من المفترض أن يتركك الجنس الجيد يطنك.
إذا تركت تشعر بالوخز أو الخدر أو عدم القدرة على بلوغ الذروة ... فنحن هنا لمساعدتك في معرفة ما عليك فعله بعد ذلك.
هناك تنميل وخدر ونقص في الشعور بالخدر
وهم ليسوا نفس الشيء.
لا يختلف التنميل الوخز عن الشعور "بوخز الدبابيس والإبر" الذي قد تشعر به عندما "تنام ذراعك أو ساقك".
هذا النوع من الإحساس الشائك الوخز دائمًا ما يكون مرتبطًا بالأعصاب. يشعر بعض الناس به أثناء الاستثارة أو بعد نشاط جنسي صارم.
هذا يختلف تمامًا عن نوع التخدير الذي يعاني منه انعدام الإحساس.
إذا كنت لا تشعر بأي شيء على الاطلاق أثناء النشاط الجنسي ، يمكن أن يحدث شيء أكثر خطورة يتطلب علاجًا سريريًا.
لا يعتبر أي من نوعي التنميل "طبيعيين" بالضرورة ، ولكن وفقًا لريجينا كارداسي ، ممرضة صحة المرأة وأستاذة مساعدة إكلينيكية في كلية روري مايرز للتمريض بجامعة نيويورك ، "إنهما ليسا غير مألوفين كما يعتقد الناس".
عادة لا يكون التنميل المؤقت مدعاة للقلق
عندما يحدث بعد ممارسة الجنس ، فإنه غالبًا ما يكون ناتجًا عن التحفيز المفرط للأعصاب في أعضائك التناسلية أو فرط الحساسية.
يقول كارداشي: "بعض الناس حساسون للغاية بعد ممارسة الجنس ولا يحبون أي لمسة أخرى".
في كثير من الأحيان ، سيبدو التنميل بعد ممارسة الجنس أشبه بالوخز ، ولكن وفقًا لكارداشي ، يمكن أن يكون شعورًا مختلفًا قليلاً بالنسبة للجميع.
"بالنسبة للبعض ، يمكن أن تكون هذه [الحساسية] خدرًا ، والذي يمكن أن يكون محبطًا عندما يريد شريكك الاستمرار على الرغم من أنك لست قادرًا على الشعور بأي شيء حقًا."
الخبر السار هو أن أي خدر مهبلي تعاني منه بعد ممارسة الجنس عادة ما يكون مؤقتًا ويجب أن يختفي مع بعض الراحة.
يمكن أن يسببها ركوب الدراجات أيضًا
يمكن لركوب الدراجات الهوائية لفترة طويلة أن يضغط على العصب الفرجي في منطقة العجان (بين المهبل والشرج). هذا ، وفقًا لما ذكرته بروك ريتر ، من قسم رعاية النساء بفلوريدا في تامبا ، فلوريدا ، يمكن أن يسبب شعورًا بالخدر. يجب أن يكون هذا مؤقتًا ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فتأكد من التحدث إلى الطبيب.
لنكن واضحين: إنها ليست لعبة جنسية
على عكس أي خرافات مخيفة قد تكون سمعتها ، لن تقوم بـ "كسر" المهبل باستخدام لعبة جنسية.
صحيح ، مع ذلك ، أن تحفيز الألعاب الجنسية يمكن أن يسبب خدرًا مؤقتًا بعد النشوة الجنسية.
يقول كارداشي: "بعض الألعاب الجنسية ، وخاصة الهزازات التي يتم ضبطها على وضع اهتزاز" أقوى "أو" أعلى "، يمكن أن تسبب خدرًا حتى قبل النشوة الجنسية ، مما يجعل الذروة مستحيلة في بعض الأحيان".
كررت ، "هذا لا يسبب ضررًا طويل المدى. فقط [اقلبها] واستمتع ببعض المرح ".
غالبًا ما يكون مرتبطًا بالإجهاد الأساسي والتغير الهرموني
يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية الناتجة عن انقطاع الطمث بعض التنميل المهبلي أو انخفاض الإحساس.
يوضح ريتر أن هذا يرجع إلى "انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى أن تصبح أنسجة الفرج والمهبل أرق وأكثر جفافاً وأقل مرونة."
يمكن أيضًا أن يكون التنميل ناتجًا عن الإجهاد ، خاصةً إذا كان مستمرًا.
"الوظيفة الجنسية تعتمد بشكل كبير على ما يحدث بوعي ولا شعوري ، بالإضافة إلى ما يحدث جسديًا ،" يتابع ريتر.
أظهرت دراسة أجريت عام 2014 أن المستويات العالية من الإجهاد المزمن لدى الأفراد الذين يعانون من الفرج كانت مرتبطة بمستويات أقل من الإثارة الجنسية التناسلية.
من المحتمل أن يكون هذا ناتجًا عن مزيج من المشتتات العقلية المرتبطة بالتوتر ومستويات عالية من هرمون الإجهاد الكورتيزول.
يمكن أن يكون من مضاعفات الولادة المهبلية
يمكن أن تؤدي الولادة إلى الضغط على الأعصاب الموجودة في قاع الحوض أو شدها أو حتى إصابتها. هذا شائع بشكل خاص إذا كنت قد أنجبت طفلًا كبيرًا.
يوضح كارداشي: "في أي وقت يتم قطع العصب أو قطع الوعاء الدموي الذي ينقل الدم إلى المنطقة ، يمكن أن يكون هناك فقدان للإحساس".
سيؤثر هذا على كيفية الشعور بالجنس ، وبالنسبة لبعض الناس ، سيظهر ذلك على شكل وخز أو تنميل.
وتتابع قائلة: "الخبر السار هو أن هذا عادة ما يتم حله في الوقت المناسب".
"تتجدد الأعصاب ويتحسن تدفق الدم. يستغرق هذا عادةً ما يصل إلى 3 أشهر ، ولكن في المناطق الأكبر قد يستغرق وقتًا أطول ".
يمكن أن تكون مرتبطة بالصدمة
إذا تعرضت لاعتداء جنسي أو صدمة أخرى ، فقد يتسبب ذلك في تنميل أثناء النشاط الجنسي.
قد يكون هذا بسبب إصابة جسدية تعرضت لها أو رد فعل نفسي لما حدث ، مما يجعلك تشعر بالخوف أو التوتر بسبب فكرة ممارسة الجنس.
إذا كان لديك تاريخ من الاعتداء أو الصدمة ، فقد تجد أنه من المفيد التحدث إلى الطبيب حتى يتمكن من الحصول على الرعاية التي تحتاجها.
في حالة وجود أعراض أخرى ، يمكن أن تكون مرتبطة بحالة أساسية
إذا كانت لديك أعراض أخرى أو كان خدر المهبل لديك مستمرًا ، فهناك بعض الأشياء الأخرى التي يمكن أن تكون.
وفقًا للدكتورة كيشيا جيثر ، مديرة خدمات الفترة المحيطة بالولادة في مستشفيات NYC Health + / Lincoln و OB-GYN وأخصائي طب الأم والجنين ، يمكن أن يكون خدر المهبل علامة على مشكلة عصبية.
وهذا يشمل الانزلاق الغضروفي ، أو في بعض الحالات ، ضغط الورم على الأعصاب في تلك المنطقة من الجسم.
في كلا السيناريوهين ، من المحتمل أن تظهر أعراض أخرى - مثل صعوبة المشي أو صعوبة التبول أو التبرز.
يقول Gaither أنه يمكن أن يكون مرتبطًا أيضًا ببعض أمراض المناعة الذاتية ، مثل الذئبة أو تفشي الهربس.
إذا كان هذا هو الهربس ، فمن المحتمل أن تشعر أيضًا بألم أو حكة أو تقرحات.
يمكن أن يحدث الخدر أيضًا بسبب مرض السكري. وذلك لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب اعتلال الأعصاب ، مما يؤدي إلى وخز أو تنميل في أجزاء مختلفة من الجسم.
ومع ذلك ، فإن هذا التنميل يكون أكثر شيوعًا في أصابع اليدين والقدمين واليدين والقدمين - لذلك من غير المحتمل أن تشعري بالخدر في منطقة المهبل فقط.
وفقًا لريتر ، يمكن أيضًا أن يكون التنميل ناتجًا عن التصلب المتعدد والسمنة وإساءة استخدام المواد.
في بعض الحالات النادرة والخطيرة ، يمكن أيضًا أن يكون سببها متلازمة ذنب الفرس ، وهو اضطراب تقول إنه "يتطلب علاجًا فوريًا ويجب معالجته بسرعة".
تشرح قائلة: "يؤثر هذا الاضطراب على الأعصاب الموجودة في الجزء السفلي من الحبل الشوكي وهو حالة جراحية طارئة".
بالإضافة إلى التنميل المهبلي ، قد تعانين أيضًا من مزيج من:
- ألم في الظهر
- آلام الأرداف
- ضعف الساق
- خدر في الفخذ
- صعوبة في وظائف المثانة أو الأمعاء
تحدث إلى طبيب أو مقدم رعاية صحية آخر
يقول كارداشي: "ما لم يكن ذلك بسبب شيء يمكن للمريض أن ينسبه إليه بسهولة ، مثل النشاط الجنسي ، فإن [التنميل المهبلي] ليس طبيعيًا أبدًا".
إذا كنت قلقًا أو إذا استمر الخدر ، فمن الأفضل أن تتحدث إلى طبيب أو مقدم رعاية صحية آخر في أسرع وقت ممكن.
سيُجرون تقييمًا جسديًا لتحديد سبب الأعراض وتقديم المشورة لك بشأن الخطوات التالية.
هناك عدد من خيارات العلاج المتاحة
سيعتمد العلاج ، بالطبع ، على التشخيص - وهي عملية ستبدأ بفحص الحوض من قبل طبيب أمراض النساء.
من هناك ، ستعتمد الخطوات التالية على ما يعتقد طبيبك أنه قد يكون السبب.
على سبيل المثال ، إذا كانوا يعتقدون أن لديك قرصًا منفتقًا أو ورمًا أو تلفًا في الأعصاب ، فسيتم إرسالك إلى طبيب أعصاب لإجراء مزيد من الاختبارات.
إذا اعتقد طبيبك أن الأمر مرتبط بتلف قاع الحوض ، فقد يحيلك إلى معالج فيزيائي متخصص في إعادة تأهيل قاع الحوض.
يمكنهم أن يقدموا لك مجموعة متنوعة من العلاجات والتمارين للمساعدة في استعادة الإحساس.
إذا كان التوتر أو الصدمة هي السبب الجذري في ذلك ، فقد تتم إحالتك إلى طبيب نفساني أو غيره من أخصائي الصحة العقلية.
قد يغير طبيبك أيضًا أدويتك أو يصف شيئًا مثل الفياجرا ، والذي يساعد في توسيع الأوعية الدموية لدى الأشخاص من جميع الأجناس لتعزيز المتعة الجنسية.
الخط السفلي
على الرغم من أنه يمكن أن يكون شائعًا ، إلا أن التنميل المستمر في المهبل ليس "طبيعيًا" أبدًا.
إذا كان هذا يحدث كثيرًا ، أو يتدخل في قدرتك على الاستمتاع بالجنس ، أو إذا كنت قلقًا بشأنه بطريقة أخرى ، فتحدث إلى الطبيب بشأن الأعراض التي تعانيها.
يمكنهم المساعدة في تطوير خطة علاج تناسب احتياجاتك الفردية. حاول ألا تيأس - فمن الممكن استعادة الشعور بالرعاية المناسبة.
سيمون إم سكالي كاتبة تحب الكتابة عن كل ما يتعلق بالصحة والعلوم. ابحث عن Simone على موقعها على الويب و Facebook و Twitter.
