ما هو الجواب القصير؟
يعد الحصول على دورتك الشهرية بعد تناول وسائل منع الحمل الطارئة (EC) مثل الخطة ب علامة على أنك لست حاملاً. لذلك من المفهوم أنك سترغبين في معرفة الوقت المتوقع للدورة بالضبط.
يمكن أن يؤثر EC على طول دورتك الشهرية ، مما يعني أن دورتك التالية قد تأتي متأخرة أو أبكر من المعتاد. عادة ، يمكن أن يكون أي شيء من أسبوع سابق إلى أسبوع لاحق.
لكن كل شخص مختلف ، وقد تجدين أن دورتك الشهرية تستغرق وقتًا أطول للوصول.
كيف ستبدو دورتك الشهرية الأولى؟
يمكن للهرمونات الموجودة في الخطة ب أن تغير دورتك التالية بعدة طرق. في حين أن بعض الناس قد لا يلاحظون أي تغيير ، فقد أبلغ آخرون عن كل شيء من فترات مختلفة إلى نزيف حاد.
إليك ما يمكن توقعه.
توقيت
من الصعب التنبؤ بالضبط بموعد وصول الفترة الأولى بعد أخذ الخطة "ب". يمر بعض الأشخاص بالدورة الشهرية في الوقت المعتاد ، بينما يمر الآخرون بها قبل أيام قليلة أو متأخرة عما كان متوقعًا.
تشير بعض الأبحاث إلى أنه في وقت مبكر من دورتك الشهرية ، كنت تأخذ الخطة ب ، كلما كانت الفترة التالية مبكرة.
ومع ذلك ، لم يتم إثبات ذلك بشكل قاطع.
مدة
كما هو الحال مع التوقيت ، قد تتغير مدة دورتك الشهرية أيضًا. ومع ذلك ، هناك احتمال أن يستمر نفس القدر من الوقت كالمعتاد.
لقد وجدت الأبحاث أن تناول EC قبل الإباضة وبعد ذلك في الدورة الشهرية يمكن أن يجعل الدورة الشهرية أطول من المعتاد.
الخصائص العامة
قد تلاحظ نزيفًا أخف أو أكثر غزارة من المعتاد بعد تناول الخطة ب.
قد تزداد احتمالية حدوث تغييرات في شدة النزيف إذا كنت قد استخدمت الخطة ب أكثر من مرة في الشهر أو أكثر من مرة في دورة شهرية واحدة.
أعراض أخرى
على الرغم من أن الخطة ب يمكن أن تسبب آثارًا جانبية تتراوح من الغثيان إلى الصداع ، إلا أن هذه الأعراض تختفي عادة بعد 24 ساعة.
لذا بحلول موعد دورتك الشهرية ، قد لا تشعرين بأي شيء مختلف عن التشنجات والألم المعتاد.
ومع ذلك ، إذا كانت دورتك الشهرية أثقل من المعتاد ، فقد تشعرين بالتعب وتلاحظين نقص الطاقة.
منتجات الدورة الشهرية للاستخدام
يمكنك استخدام منتجات الدورة الشهرية المعتادة خلال الفترة الأولى بعد تناول الخطة ب.
لكن الدورات الشهرية الشديدة بشكل خاص قد تتطلب طبقة مزدوجة من الحماية ، مثل السدادة القطنية والضمادة.
ما الذي يجعل هذا مختلفًا عن النزيف المرتبط بالخطة ب؟
من الطبيعي أن تعاني من نزيف خفيف أو بقع دم بعد تناول الخطة ب. لا داعي للقلق إذا حدث لك ذلك.
التبقع هو أحد الآثار الجانبية للهرمونات الزائدة التي تطلقها حبوب منع الحمل داخل الجسم. ولكن يمكن أن يكون أيضًا علامة على الحمل المبكر ، لذا حاولي تتبع دورتك الشهرية وإجراء اختبار الحمل إذا كنتِ تشعرين بعدم اليقين.
توقيت
يميل النزيف إلى الحدوث بعد أيام قليلة من تناول الخطة ب. ولكن قد لا يعاني بعض الأشخاص من اكتشاف بقع الدم مطلقًا.
مدة
يمكن أن تستمر لمدة يوم أو يومين ولكنها قد تستمر لفترة أطول. كما هو الحال مع كل شيء ، تعتمد الإجابة على الطريقة الفريدة التي تؤثر بها هرمونات الخطة ب على جسمك ودورتك.
الخصائص العامة
لن يبدو الإكتشاف كفترة فعلية. بدلاً من ذلك ، يكون أخف بكثير ، وغالبًا ما يظهر على شكل بقع قليلة من الدم على ورق التواليت أو ملابسك الداخلية. يمكن أن يكون اللون من اللون الوردي والأحمر إلى البني.
أعراض أخرى
نظرًا لأن النزيف المرتبط بالخطة ب يختلف عن دورتك الشهرية المعتادة ، فمن غير المرجح أن تعانين من أعراض الدورة الشهرية المعتادة مثل التشنجات الشديدة.
ومع ذلك ، قد يأتي مع واحد أو أكثر من الآثار الجانبية للخطة ب مثل:
- غثيان
- آلام في المعدة
- إعياء
- صداع الراس
- دوخة
- حنان الثدي
- التقيؤ
- إسهال
لا ينبغي أن تستمر هذه أكثر من يومين.
منتجات الدورة الشهرية للاستخدام
عادة ما يكون النزيف الذي يمكن أن يحدث بعد تناول الخطة ب خفيفًا جدًا ، لذلك لن تحتاج إلى أشكال ثقيلة من الحماية من الدورة الشهرية.
ولكن إذا كنت قلقًا من أن تتشرب الملابس في ملابسك الداخلية ، ففكر في ارتداء فوط يومية.
وإلا كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت الخطة "ب" قد نجحت؟
لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كانت الخطة "ب" قد نجحت بخلاف انتظار دورتك الشهرية.
تذكري أن نزول الدم أو النزيف الخفيف يختلف عن الدورة الشهرية ، لذلك قد تضطر إلى الانتظار بضعة أسابيع قبل معرفة أي من الاتجاهين.
لماذا تؤثر الخطة ب على دورتك الشهرية بهذه الطريقة؟
تستخدم الخطة ب هرمونًا صناعيًا يسمى الليفونورجيستريل لمنع الحمل عن طريق منع إطلاق البويضة.
يوجد الليفونورجستريل في حبوب منع الحمل ، لكن الخطة ب تحتوي على جرعة أعلى يمكن أن تغير مستويات الهرمونات الطبيعية في الجسم.
يمكن أن تؤثر الهرمونات الزائدة بدورها على الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى حدوث فترة مبكرة أو متأخرة بالإضافة إلى نزيف أثقل أو أخف.
ماذا لو كانت أطول من المتوقع ولم تعد هناك فترة؟
من الطبيعي أن تؤثر الخطة ب على توقيت دورتك الشهرية. ولكن إذا تأخرت بأسبوع عن المعتاد أو لم تصل في غضون 3 أسابيع من تناول الخطة ب ، فمن المحتمل أنك حامل.
ماذا يجب أن تفعل إذا كنت تعتقد أنه لا يعمل؟
يمكن أن تقلل حبوب منع الحمل التي تحتوي على الليفونورجستريل من فرصة الحمل بنسبة 95 بالمائة إذا تم تناولها خلال 24 ساعة من ممارسة الجنس. ينخفض هذا إلى 88 في المائة إذا تم تناول حبوب منع الحمل بين 24 و 72 ساعة بعد ممارسة الجنس.
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الخطة ب قد نجحت ، فعليك إجراء اختبار الحمل.
خذ واحدة على الفور إذا كنت تتبع دورتك وتعرف أن دورتك متأخرة أسبوعًا على الأقل.
ولكن إذا لم تكن متأكدًا من مكانك في دورتك الشهرية ، فانتظر 3 أسابيع بعد تناول الخطة ب قبل استخدام اختبار الحمل.
تكتشف اختبارات الحمل نوعًا معينًا من الهرمون ، وهو موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) ، والتي يتم إنتاجها بعد أيام قليلة من الحمل. لذا فإن أخذ واحدة في وقت مبكر جدًا يمكن أن يؤدي إلى نتيجة خاطئة.
إذا كانت نتيجة اختبارك سلبية ، انتظري أسبوعين إضافيين لمعرفة ما إذا كانت دورتك الشهرية قد وصلت.
إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بإجراء اختبار حمل آخر وقم بزيارة الطبيب للحصول على المشورة بشأن الفترات المتأخرة إذا كانت النتيجة سلبية مرة أخرى.
إذا كانت النتيجة إيجابية ، احجز موعدًا مع الطبيب. سيكونون قادرين على تأكيد الحمل والتحدث معك من خلال جميع الخيارات المتاحة ، بما في ذلك الإجهاض الطبي والجراحي.
الخط السفلي
تؤثر الخطة ب على الأشخاص بطرق مختلفة ، لذلك من المستحيل التنبؤ بما إذا كانت الدورة الشهرية ستتغير أم لا.
ولكن لا داعي للقلق بشأن وجود فترة ما بعد الخطة "ب" الأولى قبل أسبوع أو بعد موعدها المعتاد. وتذكر أن هذه التغييرات مؤقتة فقط ، حيث يجب أن تصحح دورتك نفسها في المرة القادمة.
إذا كنت لا تزالين تعانين من فترات مبكرة أو متأخرة أو مستويات نزيف غير طبيعية ، فتحدثي مع طبيب أو مقدم رعاية صحية آخر.
لورين شاركي صحفية ومؤلفة مقيمة في المملكة المتحدة ومتخصصة في قضايا المرأة. عندما لا تحاول اكتشاف طريقة للتخلص من الصداع النصفي ، يمكن العثور عليها وهي تكشف عن إجابات لأسئلتك الصحية الكامنة. وقد ألفت أيضًا كتابًا عن الناشطات الشابات في جميع أنحاء العالم ، وتقوم حاليًا ببناء مجتمع من هؤلاء المقاومات. قبض عليها على تويتر.
-do.jpg)
