عظم العضد هو عظم ذراعك العلوي. إنه يقع بين كوعك وكتفك ، ويتكون من عدة أجزاء تسمح له بالتحرك بحرية في اتجاهات مختلفة.
لعظمك وظائف مهمة تتعلق بالحركة والدعم.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن عظم العضد وأجزائه المختلفة وسبب أهميته وأنواع الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها.
حقائق سريعة عن عظم العضد
- يتم تصنيف عظم العضد الخاص بك على أنه عظم طويل. تشمل الأنواع الأخرى من العظام الطويلة نصف القطر والزند في ساعدك وعظم الفخذ في الجزء العلوي من ساقك.
- بالحديث عن الطول ، فإن عظم العضد هو أطول عظم في ذراعك.
- على الرغم من اسمه ، عندما تضرب "عظمك المضحك" ، فإنك لا تصطدم بعظمك. إنك في الواقع تضرب العصب الزندي الذي يقع خلف مفصل الكوع.
- تكون عظام ذراعيك أو يديك أكثر عرضة للكسر. هذا لأننا عادة ما نستخدم هذه الأجزاء من أجسامنا لكسر السقوط أو تقليل تأثير نوع من الصدمات أو الضربات.
تشريح عظم العضد
عظم العضد الخاص بك هو العظم الوحيد في ذراعك العلوي. يمكن العثور عليها بين كوعك وكتفك.
هناك بعض المصطلحات المهمة التي يجب معرفتها فيما يتعلق بتشريح عضدك:
- قريب: هذا هو الجزء العلوي من عظم العضد الأقرب إلى كتفك.
- الجسم أو العمود: هذا الجزء الطويل والمتوسط من عظم العضد.
- القاصي: هذه هي المنطقة السفلية من عظم العضد الأقرب إلى مرفقك.
بالإضافة إلى المناطق المذكورة أعلاه ، يتكون عظم العضد من أجزاء أخرى أيضًا. دعونا نستكشف بعضًا من هذه.
أجزاء من عظم العضد
- الرأس: تتفاعل هذه المنطقة المستديرة من عظم العضد القريب مع لوح الكتف (لوح الكتف) لتشكيل مفصل الكتف.
- الدرنات: تعمل هذه المناطق العظمية من عظم العضد القريب كنقاط ارتباط لعضلات مفصل الكتف. لديك درنتان - الحديبة الكبرى والصغرى.
- الرقبة الجراحية: يقع هذا الجزء في قاعدة عظم العضد القريب وهو موقع شائع للكسور.
- Epicondyles: هذه نتوءات عظمية في الطرف البعيد (الطرف السفلي) من عظم العضد. لديك اثنان - اللقيمة الإنسي والجانبي. إنها بمثابة نقاط ربط لعضلات أسفل ذراعك ومعصمك ويدك.
- Trochlea: يتفاعل هذا الجزء من عظم العضد البعيد مع عظم الزند في أسفل ذراعك.
- الرأس: الرأس هو جزء من عظم العضد يتفاعل مع عظم نصف القطر من أسفل ذراعك.
- الحفرة: لديك ثلاث حفريات ، وهي عبارة عن منخفضات تساعد على استيعاب عظام أسفل ذراعك عند تحريك مفصل الكوع.
ما هي وظيفة عظم العضد؟
عضدك له وظيفتان مهمتان. هذه هي الحركة والدعم. دعونا نستكشفها بمزيد من التفصيل.
تسمح الوصلات التي يصنعها عظم العضد عند كتفك ومرفقك بمجموعة متنوعة من حركات الذراع ، مثل:
- دوران في مفصل الكتف
- رفع ذراعيك بعيدًا عن جسمك (اختطاف)
- خفض ذراعيك مرة أخرى نحو جسمك (التقريب)
- تحريك ذراعك خلف جذعك (تمديد)
- تحريك ذراعك أمام جذعك (انثناء)
- استقامة الكوع (تمديد)
- ثني الكوع (انثناء)
بالإضافة إلى كونه حاسمًا في حركات الذراع المختلفة ، فإن عظم العضد مهم أيضًا للدعم. على سبيل المثال ، تعمل أجزاء من عظم العضد كنقطة اتصال لعضلات كتفك وذراعك.
حول كسور عظم العضد
تعتبر الكسور من أكثر الإصابات شيوعًا في عظم العضد. تصنف كسور عظم العضد حسب موقعها:
- قريب: كسر يحدث في نهاية عظم العضد الأقرب إلى كتفك.
- منتصف العمود أو الوسط: كسر يحدث في جسم عظم العضد أو جسمه.
- القاصي: الكسر الذي يحدث في نهاية عظم العضد الأقرب لمرفقك.
الأسباب
غالبًا ما يحدث كسر عظم العضد بسبب ضربة مباشرة. يحدث هذا النوع من الإصابات غالبًا في الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي أو في حوادث السيارات. يمكنك أيضًا كسر عظم العضد إذا سقطت وذراعك ممدودة.
يمكن أن يحدث كسر عظم العضد في بعض الأحيان بسبب حالة صحية أساسية. وهذا ما يسمى كسرًا مرضيًا ويمكن أن يكون ناتجًا عن حالات مثل هشاشة العظام أو السرطان.
أعراض
تتضمن بعض العلامات الأكثر شيوعًا التي تدل على تعرضك لكسر في عظم العضد ما يلي:
- ألم الذراع ، والذي يمكن أن يكون شديدًا وغالبًا ما يزداد سوءًا مع الحركة
- صوت طقطقة أو فرقعة يحدث وقت الإصابة
- تورم
- كدمات
- نتوء أو نتوء واضح في الجزء العلوي من ذراعك
- انخفاض نطاق الحركة
علاج
يعتمد نوع العلاج على شدة الكسر. قد تتضمن بعض خيارات العلاج واحدًا أو مجموعة مما يلي:
- الأدوية للمساعدة في تخفيف الألم والتورم
- التثبيت باستخدام دعامة أو جبيرة لمنع حركة الجزء العلوي من ذراعك
- العلاج الطبيعي لمساعدتك في الحفاظ أو استعادة القوة والمرونة والحركة في الذراع المصابة
- الجراحة للكسور الشديدة ، والتي يمكن أن تشمل الصفائح والمسامير لمساعدة العظام على التعافي
يمكن أن يعتمد وقت التعافي أيضًا على شدة إصابتك بالإضافة إلى صحتك العامة.
بشكل عام ، قد يستغرق التعافي من كسر عظم العضد ما بين 8 إلى 12 أسبوعًا. ضع في اعتبارك أنك قد تحتاج إلى العلاج الطبيعي لعدة أشهر بعد ذلك.
مشاكل أخرى في عظم العضد
تشمل المشكلات المحتملة الأخرى المرتبطة بعظم العضد ما يلي:
- إصابة العصب الكعبري: يمر العصب الكعبري عبر ذراعك. يمكن أن تكون إصابة العصب الكعبري من مضاعفات كسر عظم العضد ، وخاصة الكسور الوسطى أو البعيدة.
- مرض العظام المنتشر: يحدث مرض السرطان المنتشر في منطقة واحدة من الجسم ، مثل الرئتين أو الثدي ، وينتشر إلى العظام. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، فإن عظم العضد يتأثر بشكل شائع.
- الداء العظمي الغضروفي: هو مجموعة من الاضطرابات التي يتأثر فيها نمو العظام. نوع واحد ، يسمى مرض بانر ، يمكن أن يؤثر على المنطقة البعيدة لعظم العضد ، مما يؤدي إلى ألم في الكوع.
الخط السفلي
عظم العضد هو العظم الطويل في أعلى ذراعك. تتيح لك الوصلات الموجودة على الكتف والمرفق القيام بالعديد من حركات الذراع المختلفة. عظم العضد هو أيضًا نقطة اتصال لعضلات الذراع والكتف.
كسور العضد هي إصابة شائعة تحدث غالبًا بسبب السقوط أو حوادث السيارات أو الرياضات الاحتكاكية. يتم علاج هذه الكسور عادةً بالأدوية والتثبيت والعلاج الطبيعي. قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية في الحالات الأكثر خطورة.
حدد موعدًا لرؤية طبيبك إذا كنت تعاني من ألم حاد في أعلى الذراع ، أو لا يمكن تفسيره بسبب حالة صحية أخرى ، أو يؤثر على نطاق حركتك. يمكن لطبيبك المساعدة في تشخيص ما قد يسبب لك الألم ووضع خطة علاجية.
