دعونا نوضح بعض الأشياء
غشاء البكارة هو جزء من الجسم يساء فهمه. هناك العديد من الأساطير المنتشرة حول ماهيتها وكيف تعمل.
على سبيل المثال ، يربط الكثير من الناس غشاء البكارة بالعذرية ويفترضون أن غشاء البكارة "ينكسر" عندما تمارس الجنس المخترق لأول مرة.
ومع ذلك ، يتآكل غشاء البكارة بشكل طبيعي بمرور الوقت. عادة ما يطور فتحات تسمح بالاختراق قبل فترة طويلة من تجربتك الجنسية الأولى.
وفي حين أن شد أو تمزق غشاء البكارة نتيجة لأي نشاط - جنسي أو غير ذلك - يمكن أن يؤذي ، لن يشعر معظم الناس أنه يحدث على الإطلاق.
إليك ما تحتاج إلى معرفته.
ليس كل من لديه مهبل لديه غشاء بكارة
غشاء البكارة هو قطعة رقيقة من الأنسجة تحيط بفتحة المهبل.
على الرغم من أنه غالبًا ما يكون جزءًا متوقعًا اجتماعيًا من فرد لديه تشريح مهبلي ، إلا أن العديد من الأشخاص يولدون بدون هذه القطعة من الأنسجة.
في المجتمعات الطبية ، يتم التعرف على غشاء البكارة على أنه من بقايا التطور المهبلي الذي يفتقر إلى الغرض السريري خارج الرحم.
إذا كان لديك غشاء بكارة ، فربما لا يمكنك رؤيته أو الشعور به
من المستحيل رؤية غشاء البكارة بنفسك ، حتى لو كنت تستخدم مرآة ومصباحًا.
إنه نفس لون المهبل من الداخل ، لذا فهو يندمج معه. كما أنه من شبه المستحيل أن تشعر به بأصابعك.
وبالمثل ، إذا قام أحد الشركاء باختراقك بأصابعه أو قضيبه ، فلن يشعر بذلك أيضًا.
غالبًا ما يترقق غشاء البكارة بمرور الوقت
لا "ينفجر" أو "ينكسر" غشاء البكارة عند اختراق المهبل لأول مرة. لكنها ستمتد أو تضعف بمرور الوقت.
هذا يعني أنه من المحتمل أن يكون مفتوحًا بالفعل ، حتى إذا لم تكن منخرطًا في نشاط جنسي اختراق أو لم تستخدمي أحد منتجات الدورة الشهرية القابلة للإدخال.
فكر في الأمر: إذا كانت هناك قطعة من الأنسجة تغطي فتحة المهبل ، فكيف ستتمكن من الدورة الشهرية؟ لن يتمكن الدم من الخروج من المهبل.
إذا كان مغلقًا تمامًا ، يُسمى غشاء البكارة الرتق. هذه حالة طبية نادرة يمكن للجراحة علاجها.
في كثير من الحالات ، هذا يعني أن الإيلاج المهبلي لن يكون له تأثير
عادة ما يكون غشاء البكارة رقيقًا في الوقت الذي تختبر فيه الإيلاج المهبلي لأول مرة - سواء باستخدام السدادات القطنية أو أي شيء آخر - لذلك لن يكون للنشاط الجنسي أي تأثير يذكر.
ومع ذلك ، قد يتسبب في تمدد فتحة المهبل وتمزقها. (المزيد عن هذا لاحقًا.)
إلى جانب ذلك ، هناك عدد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب تمزق غشاء البكارة
هناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تسبب تمزق أو تآكل غشاء البكارة. يمكن لبعض الأنشطة البدنية والرياضية ، على سبيل المثال ، أن تمد الغشاء وتؤدي إلى ترققه.
هذا يشمل:
- ركوب الخيل
- ركوب الدراجات الهوائية
- تسلق الأشجار أو صالات الألعاب الرياضية في الغابة
- اللعب في دورات عقبة
- رياضة بدنية
- الرقص
من المهم أيضًا أن تتذكر أنه ليس كل إيلاج في المهبل هو الجنس!
قد يتآكل غشاء البكارة أيضًا أثناء أشكال الإيلاج غير الجنسية ، مثل:
- إدخال حفائظ أو كؤوس الحيض
- الحصول على مسحة عنق الرحم
- الحصول على الموجات فوق الصوتية عبر المهبل
أحيانًا ينزف غشاء البكارة عند تمزقه. تختلف كمية الدم من شخص لآخر.
من الممكن أيضًا ألا تنزف عند تمزق غشاء البكارة ، تمامًا كما يحتمل ألا تنزف في المرة الأولى التي تمارس فيها الجنس المهبلي. كثير من الناس لا يفعلون ذلك.
ولا علاقة لمكانة غشاء البكارة بعذريتك
لا علاقة لحالة غشاء البكارة - أو عدمه - بما إذا كنت تمارس نشاطًا جنسيًا أم لا.
لا أحد يستطيع معرفة ما إذا كنتِ عذراء بناءً على غشاء البكارة. بالتأكيد لا تمتلك جميع العذارى غشاء بكارة "غير مثقوب".
في الواقع ، يجب ألا يكون غشاء البكارة "سليمًا" عندما تمارس الجنس مع الشريك لأول مرة.
من الجدير بالذكر أيضًا أن العذرية ليست مفهومًا طبيًا أو بيولوجيًا. لا توجد طريقة طبية دقيقة لاختبار العذرية.
قد يكون النشاط الجنسي المخترق غير مريح لأسباب أخرى
هناك عدد من الأسباب التي تجعل الجنس مؤلمًا في المرة الأولى. على سبيل المثال:
- إذا كنتِ قلقة ، فقد تكون عضلاتك متوترة ، مما يجعل منطقة المهبل أكثر إحكامًا. هذا يمكن أن يجعل الاختراق غير مريح.
- إذا لم يكن لديك ما يكفي من المداعبة ، فقد لا تكون "مبتلاً" بما يكفي. ينتج المهبل مادة التزليق الخاصة به لتسهيل ممارسة الجنس ، ولكن في بعض الأحيان لا ينتج ما يكفي.
- قد يكون المهبل جافًا. قد تسبب حالات طبية أو بعض الأدوية هذا.
- يمكن أن تكون مصابًا بعدوى في المسالك البولية أو حالة كامنة أخرى قد تسبب الألم.
- قد يكون لديك حساسية من المكونات الموجودة في التزليق أو الواقي الذكري الذي استخدمته.
لحسن الحظ ، يمكنك تجنب العديد من هذه المشكلات.
الجنس المؤلم ليس أمرًا حتميًا في المرة الأولى ، وعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص يعانون من بعض الألم في المرة الأولى التي يمارسون فيها الجنس ، فلا داعي لأن تكون واحدًا منهم.
إذا كنت قلقًا بشأن الألم المحتمل المرتبط بالنشاط الجنسي ، فجرّب ذلك
حتى لو لم يكن غشاء البكارة هو الذي يؤلمك ، فقد يكون الجنس مؤلمًا ، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تقوم فيها بذلك.
ولكن هناك عدد من الطرق لتقليل الألم حول النشاط الجنسي - وهي كذلك يكون من الممكن ممارسة الجنس لأول مرة دون الشعور بالألم.
إذا كان الأمر يتعلق بشريك ، فتحدث معهم حول ما تشعر به
من الجيد دائمًا التحدث إلى شريكك. التحدث مع شريكك عن الجنس يمكن أن يقلل من قلقك. من الضروري أيضًا وضع حدود صحية حول الجنس.
غير متأكد ماذا ستقول لشريكك؟ فيما يلي بعض الطرق لبدء المحادثة:
- "أشعر بالتوتر حيال هذا. يمكن أن نتحدث عن ذلك؟"
- "أود التحدث عن حدودنا قبل أن نبدأ."
- "أود تجربة X و Y ، لكنني لا أريد أن أفعل Z. ماذا تريد أن تفعل؟"
- "فلنبدأ بلطف ونقضي بعض الوقت في المداعبة."
تأكد من قضاء بعض الوقت في المداعبة (سواء منفردة أو مع شريك)
من الجيد أن تنغمس في القليل من المداعبة قبل الإيلاج. إنه ليس ممتعًا فحسب ، بل يمكن أن يساعد في تهدئة أعصابك وإعداد جسمك لما هو قادم.
أثناء المداعبة ، يدرك جسمك أنه سيمارس الجنس ، لذلك يبدأ في إنتاج مادة التشحيم المهبلية الخاصة به.
سترتخي عضلاتك أيضًا أكثر حتى تتمكن من استيعاب الاختراق.
لا يجب أن تكون المداعبة معقدة. يمكن أن تشمل:
- تقبيل
- يحتضن
- رسالة
- مشاهدة الأفلام الإباحية أو الاستماع إليها
- اللعب الحلمة
- تحفيز البظر
كم من الوقت يجب أن تقضي على المداعبة؟ من الصعب قول ذلك. يمكن أن تكون المداعبة بحد ذاتها تجربة ممتعة لك ولشريكك.
لذا ، خذ وقتك واكتشف ما تريد. عشر دقائق هدف جيد ، لكن يمكنك الانتظار حتى يبتل المهبل بدرجة كافية للإيلاج.
استخدم الكثير من التشحيم (سواء بمفرده أو مع شريك)
سواء أكنت تبلل بسهولة أم لا ، فإن التشحيم دائمًا فكرة جيدة. يجعل التزييت الاختراق أسهل وأقل إيلامًا.
احتفظ ببعضها في متناول اليد وقم بتطبيقه حول المهبل ، وكذلك على الأصابع أو الألعاب الجنسية أو قضيب شريكك أو أي شيء تخطط لإدخاله.
قم ببعض البحث قبل شراء زيت التشحيم الذي يناسبك.
أعد النظر في منصبك (سواء كان بمفردك أو مع شريك)
إذا كانت إحدى وضعية الجنس تشعر بعدم الراحة بالنسبة لك ، فغيريها!
عندما يتعلق الأمر بممارسة الجنس مع القضيب في المهبل ، غالبًا ما يكون الموقف التبشيري مريحًا. هذا هو المكان الذي تستلقي فيه المصابة بالمهبل على ظهرها بينما يستلقي صاحب القضيب على وجهه لأسفل.
يمكنك دعم وسادة أسفل الوركين لجعل الوضع أكثر راحة ومتعة لك ولشريكك.
إذا كان شريكك يخترقك بأصابعه أو لعبة جنسية ، فحاول الاستلقاء على ظهرك مع المباعدة بين ساقيك قليلاً.
و "المواقف" ليست فقط لممارسة الجنس مع الشريك. يجب أن تكون مدركًا تمامًا للمواقف التي تستخدمها عند ممارسة العادة السرية.
على سبيل المثال ، إذا كان الاستلقاء على ظهرك يشعرك بعدم الراحة ، فحاول الجلوس أو الجلوس أو القرفصاء أو الركوع على أربع.
سواء كنت تمارس الجنس مع شريك أو تمارس العادة السرية بمفردك ، فإن التجريب هو المفتاح. جرب أوضاعًا مختلفة حتى تجد الوضع الذي تستمتع به.
إذا شعرت بألم بعد ممارسة الجنس ، جرب هذا
هناك عدة طرق لتسكين الألم. يمكنك المحاولة:
- الاستحمام بماء دافئ
- باستخدام قطعة قماش دافئة كمادة على فرجك
- تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية ، مثل أدفيل أو تايلينول
- باستخدام كيس ثلج ملفوف بمنشفة فوق فرجك
في كثير من الحالات ، يتلاشى الانزعاج في غضون ساعات قليلة.
إذا استمر الألم ، تحدث إلى الطبيب أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية
من الناحية الطبية ، الشعور بعدم الراحة أثناء ممارسة الجنس ليس شيئًا يدعو للقلق.ومع ذلك ، قد يكون الألم الشديد أو المستمر علامة على وجود خطأ ما.
من الجيد أن ترى الطبيب إذا:
- يبدو الألم مؤلمًا أو لا يطاق.
- تشعر بألم شديد في المهبل أو الفرج لدرجة أنك تكافح من أجل المشي والاستمرار في يومك.
- لديك إفرازات غير عادية.
- أنت تنزف لفترة طويلة بعد انتهاء ممارسة الجنس.
- يستمر الألم لأكثر من يوم واحد.
- أنت تتألم في كل مرة تمارس فيها الجنس.
راجعي الطبيب أيضًا إذا كانت لديك أسئلة أخرى حول صحتك الإنجابية ، مثل خيارات منع الحمل والجنس الآمن.
الخط السفلي
نادرا ما "ينكسر" غشاء البكارة في حدث واحد. بل إنه ضعيف وممتد وممزق بمرور الوقت.
على الرغم من أن تمدد غشاء البكارة أو تمزقه يمكن أن يؤلم ، فإن معظم الناس لن يشعروا بحدوث ذلك على الإطلاق.
سيان فيرجسون كاتب ومحرر مستقل مقيم في كيب تاون بجنوب إفريقيا. تغطي كتاباتها قضايا تتعلق بالعدالة الاجتماعية والقنب والصحة. يمكنك التواصل معها على تويتر.
