهضم البروتين مشتق من جذع وفاكهة وعصير نبات الأناناس. وله تاريخ يمتد لقرون من استخدامه لعلاج الأمراض الطبية ، في المقام الأول في جميع أنحاء أمريكا الوسطى والجنوبية.

تم تصنيفها حاليًا على أنها مكمل غذائي ، ومعترف بها عمومًا على أنها آمنة (GRAS) من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA).

يمكن استخدام البروميلين بمفرده أو مع أدوية أخرى. يستخدم الناس البروميلين موضعيًا لإزالة الجلد الميت من الحروق ، وفي الفم لتقليل الالتهاب والتورم - خاصةً في الممرات الأنفية.

يستخدم البروميلين أيضًا كمساعد في الجهاز الهضمي ، ولهشاشة العظام ، ولتقليل وجع العضلات المؤلمة.

الأشكال والجرعات

يمكن شراء البروميلين في شكل حبوب أو أقراص للابتلاع عن طريق الفم. كما أنه متوفر ككريم للاستخدام الموضعي. على الرغم من أنه مستخرج من الأناناس ، فإن تناول الأناناس أو شرب عصيره لا يوفر جرعة كبيرة بما يكفي لتكون فعالة.

عند استخدام البروميلين ، من المهم مناقشة استخدامه مع طبيبك واتباع تعليمات الجرعات المقدمة.

يتم قياس البروميلين بوحدات هضم الجيلاتين (GDUs) لكل جرام. تتراوح الجرعات من 80 إلى 400 ملليغرام لكل وجبة ، مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. قد يوصي طبيبك بتناول البروميلين مع وجبات الطعام للمساعدة في الهضم ، أو على معدة فارغة لتقليل الالتهاب.

الفوائد الصحية المحتملة

تمت دراسة البروميلين وفوائده الصحية المحتملة على نطاق واسع في مجالات متعددة. وتشمل هذه:

في العمود الفقري

وجدت مراجعة للدراسات السريرية أن خصائص البروميلين المضادة للالتهابات والمسكنات تجعله علاجًا فعالًا للألم وتورم الأنسجة الرخوة وتيبس المفاصل المرتبط بهشاشة العظام.

ركزت المراجعة على فعالية البروميلين في علاج التهاب المفاصل في الركبة والكتف. تختلف الدراسات التي تم تحليلها بشكل كبير من حيث الجرعة تم العثور على تحسن في بعض المشاركين في الدراسة الذين أعطوا 400 ملليغرام من البروميلين مرتين يوميًا.

أمراض القلب والأوعية الدموية

ذكرت إحدى الملخصات أن البروميلين كان فعالاً في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل أمراض الشرايين الطرفية ، والسكتة الدماغية ، والنوبات القلبية ، وارتفاع ضغط الدم.

يمنع البروميلين قدرة الصفائح الدموية على الالتصاق أو التكتل معًا (التجميع). قد يساعد هذا في تقليل تكون الجلطة والأحداث القلبية الوعائية.

أزمة

أشارت نتائج دراسة أجريت على الحيوانات إلى أن تأثيرات البروميلين المضادة للالتهابات قد تكون مفيدة للأشخاص المصابين بالربو أو أشكال أخرى من أمراض مجرى الهواء التحسسي.

التهاب الجيوب الأنفية المزمن (التهاب الجيوب الأنفية المزمن)

وجدت دراسة تجريبية أن أقراص البروميلين كانت فعالة في تخفيف التورم والاحتقان والأعراض الأخرى المرتبطة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن. تم إعطاء المشاركين في الدراسة البروميلين يوميًا لمدة 3 أشهر.

التهاب القولون

وجدت دراسة أجريت على الحيوانات أن بروميلين الفاكهة المنقى يقلل الالتهاب ويشفى تقرحات الغشاء المخاطي الناتجة عن مرض التهاب الأمعاء في الفئران.

الحروق

وجدت مراجعة دراسة أن البروميلين ، عند استخدامه ككريم موضعي ، كان فعالًا للغاية في إزالة الأنسجة التالفة بأمان من الجروح ومن الحروق من الدرجة الثانية والثالثة.

سرطان

أشارت دراسة أجريت عام 2010 إلى أن البروميلين يبشر بالخير في مكافحة السرطان. قد يكون للبروميلين القدرة على التأثير بشكل إيجابي على نمو الخلايا السرطانية ، وقد يساعد في التحكم في المسارات الرئيسية التي تدعم الورم الخبيث.

الآثار الجانبية والمخاطر

كما هو الحال مع جميع المكملات الغذائية ، من المهم مناقشة البروميلين مع طبيبك قبل استخدامه. قد يسبب البروميلين آثارًا جانبية خفيفة لدى بعض الأشخاص ، خاصة عند تناوله بجرعات عالية. وتشمل هذه:

• إسهال
• غثيان
• التقيؤ
• نزيف حيض أثقل من المعتاد

تجنب استخدام البروميلين إذا كنت تتناول مخفف الدم ، مثل الوارفارين ، وبراداكسا ، وغيرها. قد يكون للبروميلين تأثير مضاد للصفيحات على الدم ، مما يزيد من احتمالية حدوث نزيف مفرط. لهذا السبب ، من المهم أيضًا تجنب استخدام البروميلين قبل الجراحة وبعدها.

لا ينبغي أن يستخدم البروميلين من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأناناس أو أي مواد أخرى قد تثير رد فعل تحسسي لدى أولئك الذين لديهم حساسية من الأناناس (تفاعلية متصالبة). تشمل هذه المواد:

• حبوب اللقاح العشب
• اللاتكس
• كرفس
• الشمرة
• جزر
• قمح

التفاعلات

مضادات التخثر

سوف يبطئ البروميلين وقت تخثر الدم ، لذلك إذا كنت تعاني من تجلط الدم ، مما يؤدي أيضًا إلى إبطاء وقت تخثر الدم ، فقد تواجه كدمات أو نزيفًا متزايدًا. أخبر طبيبك إذا كنت تعاني من زيادة النزيف أو الكدمات.

تشمل مخففات الدم:

• الوارفارين
• أسبرين
• كلوبيدوجريل (بلافيكس)
• ديكلوفيناك (فولتارين ، كاتافلام ، وغيرهما)
• إيبوبروفين (أدفيل ، موترين ، وأدوية أخرى)
• نابروكسين (أنابروكس ونابروسين وغيرهما)
• دالتبارين (فراجمين)
• إينوكسابارين (لوفينوكس)
• الهيبارين
• الوارفارين (الكومادين)

مضادات حيوية

يمكن أن يكون للبروميلين تأثير على كيفية امتصاص جسمك للمضادات الحيوية. على سبيل المثال ، يمكن أن يزيد من كمية الأموكسيسيلين أو التتراسيلين التي يمتصها الجسم. يمكن أن يؤدي تناول البروميلين في نفس الوقت مع الأموكسيسيلين أو التتراسيكلين إلى زيادة الآثار والآثار الجانبية للأموكسيسيلين أو التتراسيكلين.

المهدئات

قد يجعل البروميلين الأدوية المهدئة أقوى ، بما في ذلك:

• الأدوية المضادة للنوبات ، مثل الفينيتوين (ديلانتين) وحمض الفالبرويك (ديباكوت)
• الباربيتورات
• البنزوديازيبينات ، مثل ألبرازولام (زاناكس) وديازيبام (فاليوم)
• أدوية علاج الأرق ، مثل زولبيديم (أمبيان) ، وزاليبلون (سوناتا) ، وإزوبيكلون (لونيستا) ، وراميلتيون (روزيرم)
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، مثل أميتريبتيلين (إيلافيل)
• كحول

وينطبق الشيء نفسه على الأعشاب ذات التأثير المهدئ ، مثل حشيشة الهر ، والكافا ، والنعناع البري.

يبعد

البروميلين مادة طبيعية مشتقة من الأناناس. تمت دراسته على نطاق واسع وقد يكون له آثار إيجابية كبيرة على العديد من الحالات الصحية ، بما في ذلك الحروق وهشاشة العظام والسرطان.

ناقش استخدامك للبروميلين مع طبيبك ، خاصة إذا كنت تتناول أدوية موصوفة.