نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ما هو زيت ثمر الورد؟
زيت ثمر الورد هو زيت أساسي مشتق من النباتات في الوردية الأسرة. يطلق عليه العديد من الأسماء ، بما في ذلك زيت الورد وزيت بذور ثمر الورد وورق الورد.
على عكس زيت الورد الذي يتم استخراجه من بتلات الورد ، يتم عصر زيت ثمر الورد من ثمار وبذور نبات الورد. على الرغم من أن الزيوت يتم عصرها من أجزاء مختلفة من النبات ، إلا أنها تحتوي على مكونات نشطة مماثلة وتقدم فوائد مماثلة.
زيت ثمر الورد مليء بالفيتامينات المغذية للبشرة والأحماض الدهنية الأساسية. تابع القراءة لمعرفة كيف يمكن أن تساعد هذه الخصائص في علاج حب الشباب والندبات ذات الصلة ، وما الذي يجب مراعاته قبل إضافة الزيت إلى منتجاتك الروتينية الشائعة والمزيد.
كيف يعمل؟
ثمر الورد مصدر طبيعي لفيتامين C ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في كل شيء من التصبغ غير المنتظم إلى إنتاج الكولاجين.
لا يساعد فيتامين سي في تقليل الالتهابات المرتبطة بحب الشباب فحسب ، بل يعزز المكون القوي إنتاج الكولاجين والإيلاستين لتشجيع تجديد خلايا الجلد. قد يساعد ذلك في تقليل ظهور ندبات حب الشباب ومناطق فرط التصبغ الأخرى.
إذا كنت ترغب في الحصول على أكبر قدر من فيتامين C الذي تقدمه الوردة الوردية ، فإن الوركين الوردية الطازجة (نعم ، إنها صالحة للأكل!) هي السبيل للذهاب. يتم تدمير الكثير من محتوى النبات من فيتامين سي أثناء المعالجة ، لذلك غالبًا ما تحتوي الزيوت والمكملات الغذائية على فيتامين سي المضاف في المختبر.
يحتوي الورك الوردي أيضًا على كمية عالية من حمض اللينوليك. هذا هو حمض أوميغا 6 الدهني. تشير الأبحاث القديمة إلى أن الأشخاص المعرضين لحب الشباب لديهم مستويات أقل من حمض اللينوليك ، مما يغير إنتاج الزيت الطبيعي للبشرة (الزهم).
والنتيجة هي دهون لزجة وسميكة يمكن أن تسد المسام وتسبب تكسير الجلد. قد يساعد تعزيز مستويات حمض اللينوليك في تنظيم إنتاج الزهم ، مما يقلل في النهاية من ظهور الحبوب.
فيتامين أ - عنصر رئيسي آخر في زيت ثمر الورد - قد يضخم هذه الفوائد. يُعتقد أن فيتامين أ يقلل كمية الدهون التي تنتجها بشرتك.
ما هي أنواع حب الشباب التي تعمل بها؟
نظرًا لطبيعته المضادة للالتهابات ، قد يكون لزيت ثمر الورد التأثير الأكثر وضوحًا على حب الشباب الالتهابي. هذا يشمل:
- حطاطات
- بثرات
- العقيدات
- الخراجات
قد تستمر في رؤية التحسينات مع حب الشباب غير الالتهابي أو انسداد المسام. يساعد محتوى الزيت من فيتامين أ وحمض اللينوليك على تنظيم إنتاج الدهون ، مما يساعد على منع تكون الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
قد يساعد زيت ثمر الورد أيضًا في تقليل ظهور الندوب. كشفت إحدى الدراسات أن حمض اللينوليك يمكن أن يساعد في تقليل فرط تصبغ بعض الندبات. إذا كان لديك ندوب مسطحة داكنة اللون خلفتها حب الشباب القديم ، فإن ثمر الورد يمكن أن يساعدك.
إذا كنت تعاني من ندبات حب الشباب المكتئبة ، فمن غير المرجح أن يكون لثمر الورد والعلاجات الموضعية تأثير. لكن ثبت أن زيت ثمر الورد فعال في الحد من تغير اللون والندوب.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم كيفية تأثير زيت ثمر الورد على ندبات حب الشباب ، خاصةً بالمقارنة مع الهيدروكينون وغيره من العلاجات المعروفة.
هل هو آمن لجميع أنواع البشرة؟
يعتبر زيت ثمر الورد الموضعي آمنًا لمعظم المستخدمين. لا توجد أي إرشادات معروفة للاختلافات في نوع البشرة.
خلافًا للاعتقاد الشائع ، ليس عليك تجنب زيوت الوجه لمجرد أن بشرتك دهنية. تعمل العديد من الزيوت ، مثل ثمر الورد ، كعقار قابض وتجفيف الزيوت الطبيعية وتقليل ظهور المسام.
إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد تكون أكثر عرضة لحدوث رد فعل. يمكنك تحديد مخاطر رد الفعل الفردية الخاصة بك عن طريق إجراء اختبار التصحيح قبل الاستخدام.
كيفية استخدام زيت ثمر الورد
زيت ثمر الورد متوفر في شكل موضعي ومكمل.
ضع في اعتبارك استخدام ثمر الورد الموضعي أولاً لترى كيف تسير بشرتك. إذا لم تلاحظ تحسنًا في غضون 6 إلى 8 أسابيع ، فتحدث إلى طبيبك حول ما إذا كانت مكملات ثمر الورد مناسبة لك.
يمكن للأشخاص الذين ينصحون بعدم تناول المكملات الغذائية ، مثل النساء الحوامل ، استخدام زيت ثمر الورد الموضعي بأمان. إذا لم تكن متأكدًا من نوع الورد المناسب لك ، يمكن لطبيبك أن ينصحك بشأن الاستخدام.
للحصول على أفضل النتائج ، استخدم نسختك من زيت ثمر الورد يوميًا أو حسب التوجيهات.
ضع زيت ثمر الورد الموضعي
لا يوجد إجماع واضح حول ما إذا كان من الأفضل استخدام ثمر الورد بمفرده أو مع مكونات أخرى.
يدعي بعض المستخدمين أنك سترغب في البحث عن زيت عطري نقي من ثمر الورد ، لكن البعض الآخر يقول إنه من الأفضل استخدام منتج موجه لمكافحة حب الشباب يحسب ثمر الورد من بين مكوناته.
من المهم إجراء اختبار البقعة قبل إضافة المنتج الذي تختاره إلى روتين العناية بالبشرة. يتيح لك ذلك معرفة كيفية تفاعل بشرتك مع المنتج مع تقليل مدى أي تهيج محتمل.
لإجراء اختبار رقعة:
- ضع كمية من المنتج بحجم الدايم على الجزء الداخلي من ساعدك.
- قم بتغطية المنطقة بضمادة واتركها بمفردها.
- تحقق من المنطقة مرة أخرى خلال 24 ساعة. إذا كنت لا ترى أي احمرار أو تورم أو أي تهيج آخر ، فيجب أن يكون المنتج آمنًا للاستخدام في أي مكان آخر.
- إذا نجح اختبار التصحيح الخاص بك ، يمكنك إضافة المنتج إلى روتينك.
على الرغم من أن طريقة استخدامك لها ترجع في النهاية إلى المنتج الذي اشتريته ، فمن المحتمل أن يتم نصحك بما يلي:
- استخدم المنتج مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) للحصول على أفضل النتائج.
- ضعي المنتج على وجهك بالكامل. يمكن أن تفعل ثمر الورد أكثر من مجرد تجفيف اندلاع نشط ، لذلك تخطي علاج البقع وتطبيقها على وجهك بالكامل.
الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة
قد يعاني بعض الأشخاص من تهيج خفيف عند استخدام ثمر الورد الموضعي. الطريقة الوحيدة لتحديد رد فعل بشرتك هي إجراء اختبار رقعة قبل أول تطبيق كامل.
إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد تجد أنه من المفيد تخفيف زيت ثمر الورد بزيت ناقل آخر. على الرغم من أن ثمر الورد آمن بشكل عام للتطبيق كما هو ، إلا أن تخفيف الزيت بنسبة 1: 1 يمكن أن يساعد في منع الانزعاج.
إذا كان روتين العناية بالبشرة الخاص بك يحتوي بالفعل على منتجات قائمة على فيتامين أ أو سي ، فقد تكون أكثر عرضة للتهيج. يمكن أن يكون تناول الكثير من الفيتامينات سامًا ويؤدي إلى فرط الفيتامين.
توقف عن الاستخدام واستشر طبيبك إذا واجهت غير متوقع:
- تغيرات الرؤية
- دوخة
- حساسية لأشعة الشمس
- غثيان
- التقيؤ
- إعياء
يجب ألا تستخدم زيت ثمر الورد الموضعي إذا كنت تعاني من حساسية من وردة الورد أو نباتات أخرى في الوردية الأسرة.
على الرغم من أن زيت ثمر الورد الموضعي لا يشكل عادةً نفس مخاطر مكملات ثمر الورد ، إلا أنه لا يزال يتعين عليك مراجعة طبيبك قبل استخدامه إذا:
- انت حامل
- أنت ترضعين
- لديك داء ترسب الأصبغة الدموية أو الثلاسيميا أو فقر الدم أو أي اضطراب آخر في الدم
منتجات
تأكد من إجراء اختبار التصحيح قبل إجراء تطبيق موضعي كامل لمنتج جديد.
إذا كنت ترغب في التمسك بزيت ثمر الورد النقي ، فإن الخيارات الشائعة تشمل:
- زيت بذور الورد العضوي العادي 100٪ والمعصور على البارد
- زيت بذور ثمر الورد من كيت بلانك عضوي معتمد
إذا كنت ترغب في تجربة منتج لمكافحة حب الشباب مع الوركين المضافة ، يمكنك التفكير في:
- كريم علاج حب الشباب بزيت شجرة الشاي من كيفا
- منظف مقشر بحمض الجليكوليك من بودي ميري
جرب مكمل ثمر الورد
لا يتم تنظيم المكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، لذلك يجب عليك الشراء فقط من الشركات المصنعة التي تثق بها.
إذا كنت بحاجة إلى توصيات ، فاقرأ مراجعات المنتجات وابحث عن علاماتها التجارية حتى تجد شيئًا يلبي احتياجاتك.
تقترن معظم المكملات الوردية الوردية بمكون آخر لتفتيح البشرة ، مثل فيتامين سي.
يجب عليك دائمًا اتباع تعليمات الجرعة المقدمة من الشركة المصنعة. الجرعة الشائعة للمكملات المركبة هي كبسولة مرة واحدة يوميًا تحتوي على 1000 ملليجرام (ملليجرام) من فيتامين سي و 25 ملليجرام من ورد الوركين.
يمكنك أيضًا شرب شاي الورد لتكملة المكملات التي تتناولها عن طريق الفم.
الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة
عندما يتم تناول مكملات ثمر الورد حسب التوجيهات ، فإنها تعتبر آمنة للاستخدام المؤقت. هذا يعني عدم تناول أكثر من 2500 مجم من وردة الورك يوميًا لمدة تصل إلى 6 أشهر في المرة الواحدة.
إذا كان مكملك يحتوي على مكونات أخرى ، مثل فيتامين سي ، فتحدث إلى طبيبك حول الجرعة. من الممكن تناول الفيتامينات بمستويات خطرة.
توقف عن الاستخدام واستشر طبيبك إذا واجهت
- المغص
- إسهال
- الصداع
- إعياء
- غثيان
- التقيؤ
يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت تتناول:
- مكملات الحديد
- مكملات فيتامين سي
- الأسبرين أو الوارفارين أو غيره من مميعات الدم
- هرمون الاستروجين
- الليثيوم
- فلوفينازين
يجب عليك أيضًا التحدث مع طبيبك قبل الاستخدام إذا:
- انت حامل
- أنت ترضعين
- لديك داء ترسب الأصبغة الدموية أو الثلاسيميا أو فقر الدم أو أي اضطراب آخر في الدم
لا يجب أن تتناول مكملات ثمر الورد إذا كنت تعاني من حساسية من الوركين أو النباتات الأخرى في الوردية الأسرة.
منتجات
يجب عليك دائمًا مراجعة طبيبك قبل إضافة مكمل لروتينك. يمكنهم مناقشة المخاطر الفردية الخاصة بك من الآثار الجانبية والتفاعل.
يمكنك عادة العثور على مكملات ثمر الورد في الصيدلية المحلية أو متجر الأطعمة الطبيعية. كما أنها متاحة من خلال بائعي التجزئة عبر الإنترنت.
تشمل الخيارات الشائعة ما يلي:
- طريقة الطبيعة فيتامين ج مع الورد الوركين
- صنع الطبيعة فيتامين ج مع ورد الوركين
- فيتامين سي فيفا ناتشورالز مع بيوفلافونويدس ووركين الورد
الخط السفلي
يمكنك العثور على زيت ثمر الورد النقي ومنتجات أخرى في متجر الأدوية المحلي أو متجر الأطعمة الصحية أو عبر الإنترنت. تأكد من شراء المنتجات من الشركات المصنعة الموثوقة فقط ، واتبع جميع تعليمات الحزمة.
إذا قررت تجربة زيت ثمر الورد الموضعي ، فامنحه الوقت. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 8 أسابيع قبل أن تبدأ في رؤية تأثيرات ملحوظة.
إذا كنت لا ترى النتائج بحلول هذا الوقت - أو إذا كنت ترغب في تجربة المكملات الغذائية عن طريق الفم - فتحدث إلى طبيبك. يمكنهم الإجابة على أي أسئلة لديك ومناقشة خيارات العلاج المتاحة لك.
-what-to-expect.jpg)
-monday-blues.jpg)
