هل وصف طبيبك دواءً عن طريق الحقن لعلاج التهاب المفاصل الصدفي (PsA)؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد تشعر بالتوتر حيال إعطاء نفسك حقنة. ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتسهيل هذا العلاج.
توقف لحظة للتعرف على تسع استراتيجيات قد تساعدك على الشعور بمزيد من الراحة والثقة عند استخدام الأدوية القابلة للحقن.
1. تحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك
تعلم كيفية إدارة الأدوية القابلة للحقن أمر بالغ الأهمية لاستخدامها بأمان وثقة.
إذا وصف طبيبك أو ممرضتك دواءً عن طريق الحقن ، فاطلب منه أن يوضح لك كيفية استخدامه. يمكن لأعضاء فريق الرعاية الصحية الخاص بك مساعدتك أيضًا في تعلم كيفية:
- قم بتخزين الأدوية الخاصة بك
- تحضير الدواء الخاص بك
- تخلص من المحاقن المستعملة
- التعرف على الآثار الجانبية المحتملة من العلاج وإدارتها
إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف أو مخاوف بشأن أدويتك ، فأخبر طبيبك أو ممرضك الممارس بذلك. يمكنهم مساعدتك في التعرف على الفوائد والمخاطر المحتملة لأساليب العلاج المختلفة. يمكنهم أيضًا مشاركة النصائح لاتباع خطة العلاج التي اخترتها.
إذا ظهرت عليك آثار جانبية من العلاج ، فقد يوصي طبيبك أو ممرضك الممارس بإجراء تغييرات على خطة العلاج الموصوفة لك.
2. تدوير مواقع الحقن
اعتمادًا على نوع الدواء الذي تتناوله ، تشمل مواقع الحقن الشائعة ما يلي:
- البطن
- ردفان
- الفخذين العلويين
- ظهر ذراعيك
للحد من الألم وعدم الراحة ، قم بتدوير مواقع الحقن أو تبديلها. على سبيل المثال ، إذا أعطيت نفسك حقنة في فخذك الأيمن ، فتجنب حقن الجرعة التالية من الدواء في نفس المكان. بدلاً من ذلك ، قم بحقن الجرعة التالية في فخذك الأيسر أو في جزء آخر من جسمك.
يمكن لطبيبك أو ممرضك الممارس مساعدتك في معرفة مكان حقن الدواء الخاص بك.
3. تجنب حقن المناطق التي بها نيران
إذا كنت تعاني من توهج نشط لأعراض الجلد في أجزاء معينة من جسمك ، فحاول تجنب حقن هذه المناطق. قد يساعد هذا في الحد من الألم وعدم الراحة.
من الأفضل أيضًا تجنب حقن المناطق التي:
- كدمات
- مغطاة بنسيج ندبي
- لديهم أوعية دموية مرئية ، مثل الأوردة
- لديك احمرار أو تورم أو ألم أو تشقق في الجلد
4. تدفئة أدويتك
يجب تخزين بعض أنواع الأدوية القابلة للحقن في الثلاجة. لكن حقن دواء بارد في جسمك قد يزيد من خطر حدوث تفاعل في موقع الحقن.
اسأل الصيدلي عن المكان الذي يجب أن تخزن فيه الأدوية الموصوفة لك. إذا احتفظت بأدويتك في الثلاجة ، فقم بإزالتها قبل حوالي 30 دقيقة من التخطيط لتناولها. اتركه يصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل حقنه.
يمكنك أيضًا تسخين الدواء عن طريق وضعه تحت ذراعك لبضع دقائق.
5. خدر موقع الحقن
لتقليل الحساسية في موقع الحقن ، ضع في اعتبارك تخدير المنطقة بضمادة باردة قبل حقن الدواء. لتحضير الكمادات الباردة ، قم بلف مكعب ثلج أو كيس بارد بقطعة قماش رقيقة أو منشفة. ثم ضع هذا الضغط البارد على موقع الحقن لعدة دقائق.
قد تجد أنه من المفيد أيضًا وضع كريم مخدر بدون وصفة طبية يحتوي على مكونات ليدوكائين وبريلوكائين.اتبع تعليمات العبوة لتطبيق الكريم قبل حوالي ساعة من الحقن. ثم امسح الكريم عن بشرتك قبل حقن الدواء.
قد يساعد أيضًا الإمساك بقوة بموقع الحقن واهتزازه قبل حقن الدواء. هذا يخلق إحساسًا قد يصرفك عن الشعور بالإبرة.
6. دع الكحول يجف
قبل أن تحقن أي دواء ، سينصحك طبيبك أو ممارسك الممارس بتنظيف موقع الحقن بالكحول المحمر. هذا سوف يساعد في منع الالتهابات.
بعد تنظيف موقع الحقن ، اترك الكحول يجف تمامًا. وإلا ، فقد يتسبب ذلك في إحساس بالوخز أو الحرق عند حقن الإبرة.
7. تطوير الروتين
وفقًا لدراسة صغيرة نُشرت في مجلة Rheumatology and Therapy ، فإن الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية القابلة للحقن قد يعانون من خوف وقلق أقل إذا طوروا طقوسًا أو روتينًا حول تناول أدويتهم.
على سبيل المثال ، قد تجد أنه من المفيد اختيار مكان معين في منزلك حيث ستأخذ أدويتك. قد يساعد أيضًا إدارة الحقن في نفس الوقت من اليوم واتباع نفس الخطوات في كل مرة.
8. إدارة ردود الفعل السلبية
بعد تناول الدواء عن طريق الحقن ، قد تصاب باحمرار أو تورم أو حكة أو ألم حول موقع الحقن. يميل هذا النوع من تفاعل موقع الحقن إلى أن يكون خفيفًا وعادة ما يتم حله في غضون أيام قليلة.
لعلاج أعراض رد فعل خفيف في موقع الحقن ، قد يساعد:
- ضع ضغطًا باردًا
- ضع كريم كورتيكوستيرويد
- تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم لتخفيف الحكة
- تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية لتسكين الألم
اتصل بطبيبك أو الممرضة الممارس إذا ساء رد فعل موقع الحقن أو لم يتحسن بعد بضعة أيام. يجب عليك أيضًا إخبار طبيبك أو الممرض الممارس إذا ظهرت عليك علامات العدوى ، مثل الألم الشديد أو التورم الشديد أو الصديد أو الحمى.
في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب الأدوية عن طريق الحقن ردود فعل تحسسية خطيرة. اتصل بالرقم 911 إذا ظهرت عليك أي من العلامات أو الأعراض التالية لرد فعل تحسسي خطير بعد تناول الدواء:
- تورم في حلقك
- ضيق في صدرك
- صعوبة في التنفس
- التقيؤ
- إغماء
9. اطلب المساعدة
إذا كنت تفضل عدم إعطاء الحقن لنفسك ، ففكر في مطالبة صديق أو أحد أفراد الأسرة أو موظف الدعم الشخصي بتعلم كيفية حقن الدواء.
قد تجد أنه من المفيد أيضًا الانضمام إلى مجموعة دعم شخصية أو عبر الإنترنت للأشخاص الذين لديهم PsA. قد يكونون قادرين على مشاركة النصائح حول تناول الأدوية القابلة للحقن والاستراتيجيات الأخرى لإدارة الحالة.
الوجبات الجاهزة
تتوفر العديد من الأدوية القابلة للحقن لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تخفيف الألم والأعراض الأخرى. إذا كنت تشعر بالتوتر حيال تناول دواء عن طريق الحقن ، فقد يساعدك اتباع الاستراتيجيات البسيطة المذكورة أعلاه.
لمزيد من النصائح والدعم ، تحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك. يمكن لطبيبك أو متخصصي الرعاية الصحية الآخرين مساعدتك في بناء المهارات والمعرفة والثقة اللازمة لإدارة حالتك بشكل فعال.
