هل من المقبول أن تشرب أمام أطفالك؟

ذات يوم حار بشكل لا يطاق ، في قلب سان أنطونيو ، تكساس ، تجولت أنا وأختي في مطعم على طول ممشى ريفرووك الشهير ، بحثًا عن المارجريتا المجمدة.

من زاوية عيني رأيت زوجين جالسين أسفل البار. وبينهما جلس طفلهما البالغ من العمر 3 سنوات. كان يتناول وجبة خفيفة على كومة من رقائق التورتيلا ، يدور حول مقعد للبار ، بينما كان والديه يستمتعان ببعض المشروبات البالغة.

كوني من الشمال الشرقي ، صدمت لرؤية طفل يسمح له بالتواجد في حانة. كان الأمر الأكثر إثارة للصدمة هو عندما دعم والده قنينة البيرة الخاصة به ، وأخذ ابنه بضع رشفات شبيهة بالطيور. لا يسعني إلا التفكير في هذا الخط الشهير من Reese Witherspoon في "Sweet Home Alabama":

"لديك طفل ... في حانة."

لقد فوجئت عندما علمت أنه في تكساس ، وكذلك في العديد من الولايات الجنوبية الأخرى ، فإن إنجاب طفل في حانة - ونعم ، حتى السماح لهذا الطفل ببضع رشفات من مشروبك - أمر قانوني تمامًا. ولكن في حين أنها قانونية ، فهل هي فكرة جيدة؟ هل البار هو بيئة مناسبة للأطفال؟

وفقًا لمايرا مينديز ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، LMFT ، وهي أخصائية نفسية معتمدة ومنسقة برامج للإعاقات الذهنية والتنموية وخدمات الصحة العقلية في مركز تنمية الطفل والأسرة في بروفيدنس سانت جون في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا ، ربما لا.

هل البار هو المكان المناسب للأطفال؟

يقول مينديز: "يستفيد الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا من المساحات المفتوحة وحرية اللعب والحركة والاستكشاف والازدهار من خلال المشاركة الاجتماعية والمعاملة بالمثل والرفقة". "عادة ما تكون البيئة في الحانة مظلمة ، وبصوت عالٍ ، وراكدة ، وتفتقر إلى التحفيز المرح الذي يعزز التعلم والتواصل الاجتماعي."

إذا كنت تبحث عن مكان لقضاء بعض الوقت مع طفلك بينما تستمتع أيضًا بشكل مسؤول بمشروب كحولي ، فاختر مكانًا أكثر ملاءمة للعائلة مثل مطعم أو خارج منطقة تناول الطعام حتى يتمكن أطفالك من الركض.

كآباء ، بغض النظر عما إذا كنا نستهلك الكحول بشكل شخصي أم لا ، فإن تعليم أطفالنا وتشجيعهم على إقامة علاقة صحية مع الكحول يمكن أن يكون محفوفًا بالأمتعة الشخصية. بعض العائلات ، على سبيل المثال ، لديها تاريخ من الإدمان ، مما قد يقودنا إلى الخوف من تناول الشرب مع أطفالنا. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل الممارسات الثقافية المختلفة استهلاك الكحول ، بينما يحظره البعض الآخر.

وفقًا لمينديز ، فإن الانفتاح والصدق مع أطفالك والالتقاء بهم على مستوى نموهم أمر حيوي للنجاح.

وتقول: "العائلات التي تتحدث وتبلغ التوقعات بوضوح ومنطقية وعقلانية ومع مراعاة السياق المناسب للعمر لمستوى نمو الطفل لديها فرصة أفضل للتعامل مع استهلاك الكحول والكحول بطريقة تعزز السلوكيات المسؤولة".

عندما يسألك طفلك عن الكحول ، كن صريحًا دائمًا

لا تستخدم أساليب التخويف لإبعادهم عن تجربة الكحول ، ولكن أخبر طفلك عن مخاطر الشرب غير المسؤول. لا يوجد سبب لإخفاء المشروبات الكحولية عن رؤية طفلك. في الواقع ، سيساهم نمذجة الشرب المسؤول أمام طفلك في فهم أفضل لاستهلاك الكحول بالنسبة لهم.

"قد يتعرض الأطفال لاستخدام مناسب ومعتدل للكحول في وقت العشاء أو في تجمع عائلي ... إن التنشئة الاجتماعية للأطفال على تناول الكحول ليست ضرورية فقط لتعلم الأعراف الاجتماعية والتوقعات الثقافية حول تعاطي الكحول ، ولكنها جزء أساسي من تطبيق السلوكيات المستنيرة اجتماعيًا ثقافيًا في التفاعلات اليومية ، "يقول منديز.

يقول منديز ، في حين أن النمذجة المناسبة مفيدة دائمًا ، إلا أنها مهمة بشكل خاص لآباء المراهقين. وتقول: "لا ينبغي إنكار حقيقة وجود الكحول واستخدامه كنتاج للمشاركة والتكامل الاجتماعيين عن المراهقين". "مناقشة استخدام الكحول بشكل علني وتأثير الكحول على السلوك يزود المراهقين بالحقائق ذات الصلة ويمنحهم قاعدة معرفية لاتخاذ خيارات تمييزية ومسؤولة".

فيما يتعلق بالتأثير الجسدي للكحول على الأطفال ، يجب أن يعرف الآباء أن شرب القليل من الكحول لن يكون له تأثير كبير. لذلك ، إذا تم استخدامه في احتفال ديني ، فإن القليل من الكحول لا يدعو للقلق.

ومع ذلك ، وفقًا لـ S. Daniel D. Ganjian ، طبيب الأطفال في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا ، فإن أي شيء يزيد عن رشفتين صغيرتين يكون كثيرًا جدًا. يقول: "الآثار طويلة الأمد لشرب الكحول بشكل متكرر يمكن أن تؤثر على الكبد والدماغ والمعدة وتسبب نقصًا في الفيتامينات".

يحذر Ganjian أيضًا من أن استهلاك أكثر من كمية صغيرة من الكحول يمكن أن يؤثر على قدرة الطفل على التفكير والحكم وحتى التحرك ، وأنه يجب على الآباء مراعاة أن الأنواع المختلفة من المشروبات الكحولية يمكن أن تحتوي على تركيز أقوى للكحول.

وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الأطفال الذين يُسمح لهم بتناول رشفات من الكحول هم أكثر عرضة للشرب عندما كانوا مراهقين ، لكنهم أقل عرضة للإفراط في الشرب. إن فكرة أن أطفالنا قد يجربون يومًا ما تعاطي الكحول هي فكرة مخيفة ، ولكن ضع في اعتبارك أنه من خلال تقديم نموذج مناسب لاستخدام الكحول ، فإنك تضع الأساس لاتخاذ قرارات صحية لطفلك.

يوصي منديز بمراقبة أي تجربة للكحول بنشاط ، ولكن لتذكر أساس الثقة الذي بنيته. "يتعلم الأطفال كيفية إدارة العواطف ، وكيفية التنقل في العلاقات ، وكيفية تطبيق القيم والمعايير الثقافية من خلال ربط أولياء الأمور والمشاركة والتفاعل معهم" ، كما تقول.

إن تقديم أمثلة إيجابية من وقت مبكر سيساعد طفلك - وكذلك علاقتك بطفلك - على المدى الطويل.

جين مورسون كاتبة مستقلة تعيش وتعمل خارج واشنطن العاصمة ، وقد ظهرت كلماتها في The Washington Post و USA Today و Cosmopolitan و Reader’s Digest والعديد من المنشورات الأخرى.