اختيار المحرر
ابدأ القراءة لهذا اليوم
كم من الوقت يجب أن تقضي في الحمام؟ يفكر الأطباء في مقدار ما هو قصير جدًا وطويل جدًا وما هو مناسب تمامًا.
تساعد التغذية السليمة جسمك على الشفاء من العلاج. الأكل الصحيح سيبقيك في وزن صحي ، ويساعد في الحفاظ على قوة عضلاتك. إذا كنت تواجه صعوبة في تناول ما يكفي من الطعام ، فجرّب هذه النصائح للحصول على المزيد من التغذية في نظامك الغذائي اليومي.
لم يكن الأمر كذلك إلا بعد النظر فيما يجب أن أتوقعه أثناء الحمل والولادة حتى أدركت أنني قد أكون في خطر ، فقط بسبب لون بشرتي.
التستوستيرون هو هرمون له العديد من المسؤوليات في الجسم ، ولكن إذا كانت المستويات مرتفعة للغاية ، فقد يسبب مشاكل.
عند التفكير في الجزء أ من برنامج ميديكير مقابل الجزء ب ، من المهم فهم ما يغطيه كل منهما. نشرح الأهلية والتكاليف والتغطية لخطط Medicare هذه.
اعتدت على احتقار وقت الشاشة. الآن أدرك أنه مفتاح لرفاهية أطفالي.
تختلف الجرعة المثالية من فيتامين ب 12 بناءً على جنسك وعمرك وأسباب تناوله. تبحث هذه المقالة في الدليل العلمي وراء الجرعات الموصى بها لـ B12 لمختلف الأشخاص والاستخدامات.
Shirodhara هو علاج أيورفيدا مريح يتضمن صب الزيت ببطء على جبهتك. إليك ما يمكن توقعه من العلاج وكيفية العثور على ممارس.
غالبًا ما يتم استخدام المصطلحين زيت CBD وصبغة CBD بالتبادل ، لكنهما مختلفان في الواقع. تعرف على كيفية اختلافها ، واحصل على نصائح حول اختيار منتج عالي الجودة.
المروج هو عشب يستخدم في الطب التقليدي. تناقش هذه المقالة فوائدها واستخداماتها المحتملة وكيفية صنع شاي المروج الحلو.
عادة ما يتم إجراء عملية زرع المعدة كجزء من جراحة زراعة الأعضاء المتعددة. تعرف على المزيد حول الإجراء ، وقت الحاجة إليه ، وكيف يعمل.
يعد الإمساك مشكلة شائعة بعد الجراحة ، ولكن هناك طرق للتعامل معها أو الوقاية منها. احصل على بعض النصائح هنا حول الاحتياطات والعلاج.