.jpg)
يقترب يوم المخاض وأنت ترغبين في جعل تجربة الولادة سلسة قدر الإمكان. تتساءل عما إذا كنت تفكر كثيرًا في الأمر: من المؤكد أن الولادات تحدث طوال الوقت "في البرية" بدون كل الطاقم الطبي ذي المعطف الأبيض ، وجدران المستشفى ، والأضواء الساطعة ، والتشجيع على الدفع. ألا يخرج الطفل من تلقاء نفسه في وقت ما؟
حسنًا ، نعم - نوعًا ما. قد تفكر في منعكس قذف الجنين. دعونا نلقي نظرة على كيفية عملها عندما "تأخذ الطبيعة مجراها" - ولماذا قد تكون مثالية للبعض ولكنها ليست للجميع.
ما هو منعكس قذف الجنين؟
يحدث منعكس طرد الجنين ، المعروف أيضًا باسم منعكس فيرغسون ، عندما "يطرد" الجسم الطفل بشكل لا إرادي - أي دون الضغط القسري من جانبك.
كيف يعمل؟ حسنًا ، مع اقترابك من يومك الكبير ، تزداد كثافة مستقبلات الأوكسيتوسين في رحمك بما يصل إلى 200 ضعف. هذا يعني أن رحمك مهيأ تمامًا للتفاعل مع هذا الهرمون. أثناء عملية الولادة ، يفرز جسمك الأوكسيتوسين على شكل نبضات ، وتحفز المستقبلات الانقباضات.
ترقق التقلصات وتوسع عنق الرحم - عن طريق سحبه لأعلى - ثم حركي طفلك إلى أسفل قناة الولادة. مع زيادة الضغط على عنق الرحم وفي قناة الولادة ، ترسل المسارات العصبية رسائل إلى الدماغ لإفراز المزيد من الأوكسيتوسين. يؤدي الأوكسيتوسين الإضافي إلى انقباضين أو ثلاثة انقباضات قوية للرحم تقذف طفلك إلى العالم.
لذلك إذا كانت الولادة بدون دفع ممكنة (لاحظ أننا لم قل بدون ألم) ، فلماذا لم يختبرها معظمنا؟
ما هي الظروف التي تحدث؟
ألقِ نظرة على الطبيعة - تولد الثدييات في مكان يشعرون فيه بالحماية والأمان. ذلك لأن منعكس طرد الجنين يحدث بشكل طبيعي عندما تشعر هذه الحيوانات بالأمان والدعم.
يقر بحث أقدم من عام 2004 أن البشر يحتاجون إلى أكثر من الدعم الجسدي والعاطفي أثناء المخاض. نحتاج أيضًا إلى بيئة يسودها السلام والهدوء حتى نتمكن من التركيز على المهمة. عندما يكون ذلك موجودًا ، يمكن أن يحدث منعكس طرد الجنين.
بمعنى آخر ، فكر في الأمر مثل تعليق لافتة "عدم الإزعاج". إذا شعرت بالخوف أو التهديد ، فإن جسمك يرسل هرمون الإجهاد كاتيكولامين لإيقاف عملية المخاض الطبيعية ، وبالتالي لا يتم تحفيز منعكس طرد الجنين.
ماذا يحدث من الناحية الفسيولوجية أثناء منعكس طرد الجنين؟
ليس من المستغرب أن البحث يقارن بين التجارب كثيفة العمالة للولادة وتشغيل الماراثون. على الرغم من أن أوتار الركبة لا تحترق ، إلا أن الكثير يحدث لجسمك أثناء لحظات إخراج الجنين.
انثنت عضلات الرحم بالفعل لأعلى ، مما يؤدي إلى فتح عنق الرحم المشدود بإحكام. الآن بعد أن اتسع عنق الرحم بالكامل ، يستعد جسمك للحظات الولادة الأخيرة. ينثني رحمك إلى أعلى ثم ينحني لأسفل يدفع طفلك للخارج.
في هذه المرحلة ، قد تشعر بالحاجة إلى الانتقال إلى وضع رأسي ، أو الاتكاء على الجزء الخلفي من السرير المرتفع ، أو التحرك على ركبتيك في وضع الزحف. توقعي أن تشعري بدفعين أو ثلاث دفعات قوية قبل أن يخرج طفلك.
ماذا يحدث هرمونيًا أثناء منعكس طرد الجنين؟
عندما تدخل المخاض ، يصبح رحمك عضوًا شديد التنسيق وقوي الانقباض. تسمح التغييرات في كثافة ونشاط القنوات الأيونية والمضخات في خلايا عضلات الرحم بالعمليات الكيميائية الحيوية اللازمة. يساعد هرمون النورادرينالين على تنشيط مستقبلات الأوكسيتوسين.
يتم إطلاق الأوكسيتوسين في دفعات قصيرة ومتقطعة وعالية التردد. يبدو أن حلقة التغذية المرتدة قد تم بناؤها: إن ضغط طفلك على قناة الولادة يحفز إطلاق الأوكسيتوسين الذي يتسبب في دفع عضلات الرحم للطفل إلى أسفل أكثر.
وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة الضغط في القناة ، مما يؤدي إلى إطلاق جديد للأوكسيتوسين. تستمر الدورة حتى يخرج طفلك.
ماذا يحدث عاطفيا أثناء منعكس طرد الجنين؟
منعكس طرد الجنين هو بالضبط ذلك - منعكس. وهذا يعني أنه شيء لا يمكنك التحكم فيه طواعية. قد يفاجئك الأمر وقد تشعر بالإرهاق من ذلك.
بينما يبذل جسدك نفسه على أكمل وجه ، قد تنخر بشكل لا إرادي. تسمي هذه أصوات صيحات النصر.
لماذا قد يتم إعاقة منعكس طرد الجنين في المستشفى
أشار ميشيل أودنت ، الباحث الذي درس الحوامل أثناء المخاض ، إلى أن الولادة "لا إرادية" - ستحدث من تلقاء نفسها إذا تركت الأمور وشأنها. لذلك ، شعر أنه لا ينبغي المساعدة على الولادة أو إزعاجها أثناء العملية.
تعمل العديد من إعدادات المستشفيات ضد هذه الفرضية ببساطة بسبب كيفية سير الأمور. تزعجك باستمرار الآلات والإجراءات والقابلات والأطباء (الذين يرافقهم طلاب أحيانًا).
قد تعيق التدخلات عملية الولادة الطبيعية عن طريق إجبار قشرة الفص الجبهي لديك على العمل بدلاً من ترك دماغك المؤخر ، المسؤول عن الإجراءات المنعكسة ، يتحكم في الموقف. يتفاعل جسمك مع التدخلات والافتقار العام للخصوصية عن طريق التخلص من هرمونات التوتر التي توقف المخاض.
لاحظ ، مع ذلك ، أننا لا نقترح أن إعدادات المستشفى سيئة ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مضاعفات الولادة التي يحتمل أن تكون خطيرة. أدت المستشفيات والطب الحديث إلى تحسن كبير في معدلات وفيات الأمهات والأطفال.
فوائد وعيوب منعكس طرد الجنين
هل منعكس طرد الجنين هو الشيء الذي ترغبين في تجربته في ولادتك؟ هذا يعتمد. إذا كنت تنجذب إلى الولادة بشكل طبيعي بأقل قدر ممكن من التدخل وكنت قد تعرضت لحمل غير معقد ، فقد يكون هذا مناسبًا لك.
أفاد بعض الأشخاص الذين عانوا من انعكاس طرد الجنين بأنهم شعروا أن الولادة حدثت من تلقاء نفسها تقريبًا. بالتأكيد فوز!
ومع ذلك ، إذا كنت غير مرتاح لترك المنعكس يساهم بشكل كبير في ولادتك ، فقد ترغب في السماح لفريق الولادة بإرشادك وفقًا لإجراءات المستشفى. وبالطبع ، إذا كنت معرضًا لخطر حدوث مضاعفات ، فقد يكون إعداد المستشفى هو الرهان الأكثر أمانًا.
ماذا تسأل طبيبك أو ممرضة التوليد
أثناء التحضير للولادة ، سترغب في مناقشة رغبات المخاض والولادة مع فريقك الطبي. فيما يلي قائمة ببعض الأسئلة التي قد ترغب في طرحها:
- من سيكون معي أثناء الولادة؟
- ما هي تدخلات الألم المتاحة إذا قررت أنني أريد شيئًا ما؟
- هل غرفة الولادة بها حوض؟
- هل سيسمح لي بالوقوف أو الركوع على يدي وركبتي إذا شعرت بالحاجة المفاجئة لذلك؟
- ما هو بروتوكول المستشفى الخاص بطلاب الطب المرافقين للأطباء؟
- هل ستخفت الأضواء أثناء المخاض ومتى تضاء الأنوار؟
- هل يوجد نظام موسيقى متاح؟
الخط السفلي
في حين أنه ليس ممكنًا دائمًا ، فإن تجربة منعكس طرد الجنين يمكن أن تكون سحرية. لكن تذكري: كيفما تلدين ، فإن مقابلة طفلك الصغير سيجعل الأمر يستحق كل هذا العناء.
