نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
نظرة عامة على عدوى الخميرة
عدوى الخميرة المهبلية غير مريحة. تسبب الحكة والتهيج والتفريغ. كما أنها شائعة جدًا: قد تحصل ثلاث من كل أربع نساء على واحدة في مرحلة ما من حياتهن.
والخبر السار هو أنه يمكن عادةً إدارتها من خلال العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات المنزلية.
ما الذي يسبب عدوى الخميرة؟
يمكن أن تتطور عدوى الخميرة لعدة أسباب. بعض النساء يحصلن عليها في فترة الحيض أو أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية. قد تؤدي بعض حبوب منع الحمل أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى الخميرة.
خميرة (المبيضات) فطر يمكن أن يعيش في أي مكان تقريبًا. يوجد بشكل طبيعي في جسمك ، لكن نظام المناعة لديك يمنعه من النمو خارج نطاق السيطرة. عندما تتكاثر الكثير من الخميرة في المهبل ، فإنها تسبب العدوى.
أي شيء يغير التوازن الطبيعي للبكتيريا والخميرة في المهبل يمكن أن يسبب عدوى الخميرة.على سبيل المثال ، المضادات الحيوية التي يتم تناولها لقتل عدوى بكتيرية ضارة قد تقتل أيضًا اكتوباكيللوس البكتيريا ، البكتيريا الجيدة في المهبل التي تحافظ على الخميرة تحت السيطرة.
يمكن أن تساهم أيضًا الحالات التي تؤثر على جهاز المناعة ، مثل الأمراض المنقولة جنسيًا ، في الإصابة بعدوى الخميرة. النساء المصابات بداء السكري اللواتي لا يتم التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل صحيح معرضات أيضًا لخطر أكبر وذلك لأن ارتفاع مستويات السكر يعزز نمو الخميرة.
وإليك كيفية إدارة عدوى الخميرة وكيفية الوقاية منها في المستقبل أيضًا.
علاج عدوى الخميرة
إذا كنت تتطلع إلى التخلص من عدوى الخميرة الحالية ، فمن المحتمل أن يكون الإجراء الأول لك هو دواء بدون وصفة طبية (OTC).
كريم مضاد للفطريات أو تحميلة
عادة ما تأتي الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية لعدوى الخميرة على شكل كريم أو مرهم أو تحميلة. إنها متوفرة في معظم الصيدليات أو محلات البقالة. العلامات التجارية الشائعة هي Monistat و Vagistat.
تتطلب بعض الأدوية علاجًا ليوم واحد فقط. قد يحتاج البعض الآخر إلى استخدامه من ثلاثة إلى سبعة أيام. اتبع التعليمات المدونة على العبوة ولا تتوقف عن استخدام الدواء مبكرًا حتى لو اختفت الأعراض.
هذه الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية فعالة بشكل عام للنساء المصابات بعدوى خفيفة ولا يصبن بعدوى الخميرة في كثير من الأحيان.
العلاجات البديلة
في حين أن الدواء هو وسيلة أثبتت جدواها للتخلص من العدوى ، إلا أن هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها أيضًا.
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي يأتي من أوراق شجرة الشاي (ميلاليوكا ألتيرنيفوليا). يستخدم الزيت لقدرته على قتل الفطريات والبكتيريا والفيروسات.
تظهر بعض الأبحاث المبكرة أن إدخال تحميلة بزيت شجرة الشاي في المهبل قد يساعد في علاج الالتهابات المهبلية.
يُعتقد أيضًا أن الزيت العطري يجنب البكتيريا الجيدة التي تساعد في الحفاظ على توازن صحي في فلورا المهبل. يجب توخي الحذر: في حالة الاستخدام ، خففي زيت شجرة الشاي ، لأنه يمكن أن يهيج الجلد إذا تم تطبيقه مباشرة ، خاصة على منطقة المهبل الأكثر حساسية.
حمض البوريك
حمض البوريك مادة كيميائية لها خصائص مطهرة ومضادة للفطريات. يتم استخدامه كتحميلة لعدوى الخميرة ، عادة مرة واحدة يوميًا لمدة سبعة أيام. يستخدم حمض البوريك أحيانًا عندما لا تستجيب عدوى الخميرة للأدوية الأخرى المضادة للفطريات.
وجدت إحدى الدراسات أن تحاميل حمض البوريك هي بديل فعال للعلاجات الأخرى. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي حمض البوريك إلى تهيج الجلد ويكون سامًا إذا تم تناوله عن طريق الفم أو وضعه على الجروح المفتوحة.
بشكل عام ، يصف الأطباء هذا إذا كانت عدوى الخميرة مقاومة للطرق الأخرى التي يسهل تحملها. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام هذا العلاج.
زبادي
يحتوي الزبادي على بكتيريا جيدة (تسمى أيضًا البروبيوتيك). بعض هذه ، مثل أسيدوفيلوس ، توجد أيضًا بشكل طبيعي في المهبل. يعتقد الباحثون أن تناول الزبادي أو تناول مكملات البروبيوتيك قد يساعد في الحفاظ على التوازن المناسب للبكتيريا الجيدة ومنع الخميرة من النمو الزائد.
قد تفكر في تناول الزبادي بانتظام إذا كنت تعاني من عدوى الخميرة بشكل متكرر أو كنت تتناول المضادات الحيوية. ومع ذلك ، فقد وجدت بعض الدراسات أن الاستخدام اليومي للبروبيوتيك قد يساعد أيضًا في منع الخميرة والالتهابات البكتيرية الأخرى.
وقاية
سواء كنت قد أصبت بعدوى الخميرة من قبل أم لا ، فإليك بعض الطرق لمنع أو تجنب الإصابة بها في المستقبل.
ارتدِ ملابس داخلية قطنية
الملابس الضيقة ، خاصة الملابس المصنوعة من مواد مصنعة - مثل النايلون والبوليستر - يمكن أن تحبس الرطوبة. تحب الخميرة أن تنمو في الأماكن المظلمة والرطبة.
يوصي الخبراء بأن ترتدي النساء ملابس داخلية قطنية أو على الأقل ملابس داخلية مع بطانة قطنية في المنشعب. يسمح القطن بتدفق المزيد من الهواء عبر المنطقة التناسلية.
استخدم المنتجات غير المعطرة
يمكن أن تؤدي المنتجات مثل السدادات القطنية أو الفوط المعطرة وبعض أنواع الصابون والمنظفات إلى تهيج المهبل ، مما يتسبب في اختلال توازن البكتيريا الطبيعية. استخدم عناصر غير معطرة ومنظفات لطيفة. تجنب استخدام المساحيق وبخاخات العطر في منطقة الأعضاء التناسلية.
مارس عادات صحية صحية
تنصح الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) النساء بعدم استخدام الدش المهبلي. هذا لأنه يمكن أن يقتل البكتيريا الجيدة في المهبل التي تمنع الالتهابات. بدلًا من ذلك ، يجب تنظيف المناطق الخارجية فقط من الفرج والمهبل بالماء والصابون اللطيف.
متى ترى الطبيب
لا تحاولي تشخيص إصابتك بعدوى الخميرة. قم بزيارة طبيبك لتأكيد الإصابة حتى إذا كنت تخطط لاستخدام العلاجات المنزلية. في بعض الأحيان يمكن الخلط بين أنواع العدوى الأخرى وعدوى الخميرة. تأكد من أنك تستخدم العلاج الصحيح.
تحدث إلى طبيبك إذا لم تتحسن عدوى الخميرة بعد استخدام العلاجات المنزلية أو الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية. قد تحتاج إلى وصفة طبية.
