نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
تم التحقق من الحقائق بواسطة جينيفر تشيساك ، 10 مايو 2019
بدأت دورتي الشهرية الأولى عندما كان عمري 11 عامًا. أبلغ من العمر 34 عامًا الآن. هذا يعني أنه كان لدي (انتظر حتى تتوقف العقول عن الانهيار ...) ما يقرب من 300 فترة. خلال 23 عامًا ، كنت أكثر نزيفًا ، لقد جربت واختبرت الكثير من المنتجات والعلامات التجارية.
وبالتالي ، فإن طقوس شراء منتج الدورة الشهرية المعتادة لدي هي:
- الحصول على تقلصات منبهة تخبرني أن دورتي الشهرية على وشك أن تبدأ.
- اسرع إلى الحمام لمعرفة ما إذا كان لدي أي شيء متبقي لاستخدامه.
- ابحثي عن سدادين نهاريين وعلبة فارغة من الفوط الصحية.
- اركض إلى الصيدلية واشترِ كل ما هو معروض للبيع أو أيًا كان نظام الألوان الذي يناسبني.
- اندفع إلى المنزل ، خبئ بعض السدادات القطنية في خزانتي ومحافظي (التي تضيع حتماً في الهاوية) ، وتكرر الطقوس نفسها بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر.
هل تفكر ، "إذن؟ ما الخطأ فى ذلك؟"
لا شيئا حقا.
لكن اتضح لي العام الماضي أنني لم أكن مدركًا لدورتي الشهرية. (تُظهر دراسة أجريت عام 2019 أن الوعي يمكن أن يؤثر على الناس لاختيار المنتجات الأفضل للبيئة.) لماذا لم أفكر كثيرًا في المنتجات التي أتفاعل معها متصل عاطفيا - وما الذي يساهم في حدوث الكثير من النفايات على مستوى العالم؟
التأثير البيئي لمنتجات الدورة الشهرية يستغرق متوسط الفوط غير العضوية من 500 إلى 800 عام حتى تتحلل. تستغرق السدادة القطنية حوالي ستة أشهر. ومع ذلك ، فإن العلامات التجارية للسدادات غير العضوية ليست قابلة للتحلل: قد يتم تغليفها بالبلاستيك أو استخدام قضيب بلاستيكي.
أضف ذلك مع منتجات الدورة الشهرية التي تقدر بـ 45 مليار والتي ينتهي بها المطاف في سلة المهملات كل عام ، ولا يمكن أن تكون جيدة.
لذلك ، قررت أن أفكر في ذلك.
هذا ما تعلمته
يتم تنظيم السدادات القطنية من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) كجهاز طبي من الدرجة الثانية ، على قدم المساواة مع الواقي الذكري والعدسات اللاصقة. لكن إدارة الغذاء والدواء لا تزال تسمح بوجود كمية صغيرة من الديوكسينات (منتج ثانوي لتبييض الرايون) والغليفوسات (مبيد حشري يستخدم في محاصيل القطن غير العضوية).
على الرغم من أن هذه المكونات يمكن أن تضر بالجسم عند المستويات العالية فقط (الكمية الموجودة في السدادات القطنية صغيرة جدًا ولا تشكل خطرًا) ، فإن منتقدي السدادات القطنية غير العضوية يتعارضون مع حقيقة أن العلامات التجارية ليست ملزمة بإدراج مكوناتها.
أشياء يجب مراعاتها قبل شراء المنتجات العضوية
- ما زلت بحاجة إلى تغيير سدادات قطنية عضوية كل ثماني ساعات واستخدام الحجم المناسب لتدفقك (على سبيل المثال ، لا تستخدمي سوبر عندما يفي النظام العادي بالغرض).
- لا تزيل السدادات القطنية العضوية خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة التسممية (TSS). قد تقودك بعض العلامات التجارية والمدونات إلى الاعتقاد بأن المواد الكيميائية والحرير الصناعي هي سبب TSS ، لكن الأبحاث تظهر أن TSS هي مشكلة بكتيريا. يزداد الخطر عند ارتداء سدادات قطنية أو سدادات قطنية فائقة الامتصاص لفترة أطول من الموصى بها.
- إن وجود ملصق "عضوي" على علبة السدادات القطنية يعني أنه يجب زراعة القطن وتصنيعه ومعالجته بطريقة محددة للغاية ، بما في ذلك استخدام البذور غير المعدلة وراثيًا ، وعدم استخدام المبيدات الحشرية ، والتبييض بالبيروكسيد وليس الكلور. ابحث عن المنتجات الحاصلة على شهادة المعيار العالمي للمنسوجات العضوية (GOTS).
- توافق OB-GYNs على أن السدادات القطنية غير العضوية آمنة تمامًا مثل السدادات القطنية العضوية ، لذا فهي اختيار شخصي أكثر من كونها ذات صلة بالصحة.
تعتبر السدادات القطنية ذات العلامات التجارية الكبيرة آمنة للاستخدام ، ولكن إذا كان التفكير في مكونات مثل الديوكسينات (مادة مسرطنة معروفة) تجعلك تفكر مرتين ، فانتقل إلى عضوية من أجل راحة بالك.
لذا ، فقد حان الوقت بالنسبة لي للنظر في البدائل العضوية والقابلة لإعادة الاستخدام للسدادات القطنية والفوط.
LOLA: سدادات قطنية خفيفة ، عادية ، سوبر ، وسوبر +
خطت LOLA خطوات كبيرة في تثقيف الحائض حول سبب اهتمامنا بما يدور في منتجاتنا وأجسامنا (ناهيك عن أن لعبة وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم في محلها).
LOLA هي خدمة اشتراك تتيح لك تخصيص المنتجات التي تريدها وعدد المرات التي تريدها.
على سبيل المثال ، لدي صندوق واحد من السدادات القطنية (سبعة خفيفة ، وسبعة عادية ، وأربعة سوبر) يتم توصيلها كل ثمانية أسابيع. تتدفق الدورة الشهرية في كل مكان ، لذا في بعض الأحيان يمكن أن يغطيني هذا العدد من السدادات القطنية لثلاث دورات.
عندما لا أحتاج إلى المزيد ، تسهل LOLA تخطي شحنتي التالية دون إلغاء اشتراكي. كما أنهم يقدمون منتجات جنسية ، ويمكنني أن أوصي بشدة بتشحيمهم.
المكونات: قطن عضوي 100٪ (معتمد من GOTS) ، قضيب بلاستيكي خالٍ من مادة BPA
التكلفة: 10 دولارات لصندوق واحد يحتوي على 18 سدادة قطنية <
لام: سدادات قطنية عادية وسوبر
اشترى صديق لي هذه العلامة التجارية من Target وأعارني القليل منها في "وقت النزيف". لقد قمت بإرسال رسالة نصية لها بحماس بعد استخدام أول سدادة من نوع L. ، قائلًا ، "أم ، أكثر سدادة ماصة في حياتي؟!"
أنا شخص أحتاج إلى ارتداء بطانة مع سدادات قطنية لأن دورتي الشهرية لا تلتزم بالقواعد. لكن يبدو أن هذه العلامة التجارية تمنع حقًا أي تسرب بالنسبة لي. لقد كانت لحظة آها. أتمنى لو كانت أوبرا هناك.
مثل LOLA ، يمكنك إعداد اشتراك مع L. ، لكنها متاحة أيضًا في Target.
المكونات: 100٪ قطن عضوي (معتمد من GOTS) ، قضيب بلاستيكي خالٍ من مادة BPA
التكلفة: 4.95 دولارًا أمريكيًا لكل صندوق يحتوي على 10 حفائظ
وسادات قماش هوجر من Tree Hugger: بطانات ، وخفيفة ، وثقيلة ، وفوط ما بعد الولادة
علاوة على تجربة السدادات القطنية العضوية ، كنت مهتمًا بفوط قابلة لإعادة الاستخدام. فهي لا تساعد فقط في تجنب المكونات والمواد الكيميائية المشبوهة ، بل إنها أيضًا صديقة للبيئة. لقد جربت Tree Hugger ، لكن GladRags هي علامة تجارية مشهورة أخرى قابلة للمقارنة.
يعد فتح علبة من فوط Tree Hugger أمرًا ممتعًا. الأقمشة التي يستخدمونها ناعمة ورائعة. تحتوي إحدى الفوط الصحية على أحادي القرن وتقول ، "وسائد منفوشة لمهبلك." متى جعلتك ضمادة تبتسم؟
وفوق كل شيء آخر ، فهي فعالة ومريحة.يستخدمون قفل زر ليثبته في ملابسك الداخلية (على الرغم من أنه من المعروف أنه ينزلق قليلاً). لقد وجدت أنها أقل عرضة للتسبب في الغضب من الفوط العادية. لم أجد أي مشكلة مع الرائحة.
المكونات: القطن ، الخيزران ، وخيارات النسيج مينكي
التكلفة: 55 دولارًا لمجموعة العينات (واحدة من كل حجم) ، 200 دولار لمجموعة "كل ما تحتاجه"
قد تلاحظ أن تكلفة هذه الفوط مرتفعة بعض الشيء. نعم ، إنها باهظة الثمن ، ولكن عليك التفكير في الأمر كاستثمار.
إذا جمعت كل الأموال التي أنفقتها على الفوط التي تستخدم لمرة واحدة ، فإن هذه التكلفة تفوق بكثير التكلفة الأولية لشراء المواد القابلة لإعادة الاستخدام. في الواقع ، لديهم آلة حاسبة للادخار حتى تتمكن من رؤيتها بنفسك. وفقًا لاستخدام الفوط الخاص بي ، يمكنني توفير 660 دولارًا من الآن حتى سن اليأس.
افكار اخيرة
أنا من أشد المعجبين بفوط Tree Hugger القابلة لإعادة الاستخدام وسأواصل شرائها واستخدامها. على الرغم من وجود أشياء تعجبني في الاشتراكات التي تلقيتها (مثل عدم الاضطرار إلى شرائها من صبي يبلغ من العمر 17 عامًا خلف سجل Walgreens) ، أعتقد أنني سأنهي اشتراكي مع LOLA لأنهم لم يفعلوا ذلك يبدو أنه مناسب لتدفق بلدي.
لكني أوصي باستكشاف خياراتك للبدائل. سواء كنت ترغب في تجنب المكونات المشكوك فيها ، أو دعم الزراعة المستدامة ، أو اتخاذ خيارات صديقة للبيئة ، أو ببساطة تحب فكرة إرسال سدادات قطنية إليك بالبريد مباشرةً ، فمن المحتمل أن تكون هناك علامة تجارية وخيار مناسبين لك.
اخرجي واحمضي واعيًا!
ميج تروبريدج كاتبة وممثلة كوميدية وواحدة من مضيفي "الحلقة المفرغة" ، البودكاست الذي يتحدث عن الفترات والأشخاص الذين يحصلون عليها. يمكنك مواكبة خدع الدورة الشهرية لها ، جنبًا إلى جنب مع مضيفيها المشاركين ، على Instagram.
.jpg)
