نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
عندما تكون مصابًا بالأكزيما ، عليك التفكير مرتين قبل استخدام أي منتج يلامس بشرتك. لقد علمتك التجربة أن صابون اليد الخطأ أو منظف الوجه أو غسول الجسم يمكن أن يزيد من حدة أعراض الإكزيما.
مع الإكزيما ، تواجه بشرتك صعوبة في حماية نفسها من البيئة. يمكن أن يؤدي المنتج الخطأ إلى جفاف بشرتك أو التهابها. عندما تغسلين ، تحتاجين إلى صابون ينظف بشرتك دون التسبب في تهيجها.
إيجاد أفضل صابون للإكزيما
إن العثور على صابون أو منظف مناسب لك ينطوي على عدد من التحديات ، بما في ذلك:
- تغيرات الجلد. يمكن أن تتغير فعالية المنتج مع تغير حالة بشرتك.
- تغييرات المنتج. ليس من غير المعتاد أن تغير الشركة المصنعة تركيبات المنتج بشكل دوري.
- التوصيات. ما يصلح لشخص واحد قد لا يعمل من أجلك.
على الرغم من أن بعض التوصيات قد لا تناسبك ، إلا أنه لا يزال من الجيد الاستفادة من المعرفة الواسعة لطبيبك وطبيب الأمراض الجلدية والصيدلي للحصول على اقتراحات ومعلومات مفصلة.
منتجات للاستخدام
فيما يلي بعض المنتجات التي أوصت بها الرابطة الوطنية للأكزيما (NEA):
- منظف الترطيب اللطيف من نيوتروجينا
- منظف الوجه CLn
- غسول الجسم CLn
- غسول الجسم Cerave الملطف
- غسول مهدئ للأكزيما من سكينفيكس
- غسول الجسم اللطيف سيتافيل برو
ما الذي تبحث عنه على الملصق
مكان واحد لبدء البحث هو التحقق من تسميات المنتج وأوصافه. تتضمن بعض الأشياء التي يجب البحث عنها ما يلي:
- مسببات الحساسية. تأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات. إذا لم تكن متأكدًا من سبب الحساسية لديك ، فقد تضطر إلى اختبار بعض أنواع الصابون والمكونات بشكل منهجي لاكتشاف أي منها يسبب التهيج. فيما يلي تعليمات حول كيفية القيام بذلك.
- الرقم الهيدروجيني. الصيغ المتوازنة للأس الهيدروجيني ، تدعي أن المنتج يحتوي على نفس درجة الحموضة مثل بشرتك ، والتي تبلغ 5.5 (حمضي قليلاً) ، ولكن هذا أكثر من خدعة تسويقية. معظم الصابون يحتوي على درجة حموضة متوازنة. الابتعاد بشكل عام عن الصابون القلوي. يمكن أن تضعف وظيفة حاجز الجلد عن طريق زيادة درجة حموضة الجلد.
- المنظفات والمنظفات القاسية. ابحث عن صابون مصنوع للبشرة الحساسة مع منظفات لطيفة ولطيفة لا تضر بعوامل الترطيب الطبيعية للبشرة. تقدم NEA قائمة بالمكونات التي يجب تجنبها في الصابون. بعض المكونات التي يمكن أن تضر بشرتك هي الفورمالديهايد والبروبيلين جليكول وحمض الساليسيليك والعطر.
- مزيل عرق. تجنب الصابون المزيل للعرق لأنه يحتوي على روائح مضافة يمكن أن تهيج البشرة الحساسة.
- العطر. ابحث عن صابون خالٍ من العطور أو بدون رائحة. يمكن أن يكون العطر مسبباً للحساسية.
- صبغ. ابحث عن صابون خالٍ من الصبغة. يمكن أن تكون الصبغة مسببة للحساسية.
- مصادقة الطرف الثالث. ابحث عن موافقات من منظمات مثل NEA. تقوم NEA بتقييم المنتجات المناسبة للعناية بالأكزيما أو البشرة الحساسة والتعرف عليها.
- منظفات صناعية. تجنب المنظفات الصناعية. تحتوي عادةً على مكونات قوية أو كاشطة ، مثل المقطرات البترولية أو الخفاف ، والتي تكون قاسية جدًا على الجلد.
اختبار صابون أو منظف جديد
بمجرد تحديد اختيارك ، اختبره قبل استخدامه. يمكنك إجراء اختبار "التصحيح" لتأكيد رد الفعل التحسسي.
خذ كمية صغيرة من المنتج وقم بتطبيقه على ثنية مرفقك أو على معصمك. نظف المنطقة وجففها ثم قم بتغطيتها بضمادة.
اترك المنطقة غير مغسولة لمدة 48 ساعة ، مع مراقبة الاحمرار أو الحكة أو التقشر أو الطفح الجلدي أو الألم أو أي علامات أخرى لرد فعل تحسسي.
إذا كان هناك رد فعل ، فقم بإزالة الضمادة فورًا واغسل المنطقة الموجودة على بشرتك. إذا لم يكن هناك رد فعل بعد 48 ساعة ، فمن المحتمل أن يكون الصابون أو المنظف آمنًا للاستخدام.
علاج لرد فعل الجلد
ضع كريم ستيرويد بدون وصفة طبية يحتوي على 1٪ على الأقل من الهيدروكورتيزون لتخفيف الحكة. جربي لوشن مجفف مثل لوشن الكالامين لتهدئة البشرة. يمكن أن تساعد أيضًا الكمادات المبللة في المنطقة.
إذا كان رد فعل الحكة لا يطاق ، جرب مضادات الهيستامين التي تصرف بدون وصفة طبية.
إذا كانت لديك استجابة تأقية تسبب صعوبة في التنفس ، فاتصل بخدمات الطوارئ.
يبعد
إن العثور على أفضل صابون أو منظف للإكزيما يتعلق حقًا بإيجاد أفضل صابون أو منظف للإكزيما. ما هو الأفضل لشخص آخر قد لا يكون مناسبًا لك.
على الرغم من أن البحث قد يحتوي على بعض الإحباطات ، إلا أن اكتشاف صابون يمكنه تنظيف بشرتك دون تهيج الأكزيما أمر يستحق كل هذا العناء.
