أفضل 7 علاجات لالتهابات المثانة

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

حول التهابات المثانة

عدوى المثانة هي النوع الأكثر شيوعًا من عدوى المسالك البولية (UTI). يمكن أن تتطور عندما تدخل البكتيريا إلى مجرى البول وتنتقل إلى المثانة.

الإحليل هو الأنبوب الذي يخرج البول من الجسم. بمجرد دخول البكتيريا إلى مجرى البول ، يمكن أن تلتصق بجدران المثانة وتتكاثر بسرعة.

يمكن أن تسبب العدوى الناتجة أعراضًا غير مريحة ، مثل الرغبة المفاجئة في التبول. قد يسبب أيضًا ألمًا أثناء التبول وتقلصات في البطن.

قد تؤدي مجموعة من العلاجات الطبية والمنزلية إلى تخفيف هذه الأعراض. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تصبح التهابات المثانة مهددة للحياة. وذلك لأن العدوى يمكن أن تنتشر إلى الكلى أو الدم.

فيما يلي سبع علاجات فعالة لعدوى المثانة.

1. اشرب المزيد من الماء

لماذا يساعد: الماء يطرد البكتيريا في المثانة. هذا يساعد على التخلص من العدوى بشكل أسرع. كما أنه يخفف من البول ، لذلك قد يكون التبول أقل إيلامًا.

يتكون البول من فضلات الجسم. قد يكون البول الداكن المركز أكثر تهييجًا وألمًا عند إخراجه عند الإصابة بعدوى المثانة.

يكون البول المخفف أفتح في اللون وعادة لا يسبب التهيج بنفس القدر.

جرب هذا

1. اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا. قلل من المشروبات المحتوية على الكافيين ، بما في ذلك القهوة والشاي والصودا. يمكن أن يتسبب الكافيين في تهيج المثانة بشكل أكبر عندما لا تكون مصابًا بعدوى.

2. كثرة التبول

لماذا يساعد: التبول المتكرر يساعد في القضاء على العدوى عن طريق نقل البكتيريا خارج المثانة. "إمساكه" ، أو عدم الذهاب إلى الحمام عند الحاجة ، يتيح الوقت للبكتيريا لمواصلة التكاثر في المثانة.

قد يكون من المفيد أيضًا التبول بعد ممارسة الجنس. يمكن للنشاط الجنسي أن يدفع البكتيريا إلى عمق مجرى البول لدى كل من الرجال والنساء.

قد يساعد التبول بعد ممارسة الجنس في طرد البكتيريا بعيدًا عن المسالك البولية. هذا يمنع الجراثيم من الاستقرار والتسبب في العدوى.

جرب هذا

1. اشرب الكثير من السوائل حتى تتمكن من التبول. اذهب إلى الحمام بأسرع ما يمكن.

3. المضادات الحيوية

لماذا تساعد: المضادات الحيوية تقتل البكتيريا المسببة لعدوى المثانة. إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية ، فعادة ما تحتاج إلى دواء للتخلص من الجراثيم المسببة للعدوى. يوصي الخبراء بمعالجة التهابات المسالك البولية بالمضادات الحيوية.

إذا كانت لديك أعراض التهاب المسالك البولية ، فاستشر طبيبك. يمكن أن تحاكي الأمراض المنقولة جنسيًا (STIs) والتهابات المهبل وبعض الحالات المهبلية أعراض التهاب المسالك البولية. لذلك من الضروري الحصول على العلاج المناسب لحالتك.

جرب هذا

• اتصل بطبيبك إذا استمرت الأعراض الخاصة بك لأكثر من يومين أو ساءت. ستحتاج على الأرجح إلى مضادات حيوية لعلاج عدوى المثانة.
• إذا كنت أكبر سنًا أو حاملًا أو تعانين من حالات صحية خطيرة أخرى ، مثل مرض السكري ، فاتصل بطبيبك على الفور.
• قد تختلف مدة العلاج ، اعتمادًا على الدواء الذي يصفه طبيبك وصحتك العامة. من المهم أن تأخذ دوائك في الدورة الكاملة ، حتى لو شعرت بتحسن قبل أن يتم ذلك. أخذ الجرعة الكاملة سيضمن خروج جميع البكتيريا الضارة من نظامك.

4. مسكنات الآلام

لماذا تساعد: يمكن أن تسبب التهابات المثانة الحادة ألمًا في منطقة الحوض ، حتى في حالة عدم التبول. المضادات الحيوية ستعالج العدوى.

ضع في اعتبارك أن الأمر قد يستغرق يومًا أو يومين قبل أن تبدأ الأدوية في المساعدة. قد يؤدي تناول مسكنات الألم إلى تخفيف تقلصات البطن وآلام الظهر وأي إزعاج قد تشعر به.

جرب هذا

1. اسأل طبيبك عما إذا كان من الآمن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. يمكن أن يؤدي تناول أسيتامينوفين (تايلينول) أو إيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي) أو فينازوبيريدين (بيريديوم) إلى تخفيف الألم أثناء انتظار المضادات الحيوية لبدء مفعولها.

5. وسادات التدفئة

لماذا يساعد: قد يؤدي وضع حرارة منخفضة عبر منطقة البطن أو الظهر إلى تهدئة الآلام الباهتة التي تحدث أحيانًا أثناء التهابات المثانة. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص عند استخدامه مع الأدوية الخاصة بك.

جرب هذا

1. يمكنك شراء وسادة تدفئة من صيدلية محلية أو عبر الإنترنت. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة بعناية لتجنب حرق نفسك. يمكنك أيضًا عمل ضمادة دافئة ورطبة في المنزل. ما عليك سوى نقع منشفة صغيرة في الماء الدافئ ووضعها على المثانة أو البطن.

6. اللباس المناسب

لماذا يساعد: تتكاثر البكتيريا في البيئات الدافئة والرطبة. بالنسبة للنساء ، يمكن للجينز الضيق والملابس الضيقة الأخرى حبس الرطوبة في المناطق الحساسة. هذا يخلق أرضًا خصبة للبكتيريا المهبلية.

جرب هذا

1. ارتدِ ملابس داخلية قطنية أو سراويل فضفاضة أو تنانير لتعزيز دوران الهواء وتقليل نمو البكتيريا.

7. عصير التوت البري

لماذا يساعد: يستخدم التوت البري كعلاج طبيعي لمنع التهابات المثانة لأجيال. وفقًا لمراجعة عام 2012 ، يظهر عصير التوت البري وأقراص التوت البري بعض الأمل كعلاج للنساء اللواتي يصبن كثيرًا بالتهابات المثانة.

ولكن ليس من الواضح ما إذا كان عصير التوت البري يعمل حقًا في الوقاية من التهابات المثانة لدى أكبر عدد من السكان.

جرب هذا

1. تحدث مع طبيبك عن عصير التوت البري كطريقة لمنع التهابات المثانة.

منع التهابات المثانة في المستقبل

قد تساعد التغييرات التالية في نمط الحياة في تقليل حدوث التهابات المثانة:

• اشرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
• التبول بمجرد أن تشعر بالحاجة.
• خذ حمامًا بدلًا من الحمامات.
• ارتدِ ملابس داخلية قطنية.
• قم بتغيير ملابسك الداخلية يوميًا.
• التبول قبل وبعد النشاط الجنسي.
• تجنب استخدام العازل الأنثوي أو مبيد النطاف ، وتغيير إلى شكل بديل لتحديد النسل.
• الرجال: استخدم الواقي الذكري المُزلَّق غير المبيد للحيوانات المنوية.
• المرأة: امسحي من الأمام إلى الخلف بعد التبول.
• النساء: لا تستخدمي الدش المهبلي أو البخاخات.

قد يوصي طبيبك بالعلاج الوقائي إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في المثانة. يمكن أن يتكون هذا من تناول المضادات الحيوية بجرعات يومية صغيرة لمنع أو السيطرة على التهابات المثانة في المستقبل.

قد يؤثر النظام الغذائي ، إلى جانب حموضة البول ، على كيفية إصابة الأفراد بهذه العدوى.

وجد الباحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس أن أولئك الذين تنتج أمعائهم مواد معينة ، تسمى العطريات ، لديهم نشاط بكتيري أقل في بولهم.

يبدو أن إنتاج هذه المواد مرتبط بأنواع البكتيريا الصحية التي يحملها الناس في الأمعاء. أيضًا ، البول الذي كان يحتوي على نسبة منخفضة من الحمض يحتوي على عدد أقل من البكتيريا ، لذلك قد يكون للأدوية التي يمكن أن تجعل البول أقل حمضية دورًا في منع هذه العدوى

آفاق للأشخاص المصابين بعدوى المثانة

تتطلب التهابات المثانة ، بما في ذلك الالتهابات المتكررة ، رعاية طبية.عند العلاج بسرعة وفعالية ، يكون خطر حدوث مضاعفات خطيرة منخفضًا.

يعمل العديد من الباحثين أيضًا على لقاحات للحماية من أكثر أنواع البكتيريا شيوعًا التي تسبب التهابات المثانة. حتى ذلك الحين ، تعتبر العلاجات المنزلية جنبًا إلى جنب مع الأدوية خطوات مهمة للشعور بالتحسن.