تشير التقديرات إلى أن 15 مليون امرأة في الولايات المتحدة مصابات بداء السكري. غالبًا ما تتطلب هذه الحالة الصحية المزمنة إدارة دقيقة لنمط الحياة وأدوية لعلاجها - وهذا ليس بالأمر السهل.
تواجه النساء المصابات بداء السكري أيضًا بعض التحديات الفريدة. على سبيل المثال ، وجدت الدراسات أن النساء أقل عرضة من الرجال للإحالة إلى مقدمي الرعاية الصحية الذين يمكنهم مساعدتهم في إدارة الحالة.
النساء أيضًا أكثر عرضة من الرجال للقول إنهن يعانين من وصمة العار المرتبطة بمرض السكري. هذا يترك العديد من النساء يتعاملن مع الشعور بالذنب والعار والعزلة.
داء السكريالأخوات تريد تغيير ذلك.
تم إطلاق المنظمة غير الربحية في عام 2008 بهدف مساعدة النساء المصابات بداء السكري في الحصول على الدعم الذي يحتجنه لتحقيق الازدهار.منذ ذلك الحين ، كانوا يربطون الأعضاء من الساحل إلى الساحل ، شخصيًا وفعليًا.
تواصلت Healthline مع النساء المتطوعات مع هذه المجموعة الشعبية لمعرفة المزيد عن جهودهن المثيرة والفرق الذي يحدثنه في حياة النساء المصابات بداء السكري في جميع أنحاء البلاد.
بناء شبكات الدعم
جزء من لقاءات DiabetesSisters (PODS) هي واحدة من برامج توقيع DiabetesSisters.
"لا يهم نوع مرض السكري الذي نعانيه ، أو إذا تم تشخيصنا قبل شهرين أو عقدين من الزمن ، فنحن نرحب بالجميع للمشاركة والتعلم معًا ،" ، سارة بولاك ، مساعدة مهنية في المدرسة الثانوية وقائدة اجتماع PODS في شانتيلي ، فيرجينيا ، قال هيلثلاين.
وتابعت قائلة: "ينتهي كل اجتماع بروابط جديدة ومشاركة المعرفة".
منذ وقت ليس ببعيد ، تم تشخيص بولاك حديثًا بمرض السكري من النوع 2 وبحاجة إلى الدعم.
بدأت في البحث عن مجموعة دعم لمرض السكري بعد فترة وجيزة من تشخيصها في ديسمبر 2018. لم تكن DiabetesSisters تدير أي اجتماعات PODS في منطقتها في ذلك الوقت ، لذلك عملت بولاك مع المنظمة لبدء واحدة.
الآن لدى بولاك والنساء الأخريات في مجتمعها مساحة آمنة حيث يمكنهم مشاركة خبراتهم والاستفادة من الأخوة والدعم الذي يحيط باجتماعاتهم.
قالت بولاك: "أحب أن النساء هن من يدعمن النساء".
تبادل المعرفة والتعلم والنمو
توفر لقاءات PODS وبرامج DiabetesSisters الأخرى فرصًا ثمينة للنساء المصابات بداء السكري لمشاركة المعرفة التي طورنها من خلال التجربة الحية.
قالت كلير ت. كانوا يعيشون مع مرض السكري من النوع 1 منذ ما يقرب من خمسة عقود.
حضرت Fishman أول لقاء لها مع DiabetesSisters PODS في أوائل عام 2014 ، وهي الآن تقود لقاء بوسطن (Metrowest) في إحدى ضواحي بوسطن ، ماساتشوستس.
قالت إن الصداقة الحميمة والتجارب المشتركة والخبرة بين أعضاء المجموعة تجعلها تشعر بالحماس في كل اجتماع.
قالت "أحب أن أكون قادرة على تسهيل المناقشات وتقديم معلومات جديدة إلى المجموعة". "أتعلم وأعلم شيئًا في كل مرة نلتقي فيها."
على سبيل المثال ، قدّم أحد زملائه في برنامج Meetup PODS مؤخرًا فيشمان إلى نظام "DIY close loop" لمراقبة نسبة السكر في الدم وإعطاء الأنسولين.
منذ ذلك الحين ، شارك فيشمان هذه الإستراتيجية المبتكرة مع أعضاء المجموعة الآخرين. قالت: "لقد غيّرت الحياة تمامًا ، وشيء أنا متحمس للدفاع عنه".
التواصل مع المجتمع بأسره
إذا كانت هناك طريقة واحدة لجمع الأخوات معًا ، فهي حفلة رقص!
كيت ريان هي المالكة المشاركة لـ Hip Hop Fit مع جين هيكس ، وهو استوديو صغير للياقة البدنية في ضواحي شيكاغو ، إلينوي. بدأت رايان وزوجها ، هيكس ، العمل مع DiabetesSisters منذ عامين ، عندما استضافوا أول أحداث مجتمعية متعددة لمرض السكري في الاستوديو الخاص بهم.
قال رايان لموقع Healthline: "من المهم أن يجد المصابون بداء السكري الدعم والموارد لمساعدتهم على عيش حياتهم على أفضل وجه". "التزام DiabetesSisters بالتواصل مع المجتمعات المحرومة يساعد في سد الفجوة الصحية."
تعتبر فعاليات الهيب هوب للياقة البدنية إحدى الطرق العديدة التي يتعاون بها برنامج DiabetesSisters مع مجموعات المجتمع في جميع أنحاء البلاد لزيادة الوعي بمرض السكري والمعرفة.
أطلقت المنظمة مبادرة الأقليات الخاصة بها في عام 2016 للمساعدة في ضمان وصول برامجها التعليمية ومواردها الأخرى إلى أفراد المجتمع المحرومين ، بما في ذلك الأمريكيون من أصل أفريقي ، والأسبان ، وجنوب آسيا ، وغيرهم من الأقليات من النساء المصابات بهذه الحالة.
قال رايان: "مهمتهم لنشر الوعي حول مرض السكري ذات أهمية قصوى ، لا سيما التزامهم تجاه مجتمعات الأقليات".
تنمية مجتمع من القادة
الانضمام إلى مجتمع DiabetesSisters يساعد النساء على اكتساب المعرفة المتغيرة للحياة ، ودعم الأقران ، وفرص النمو الشخصي وتطوير القيادة ، كما تعلم Healthline من Alejandra Marquez.
وقالت: "نظرًا لأن حياتنا مع مرض السكري مليئة بالحيوية ، فأنت بحاجة أحيانًا إلى أن تكون أعلى صوتًا ، أو تحتاج إلى الاستماع إليك ، أو تحتاج إلى توصية".
عاش ماركيز مع مرض السكري من النوع الأول لمدة 27 عامًا ويقود لقاء PODS في جرينسبورو بولاية نورث كارولينا.
تنسب الدعم الذي تلقته لمساعدتها في إدارة مستويات السكر في الدم والبقاء بصحة جيدة أثناء الحمل بابنها.
كما ساعدتها المنظمة أيضًا في رفع صوتها كمدافعة عن مرض السكري ومرشدة أقران.
"منذ أن انضممت إلى DiabetesSisters في عام 2012 ، أخذت هذه المنظمة تنمو وتعلمني وتقدم لي الدعم الذي أحتاجه."
"بصفتي قائد PODS ،" تابع ماركيز ، "يمكنني تحسين حديثي العام ، وأن أكون رائدًا في مجتمع السكري الخاص بي ، وأنشر الكلمة عن أخوات مرض السكري."
الوجبات الجاهزة
لا يقتصر دور برنامج DiabetesSisters على مساعدة النساء المصابات بداء السكري على عيش أفضل حياتهن فحسب - بل إنه يلهمهن أيضًا لتولي أدوار قيادية ودعم النساء الأخريات في مجتمعاتهن.
قال فيشمان: "قبل أخوات مرض السكري ، لم أكن أعرف شخصياً أي شخص مصاب بالسكري". "الآن بعض من أقرب أصدقائي هم أخواتي."
وتابعت أنه من السهل الانخراط في المنظمة. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى لقاء PODS أو التواصل مع زعيم PODS Meetup ، فإنها تشجعك على زيارة موقع DiabetesSisters وملء نموذج الاهتمام.
هل تريد دعم جهود المنظمة لزيادة الوعي بمرض السكري ، والتعليم ، ودعم الأقران ، والتأييد؟ يمكنك التبرع عبر الإنترنت.
