نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
يعتبر الطفل النائم من أهدأ المعالم بالنسبة للآباء الجدد. عندما يكون طفلك الصغير في حالة راحة ، يمكنك فحص أصابع اليدين والقدمين. يمكنك أن تنقع في عيونهم النائمة وأنفهم المتذبذب. أنت تحب كل تلك الهمهمات الصغيرة ، والشخير ، وفمهم المفتوح الرائع.
لكن انتظر - قد ترغب في التركيز أكثر على تلك الميزة الأخيرة. قد يكون التنفس من الفم أثناء النوم علامة على بعض مشاكل الجهاز التنفسي العلوي ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية إذا لم يتم علاجه.
إليك المزيد حول سبب نوم طفلك وفمه مفتوحًا ، وما يمكنك القيام به للمساعدة ، ومتى يجب عليك زيارة طبيب الأطفال.
ماذا قد يعني إذا كان طفلك ينام وفمه مفتوحًا
يتنفس الأطفال حديثي الولادة من خلال أنوفهم بشكل حصري تقريبًا ما لم يتم إعاقة ممرهم الأنفي بطريقة ما. في الواقع ، لم يطور الأطفال الصغار - حتى سن 3 إلى 4 أشهر تقريبًا - رد الفعل المنعكس للتنفس من خلال أفواههم. (هذا ، إلا إذا كانوا يبكون.)
يوضح الباحثون أن التنفس من الفم أثناء النوم قد يتطور استجابةً لنوع من الانسداد في مجرى الهواء العلوي ، مثل الأنف أو الحلق. يمكن أن يكون هذا من شيء غير ضار إلى حد ما من تلقاء نفسه ، مثل انسداد الأنف مع نزلة برد أو من الحساسية. أو يمكن أن يكون من ظروف أخرى أكثر تعقيدًا.
بمرور الوقت ، قد يصبح التنفس من خلال الفم عادة يصعب التخلص منها.
الشيء المهم هو أن التنفس من الفم ليس بنفس كفاءة تنفس الأنف - خاصة عندما يتعلق الأمر بامتصاص الأكسجين في الرئتين. والتنفس عن طريق الأنف يساعد أيضًا على تصفية البكتيريا والمهيجات من دخول الجسم.
تشمل الأسباب المحتملة لتنفس الفم ما يلي:
مخاط
قد يتنفس طفلك من خلال فمه بدافع الضرورة إذا كان أنفه مسدودًا أو مسدودًا بالمخاط. ربما أصيبوا مؤخرًا بنزلة برد أو قد يكون لديهم حساسية تجاه شيء ما في بيئتهم.
مهما كانت الحالة ، لا يستطيع الأطفال إزالة المخاط بسهولة بمفردهم ، لذلك قد يعوضون عن ذلك بالتنفس الفموي.
توقف التنفس أثناء النوم
يعتبر التنفس من الفم أيضًا علامة على توقف التنفس أثناء النوم ، مما يعني بشكل أساسي أن مجرى الهواء العلوي لطفلك مسدود بطريقة ما. عند الرضع والأطفال ، يحدث هذا عادةً بسبب تضخم اللوزتين أو الزوائد الأنفية.
تشمل الأعراض الأخرى أشياء مثل الشخير والأرق أثناء النوم وتوقف التنفس والسعال أو الاختناق.
انحراف الحاجز الأنفي
في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون سبب التنفس من الفم هو خلل في الغضروف والعظم يفصل أنف طفلك عن بعضهما البعض. قد يؤدي هذا إلى صعوبة التنفس من خلال الأنف وقد يكون شائعًا لدى الأشخاص الذين لديهم أيضًا فك علوي ضيق (مرتبط أيضًا بالتنفس من الفم).
عادة
وقد يعتاد بعض الأطفال على التنفس من خلال أنوفهم بعد المرض أو لسبب آخر.
علاجات نوم طفلك وفمه مفتوح
إذا بدا أن طفلك يعاني من صعوبة في التنفس أو ظهرت عليه أعراض أخرى مع التنفس من الفم ، ففكر في تحديد موعد مع طبيب الأطفال. يمكن لطبيب طفلك أن يساعد في استبعاد الحالات التي قد تؤدي إلى انسداد مجرى الهواء ، أو وصف الأدوية لأي عدوى ، أو طلب مزيد من الاختبارات.
خلاف ذلك ، يمكنك تجربة الأشياء التالية في المنزل لإزالة الازدحام:
- المرطب. يمكن أن تساعد إضافة الرطوبة إلى الهواء على انسداد الأنف. مرطب الهواء بالرذاذ البارد هو الأنسب للأطفال الرضع والأطفال الصغار لتجنب مخاطر الحروق. إذا لم يكن لديك جهاز ترطيب ، يمكنك التفكير في الجلوس مع طفلك في الحمام أثناء الاستحمام بالماء الساخن لتوليد البخار.
- حقنة لمبة. حتى كمية صغيرة من المخاط في أنف طفلك يمكن أن تجعل من الصعب عليه التنفس. يمكنك شفطها باستخدام حقنة أساسية أو واحدة من مصاصات المخاط الفاخرة ، مثل NoseFrida. كن لطيفًا حتى لا تؤذي أنف طفلك الصغير. ونظف حقنة مع كل استخدام لمنع تكون البكتيريا الضارة.
- غسيل بمحلول ملحي. قد تساعد بضع رشاشات من محلول ملحي (ماء مالح) على ترقيق المخاط وتليينه قبل شفطه. عندما يكبر طفلك قليلاً ، يمكنك حتى تجربة وعاء نيتي أو غسول ملحي. فقط تأكد من غلي ماء الصنبور وتبريده أو استخدام الماء المقطر للسلامة.
- حافظ على رطوبتك. تأكدي من أن طفلك يشرب الكثير من حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي لتجنب الجفاف والحفاظ على تدفق المخاط.
منتجات للتجربة
شرائها عبر الإنترنت:
- NoseFrida Snotsucker بواسطة Frida Baby
- ببساطة بخاخ الأنف المالح
- شطف الجيوب الأنفية نيل ميد
ذات صلة: كيفية علاج احتقان الأنف والصدر عند الوليد
متى ترى الطبيب
الطفل لم يعد خانق؟ إذا كنت لا تزال تلاحظ تنفس الفم أثناء النوم ، فاحضره لطبيب الأطفال. يؤدي تضخم اللوزتين واللحمية إلى انسداد المجاري الهوائية العليا ولا تستجيب للعلاج المنزلي. في بعض الحالات ، قد يصابون. في حالات أخرى ، قد تكون أكبر فقط بسبب الوراثة.
مهما كانت الحالة ، يمكن لطبيبك أن ينصحك بأي اختبار (مثل دراسة النوم طوال الليل) أو الخطوات التالية التي يجب عليك اتخاذها.
قد تساعد الأدوية ، مثل Flonase أو Rhinocort ، في حالات الحساسية المستمرة أو في الحالات الخفيفة من توقف التنفس أثناء النوم. في حالات أخرى ، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية لإزالة اللوزتين و / أو اللحمية أو تصحيح مشاكل أخرى ، مثل الحاجز المنحرف ، التي تسبب مشاكل في التنفس.
تشمل خيارات علاج انقطاع النفس النومي أشياء مثل العلاج بضغط مجرى الهواء الإيجابي باستخدام جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر وجهاز ضغط الهواء الإيجابي المستمر. تعمل هذه الأجهزة عن طريق نفخ الهواء ببطء من خلال قناع يرتديه طفلك للنوم. يساعد الهواء في إبقاء مجرى الهواء لطفلك مفتوحًا.
مع تقدم طفلك في العمر ، هناك أيضًا بعض الأبواق وأجهزة الفم الأخرى التي قد تساعد أو لا تساعد. كن مطمئنًا أن الحاجة إلى هذه الأنواع من التدخلات للأطفال أمر نادر الحدوث.
ذات صلة: علامات توقف التنفس أثناء النوم عند البالغين والأطفال
المضاعفات المحتملة إذا استمر طفلك في النوم وفمه مفتوحًا
قد لا تعتقد أن تنفس الفم أثناء النوم سيكون له أي عواقب وخيمة. لكن أطباء الأسنان والأطباء يقولون إن هناك عددًا من المضايقات المحتملة وغيرها من المشكلات التي يمكن أن تتطور إذا استمرت على المدى الطويل.
تشمل الآثار الجانبية:
- تورم اللوزتين
- سعال جاف
- لسان ملتهب
- مشاكل الأسنان ، مثل التجاويف
- رائحة كريهة
- التهاب اللثة
هناك أيضًا مضاعفات محتملة ، بما في ذلك متلازمة الوجه الطويل. هذا يعني في الأساس أن ملامح وجه طفلك السفلية قد تطول بشكل غير متناسب. الميزات التي قد تلاحظها تتضمن أشياء مثل:
- ذقن أكبر
- ابتسامة اللثة "اللثوية"
- لدغة مفتوحة
- بوجه عام ضيق
يمكن تصحيح هذه الميزات جراحيا.
قد يؤدي التنفس الفموي أيضًا إلى خفض تركيز الأكسجين في الدم. بمرور الوقت ، قد يؤدي ذلك إلى أي شيء من مشاكل القلب إلى ارتفاع ضغط الدم.
ثم هناك نوم. غالبًا ما لا ينام الأطفال والرضع الذين يتنفسون من خلال أفواههم أثناء النوم بعمق مثل أولئك الذين يتنفسون من خلال أنوفهم.
هناك في الواقع صلة بين التنفس من الفم والأعراض المرتبطة عادةً باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD).
في الواقع ، قد يتعامل بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع مشكلات من الحرمان من النوم الناتج عن التنفس الفموي الصحيح. علامات كلا الاضطراب متشابهة.
لذلك ، إذا كان بإمكانك تحديد أن طفلك يعاني من الحرمان من النوم بسبب التنفس الفموي ، فيمكنك معالجة المشكلة الأساسية بشكل أفضل.
ذات صلة: 14 علامة على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
الوجبات الجاهزة
لطيف بالتأكيد. لكن تنفس فم طفلك أثناء النوم قد يكون أيضًا دليلًا مهمًا على صحته.
هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة طفلك على التنفس بسهولة إذا كان يعاني من الازدحام. إذا استمرت المشكلة ، فيجدر بك طرحها على طبيب الأطفال أو أخصائي صحة الأسنان.
بمجرد علاج أي عوائق أو حالات أخرى ، يمكنكما النوم بشكل سليم أكثر في الليل.
