عندما أعيدت أختي من الشفاء بعد الولادة القيصرية ، نزل حوالي 40 فردًا من العائلة على حاضنة الطفل في الردهة ، بينما واصلت نقابتها دخول جناح المستشفى دون ضجة.
هذه المرأة ، بعد أن تم فتحها للتو ، تم تجاهلها بأغلبية ساحقة من أجل النجم "الحقيقي" لليوم - ابن أخي الجديد تمامًا. لقد كان معجزة ، بالطبع ، لكن عندما تسللت إلى غرفتها للاطمئنان عليها ، لم أستطع إلا أن أتعجب من السرعة التي أصبحت بها ثانوية في العملية برمتها.
على الرغم من أنني لا أشك في أن الجميع يحبها ويهتم بسلامتها ، في تلك اللحظة كشفت لجنة الترحيب الصاخبة في الردهة أنه كان من السهل جدًا وضع أم متعبة جانبًا للمولود الجديد.
الآن أنا أم خمس مرات ، يمكنني أن أفهم نوعًا ما.
الأطفال ، بعد كل شيء ، جميلون وجديدون - حتى ملائكيون. لكن إحضارهم إلى هذا العالم هو عمل شاق ، ويتطلب أحيانًا جراحة كبرى ، وتحتاج الأمهات إلى نفس القدر من الاهتمام بعد عملية الولادة.
"بحلول 9 أسابيع ، كنت أتلقى 40 في المائة فقط من راتبي ، وإضافة 401 ألف خصم وتأمين صحي ، كنت أحصل على 25 في المائة فقط من راتبي المعتاد. لم يكن لدي خيار سوى العودة إلى العمل ". - الاردن 25
متوسط وقت الشفاء الجسدي من الولادة المهبلية هو ستة إلى ثمانية أسابيع ، وخلال هذه الفترة ينقبض الرحم ويعود إلى حجمه الأصلي ، ويطلق الإفرازات كما يحدث.
إذا كان لديك ولادة قيصرية ، فقد يستغرق شقك أيضًا حوالي ستة أسابيع للشفاء. هذا مجرد جانب واحد من جوانب التعافي الجسدي. للتعافي تمامًا ، قد يستغرق شفاء الجسم بالكامل من ستة أشهر إلى عام.
لقد تحدثت إلى سبع سيدات اختبرن ما يعتبره بلدنا وقتًا كافيًا للشفاء بعد الولادة ، والذي يمكن أن يختلف بشكل كبير بين أماكن العمل.
في حين أن الكثيرين مؤهلون للحصول على إجازة غير مدفوعة الأجر لمدة 12 أسبوعًا يضمنها قانون الإجازة الطبية للأسرة (FMLA) ، فإن منح إجازة غير مدفوعة الأجر غالبًا ما يكون مستحيلًا. ووفقًا لمكتب إحصاءات العمل ، فإن 13 بالمائة فقط من عمال الصناعة الخاصة حصلوا على إجازة عائلية مدفوعة الأجر في عام 2016.
توضح قصص هؤلاء النساء أوجه القصور في ثقافة حيث غالبًا ما تتوقف قصصنا عندما يبدأ الطفل.
العودة إلى العمل قبل أن يكونوا مستعدين جسديًا وعقليًا
كاترينا لم تخطط لإجراء ولادة قيصرية لولادتها الثانية ، ولكن انتهى بها الأمر بالحاجة إلى إجراء طارئ بسبب مضاعفات الولادة. استخدمت مزيجًا من الإجازة المرضية والإجازة غير مدفوعة الأجر من FMLA لتغطية وقتها بعيدًا عن العمل ، لكنها اضطرت للعودة عندما كان طفلها يبلغ من العمر 5 أسابيع فقط.
لم تكن كاترينا مستعدة لترك طفلها ، ولم يشفى جسدها من الجراحة.
في الوقت الحاضر ، تمتلك الولايات المتحدة أسوأ سجل في إجازة الأمومة مدفوعة الأجر بين الدول المتقدمة.
الأردن هي أم لأول مرة. في الخامسة والعشرين من عمرها ، كانت لديها ولادة مهبلية غير معقدة ، على الرغم من أنها تعرضت لتمزق من الدرجة الثالثة. من خلال الجمع بين FMLA والإجازة المرضية ، تمكنت جوردان من البقاء في المنزل مع طفلها لمدة تسعة أسابيع.
عادت إلى العمل لأنها شعرت أنه ليس لديها خيار آخر ، لكنها اعترفت أنه في حين أن جسدها ربما تعافى من الناحية الفنية ، فإنها لم تكن مستعدة عقليًا. عانى الأردن من اكتئاب ما بعد الولادة والقلق.
"بحلول تسعة أسابيع ، كنت أتلقى 40 في المائة فقط من راتبي ، وإضافة 401 ألف خصم وتأمين صحي ، كنت أحصل على 25 في المائة فقط من راتبي المعتاد. تقول: لم يكن لدي خيار سوى العودة إلى العمل.
عندما وُلد طفل جوانا الأول ، لم يكن لديها أي خيارات للحصول على إجازة ، وبالتالي كانت قادرة فقط على البقاء في المنزل لمدة ستة أسابيع من الوقت غير مدفوع الأجر.
عادت إلى العمل دون أن تلتئم جسديًا تمامًا منذ الولادة. تقول: "لقد كان وحشيًا". "كنت مرهقًا باستمرار. أنا متأكد من أن عملي عانى بسبب التعب الدائم ".
وجدت دراسة أجريت عام 2012 من قبل مجلة سياسات واقتصاد الصحة العقلية أنه في حين أن البلدان الصناعية الأخرى تقدم ما يصل إلى عام من الإجازة العائلية المدفوعة ، في الولايات المتحدة ، فإن ما يقرب من ثلث الأمهات العاملات يعودن إلى وظائفهن في غضون ثلاثة أشهر من العطاء ولادة.
FMLA غير مدفوعة الأجر ، ولكن حتى ذلك الحين ، يحق لـ 46 في المائة فقط من العمال الحصول على مزاياها. وخلصت الدراسة أيضًا إلى أن إجازة الأمومة الأطول أثرت بشكل إيجابي على صحة الأم.
"لم يكن بإمكاني البقاء في المنزل." - لاتيسيا
نظرًا لأن ريبيكا ، أستاذة جامعية مساعدة ، كانت من الناحية الفنية موظفة بدوام جزئي ، وبالتالي فهي غير مؤهلة لأي شكل من أشكال إجازة الأمومة ، عادت إلى الفصل الدراسي بعد أسبوع من ولادة طفلها الثالث.
تقول ، "كنت أعاني من اكتئاب ما بعد الولادة المنهك. جررت نفسي مرة أخرى إلى الفصل الدراسي ، حيث كنت أشعر بانتظام أن زوجي يتصل بي ليقول إن الطفل لن يتوقف عن البكاء ".
في بعض الأحيان ، كانت تُجبر على ترك العمل مبكرًا ، لكنها تقول إن عائلتها لا تستطيع تحمل تكاليف إقلاعها فصلًا دراسيًا ، كما أنها قلقة من أن يؤدي ذلك إلى تكلفتها وظيفتها بالكامل.
الضغط المالي للعودة إلى العمل هو أيضا عامل
بينما شعرت سولانج أن 10 أسابيع كانت وقتًا كافيًا حتى يتعافى جسدها من الولادة ، إلا أنها لم تكن مستعدة لترك طفلها والعودة إلى العمل.
كانت تبلغ من العمر 40 عامًا عندما ولدت لأول مرة ، وكانت قد انتظرت وقتًا طويلاً لتحقيق حلمها في أن تصبح أماً. لكنها كانت قادرة فقط على استخدام FMLA للبقاء في المنزل خلال تلك الأسابيع العشرة ، وكانت بحاجة للعودة إلى الدفع.
بعد إجراء عملية ولادة قيصرية طارئة ، تمكنت لاتيسيا من البقاء في المنزل لمدة ثمانية أسابيع فقط. لقد جمعت بعض الإجازات المرضية و FMLA ، لكنها في النهاية لم تستطع التعافي لفترة أطول. تقول: "لم يكن بإمكاني البقاء في المنزل". لذلك بعد شهرين فقط من خضوعها لعملية جراحية كبرى ، عادت لاتسيا إلى عملها.
أولئك غير المؤهلين لأي نوع من الإجازة العائلية يواجهون صعوبة أكبر (ما يقرب من 10 في المائة من القوى العاملة يعملون لحسابهم الخاص). يتم تشجيع الأمهات العاملات لحسابهن الخاص على "الدفع المسبق" لإجازتهن ، ولكن إذا لم تكن قادرًا على القيام بذلك ، فليس هناك العديد من الخيارات.
قد يكون شراء تأمين الإعاقة قصير الأجل أمرًا يستحق الاستكشاف ، أو التحقق من صاحب العمل لمعرفة ما إذا كان يعاني من إعاقة قصيرة الأجل. ولكن بالنسبة للأشخاص العاملين لحسابهم الخاص ، فإن أخذ أكثر من الحد الأدنى من الإجازة للتعافي من الولادة قد يؤدي إلى خسارة العمل.
ليا ، امرأة تعمل لحسابها الخاص ، أخذت إجازة لمدة أربعة أسابيع فقط بعد ولادة طفلها الأول ، وهو ما لم يكن كافياً لشفائها البدني. تقول: "ليس لدي خيارات لإجازة عائلية ، ولا يمكنني أن أفقد عقدي".
الشفاء الصحي أمر بالغ الأهمية للأم والطفل
في حين أن بعض النساء قد يتم شفاؤهن جسديًا منذ الولادة بشكل أسرع من غيرهن ، إلا أن العودة إلى العمل في وقت مبكر جدًا يمكن أن يكون لها تأثير عاطفي وعقلي على الأمهات العاملات.
كما زاد بشكل مطرد سن أولئك الذين يلدون طفلهم الأول. يبلغ اليوم 26.6 عامًا ، بينما في عام 2000 كان يبلغ 24.6 عامًا وفي عام 1970 كان يبلغ 22.1 عامًا.
تنتظر النساء وقتًا أطول لإنجاب الأطفال لمجموعة متنوعة من الأسباب ، ولكن بناءً على تجارب النساء العاملات ، قد تكون القدرة على تحمل الإجازة عاملاً مهمًا.
في الوقت الحاضر ، تمتلك الولايات المتحدة أسوأ سجل في إجازة الأمومة مدفوعة الأجر بين الدول المتقدمة. في بلغاريا ، على سبيل المثال ، تتلقى الأمهات ما يقرب من 59 أسبوعا إجازة مدفوعة الأجر في المتوسط.
الأطفال معجزون وجميلون ، والاحتفال بوصولهم يمكن أن يكون مثيرًا للأصدقاء والعائلة - ولكن يجب علينا أيضًا دعم مقدمي الرعاية الأساسيين لهم خلال وقت الشفاء الكافي. عندما لا تكون الإجازة خيارًا ، لأن الأم تخشى فقدان مركزها أو ببساطة لا تستطيع تحمل ذلك ، سيعاني كل من الأمهات والأطفال.
يجب أن نفعل ما هو أفضل في هذا البلد لكل من الوالدين والأطفال.
الآباء في الوظيفة: عمال الخط الأمامي
جين مورسون كاتبة مستقلة تعيش وتعمل خارج واشنطن العاصمة ، وقد ظهرت كلماتها في The Washington Post و USA Today و Cosmopolitan و Reader’s Digest والعديد من المنشورات الأخرى.
-guide-to-vitamin-d-supplements.jpg)
