نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
نظرة سريعة على أفضل أجهزة الجري
- أفضل جهاز مشي بشكل عام: Nautilus T618 Treadmill
- أفضل جهاز جري صديق للميزانية: جهاز مشي Sunny Health & Fitness Folding
- أفضل جهاز مشي عالي الجودة: Peloton Tread Plus
- أفضل جهاز مشي قابل للطي: جهاز المشي XTERRA Fitness TR150 القابل للطي
- أفضل جهاز جري للتدريب التفاعلي: NordicTrack Commercial 1750
- أفضل جهاز جري تحت المكتب: Goplus 2 in 1 Folding Treadmill
- أفضل جهاز مشي عالي السعة: Exerpeutic TF1000 Walk to Fitness Electric Treadmill
- جهاز الجري الأكثر متانة: جهاز الجري الوحيد F80
- للجري: Horizon Fitness T101
- للمشي: ANCHEER Treadmill
يعد الاستثمار في جهاز الجري المنزلي طريقة رائعة للبقاء بصحة جيدة والحفاظ على لياقتك دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
ومع ذلك ، قد يكون العثور على جهاز مشي عالي الجودة يناسب احتياجاتك أمرًا صعبًا نظرًا لتوفر العديد من المنتجات. لهذا السبب قام Healthline بتقييم أجهزة المشي بناءً على المعايير التالية:
- مواصفات المنتج
- خيارات التدريب
- الميزات
- السعر
إليك 10 من أفضل أجهزة الجري لعام 2021.
ملاحظة على السعر
نطاقات الأسعار العامة مع إشارات الدولار (من $ إلى $$$$) موضحة أدناه. تعني علامة الدولار الواحدة أن المنتج ميسور التكلفة إلى حد ما ، بينما تشير أربع علامات بالدولار إلى تكلفة أعلى.
بشكل عام ، تتراوح الأسعار من 391 إلى 4295 دولارًا على الرغم من أن هذا قد يختلف اعتمادًا على المكان الذي تتسوق فيه.
لاحظ أن الخصومات والإضافات والحزم والاشتراكات ورسوم التوصيل والتركيب قد تؤثر على التكلفة النهائية.
دليل التسعير
- $ = أقل من 400 دولار
- $$ = $400–1,000
- $$$ = $1,000–3,000
- $$$$ = أكثر من 3000 دولار
مختارات Healthline من أفضل المطاحن
أفضل حلقة مفرغة بشكل عام
نوتيلوس T618 مشاية كهربائية
السعر: $ $
غالبًا ما يتم الترحيب بجهاز المشي Nautilus T618 باعتباره واحدًا من أفضل أجهزة الجري المتوفرة عالية الجودة نظرًا لتصميمه القوي والصلب ومحركه الهادئ وحزامه المتين للغاية.
تتميز بوحدة تحكم محملة بالكامل تعرض معلومات متعمقة حول التمرين على شاشات مزدوجة بإضاءة خلفية. هذا يجعل من السهل مراقبة كل جانب من جوانب أدائك ، بما في ذلك السرعة ومعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة والوقت المنقضي ودرجة اللياقة البدنية ، والتي تستند إلى بيانات من آخر خمس تدريبات لك.
يتضمن أيضًا اتصال Bluetooth ويسمح لك بمزامنة بيانات التمرين مع تطبيقات اللياقة المفضلة لديك لتسجيل تقدمك.
الجوانب السلبية: إنها أغلى من العديد من أجهزة الجري الأخرى ولا تحتوي على شاشة تعمل باللمس.
أفضل جهاز جري مناسب للميزانية
صني هيلث اند فيتنس - مشاية كهربائية قابلة للطي
السعر: $
إذا كنت تتطلع إلى الحصول على أقصى استفادة من المال ، فراجع جهاز المشي Sunny Health & Fitness Folding.
يوفر جهاز المشي هذا 3 مستويات انحدار يدوي وسرعات تتراوح من 0.5 إلى 9 ميل في الساعة (0.8-14.5 كيلومتر في الساعة) ، وهو خيار رائع لأي مستوى لياقة.
كما أنه يحتوي على حامل مناسب لجهازك اللوحي أو جهازك الذكي ، وشاشة LCD مدمجة ، وآلية طي سهلة للتخزين البسيط. والأفضل من ذلك كله ، أنها ميسورة التكلفة بشكل لا يصدق مقارنة بمعظم أجهزة الجري الأخرى.
الجوانب السلبية: انحدار محدود ، وعدم وجود شاشة تعمل باللمس ، وسرعة قصوى أقل من الطرز الأخرى.
أفضل حلقة مفرغة عالية الجودة
بيلوتون فقي بلس
السعر: $$$$
يعد Peloton Tread Plus واحدًا من أكثر أجهزة المشي عالية الجودة شيوعًا في السوق.
تتميز بشاشة ضخمة عالية الدقة مقاس 32 بوصة (81 سم) ومكبر صوت مدمج ، فهي مثالية لأولئك الذين يستمتعون ببث التدريبات المباشرة أو عند الطلب مباشرة من تطبيق Peloton. تقدم Peloton حزمًا إضافية مع معدات تمرين إضافية أيضًا.
يشتمل جهاز المشي على مقابض قابلة للتعديل لتغيير سرعتك وحزام لامتصاص الصدمات يساعد على زيادة الراحة والدعم.
سلبيات: إنها أغلى من الخيارات الأخرى في هذه القائمة. أيضًا ، يلزم عضوية شهرية لتطبيق Peloton.
أفضل حلقة مفرغة قابلة للطي
XTERRA Fitness TR150 مشاية كهربائية قابلة للطي
السعر: $
تُعد أجهزة المشي المطوية حلاً رائعًا إذا كان لديك مساحة محدودة لمعدات التمرين.
يوفر XTERRA Fitness TR150 مجموعة من السرعات لاستيعاب المستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية ، بالإضافة إلى شاشة LCD لتوفير معلومات حول السرعة والمسافة والانحدار ومعدل ضربات القلب.
فهي لا تطوى فقط لتوفير المساحة ولكنها تتضمن أيضًا عجلات النقل ، مما يجعل من السهل التنقل في أي مكان في مساحة المعيشة الخاصة بك. علاوة على ذلك ، إنها واحدة من أكثر أجهزة الجري المتوفرة بأسعار معقولة.
الجوانب السلبية: يوفر هذا الخيار انحدارًا محدودًا ولا يحتوي على شاشة تعمل باللمس.
أفضل جهاز جري للتدريب التفاعلي
نورديك تراك التجاري 1750
السعر: $ $
يعد NordicTrack Commercial 1750 خيارًا جيدًا لأي شخص يبحث عن تمارين تدريبية تفاعلية في المنزل.
يتميز جهاز المشي هذا بشاشة تعمل باللمس مقاس 10 بوصات (25 سم) يمكنها بث الدروس عند الطلب. كما يسمح لك بمحاكاة الجري عبر المواقع حول العالم أثناء ضبط سرعتك وميلك تلقائيًا للحصول على تجربة غامرة.
يتضمن Commercial 1750 عضوية iFit لمدة عام واحد للوصول إلى مجموعة NordicTrack من التدريبات الموجهة.
الجوانب السلبية: إنها باهظة الثمن وتتطلب عضوية شهرية لتدريبات iFit.
أفضل جهاز المشي تحت المكتب
مشاية جوبلس 2 في 1 قابلة للطي
السعر: $$
يمكن طي جهاز المشي هذا ويعمل كآلة للجري والمشي ، مما يجعل من السهل ممارسة التمارين الرياضية أثناء يوم عملك.
بالإضافة إلى ذلك ، عندما يكون الناهض مطويًا ، فإنه يناسب مكتبك للسماح بالتخزين البسيط.
إنه مصنوع من حزام تشغيل متعدد الطبقات ، مما يساعد على امتصاص الصدمات وتقليل الصوت لتشغيل هادئ ومريح. يتميز بشاشة LED مدمجة لمراقبة مقاييس الجري ، بما في ذلك السرعة والمدة والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة. علاوة على ذلك ، فهو متوفر بعدة ألوان.
الجوانب السلبية: جهاز المشي هذا يتميز بسرعة قصوى أقل من غيرها. كما أنه لا يوفر إمالة قابلة للضبط أو برامج تدريب مدمجة أو جهاز مراقبة معدل ضربات القلب أو شاشة تعمل باللمس.
أفضل جهاز مشي عالي السعة
Exerpeutic TF1000 المشي إلى جهاز الجري الكهربائي للياقة البدنية
السعر: $$
يتميز جهاز الجري عالي السعة هذا بحزام مشي عريض ويبلغ الحد الأقصى للوزن المقترح 400 رطل (181 كجم) ، وهو أعلى من معظم المنافسين.
يتضمن مقابض أمان طويلة جدًا ومنصات نبض القلب لمراقبة معدل ضربات القلب ووحدة تحكم بسيطة بشاشة LCD. علاوة على ذلك ، فإن إطارها القابل للطي يسهل النقل والتخزين.
يأتي جهاز Exerpeutic TF1000 مزودًا بمحرك لمدة 5 سنوات وضمان إطار لمدة عام.
الجوانب السلبية: يتميز جهاز المشي هذا بسرعة قصوى أقل من غيرها ، ولا توجد شاشة تعمل باللمس أو برامج تمرين مدمجة ، ومستويات انحدار محدودة.
جهاز الجري الأكثر متانة
جهاز الجري Sole F80
السعر: $ $
يتميز SoleF80 بمحرك عالي القوة ، وإطار قوي ، وقدرة وزن تصل إلى 375 رطلاً (170 كجم) ، ويشتهر بمتانة SoleF80. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يتضمن حاملًا مدمجًا للجهاز اللوحي ومنفذ USB ومكبرات صوت Bluetooth للترفيه السهل أثناء الجري.
قد يكون أيضًا خيارًا جيدًا لمن يعانون من آلام الركبة المزمنة ، حيث تدعي الشركة أن سطح جهاز المشي الذي تعمل عليه مصمم لتقليل تأثير المفاصل بنسبة 40٪ عبر آلية امتصاص الصدمات المدمجة.
يتضمن Sole F80 ضمانًا مدى الحياة على محركه وإطاره أيضًا.
الجوانب السلبية: لا يحتوي جهاز المشي هذا على شاشة تعمل باللمس ويأتي بسعر أعلى من بعض الأجهزة الأخرى في هذه القائمة.
أفضل مطحنة للجري
هورايزون فيتنس T101
السعر: $$
مع سرعات تصل إلى 10 ميل في الساعة (16 كم / ساعة) ، فإن جهاز الجري هذا يعد خيارًا رائعًا للجري.
يوفر العديد من الميزات المريحة ، بما في ذلك مكبرات الصوت المدمجة ومنفذ USB واتصال Bluetooth وحامل الجهاز.
كما أنه يتميز بشاشة LED توفر معلومات مفصلة حول التمرين ، بما في ذلك معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة والوقت والمسافة المنقضية.
بالإضافة إلى ذلك ، تم تصميم سطح السفينة لتخفيف الجري ، مما قد يساعد في تخفيف آلام المفاصل وعدم الراحة.
يتضمن Horizon Fitness T101 ضمانًا مدى الحياة على المحرك والإطار.
الجوانب السلبية: لا توجد شاشة مدمجة
أفضل مشاية للمشي
مشاية ANCHEER
السعر: $$
إذا كنت تبحث عن جهاز جري بسيط يمكن أن يساعدك في الضغط على بعض الخطوات الإضافية في يومك ، فراجع هذا النموذج من ANCHEER.
يتضمن العديد من الميزات المريحة ، بما في ذلك شاشة LCD الرقمية ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، والتصميم العملي القابل للطي.
الجوانب السلبية: سرعة قصوى منخفضة ، عدم وجود شاشة لمس مدمجة ، انحدار محدود
كيفية اختيار أفضل جهاز جري
هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند التسوق لجهاز المشي.
أولاً ، من المهم تحديد الميزات المهمة بالنسبة لك. على سبيل المثال ، تشتمل بعض أجهزة الجري على شاشات مدمجة ، وأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب ، واتصال Bluetooth ، وحوامل الأجهزة ، وشاشات LCD التي تحتوي على معلومات مفصلة حول الجري.
يوفر البعض الآخر أيضًا سرعات متفاوتة أو مستويات انحدار ، والتي قد تكون أساسية حسب مستوى لياقتك.
قد يرغب الأشخاص ذوو المساحة المحدودة في التفكير في جهاز المشي الذي يمكن طيه لتوفير مساحة إضافية.
السعر هو اعتبار مهم آخر. تأكد أيضًا من مراعاة أي رسوم تسليم وتركيب وضمانات ومتطلبات اشتراك.
الخط السفلي
تعتبر المطاحن آلات رائعة للحفاظ على لياقتك في المنزل.
نظرًا لتوفر العديد من الأنواع ، ضع في اعتبارك عوامل مثل السعر وإمكانية النقل وخيارات التدريب والميزات المتاحة قبل الشراء.
