ملخص
تحدد سمات شخصيتك كيف تتفاعل وتتفاعل مع العالم من حولك. يمكن أن تساعدك معرفة المزيد عنها في معرفة المكان الذي تشعر فيه براحة أكبر ، على الصعيدين الاجتماعي والمهني.
جاءت فكرة الانطوائية والانبساطية لأول مرة من الطبيب النفسي السويسري كارل جي يونغ في أوائل القرن العشرين. كان يعتقد أن العالم الخارجي (المنفتحون) ينشطون بعض الناس والبعض الآخر ينشطهم العالم الداخلي (الانطوائيون).
المنفتح هو الشخص الذي يستمد الطاقة من التواجد حول الناس. إنهم يحبون أن يكونوا بالخارج وحضور الأحداث الاجتماعية والتفاعل مع الآخرين. المنفتح يمكن أن يسمى "شخص الناس".
الانطوائي هو الشخص الذي يستمد طاقته من التفكير الهادئ. إنهم سعداء بقضاء الوقت بمفردهم أو مع شخص أو شخصين يشعرون أنهم قريبون منهم. في كثير من الأحيان ، يحتاجون إلى بعض "الوقت بمفردهم" لإعادة الشحن بعد التواجد في بيئة اجتماعية جماعية.
يُتهم الانطوائيون أحيانًا بالخجل أو معاداة المجتمع ، لكن هذه ليست سمات انطوائية في الواقع. قد يستمتع الشخص الذي يعرف على أنه انطوائي بالناس ، لكنه يفضل التفاعل بجرعات صغيرة.وهم عمومًا ليسوا من عشاق الأحاديث الصغيرة ، ويفضلون المحادثات الأعمق والأكثر جدوى.
يعتقد علماء الأعصاب أن المنفتحين قد يستجيبون بشكل إيجابي أكثر من الانطوائيين للتحفيز الخارجي لأن أدمغتهم تفرز المزيد من الدوبامين (المادة الكيميائية الموجودة في دماغك والتي تسبب الشعور بالمكافأة والسرور) خلال هذه المواقف.
تعتبر هذه الأنواع من الشخصيات على نطاق واسع. هذا يعني أن شخصًا ما نادرًا ما يناسب جانبًا أو آخر تمامًا ولكنه يقع في مكان ما بينهما. يمكن أن تكون أقرب إلى الجانب المنفتح أو أقرب إلى الجانب الانطوائي.
إذا كنت لا تشعر أن أيًا من هذه الأوصاف مناسبة تمامًا ، فقد تكون مترددًا.
Ambiverts في الوسط. قد يميلون أكثر نحو السلوك المنفتح أو الانطوائي اعتمادًا على الموقف.
علامات قد تكون مترددا
فيما يلي خمس علامات على أنك قد تكون مترددًا.
1. أنت مستمع جيد ومتواصل
يفضل المنفتحون التحدث أكثر ، ويحب الانطوائيون الملاحظة والاستماع. لكن المترددين يعرفون متى يتكلمون ومتى يستمعون.
قد يفتح الشخص المتردد اجتماعًا من خلال إلقاء محاضرة موجزة ، ثم يقدم للموظفين فرصة للتحدث عن تحدياتهم أو مخاوفهم.
2. لديك القدرة على تنظيم السلوك
يبدو أن التكيف مع الشخص أو الموقف يأتي بشكل طبيعي إلى الأشخاص المترددين.
تخيل أنك تركب مصعدًا مع غرباء. قد يبدأ المنفتح في إجراء محادثة قصيرة ، لكن الانطوائي قد يضع سماعات الأذن لتجنب التفاعل. يمكنك اختيار أي من الخيارين ، اعتمادًا على زملائك الدراجين.
3. تشعر بالراحة في الأوساط الاجتماعية ، ولكنك تقدر أيضًا وقتك بمفردك
يمكن أن يشعر Ambiverts بأنهم في عنصرهم في حشد من الناس أو عند الاستمتاع بأمسية هادئة في المنزل.
قل صديقًا يتصل بك مع دعوة في اللحظة الأخيرة لقضاء أمسية في الخارج. من المحتمل أن يقبل المنفتح دون تردد ، ومن المرجح أن يتراجع الانطوائي لصالح البقاء فيه. من المحتمل أن يأخذ المرتبك في الاعتبار إيجابيات وسلبيات تلك النزهة بالذات. يمكنهم الذهاب في كلتا الحالتين.
4. التعاطف يأتي بشكل طبيعي إليك
Ambiverts قادرون على الاستماع وإظهار فهمهم من أين يأتي الشخص.
إذا كان لدى صديق مشكلة ، فقد يحاول المنفتح تقديم حل على الفور ، وقد يكون الانطوائي رائعًا في الاستماع. قد يستمع الشخص المتردد ويطرح أسئلة مدروسة لمحاولة المساعدة.
5. يمكنك توفير التوازن
في حالة إعدادات المجموعة ، يمكن أن يوفر المترددون التوازن الذي تشتد الحاجة إليه للديناميكية الاجتماعية.
قد يكون المرتبك هو الشخص الذي يساعد في كسر الصمت المحرج ، مما يجعل الآخرين الأكثر انطوائية يشعرون بالراحة عند بدء محادثة.
فوائد كونك مترددًا
نظرًا لأن المتدربين يعيشون في الوسط ، فإن لديهم قدرة فريدة على الاستفادة من السمات على طرفي الطيف. قد يكون لديهم وقت أسهل في المساومة عندما يتعلق الأمر بالتفاعلات لأنهم يشعرون بالراحة في مجموعة متنوعة من الإعدادات المختلفة.
العلاقات
يمكن أن يتعلم الشخص المتردد كيفية إتقان الجوانب الإيجابية لكلا النوعين من الشخصيات. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون حياة الحفلة ، وتروي قصصًا شيقة وتجذب الجمهور ، ولكن يمكنك أيضًا الاستماع بعناية وكسب ثقة شخص ما.
نتيجة لذلك ، قد يكون الأشخاص المترددون قادرين على تطوير روابط أكثر عمقًا. قد تؤدي السمات الخارجية إلى مقابلة تفاعل مع المزيد من الأشخاص ، في حين أن السمات الانطوائية يمكن أن تساعد في رعاية الصداقات الوثيقة.
أسلوب الإدارة
يمكن لكل من المنفتحين والانطوائيين أن يكونوا مديرين جيدين ، لكن ذلك يعتمد غالبًا على السياق والأشخاص الذين يقودونهم. بنفس الطريقة التي يمتلك بها القادة أساليب إدارة مختلفة ، يستجيب الموظفون بشكل مختلف لأسلوب الإدارة بناءً على سماتهم الشخصية.
فحصت دراسة نُشرت في مجلة Harvard Business Review سلسلة توصيل بيتزا في الولايات المتحدة تضم 57 متجرًا لمعرفة ما إذا كان وجود شخص منفتح أو انطوائي كقائد يؤدي إلى أرباح أعلى. صنف الباحثون قائد كل متجر على طيف الانطوائي / المنفتح بناءً على السمات التي أظهروها.
ووجدوا أن القادة المنفتحين حققوا أرباحًا أعلى عندما قادوا موظفين كانوا سلبيين ، مما يعني أن العمال يفضلون المزيد من التوجيه والتعليم. لكن كانت أرباحهم أقل عندما كان الموظفون سباقين ، مما يعني أن العمال يفضلون تحمل المزيد من المسؤولية بأنفسهم.
من المرجح أن يستفيد العمال الاستباقيون أكثر من القائد الانطوائي. وذلك لأن الانطوائيين لديهم القدرة على الاستماع والمساعدة في التعرف على نقاط القوة لدى الآخرين.
عندما يتعلق الأمر بإدارة الفرق ، قد يتمتع الأشخاص المترددون بميزة نهائية. يمكنهم اختيار عرض المزيد من الصفات الانبساطية أو الانطوائية بناءً على احتياجات موظفيهم. يشعر Ambiverts بالراحة في احتلال مركز الصدارة إذا لزم الأمر ، لكنهم يعرفون أيضًا متى يتراجعون ويستمعون.
مساوئ كونها مترددة
تعتبر Ambiverts أكثر مرونة لأنها يمكن أن تتحرك بين الانطواء والانبساط. اعتمادًا على الموقف ، قد يضع هذا ضغطًا إضافيًا على المحبط. قد يكون الحفاظ على التوازن ميزة جيدة ، ولكنه قد يكون متعبًا أيضًا.
قد يجد الشخص المرتبك نفسه أيضًا في وضع يسمح له بالحفاظ على السلام في بيئة اجتماعية أو عمل. قد يواجه الأشخاص الأقرب إلى الجانب الانطوائي أو المنفتح من طيف الشخصية صعوبة في فهم من أين يأتي الجانب الآخر ، ويتطلعون إلى الحيرة لسد الفجوة.
المهن التي يزدهر فيها المترنحون
بشكل عام ، من المرجح أن يزدهر الأشخاص المترددون في الوظائف التي تنطوي على توازن بين التعاون والوقت الذي يقضونه في العمل بشكل مستقل. هذا لأنه يسمح لهم باستخدام كل من السمات الانطوائية والانبساطية. قد يتفوق المرتبك في هذه الوظائف:
مبيعات
يجب أن يكون موظفو المبيعات مقنعين ، مع مراعاة احتياجات العميل أيضًا. تتمتع Ambiverts بقدرة طبيعية على التبديل بين التحدث والاستماع.
وجدت دراسة نُشرت في مجلة Psychological Science أن من المرجح أن يبيع هؤلاء الأشخاص أكثر من الانطوائيين أو المنفتحين.
مدير المشروع
يأخذ مديرو المشروع ملكية المشروع ويقدمون التوجيه للفريق العامل عليه. يجب أن يكونوا قادرين على إعطاء التوجيهات والاستماع إلى الأشخاص في فريقهم.
منتج
يعمل المنتجون خلف الكواليس في الراديو والتلفزيون ووسائل الإعلام عبر الإنترنت والأفلام للتأكد من تنظيم المشروع والبقاء على المسار الصحيح. يتضمن الموقف التعاون مع مجموعة متنوعة من أنواع الشخصيات المختلفة لنقل المشروع من البداية إلى النهاية.
مصمم داخلي
يحتاج المصممون الداخليون إلى قراءة عملائهم وتقديم المشورة بناءً على مبادئ التصميم وتفضيلات العملاء. يقضون بعض الوقت في التعاون وبعض الوقت بمفردهم في العمل على العروض التقديمية.
معلم
يجب أن يتحلى المعلمون بالمرونة من أجل الوصول إلى الطلاب من خلفيات مختلفة وأنواع شخصية مختلفة. يحتاجون أيضًا إلى أن يكونوا مرتاحين في التحدث أمام حشد من الناس والاجتماع على انفراد مع الطلاب وأولياء الأمور.
الوجبات الجاهزة
إذا كنت شخصًا يشعر بنفس القدر من الرضا سواء كنت في الخارج أو في المنزل بمفردك تقرأ كتابًا ، فقد تكون مترددًا.
Ambiverts لديها الكثير من السمات الرائعة. إنهم قادرون على التحلي بالمرونة في مجموعة متنوعة من المواقف ، ويعرفون غالبًا متى يتحدثون ومتى يستمعون. يمكن أن تكون هذه المهارات مفيدة حقًا في التفاعلات الاجتماعية المختلفة.
ولكن بغض النظر عن مكان تواجدك في طيف الشخصية ، فإن تخصيص الوقت لتحليل الطريقة التي تتصرف بها وتفاعلك يمكن أن يكون مفيدًا في تحسين علاقاتك الشخصية والمهنية.
-do.jpg)
