رسالة إلى نفسي الأصغر بعد تشخيص إصابتي بالعقم

قد لا يكون مستقبلك هو مستقبل الأميرة الخرافية ، لكن قوتك تكمن في قوة الأبطال الخارقين.

عزيزي الصغرى ،

حتى عام مضى ، كنت قد أمضيت حياتك اليافعة بأكملها في محاولة جاهدة لعدم الحمل ، وباعتي زوراً الوعد بأن "الإطاحة به" كان مجرد واقي ذكري مكسور أو حبة فائتة.

هذه هي الحكاية الخيالية للأمومة الحديثة.

أن تصبح أماً أمرًا سهلاً ، إنه أمر طبيعي وسحر. وهذا السحر الرومانسي يبدأ ببساطة من خلال النظر بعمق في عيون شريكك أثناء الانخراط في فعل الحب النقي.

لكن بعد شهور وشهور من محاولة صنع السحر ، كل ما نما هو خيبة أمل ، والآن ، مغادرة عيادة الخصوبة المحلية ، أنت تعرف السبب.

يؤسفني أنه لم يخبرك أحد على الإطلاق أن ما يصل إلى 15 في المائة من الأزواج يكافحون من أجل الحمل في السنة الأولى من المحاولة ، أو أن 10 في المائة من حالات الحمل المعروفة ستؤدي إلى خسارة.

أنا آسف لأن السرد الوحيد الذي شاركه أي شخص معك ترك الإحصائيات والقصص المحزنة. والآن أنت مجبر على الاستمرار في هذا التقليد ، وإخفاء حزنك ، ودفن خزيك - لأنك تعلمت أنه من المحرمات على الفتيات الصغيرات المشاركة.

لكن من خلال الصمت والحزن ، إليكم ما يمكنني أن أعدكم به. سوف لن تتخلى عن.

سوف تأخذ الإبر كل يوم. استيقظ في الساعة 5 صباحًا ليتم وخزك وحثك يوميًا. اكتساب الوزن وفقده كل أسبوع. وابحث عن الدم في كل مرة تتبول فيها.

وستفعل ذلك إلى حد كبير بمفردك. بالتأكيد ، قد يكون لديك شريكك أو صديق مقرب يمكنك التنفيس عنه ، لكن لا أحد يستطيع حقًا أن يمشي معك خلال هذا الألم.

قد تنقطع الاتصال بالأصدقاء الذين ينشرون صورهم السعيدة كل أسبوع. قد تتشاجر مع شريكك الذي سيحاول "إصلاح" مشكلة لا يمكنه حلها. قد تتجنب رؤية عائلتك خوفًا من أن يسألوا مازحين لماذا ليسوا أجدادًا حتى الآن.

ستكون هذه العملية كلكم ، ومع ذلك ستبدأ في الشعور حقًا بعدم التواصل مع هويتك والجسد الذي أنت فيه.

سوف تسأل نفسك كل يوم لماذا لا تستطيع أن تفعل الشيء الوحيد الذي صُنعت للقيام به بشكل طبيعي. ماذا فعلت غلطا؟ حاولت أن تأكل جيدًا ، وممارسة الرياضة عندما تستطيع ، ولم تدخن أو تتعاطى المخدرات أبدًا. حتى أنك توقفت عن تناول الكافيين وكأس النبيذ في عطلة نهاية الأسبوع.

أريدك أن تعرف أنك لم تفعل شيئًا للتسبب في ذلك ، وأن العقم لا يميز.

لا يهتم العقم إذا كنت غنيًا أو فقيرًا ، إذا كنت تمارس اليوجا أو تحتفل طوال الليل ، أو إذا كنت تتناول حفنة من المكملات الغذائية أو لم تسمع من قبل عن فيتامينات متعددة قبل الولادة. لقد تم اختيارك لهذا المسار لأنك محارب ، وكان من الواضح ذلك أنت يمكن أن تصمد أمام العاصفة المقبلة.

قد لا يبدو الأمر كذلك الآن ، لكنني أعدك أنك ستفعل ذلك. من خلال الأرق ، وخيبة الأمل الشهرية ، والكدمات ، والهرمونات ، والحجج الزوجية ، والضغوط المالية ، ستظهر امرأة وشريك وأخت وصديقة وأم أقوى وأكثر مرونة.

ستعمل على تطوير استراتيجيات للتكيف تعرف أنه يمكنك الاتصال بها أثناء أي محنة في حياتك - وثق بي ، ستلقي لك الأبوة الكثير من ذلك.

سوف ينمو لديك شعور بالأمل يكون مشرقًا للغاية بحيث يمكنك استخدامه لبناء الأصدقاء والعائلة الذين لا يتمتعون بالقوة والمرونة التي تمتلكها. ستكون البطل الخارق الذي شاهدته هوليود فقط.

سوف تبني أسرة جميلة ، مهما كان شكلها ، مليئة بقدر هائل من الحب والفخر والرعاية. وستفعل ذلك لأنك كنت كذلك حقا جاهز لهذه الخطوة. لا يستطيع الكثير من الآباء قول ذلك.

قد يكون العقم هو العاصفة المرعبة التي تهز عالمك الصغير في الوقت الحالي ، لكن اعلم أن قوس قزح التالي سيبدو أكثر إشراقًا.

حب،

فيوتشر مي xoxo

آبي شارب هي أخصائية تغذية مسجلة وشخصية تلفزيونية وإذاعية ومدونة طعام ومؤسس شركة Abbey’s Kitchen Inc. وهي مؤلفة كتاب الطبخ اليقظ الوهج، وهو كتاب طبخ لا يتبع نظامًا غذائيًا مصممًا للمساعدة في إلهام النساء لإعادة إحياء علاقتهن بالطعام. أطلقت مؤخرًا مجموعة الأبوة والأمومة على Facebook تسمى Millennial Mom's Guide to Mindful Meal Planning.