اختيار المحرر
ابدأ القراءة لهذا اليوم
في عصر بدع العافية سريعة الإصلاح ، من السهل الوقوع ضحية للوعود بأهداف صحية وعافية يمكن الحصول عليها بسهولة. وسادات القدم للتخلص من السموم ليست سوى واحدة من هذه الاتجاهات. لمعرفة ما إذا كانت وسادات القدم المزيلة للسموم تعمل حقًا ، سألنا رأي ثلاثة أطباء
تثير الرضاعة الطبيعية واستهلاك الكحول الكثير من الأسئلة لكثير من الآباء الجدد. سنخبرك كيف يمكنك الرضاعة بأمان.
كلب الطائر هو تمرين أساسي بسيط يحسن الاستقرار ، ويشجع العمود الفقري المحايد ، ويخفف آلام أسفل الظهر. إنه يقوي عضلات الجذع والوركين والظهر ، ويعزز الموقف الصحيح ، ويزيد من نطاق الحركة. تعلم كيفية القيام بهذا التمرين
Amerigroup هي شركة تأمين تقدم خطط التأمين التكميلي Medicare (Medigap). تعرف على سياسات Medigap الخاصة بـ Amerigroup للمستفيدين من برنامج Medicare.
يمكن أن يساعد شرب الماء في تقليل الشهية ويجعلك تحرق المزيد من السعرات الحرارية. تظهر العديد من الدراسات أن الماء يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي أو الجراحة ، يمكن أن تكون العصائر مصدرًا رائعًا وسهلاً للعناصر الغذائية والبروتينات والمكونات المضادة للالتهابات.
تعرف على الآثار الجانبية والمزيد من بيكتارفي (بيكتجرافير الصوديوم / إمتريسيتابين / تينوفوفير ألافيناميدي). إنه دواء يُصرف بوصفة طبية يعالج فيروس نقص المناعة البشرية أو يمنعه.
يُعرف العصب البوكلي أيضًا باسم العصب القحفي الرابع (CN-IV). إنه العصب القحفي الوحيد الذي يخرج ظهريًا من الدماغ (بالقرب من الخلف) ، مما يمنحه أطول مسار. إنه أصغر عصب يخدم العين.
يمكن أن تحتوي اللحوم المطبوخة بشكل غير صحيح على بكتيريا ضارة. تشرح هذه المقالة كيفية قياس درجة حرارة اللحوم بشكل صحيح وتناقش درجات الحرارة الموصى بها لطهي اللحوم المختلفة بأمان.
تقارير DiabetesMine عن مشروع جديد يركز على نقص السكر في الدم (انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم): من هو الأكثر عرضة ، وكيفية الوقاية منه.
البيض غذاء خارق ، لكن ليست كل طرق الطهي متساوية. فيما يلي أفضل الطرق لطهي وتناول البيض.
إذا كنت تبحث عن طريقة لبناء القوة والقدرة على التحمل ، أثناء حرق السعرات الحرارية ، وتعزيز لياقة القلب ، فإن تمارين Burpees هي خيار رائع للتمارين الرياضية. إليك كيفية القيام بذلك.