أنت تنادي أفضل صديق لك ، لكن لا يوجد رد. إنك تهزهم وتدفع كتفهم بلطف قبل أن يتضح لك أنهم لا ينامون. هم هامدين. في ذمة الله تعالى. تصل إليهم مرة أخرى لكن المسافة بينكما تنمو حتى تصبح واحدة مع الضباب.
تستيقظ مع إحساس عميق بالخسارة ولكنك غير مثقل بالأعباء بشكل غريب. كان لديك حلم مشترك حول وفاة شخص ما - ولكن على الأرجح ، لا علاقة لذلك بصديقك أو الموت الفعلي.
تابع القراءة بينما نلقي نظرة فاحصة على الأحلام المتعلقة بالموت ، وما تعنيه ، وما إذا كان هناك سبب للقلق.
ما الذي يمكن أن تعنيه لك أحلام رؤية شخص ميت؟
ليس من غير المألوف أن يحلم الأشخاص المصابون بأمراض مميتة بأحبائهم الذين ماتوا ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2016 في الهند. ووجد استطلاع صغير عام 2014 أنه ليس من الغريب أن تحلم بشخص فقدته مؤخرًا.
أفاد معظم الناس أن هذه الأحلام كانت ممتعة أو ممتعة ومزعجة. قال عدد قليل من المستجيبين إنهم كانوا مقلقين تمامًا.
قد تكون هذه الأحلام جزءًا من عملية الحداد أو انعكاسًا لحقيقة أنك تفتقد شخصًا لم يعد موجودًا في حياتك.
إذا لم تكن مصابًا بمرض عضال أو حداد على أحد أفراد أسرته ، فقد لا يكون حلمك في الحقيقة متعلقًا بالموت على الإطلاق. بدلاً من ذلك ، قد يمثل الموت تغييرًا أو فترة انتقالية.
عند محاولة تفسير حلم ما ، من المفيد التركيز بشكل أقل على التفاصيل المحددة والمزيد على الطريقة التي تجعلك تشعر بها. ضع في اعتبارك كيف ترتبط هذه المشاعر بما يحدث في حياتك.
على سبيل المثال ، إذا استيقظت وأنت تشعر بالخوف والقلق ، فيمكنك التفكير فيما إذا كنت متوترًا بشأن التغييرات في حياتك أو الخوف من المجهول.
إذا استيقظت وأنت تشعر بالسعادة ، فربما تكون موافقًا على أن شيئًا ما في حياتك ينتهي وأنك تعتنق بداية جديدة.
هل يمكنك توقع مأساة في حلمك؟
في حين أنه من المزعج أن تحلم بالموت ، تذكر أن الأحلام ليست تنبؤات ولا ينبغي أن تؤخذ في ظاهرها.
غالبًا ما تكون الأشياء التي نحلم بها رموزًا لأشياء أخرى. لذلك ، قد يكون الحلم بالموت جزءًا من عملية الفجيعة أو تمثيلًا لتغيير كبير في حياتك.
ماذا تعني أحلام شخص يسقط حتى الموت؟
أحلام السقوط شائعة إلى حد ما وقد تمثل:
- عدم الأمان أو عدم الثقة بالنفس
- الشعور بالخروج عن السيطرة
- الاستغناء عن نفسك أو تحرير نفسك
قد تسير رمزية السقوط جنبًا إلى جنب مع رمزية الموت - كلاهما يمكن أن يمثل نهاية أو بداية أو كليهما.
أنواع الأحلام عن الموت
يمكن أن يظهر الموت في العديد من أنواع الأحلام. سواء كان ذلك بسبب موتك أو موت شخص آخر ، فهناك فرصة جيدة لأن يكون حلمك في الحقيقة حول قضايا لم يتم حلها.
أحلام عن أفراد الأسرة الذين يموتون
وجدت دراسة أجريت عام 2018 حول كوابيس الطفولة أن الموضوعات المشتركة تشمل:
- الموت
- إصابة
- تهديدات لأفراد الأسرة
عندما تحلم بوفاة أحد أفراد أسرتك ، فقد يكون ذلك بسبب تغييرات - سواء كانت متصورة أو فعلية - في علاقاتك.
أحلام تموت
قد يعني الحلم بموت نفسك أنك تمر بمرحلة انتقالية كبيرة في حياتك.
قد يكون وداعًا رمزيًا لعلاقة أو وظيفة أو منزل. يمكن أن يمثل جزءًا منك يحتضر أو شيئًا تود الهروب منه.
من الممكن أيضًا أنك كنت تضع احتياجاتك الخاصة في المقدمة لصالح أي شخص آخر. يشعر جزء منك بالإهمال ويتنافس على الاهتمام.
أحلام المشاهير الذين يموتون
عندما يموت أحد المشاهير في حلمك ، فربما لا يتعلق الأمر بالمشهور.قد يكمن المعنى في من أو ما يمثله لك هذا الشخص المشهور.
أحلام الحيوانات الأليفة التي تموت
قد تحلم بموت حيوانك الأليف إذا كان كبيرًا في السن أو مريضًا وأنت قلق حقًا بشأنه.
لكن قد يرمز حيوانك الأليف إلى شيء آخر ، مثل:
- راحة
- الأمان
- الرفقة
وقد يرمز الحلم بموت حيوانك الأليف إلى خوفك من فقدان هذه الصفات الثلاث.
أحلام حول أصدقاء يموتون
قد يشير الحلم بوفاة صديق إلى القلق على هذا الشخص. قد يعني ذلك أيضًا أن صداقتكما تخضع للتغيير أو أنك تفضل التحرر من هذا الشخص.
ضع في اعتبارك أن المعنى الكامن وراء الحلم قد لا يكون له أي علاقة بهذا الصديق على الإطلاق. بدلاً من ذلك ، قد يتعلق الأمر بما يمثله ذلك الصديق في حياتك.
أحلام عن أحبائهم المتوفين
وجدت دراسة 2016 الصغيرة المذكورة أعلاه أن أحلام نهاية الحياة شائعة. أفاد الأشخاص المصابون بأمراض مميتة أنهم يحلمون بأحبائهم الذين ماتوا بالفعل.
تميل هذه الأحلام إلى أن تكون غير مهددة ، وكان ينظر إلى الأشخاص في الأحلام كما لو كانوا في مقتبل الصحة. يمكن أن تكون هذه آلية للتكيف.
هل يمكنك تجنب أو منع الأحلام التي تنطوي على الموت؟
قال الدكتور أليكس ديميتريو ، من مينلو بارك للطب النفسي وطب النوم في كاليفورنيا ، لـ Healthline: "قد لا يكون الهدف في النهاية هو تجنب وجود مثل هذه الأحلام ، بل الاقتراب منها بفضول لفهمها بشكل أفضل.
يمكن أن تكون الأحلام المتكررة حول الموت نتيجة للتوتر المستمر والقضايا التي لم يتم حلها. حاول تحديد سبب التوتر في اليقظة. قد تساعد مواجهة المشكلة في إيقاف الأحلام.
يمكنك أيضًا الاسترخاء في نوم أكثر هدوءًا عن طريق تحديد وقت الاسترخاء قبل النوم. تأكد من أن غرفة نومك خالية من الإلكترونيات المتوهجة ومصادر الضوء الأخرى.
إذا استيقظت في الليل ، فاستخدم التنفس العميق أو تمارين الاسترخاء الأخرى للعودة إلى النوم. إذا لم يفلح ذلك ، قم وافعل شيئًا يبعث على الاسترخاء حتى تشعر بالنعاس مرة أخرى.
إذا كنت تواجه صعوبة في التعامل مع الأحلام المتكررة أو التوتر المستمر ، فتحدث مع طبيب أو أخصائي صحة عقلية. يمكن أن يساعدك المعالج المؤهل في العمل من خلال أحلام القلق.
كيف تعمل الأحلام
الحلم وظيفة طبيعية لأدمغتنا النائمة. في الحقيقة ، الجميع يحلم.
يقول ديميتريو ، الحاصل على شهادتين معتمدتين في الطب النفسي وطب النوم ، أن محتوى الأحلام يمكن أن يكون:
- بقايا أفكار اليوم وأحداثه
- موضوع أو شعور مستمر في اللاوعي
- فقط عشوائي
قال ديميتريو: "في عملي ، بعد الاستكشاف الشامل للتفسيرات الواعية واللاواعية لمحتوى الأحلام ، نترك أحيانًا بلا إجابة واضحة".
وأشار إلى أهمية السماح للشخص الذي يعيش في الحلم باستخلاص النتائج ، بدلاً من زرع الأفكار في أذهانهم. إنها عملية يمكن أن تستغرق وقتًا.
قال ديميتريو: "في حالة الأحلام ذات المحتوى المكثف ، مثل الموت ، من الجدير بالذكر أن هناك الكثير من الطاقة العاطفية لمثل هذا الحلم".
وأضاف: "أخيرًا ، أحيانًا يكون السيجار مجرد سيجار ، وبعض الأحلام عشوائية حقًا".
يبعد
يمكن أن تكون أحلام شخص يحتضر مقلقة ، لكن لا ينبغي أن تؤخذ على أنها حقيقة. قد يرمز الموت في الحلم إلى نهاية شيء ما وبداية شيء جديد.
تثير الأحلام المشاعر - ويمكن أن تساعدك هذه المشاعر على ربط الحلم بأحداث في حياتك. لكن الأحلام لا يمكن فكها دائمًا.
إذا كنت منزعجًا من الأحلام المتكررة المتعلقة بالتوتر ، فقد يساعدك التحدث مع معالج مؤهل.
