نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
تشير الأبحاث إلى أن متلازمة القولون العصبي (IBS) تؤثر على حوالي 12 بالمائة من الناس في الولايات المتحدة. يمكن أن تختلف أعراض الجهاز الهضمي من شخص لآخر ، لكنها قد تكون مزعجة للغاية بغض النظر عن الفرد.
هناك عدد من العلاجات المنزلية والأدوية التي يمكن أن تساعد في إدارة أعراض القولون العصبي مثل التشنج والانتفاخ والإسهال. تشير بعض الأبحاث إلى أن الكانابيديول (CBD) قد يساعد أيضًا.
استمر في القراءة للتعرف على أساسيات اتفاقية التنوع البيولوجي وكيف يمكن أن تساعد في علاج أعراض الجهاز الهضمي للقولون العصبي.
ما هي اتفاقية التنوع البيولوجي؟
اتفاقية التنوع البيولوجي هي مادة قنب موجودة في نبات القنب. على عكس ابن عمه المقرب رباعي هيدروكانابينول (THC) ، لا ينتج CBD شعورًا "مرتفعًا". كما أن لها آثار جانبية غير سارة محتملة أقل من THC ، حتى لو تم تناولها بجرعات كبيرة.
هناك ثلاثة أنواع مختلفة من اتفاقية التنوع البيولوجي:
- CBD كامل الطيف ، والذي يحتوي على جميع أشباه القنب للنبات ، بما في ذلك THC
- CBD واسع الطيف ، والذي يحتوي على معظم شبائه القنب ولكن لا يحتوي على رباعي هيدروكانابينول
- عزل CBD ، وهو CBD النقي فقط
THC في منتجات CBD
على الرغم من أن عزل CBD و CBD واسع الطيف قد تمت إزالته من THC ، إلا أن هناك فرصة لذلك أي قد يحتوي منتج CBD الذي تتناوله على كميات ضئيلة من THC.
إذا كنت ترغب في تجنب THC تمامًا ، أو إذا أجريت اختبارًا للعقاقير ، فقد يكون من الأفضل تجنب استخدام منتجات CBD.
هل يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تساعد في القولون العصبي؟
في حين أن اتباع نظام غذائي صديق للقولون وتخفيف التوتر يمكن أن يساعد في تقليل أعراض القولون العصبي ، قد يرغب بعض الأشخاص في تجربة علاجات إضافية - خاصة أثناء النوبات.
يصف الأطباء أحيانًا أدوية لـ IBS ، لكن بعضها يستهدف فقط أعراضًا محددة وقد يكون لها آثار جانبية غير مرغوب فيها. إذا كنت تبحث عن شيء طبيعي قد يساعد في متلازمة القولون العصبي ، فقد تتساءل عن اتفاقية التنوع البيولوجي.
نظرًا لوجود مستقبلات للقنب في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك معدتنا ، فمن الممكن أن يساعد تناول المنتجات المشتقة من القنب ، مثل CBD ، في علاج أعراض الجهاز الهضمي.
أظهرت الدراسات أيضًا أن القنب له خصائص مضادة للالتهابات ، وهو ما قد يجعلها جيدة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي. ومع ذلك ، فإن الدراسات التي أجريت في عامي 2011 و 2012 على القنب و IBS قد نظرت على وجه التحديد في تأثير الدرونابينول ، وهو منتج للقنب الصناعي يحتوي بشكل أساسي على THC.
تشير إحدى المراجعات من عام 2020 إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد يكون لها أيضًا فوائد علاجية محتملة لظروف مثل القولون العصبي. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد الارتباط. في الوقت الحالي ، لا يوجد دليل كافٍ للإعلان بحزم أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تساعد في متلازمة القولون العصبي.
ما هو نوع CBD الأفضل لـ IBS؟
لا يوجد بحث محدد حول أي نوع من اتفاقية التنوع البيولوجي هو الأفضل لـ IBS. ومع ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن أخذ THC و CBD معًا قد يكون أكثر فعالية من أخذ أي منهما بمفرده - وهذا ما يسمى تأثير الحاشية.
لهذا السبب ، قد تكون منتجات CBD كاملة الطيف أفضل في تخفيف الأعراض من عزل CBD أو CBD واسع الطيف.
بالنسبة لنوع المنتج ، لن تكون الأدوية الموضعية مفيدة بشكل خاص لأعراض القولون العصبي. قد يكون تناول الأطعمة مثل العلكة والزيوت أفضل رهان.
كيفية العثور على منتج CBD عالي الجودة
عند التسوق من أجل CBD ، سواء بالنسبة لـ IBS أو أي قلق آخر ، ضع في اعتبارك ما يلي:
مصدر اتفاقية التنوع البيولوجي
اشترِ من شركة منفتحة وصادقة بشأن مصدر القنب.
اختبار الطرف الثالث
يجب أن يأتي المنتج عالي الجودة مع شهادة تحليل محدثة ومفصلة (COA) من مختبر طرف ثالث حسن السمعة.
تتيح لك شهادة توثيق البرامج معرفة ما إذا كانت فعالية المنتج تتطابق فعلاً مع ما هو موجود على الملصق. من الأفضل أيضًا البحث عن شهادة توثيق برامج تحتوي على معلومات حول اختبار الملوثات. بهذه الطريقة ، يمكنك التأكد من أن المنتج قد تم اختباره بحثًا عن المواد الضارة المحتملة مثل المعادن الثقيلة والعفن.
مطالبات جامحة
تجنب الشركات التي تعدك بالقمر. ليس من المقبول أن تدعي الشركات أن منتجاتها من CBD تعالج الأمراض - ليس فقط بسبب عدم وجود أبحاث كافية لدعم ذلك ، ولكن أيضًا ضد قواعد إدارة الغذاء والدواء (FDA).
في الواقع ، ترسل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية رسائل تحذير إلى الشركات التي تقدم ادعاءات صحية كاذبة. يمكن أن يكون التحقق من قاعدة بيانات رسائل التحذير طريقة جيدة للابتعاد عن العلامات التجارية ذات السمعة السيئة.
نوع اتفاقية التنوع البيولوجي
يُعتقد أن منتجات الطيف الكامل أكثر فعالية من الأنواع الأخرى ، لكنها تحتوي على كميات صغيرة من رباعي هيدروكانابينول (لا تزيد عن 0.3 في المائة).
إذا كنت تفضل تجنب THC ، فاختر منتجًا مصنوعًا من CBD المعزول أو CBD واسع الطيف. لكن ضع في اعتبارك أن أي منتج من منتجات CBD قد يحتوي على كميات ضئيلة من THC.
الفاعلية
تختلف الجرعات كثيرًا عبر منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي ، لذا تحقق دائمًا من الملصق لمعرفة المزيد عن الفاعلية. قد تكون الفاعلية الأعلى هي السبب وراء ارتفاع السعر - ولكن ليس دائمًا.
ما الجرعة التي يجب أن تستخدمها؟
تختلف جرعات اتفاقية التنوع البيولوجي من شخص لآخر. لا تفترض أن ما نجح مع صديق سيحل أعراضك. قد تحتاج إلى جرعة أعلى أو أقل.
إذا كنت قد بدأت للتو ، فانتقل إلى جانب الحذر وابدأ بأصغر جرعة. ضع في اعتبارك أنه عند تناول أطعمة CBD ، قد تستغرق التأثيرات بضع ساعات حتى تبدأ. لا تأخذ المزيد إلا بعد مرور ساعتين كاملتين.
هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة في معرفة كيفية جرعة CBD؟ تحقق من دليل جرعات CBD.
السلامة والآثار الجانبية
لن تجعلك اتفاقية التنوع البيولوجي "عالية" وتعتبر بشكل عام آمنة جدًا. مع ذلك ، هناك احتمال أنك ستعاني من آثار جانبية ، مثل:
- إعياء
- تغيرات في الوزن أو الشهية
- إسهال
قد يزداد خطر أو شدة الآثار الجانبية إذا كنت تتناول CBD مع وجبة غنية بالدهون.
هناك أيضًا دليل على أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تتفاعل مع بعض الأدوية. تأكد من التحدث مع طبيبك قبل تجربة اتفاقية التنوع البيولوجي. يمكن أن يساعدك ذلك في تجنب الآثار الجانبية غير السارة أو التفاعلات الدوائية.
أفضل منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي
هل تريد تجربة اتفاقية التنوع البيولوجي؟ إليك بعض المنتجات لتبدأ. اقرأ عن كيفية اختيار منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي هنا.
- هولمز أورجانيكس سي بي دي جاميز. هذه العلكة بنكهة الفراولة والليمون نباتية وعضوية ، ومصنوعة من طيف واسع من اتفاقية التنوع البيولوجي. اشتري الآن. استخدم كود "Healthline" للحصول على خصم 20٪.
- بلوبيرد بوتانيكالز كلاسيك سي بي دي سوفت جل. إذا كنت لا تحب طعم اتفاقية التنوع البيولوجي ولم تكن العلكة مناسبة لك ، فقد ترغب في تجربة الكبسولة. هذه مصنوعة من CBD كامل الطيف ويسهل ابتلاعها. اشتري الآن.
- زيت Medterra CBD. يتكون هذا الزيت من عزل CBD. إنه غير مفضل ويأتي في عدة نقاط قوة مختلفة. اشتري الآن. استخدم الكود "health15" للحصول على خصم 15٪.
يبعد
هناك أبحاث متزايدة تشير إلى أن تناول الكانابيديول قد يكون له فوائد صحية ، بما في ذلك القلق وتسكين الآلام. ومع ذلك ، لا تزال هيئة المحلفين حول ما إذا كان يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تساعد في علاج أعراض القولون العصبي.
إلى أن نعرف على وجه اليقين ما إذا كانت اتفاقية التنوع البيولوجي تساعد في علاج متلازمة القولون العصبي ، فمن المحتمل ألا يكون هناك ضرر كبير في تجربتها. فقط تأكد من التحدث مع طبيبك قبل إعطائه دوامة. قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض تشبه أعراض القولون العصبي ، مثل الإسهال ، عند تناول اتفاقية التنوع البيولوجي.
هل اتفاقية التنوع البيولوجي قانونية؟ تعتبر منتجات CBD المشتقة من القنب (مع أقل من 0.3 في المائة من رباعي هيدروكانابينول) قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها لا تزال غير قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تعتبر منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي المشتقة من الماريجوانا غير قانونية على المستوى الفيدرالي ، ولكنها قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. تحقق من قوانين ولايتك وقوانين أي مكان تسافر إليه. ضع في اعتبارك أن منتجات CBD غير الموصوفة طبيًا غير معتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، وقد يتم تصنيفها بشكل غير دقيق.
ستيف كويلو كاتب مستقل يعاني من الصداع النصفي المزمن ويهتم بشكل خاص بالصحة والعافية. عندما لا تنقر على لوحة المفاتيح الخاصة بها ، فمن المحتمل أن تكون غارقة في كتاب جيد.
.jpg)
