تعتبر البقع الداكنة والتجاعيد والبهتان وحب الشباب من مشكلات العناية بالبشرة التي يتطلع الكثير من الناس للتغلب عليها. الخبر السار هو أن العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) تحتوي على مكونات تعالج هذه المخاوف المحددة مع تحسين المظهر العام للبشرة.
حمض الماندليك هو أحد هذه المكونات المفيدة. على الرغم من عدم وجود الكثير من الأبحاث حول حمض ألفا هيدروكسي (AHA) ، إلا أنه يُعتقد أنه لطيف على الجلد وقد يساعد في علاج حب الشباب وملمس البشرة وفرط التصبغ وآثار الشيخوخة.
استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن حمض المندليك ، وكيف يمكنك استخدامه لإفادة بشرتك.
حول حمض المندليك
حمض الماندليك مشتق من اللوز المر. إنه حمض ألفا هيدروكسي تمت دراسته في الغالب لاستخدامه مع حب الشباب.
أحماض ألفا هايدروكسي هي مكونات طبيعية وصناعية توفر فوائد للعناية بالبشرة تتراوح من التقشير إلى زيادة الترطيب والثبات.
تشمل الأنواع الأخرى من AHAs الموجودة في خطوط العناية بالبشرة حمض الجليكوليك وحمض الستريك.
فوائد حمض المندليك
لطيف على البشرة
تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية لحمض المندليك في أنه قد يكون أكثر رقة على الجلد مقارنة بأحماض الألفا هيدروكسي الأخرى. هذا يجعلها خيارًا مثاليًا لمن لديهم بشرة حساسة.
يبدو أن هذا اللطف يرجع إلى كون حمض الماندليك من أكبر أحماض ألفا هايدروكسي ، ونتيجة لذلك ، يخترق الجلد بمعدل أبطأ. هذا يجعله أقل تهيجا على الجلد.
يسرع دوران الخلية
يعمل حمض الماندليك على تسريع دوران الخلايا ويعمل كمقشر قوي لإزالة خلايا الجلد الميتة. لهذا السبب ، يوجد حمض الماندليك في بعض أنواع التقشير الكيميائي.
يعزز إنتاج الكولاجين
يحسن حمض الماندليك أيضًا مظهر الجلد لأنه يعزز إنتاج الكولاجين ، وهو البروتين الرئيسي الموجود في الجلد والنسيج الضام.
تختلف نتائج استخدام حمض المندليك من شخص لآخر ، ولكن يلاحظ بعض الأشخاص بشكل متناقل اختلافًا في لون بشرتهم ومظهرهم بعد أسبوعين.
استخدامات حمض المندليك
يمكن لحمض الماندليك تحسين العديد من مشاكل العناية بالبشرة ، مثل:
1. حب الشباب
يمكن أن تؤدي زيوت الجلد والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والالتهابات إلى ظهور حب الشباب. يساعد استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض المندليك على تنظيم إفراز الدهون ، وإزالة انسداد المسام ، وتقليل الالتهاب. هذا يمكن أن يؤدي إلى اندلاع حب الشباب أقل.
وجدت إحدى الدراسات الحديثة أن التقشير الكيميائي الذي يحتوي على 45 في المائة من حمض الماندليك كان فعالاً بنفس القدر مثل التقشير الكيميائي مع 30 في المائة من حمض الساليسيليك في حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.
وجدت الدراسة أيضًا أن حمض الماندليك قد يكون له ميزة على حمض الساليسيليك عند علاج حب الشباب الالتهابي (الحطاطات والبثور) ، وقد يكون لحمض المندليك أيضًا تأثيرات ضائرة أقل.
2. نسيج الجلد
يزيل مفعول التقشير لحمض الماندليك خلايا الجلد الميتة ، مما قد يجعل بشرتك أكثر تماسكًا ونعومة.
3. فرط تصبغ
قد يكون لحمض الماندليك أيضًا بعض خصائص تفتيح البقع الداكنة ، مثل تلك التي تظهر في الكلف.
تظهر الأبحاث من عام 1999 أن حمض الماندليك قد يقلل من فرط تصبغ الكلف بنسبة تصل إلى 50 في المائة في حوالي 4 أسابيع.
4. التجاعيد والخطوط الدقيقة
وفقًا لدراسة أجريت عام 2013 ، فإن التقشير الكيميائي بحمض المندليك قد يساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين ، والذي يميل إلى الانخفاض مع تقدم العمر. يمكن أن يساعد ذلك في تلطيف مظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة ، مما يؤدي إلى مظهر أكثر حيوية وشبابًا.
الاحتياطات الخاصة بحمض المندليك
على الرغم من أن حمض الماندليك يعتبر لطيفًا على البشرة الحساسة ، يجب عليك التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء في أي علاج جديد للوجه.
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقدم لك إرشادات - بناءً على احتياجاتك الفردية - حول كيفية دمج حمض المندليك بشكل صحيح في نظام العناية بالبشرة ، وما هي المنتجات التي يجب استخدامها.
الآثار الجانبية لحمض المندليك
هناك خطر حدوث آثار جانبية عند استخدام أي منتج للعناية بالبشرة. يمكن لبعض الأشخاص استخدام حمض الماندليك دون أي مشكلة ، ولكن يجب عليك التوقف عن استخدام حمض المندليك إذا كنت تعاني من أي نوع من التهيج ، بما في ذلك:
- احمرار
- تورم
- متلهف، متشوق
إذا حدث تهيج في الجلد بعد عدة أيام أو أسابيع من استخدام حمض المندليك ، فقد يكون هذا بسبب الإفراط في الاستخدام. قلل عدد المرات التي تستخدم فيها المنتجات التي تحتوي على حمض المندليك يوميًا لمعرفة ما إذا كانت بشرتك تتحسن.
يجب عليك أيضًا مناقشة هذه المشكلة مع طبيب الأمراض الجلدية واتباع توصياتهم.
حمض الماندليك مقابل حمض الجليكوليك
حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي آخر يستخدم على نطاق واسع في العديد من منتجات العناية بالبشرة. إنه مشتق من قصب السكر وهو فعال في تقشير البشرة وتقليل الخطوط الدقيقة ومنع حب الشباب ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2009.
يحتوي الجليكوليك على أصغر وزن جزيئي بين جميع أحماض ألفا هيدروكسي ، وبالتالي يخترق الجلد بسهولة أكبر. لهذا السبب ، قد يكون حمض الجليكوليك أكثر تهيجًا للجلد من حمض الماندليك.
نظرًا لتركيبه الجزيئي الأكبر ، لا يخترق حمض الماندليك الجلد بعمق مثل حمض الجليكوليك ، لذلك فهو ألطف على الجلد.
وُجد أن حمض الماندليك فعال في علاج حب الشباب الالتهابي وبعض أشكال فرط التصبغ ، بالإضافة إلى علاج أضرار أشعة الشمس والتصبغات الليلية.
الوجبات الجاهزة
سواء كنت تحاول التخلص من حب الشباب أو تحسين نسيج الجلد والبقع المفرطة التصبغ على بشرتك ، فإن اتباع روتين متسق وجيد للعناية بالبشرة أمر بالغ الأهمية.
قد يحول حمض الماندليك بشرتك في أقل من أسبوعين. إنه خيار رائع للبشرة الحساسة ، لأنه أقل تهيجًا من أحماض ألفا هايدروكسي الأخرى وله آثار جانبية خفيفة.
قبل استخدام أي نوع من أنواع التقشير الكيميائي ، من الأفضل مراجعة طبيب الأمراض الجلدية. يمكنهم التوصية بالمنتجات وأفضل طريقة لاستخدامها لنوع بشرتك.
