التهاب المفاصل الصدفي والإنفلونزا: هل يؤثر أحدهما على الآخر؟

ملخص

التهاب المفاصل الصدفي (PsA) هو نوع التهابي من التهاب المفاصل يسبب تصلبًا وتورمًا وآلامًا في المفاصل.غالبًا ما يصاحب حالة الجلد الصدفية ، على الرغم من أنه لا يصاب كل شخص مصاب بالصدفية بمرض الصدفية. إنه أحد أمراض المناعة الذاتية ، مما يعني أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الخلايا السليمة.

سبب التهاب المفاصل الروماتويدي غير واضح ، ولكن يُعتقد أن العوامل الوراثية وبيئتك من العوامل المساهمة. إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يمكن أن تتطور الأعراض من التعرض لمحفزات مثل الصدمات الجسدية أو العدوى.

الأنفلونزا فيروس يؤدي إلى عدوى الجهاز التنفسي. يؤثر على أنفك وحلقك ورئتيك. المرض المعروف باسم "أنفلونزا المعدة" هو التهاب المعدة والأمعاء ، وهو ليس مثل الأنفلونزا.

تشمل أعراض الإنفلونزا الحمى وآلام العضلات والسعال والتعب. على عكس نزلات البرد ، تظهر الأنفلونزا بشكل مفاجئ وعادة ما تتضمن حمى. غالبًا ما يتم حلها من تلقاء نفسها ، لكن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة لخطر المضاعفات ، وبعضها قد يكون خطيرًا.

لماذا الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الصدفي أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا؟

نظرًا لأن أمراض المناعة الذاتية مثل PsA تنطوي على مهاجمة الجهاز المناعي للخلايا السليمة ، فغالبًا ما ينطوي العلاج على تقليل نشاط الجهاز المناعي الإضافي.

يمكن للأدوية التي تثبط الجهاز المناعي أن تجعلك أكثر عرضة للإصابة بعدوى مثل الأنفلونزا.

هل يمكن للإنفلونزا أن تجعل الصدفية أسوأ؟

تؤدي العدوى إلى استجابة الالتهاب. هذا يعني أنه إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الالتهابي مثل PsA ، فإن فيروسًا مثل الأنفلونزا يمكن أن يؤدي إلى اشتعال.

إذا كنت تتناول أدوية مثبطة للمناعة مثل الأدوية البيولوجية ، فقد تضطر إلى التوقف عن استخدامها أثناء إصابتك بالأنفلونزا حتى تتمكن من محاربة العدوى بشكل أفضل. قد يؤدي التوقف عن العلاج إلى تفاقم أعراض مرض الصداع النصفي.

إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي وأصابتك بالإنفلونزا ، فمن المرجح أيضًا أن تحتاج إلى دخول المستشفى بسبب المضاعفات. وتشمل هذه:

• الالتهاب الرئوي المرتبط بالإنفلونزا
• التهابات الجهاز التنفسي
• السكتة الدماغية
• نوبة قلبية

من المهم اتخاذ إجراءات لتجنب الأنفلونزا. يمكن أن يساعدك اتخاذ هذه الاحتياطات في الحفاظ على صحتك في كل موسم من مواسم الإنفلونزا:

• احصل على لقاح الانفلونزا.
• تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بالأنفلونزا.
• اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.
• تجنب لمس وجهك.
• قم بتطهير الأسطح عالية اللمس مثل مقابض الأبواب وأجهزة التحكم عن بعد الخاصة بالتلفزيون.
• اسأل طبيبك عن إضافات أو تغييرات الأدوية الوقائية.
• مارس التمارين الرياضية بانتظام.
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
• تناول المكملات التي تعزز المناعة ، مثل فيتامين د. استشر طبيبك دائمًا قبل إضافة المكملات للتأكد من أنها لا تتعارض مع أدويتك.
• تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
• تدرب على إدارة الإجهاد.

لقاح الانفلونزا والتهاب المفاصل الصدفي

هناك نوعان من لقاح الإنفلونزا: حقنة وبخاخ للأنف.

يعتبر لقاح الإنفلونزا القابل للحقن فقط آمنًا للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. إنه لقاح معطل ، مما يعني أنه لا يحتوي على أي مادة فيروسية حية. لن يتسبب في الفيروس الذي يحمي منه ، لذلك لن يؤدي إلى اشتعال التهاب المفاصل أو ظهور أعراض الأنفلونزا.

إليك ما يجب أن تعرفه عن نوعي اللقاح:

• لقاح عن طريق الحقن. يحتوي لقاح الإنفلونزا القابل للحقن على مستضد إنفلونزا منقى من مادة فيروسية نمت في المختبر ثم قُتلت. جزء المستضد من الفيروس هو ما يحفز جهاز المناعة لديك على الاستجابة وإنشاء أجسام مضادة واقية ضد الفيروس. لن يمنحك اللقاح القابل للحقن الإنفلونزا لأن المادة الفيروسية المستخدمة في صنع المستضدات لم تعد حية.
• لقاح بخاخ الأنف. لقاح الأنفلونزا بخاخ الأنف هو لقاح حي موهن للأنفلونزا (LAIV) ، مما يعني أنه يستخدم مادة فيروسية حية ولكن ضعيفة. لا ينصح بهذا النوع من اللقاح لأي شخص لديه جهاز مناعي متغير. إذا كنت مصابًا بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي ، فيجب أن تأخذ لقاح الإنفلونزا عن طريق الحقن وليس بخاخات الأنف.

عادة ما تكون الآثار الجانبية للقاح الإنفلونزا خفيفة. يشملوا:

• وجع أو احمرار أو التهاب في موقع الحقن
• حمى منخفضة
• آلام العضلات
• صداع الراس

على الرغم من أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) توصي بالحصول على لقاح الإنفلونزا قبل نهاية شهر أكتوبر من كل عام ، فلا يزال بإمكانك الاستفادة من التطعيم في وقت لاحق.

يستغرق الأمر حوالي أسبوعين من تاريخ التطعيم لتطوير ما يكفي من الأجسام المضادة للإنفلونزا من اللقاح لحمايتك. تدوم هذه الحماية حوالي 6 أشهر ، على الرغم من أنها تتراجع بمرور الوقت.

قد تتداخل بعض الأدوية والجرعات العالية من الستيرويدات مع فعالية اللقاح. قد تستفيد من استراحة مؤقتة تحت إشراف الطبيب من دوائك أثناء سريان مفعول لقاح الإنفلونزا.

حتى عند التطعيم ، يجب على الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بـ PsA الاستمرار في اتخاذ تدابير إضافية للوقاية من الإنفلونزا مثل غسل اليدين وتحسين التغذية.

الوجبات الجاهزة

من المرجح أن يصاب الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي بالأنفلونزا وتفاقم أعراض الإنفلونزا ، خاصةً إذا كانوا يعالجون بأدوية مثبطة للمناعة.

يمكن لبعض أدوية PsA أن تتداخل مع لقاح الإنفلونزا وتجعله أقل فعالية. اسأل طبيبك عن الأدوية التي تتناولها ، وما إذا كان يجب عليك أخذ إجازة علاجية مؤقتة عندما تحصل على التطعيم.

النسخة القابلة للحقن من لقاح الإنفلونزا آمنة لأولئك الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية مثل PsA لأنه يحتوي على مواد غير حية. إذا كنت مصابًا بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي ، فلا يجب أن تحصل على لقاح الأنفلونزا الذي يحتوي على رذاذ أنفي يحتوي على مادة فيروسية حية ولكنها ضعيفة.

هناك خطوات أخرى يمكنك اتخاذها للبقاء بصحة جيدة خلال موسم الأنفلونزا ، بما في ذلك غسل يديك وتناول الطعام جيدًا والحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب ملامسة الجراثيم.