إحدى النقاط الرئيسية في قصة أن تصبح بالغًا هي استبدال طبيب الأطفال المعتمد من ولي الأمر بممارس عام. في النهاية ، تدرك الحاجة إلى طبيب رعاية أولية ، وعلى الرغم من خوفك من تحديد مواعيد الطبيب الخاصة بك ، فإنك ملزم بذلك.
فلماذا لا ترى واحدة للخارج أيضًا؟ نحن نعني بشرتك بالطبع. ومثل العثور على طبيبك العام ، فإن اختيار طبيب الأمراض الجلدية المناسب لا يأتي بشكل طبيعي.
بدون سبب ملح مثل حساسية الجلد عندما كان الطفل ، غالبًا ما تكون طب الأمراض الجلدية فكرة متأخرة - لكن بالتأكيد لا ينبغي أن تكون كذلك.
من الفحوصات الروتينية لسرطان الجلد إلى العلاج الهرموني لحب الشباب (وهو شيء تواجهه النساء من سن 20 إلى 29 إلى 40 إلى 49 عامًا) ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك أن يساعدك في موازنة صحة بشرتك - أو على الأقل الإرادة الصحيحة ، وهذا هو سبب الاختيار أفضل شخص لهذا المنصب مهم جدًا.
إذا لم تزر طبيب الأمراض الجلدية من قبل ولكنك تشعر بأنك جاهز وقادر وراغب في اتخاذ هذه الخطوة الآن ، فإليك بعض النصائح للبدء:
1. حددي ما إذا كانت احتياجاتك من طب الجلد طبية ، أو جراحية ، أو تجميلية
من المحتمل أن يكون لديك قلق تريد حله ، ولكن ليس كل طبيب أمراض جلدية مناسبًا.
يجب أن تكون العناية الجلدية ، مثل أي نوع آخر من الرعاية الطبية ، خاصة باحتياجاتك كمريض. هذه خدمة معاملات بعد كل شيء.
يقول الدكتور Adarsh Vijay Mudgil ، وهو طبيب معتمد في طب الأمراض الجلدية ، يجب أن تبدأ بسؤال نفسك عما إذا كانت احتياجاتك:
- طبي (مثل حب الشباب الكيسي أو الوردية)
- جراحي (مثل إزالة الورم الحميد أو الورم الميلانيني العقدي)
- مستحضرات التجميل (مثل نحت الوجه)
يمكن أن تكون كل ما سبق أو مزيجًا من اثنين. على سبيل المثال ، تعتبر إزالة كيس العين عملية تجميلية وجراحية.
بغض النظر ، يقول الدكتور Mudgil أن هذا التقييم الذاتي ضروري لأن خبرة الأمراض الجلدية هي مجال طبي متنوع. ويشرح قائلاً: "على سبيل المثال ، تركز ممارستي على طب الجلد التجميلي ، والأمراض الجلدية الطبية ، وأمراض الجلد ، لكنني لا أقوم بإجراء عمليات جراحية لسرطان الجلد".
من الناحية المثالية ، يجب أن تختار طبيب أمراض جلدية يتلاءم تخصصه بشكل وثيق مع احتياجاتك. إذا كنت في شك ، فاتصل بمكتب الطبيب واسأل عما إذا كان طبيب الأمراض الجلدية الذي يحتمل أن تراه من ذوي الخبرة في علاج مجالات اهتمامك المحددة.
إذا كانت تشير ضمنًا إلى أنها قد لا تكون مناسبة لك أو أنك تحتاج إلى خدمة متخصصة لا يقدمونها ، فلا تخف من مواصلة البحث.
2. تحديد أطباء الأمراض الجلدية الذين يعالجون الأشخاص ذوي البشرة الملونة ، إن أمكن
يؤثر لون بشرتك الطبيعي على احتياجاتك الجلدية.
تقول الدكتورة سايا أوبيان ، أخصائية أمراض جلدية إكلينيكية حاصلة على شهادة البورد ومتخصصة في العناية بأمراض الجلد والشعر والأظافر ، "إذا كنت شخصًا ملونًا ، فإن أول ما عليك فعله هو العثور على شخص لديه خبرة في العلاج بشرة ملونة ".
"أميل إلى ملاحظة أن الجلد الملون يشكل صبغة بسهولة شديدة ، لذلك عندما يبحث شخص ذو لون زيتوني أو بشرة أغمق عن طبيب أمراض جلدية ، يجب عليه البحث عن شخص على دراية بعلاج فرط التصبغ ،" يكشف. "[ابحث عن شخص ما] يمكنه علاج الحالات الأساسية بالإضافة إلى وضع خطة لعلاج البقع الداكنة."
إذا استطعت ، يقترح الدكتور أوبيان العثور على طبيب أمراض جلدية قام أيضًا بنشر أعمال موثوقة حول هذا الموضوع.
تعد الخبرة حسب نوع البشرة ولونها مهمة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بعلاجات الندبات ، مثل الوخز الدقيق والليزر.
قد تغريك نتائج Instagram ، ولكن ليست كل أنواع البشرة متشابهة. تتفاعل نغمات البشرة الداكنة بشكل مختلف ولديها مخاطر أعلى من التندب المفرط أو الجُدرات. يزداد الخطر عندما يتم تنفيذ الإجراءات من قبل شخص يفتقر إلى الخبرة في إدارة مثل هذه المضاعفات.
ويقول الدكتور أوبيان أن الأمر لا يتعلق بالجلد فقط.
يجب أن يهتم طبيب الأمراض الجلدية الجيد بروتين شعرك وفروة رأسك أيضًا ، والذي يختلف بالنسبة لشخص لديه شعر من النوع 3 أو 4. كل هذه العوامل ، بالإضافة إلى تاريخك الطبي ونمط حياتك ، مهمة عندما يتعلق الأمر بالحصول على رعاية جلدية مثالية.
3. خطط لطريقة الدفع
هل ستغطي خطة التأمين الصحي الحالية الخاصة بك تكاليف الأمراض الجلدية أم أنك ستدفع من جيبك؟ قد تؤثر الإجابة ، التي تعتمد كثيرًا على سبب زيارتك لطبيب الأمراض الجلدية ، بشكل كبير على من تختاره.
للحصول على التغطية التأمينية الخاصة بك ، يجب أن يكون طبيب الأمراض الجلدية في الشبكة أولاً. يمكنك غالبًا العثور على أطباء أمراض جلدية داخل الشبكة عبر الإنترنت من خلال موقع التأمين الخاص بك على الويب ، أو يمكنك الاتصال بمكتب طبيب الأمراض الجلدية مباشرةً لمعرفة ما إذا كان قد تم التعاقد مع شركة التأمين الخاصة بك.
بعد ذلك ، ستحتاج إلى معرفة ما إذا كانت احتياجاتك المحددة قد تمت تغطيتها.
لكي يغطي التأمين الخاص بك شيئًا ما ، يجب أن يكون طبيًا أو جراحيًا بحاجة إلى. بينما يمكن أن يختلف ما يغطيه التأمين (وما يلزم لتغطيته) حسب الشركة ، فإليك دليل مفيد:
يجب ان تعرف…
- فحص سرطان الجلد وعلاجه: يوصي الأطباء بإجراء فحوصات سرطان الجلد مرة واحدة على الأقل في السنة.
- علاج الدوالي الوريدية: فقط إذا تم إجراؤه لتخفيف الأعراض الناتجة عن الدوالي ، بما في ذلك الألم والتورم والتشنجات في الساقين.
- البوتوكس: يلاحظ الدكتور Mudgil أن الإجراءات التجميلية ، مثل البوتوكس والحشو الجلدي ، لا تغطيها خطط التأمين أبدًا لأنها تعتبر إجراءات اختيارية.
- التقشير الكيميائي: قد يتم تغطيته لعلاج التقران السفعي (ما قبل السرطان) أو في بعض حالات علاج حب الشباب.
يجب أن يكون أي شخص غير مؤمن عليه أو سيدفع من جيبه صريحًا بشأن هذا الأمر ، ويسأل عن التكاليف التقريبية وخيارات خطة الدفع المتاحة لهم.
4. تحقق من أوراق اعتماد طبيب الأمراض الجلدية
هذا أمر بالغ الأهمية عند رؤية أي أخصائي طبي لأول مرة. لا تغفل عنه.
عادةً ما يسرد الأطباء شهاداتهم وبيانات اعتمادهم على موقع الويب الخاص بهم. يمكنك أيضًا التحقق من شهادة البورد (مما يعني أنه قد تم تدريبه بشكل مكثف وحصري في طب الأمراض الجلدية) مع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أو المجلس الأمريكي للأمراض الجلدية.
يسمح لك الأول أيضًا بالبحث عن طريق الرمز البريدي لأطباء الأمراض الجلدية المعتمدين في منطقتك.
لكن لا تتردد في استشارة مساعدي الأطباء والممرضات الممارسين
يتوفر مساعدي الأطباء والممرضات الممارسين في العديد من مكاتب الأمراض الجلدية جنبًا إلى جنب مع أطباء الأمراض الجلدية ولديهم عادةً عدة سنوات من الخبرة في علاج مشاكل الجلد. لقد تم تدريبهم من قبل طبيب الأمراض الجلدية لتقديم الرعاية.
أمضت جينيفر وينتر ، دبلوماسية جمعية مساعدي أطباء الأمراض الجلدية ، السنوات الـ 19 الماضية في العمل مع أطباء الأمراض الجلدية المعتمدين من البورد لتقديم الرعاية العامة والجراحية للمرضى.
تقول: "طالما أن طبيب الأمراض الجلدية متاح للاستشارة ، فلا تتردد في زيارات PA و NP"."يمكنك الحصول على موعد [معهم] أسرع بكثير من موعد الطبيب."
5. نظف المراجعات بحبة ملح
عند هذه النقطة ، فأنت تعلم بالفعل أن هذا الشخص مؤهل مهنيًا. أنت الآن بحاجة إلى معرفة ما إذا كانوا مناسبين لك.
يمكن البحث في معظم مكاتب الأطباء عبر الإنترنت وتقدم مراجعات Google و Yelp ، بالإضافة إلى المراجعات على مواقع الويب مثل HealthGrades.com و Vitals.com و RateMDs.com بواسطة عملاء سابقين. ولكن في حين أن أوراق الاعتماد هي طريقة جيدة للتحقق من المؤهلات ، فأنت تريد في النهاية ممارسًا يجعلك تشعر بالرضا عن كونك أنت. إذا لم يكن لديك طبيب أمراض جلدية بالفعل ، يمكن أن تساعدك أداة Healthline FindCare الخاصة بنا على التواصل مع الأطباء في منطقتك.
يجب أن تتضمن العلامات الحمراء أي شيء قد يمثل مشكلة بالنسبة لك ، على سبيل المثال:
- مكتب غير مرحب به
- السرير بطريقة معادية
- رسوم خفية
- علاجات غير محددة
- نتائج غير مرضية
- السلوك المدفوع بالمبيعات
انظر إلى التواجد عبر الإنترنت للمكاتب
- يخبرنا وينتر أن كل ولاية تحتفظ بقاعدة بيانات للإجراءات التي تم اتخاذها ضد الأطباء ومساعدي الأطباء والممرضات الممارسين والتي قد تستحق المراجعة. كل ما عليك فعله هو Google وزارة الصحة في ولايتك والبحث عن علامة تبويب الإجراءات التأديبية والإدارية.
- إذا كانت الاقتراحات حول تغيير ملامح وجهك تجعلك تشعر بعدم الارتياح ، فقد ترغب أيضًا في تجنب المكاتب التي تسوق بكثافة لعمليات التجميل الجراحية على موقعها على الويب أو على وسائل التواصل الاجتماعي.
وبينما يمكن أن تلقي المراجعات الضوء على هذه العلامات ، ضع في اعتبارك أن المراجعات الطبية عمل محفوف بالمخاطر لسببين رئيسيين.
أولاً ، معظم المرضى الذين مروا بتجربة إيجابية أو مرضية ليس لديهم دافع حقيقي لترك المراجعة ، ما لم يطلب طبيب الأمراض الجلدية مثل هذه المراجعات. من ناحية أخرى ، يكون الشخص الذي تعرض لتجربة سلبية على استعداد للتعبير عن شكاواه عبر الإنترنت وغالبًا ما يكون من الصعب على الأطباء الاستجابة بسبب قوانين حماية الخصوصية.
السبب الثاني الأكثر صلة الذي يجب أن تكون حذرًا عند قراءة المراجعات عبر الإنترنت هو أن كل شخص لديه مستويات مختلفة من الرضا والاحتياجات الطبية. إذا كان بإمكانك تحديد التعليقات من قبل الأشخاص الذين يشبهونك كثيرًا.
تعد المراجعات عبر الإنترنت مفيدة ، ولكن لا تستبعد توصية طبيب الرعاية الأولية أو أحد أفراد الأسرة أو صديق يعرفك جيدًا ويعلم احتياجاتك أيضًا.
6. تحقق مع نفسك بعد موعدك الأول
فقط لأنك كنت في موعد واحد لا يعني أنك محبوس في علاقة الطبيب بالمريض إلى الأبد.
اسأل نفسك سلسلة من الأسئلة أثناء وبعد موعدك:
- هل شعرت أنك سمعت؟
- هل كنت قادرًا وشجعك على مشاركة جميع المعلومات التي تعتقد أنها مهمة؟
- هل قام طبيب الجلدية بفحصك بدقة؟
- هل كنت قادرًا على طرح - وهل فهمت إجابات - جميع أسئلتك؟
- هل أعطاك طبيب الجلدية خيارات علاجية متعددة ، موضحًا مخاطر ومعدل نجاح كل منها؟
- وإذا لزم الأمر ، هل استطعت تحديد موعد للمتابعة؟
ما زلت غير مقتنع أن طبيب الأمراض الجلدية هو المناسب؟ هذا حسن
إذا كان الجلد الأقرب مكلفًا للغاية بالنسبة للمخاوف السطحية ، أو كانت علاجاتك تجميلية أكثر من كونها اضطرابًا ، ففكر في رؤية خبير تجميل أو طبيب تجميل مرخص.
غالبًا ما يكون خبراء الجلد هؤلاء في متناول اليد أكثر من طبيب الأمراض الجلدية ، خاصةً بالنسبة لمشاكل مثل حب الشباب الخفيف والجلد الجاف أو الباهت أو التالف. غالبًا ما يكون نهجهم أكثر حول الصيانة والدعم ويمكن أن يساعد بشرتك من خلال التوصية بروتين شخصي وعلاجات الوجه والتقشير وغيرها من الإجراءات غير الغازية.
تقول سارة نيكول باين ، خبيرة التجميل المرخصة منذ تسع سنوات ، "يعمل خبراء التجميل مع عملائهم بطريقة شخصية ومتعمقة لا يملك الكثير من الأطباء الوقت للالتزام بها".
لكنها تعترف أنه ليس دائمًا أحدهما أو الآخر.
"لنفترض أن طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك يصف لك دواء يجفف بشرتك وربما يزيد من الحساسية. قد يقترحون منظفًا أو كريمًا للوجه لاستخدامه أثناء تناول الدواء ، لكن خبير التجميل سيكون قادرًا على دعم بشرتك من خلال العلاج بعلاجات الوجه والتثقيف حول كيفية العناية ببشرتك خلال هذه العملية ".
مهما كان قرارك عندما يتعلق الأمر بكل ما يتعلق بالبشرة ، فإن صحتك هي مسؤوليتك وأنت مدين لنفسك - وليس لأي شخص آخر - بفعل الأفضل لك.
Sydnee Lyons كاتبة مستقلة تقيم حاليًا في منطقة البحر الكاريبي. إنها تغطي أسلوب الحياة والصحة والعافية والمواعدة والسفر ... ما عدا شهر ديسمبر ، عندما كان وقتها مخصصًا حصريًا لمشاهدة أفلام العطلات الرهيبة. ابحث عنها على Twitter أو Instagram.
