قد يكون من الصعب على الآخرين فهم ما تشعر به دون المرور به بأنفسهم.
عندما يتعلق الأمر بسرطان الثدي ، يمكن لفريقك الطبي تزويدك بمجموعة كبيرة من النصائح الطبية المتخصصة.
ولكن عندما يتعلق الأمر بالتجربة الفعلية - كيفية إدارة الآثار الجانبية وإلقاء نظرة ثاقبة طويلة المدى على خياراتك - فقد يتم فهم بعض الأفكار بشكل أفضل من خلال التحدث إلى النساء الأخريات اللائي سرن في طريق سرطان الثدي من قبل.
لذلك دعونا نقفز مباشرة.
1. من الأفضل استكشاف خيارات علاج الخصوبة قبل البدء في العلاج الكيميائي
في كثير من الأحيان ، يمكن التغاضي عن هذه الخطوة في عملية تسريع علاجك.
ومع ذلك ، من المهم مناقشة خيارات الحفاظ على الخصوبة قبل البدء في أي علاج كيميائي - والذي يمكن أن يؤثر على الخصوبة على المدى الطويل.
2. عندما يتساقط شعرك ، قد يكون مؤلمًا
عندما تموت البصيلات ، يمكن أن يكون هناك إحساس مؤلم وعطاء على فروة الرأس.
سيوصيك العديد من الناجين بحلق رأسك بشفرة حلاقة قريبة بمجرد أن يبدأ هذا الإحساس لتقليل الانزعاج.
من المهم دائمًا التحدث إلى فريق العلاج الخاص بك حول الآثار الجانبية غير المألوفة التي تعاني منها لمعرفة ما إذا كانت أجزاء متوقعة من العلاج.
3. قد تواجه زيادة كبيرة في الوزن من المنشطات
يربط الكثير من الناس بين فقدان الوزن والعلاج الكيميائي ، لكن بعض النساء لديهن تجربة معاكسة ويزداد وزنهن بالفعل. يمكن أن يكون أي منهما صعبًا جسديًا وعاطفيًا.
4. يمكن أن تؤثر الأدوية على الدافع الجنسي
يمكن أن يسبب اللوبرون والأدوية الأخرى التي تحجب الهرمونات جفاف المهبل وألم الجماع ، بالإضافة إلى تقليل الدافع الجنسي.
لست وحدك في هذه التحديات.
هناك خيارات علاجية ، وكلما تدخلت مبكرًا ، كان ذلك أفضل. لا تحرج من السؤال عن الخيارات المتاحة أمامك فيما يتعلق بالليدوكائين الموضعي والموسعات والترطيب اليومي.
إذا لم يستطع فريق طب الأورام الخاص بك تقديم المزيد من النصائح لك في هذا المجال ، فيجب أن يكونوا قادرين على إحالتك إلى ممارس صحي يمكنه ذلك. قد يكون طبيب أمراض النساء أيضًا خيارًا جيدًا لمناقشة مخاوفك.
الموضوعات ذات الصلة: كيفية زيادة الرغبة الجنسية أثناء علاج سرطان الثدي
5. لديك خيارات عندما يتعلق الأمر بإعادة بناء الثدي
لا تخف من الحصول على رأي ثانٍ أو ثالث. يقدم معظم الجراحين أو يوصون بأنواع الجراحة المألوفة لديهم.
لن ينزعجوا من حصولك على رأي آخر ، وسيساعدك ذلك على اتخاذ قرار كمريض أكثر استنارة وتمكينًا - وهو أمر بالغ الأهمية.
6. قد تكون غرساتك باردة عند لمسها
هذه تجربة نادرة وغير متوقعة تحدث لدى بعض النساء اللاتي خضعن لعمليات زرع ، وقد يكون من المفيد أن تكوني مستعدة لذلك في وقت مبكر.
بغض النظر ، من المهم إبلاغ فريق الجراحة الخاص بك حتى يتمكنوا من التأكد من عدم وجود مخاوف تتعلق بالتعافي.
7. العلاجات التكميلية تساعد على إدارة الآثار الجانبية
يتعرف أطباء الأورام أكثر فأكثر على فوائد العلاجات الشاملة والتكميلية ، مثل التدليك والوخز بالإبر وغير ذلك.
اطلب من مراكز أو منظمات دعم السرطان المحلية إحالاتك. يوجد في بعض المراكز برنامج علاج الأورام التكاملي حيث يتم تقديم هذه الخدمات من قبل فريق يمكنه التواصل مع فريق علاج السرطان الخاص بك.
8. الحياة بعد السرطان يمكن أن تكون عاطفية أصعب من العلاج الفعال
عندما يتم الانتهاء من جميع المواعيد ولا تتم مراقبتك بانتظام ، فقد يكون الأمر مزعجًا.
في بعض الأحيان قد يكون الأمر أكثر صعوبة إذا كان من حولك مستعدين للاحتفال و "المضي قدمًا" وأنت لست كذلك.
لا تخف إذا وجدت نفسك تكافح من أجل التأقلم. لست وحدك في هذه المشاعر ، ومن الجيد التواصل مع فريق العلاج الخاص بك بشأن خدمات الدعم ، والتي قد تشمل أخصائي الصحة العقلية.
9. إعادة الإعمار هي رحلة
لا يشعر الجميع بالراحة تجاه نتائجهم بعد الجراحة الترميمية. بالنسبة للكثيرين ، الجراحة الأولى هي المرحلة الأولى من عملية من خطوتين ، أو أكثر في بعض الحالات إذا لزم الأمر.
في حالتي ، لقد مرت 5 عمليات جراحية على مدار 4 سنوات ، وأخطط لإجراء المزيد من المراجعات هذا العام.
إذا كنت غير راضٍ ، فامنح نفسك وقتًا للتكيف مع التغييرات ثم لا تخف من السؤال عن خيارات المراجعة المتاحة.
الخط السفلي
يمكن أن تساعدك التجربة المباشرة التي ستكتسبها من خلال التواصل مع مرضى سرطان الثدي الآخرين والناجين منه على تقليل الشعور بالوحدة وتساعدك على التنقل في رحلة السرطان الخاصة بك بدعم.
ابحث عن ناجين آخرين من السرطان لديهم قصص مماثلة في تطبيق BC Healthline ، ومجموعات تحالف Young Survival ، وحتى من خلال علامات التصنيف على وسائل التواصل الاجتماعي ، مثل #breastcancersurvivor و #youngbreastcancersurivor و #doublemastectomy.
آنا كرولمان من عشاق الموضة ومدونة أسلوب الحياة وسرطان الثدي. تشارك قصتها ورسالة حب الذات والعافية من خلالها مدونتها و وسائل التواصل الاجتماعي، تلهم النساء في جميع أنحاء العالم لتزدهر في مواجهة الشدائد بالقوة والثقة بالنفس والأناقة.
.jpg)
