نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا.إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
ملخص
يمكن أن تكون الرغبة الملحة في التبول مزعجة للغاية. لكن الرغبة المستمرة في التبول دون الشعور بالراحة من القدرة على التبول يمكن أن تصبح محبطة بشكل لا يطاق.
تؤثر هذه الحالة على كل من الرجال والنساء. الخبر السار هو أنه يمكن علاجها بسهولة. هناك العديد من الأسباب والأعراض والعلاجات المختلفة لحل هذه الحالة.
الأسباب
تتضمن بعض الأسباب التي قد تكون معاناتك من الرغبة المستمرة في التبول ما يلي:
عدوى المسالك البولية (UTI)
تعد عدوى المسالك البولية من أكثر الأسباب شيوعًا للشعور بالحاجة إلى التبول. تحدث هذه الأعراض في النساء بمعدل أربع مرات أكثر من الرجال.
تحدث عدوى المسالك البولية عندما تنتشر البكتيريا - الأكثر شيوعًا الإشريكية القولونية - إلى الأعضاء التناسلية من منطقة الشرج أو في أي مكان آخر. تسبب هذه العدوى البكتيرية التهاب المثانة (التهاب المثانة) وهي مسؤولة عن الرغبة في التبول.
تشمل الأسباب والمخاطر الشائعة لالتهابات المسالك البولية ما يلي:
- النشاط الجنسي
- داء السكري
- استخدام القسطرة
- كبح الرغبة في التبول
- سوء النظافه
حمل
سبب شائع آخر لهذا الإحساس عند النساء هو الحمل. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية إلى الشعور بالحاجة إلى التبول. تشمل الهرمونات المعنية:
- البروجسترون
- موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية
خلال الثلث الثالث من الحمل ، يمكن أن تعود الرغبة في التبول بسبب زيادة الضغط من الطفل حيث يكبر داخل الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، تميل النساء إلى الاحتفاظ بمزيد من السوائل أثناء الحمل ، مما قد يتداخل مع الرغبة في التبول.
تضخم البروستاتا
بالنسبة للرجال ، يمكن أن تكون الرغبة في التبول ناتجة عن تضخم البروستاتا أو تضخمها ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على المثانة. يمكن أن يتسبب هذا الضغط في الرغبة في التبول قبل امتلاء المثانة ، مما يؤدي إلى خروج كمية قليلة جدًا من البول.
عادة ما يكون تضخم البروستاتا بسبب العمر. مع تقدم الرجال في السن ، تتضخم البروستاتا لديهم ويمكن أن تسبب مضاعفات في المسالك البولية ، والتي يمكن أن تخلق رغبة غير مريحة في التبول.
أسباب أخرى
تتضمن بعض الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب الرغبة في التبول دون خروج أي شيء ما يلي:
- تلف الأعصاب
- القلق
- داء السكري
- السكتة الدماغية
- السرطان / أورام المثانة
أعراض
قد تعاني من أحد الأسباب المذكورة أعلاه إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية:
- كثرة التبول مع خروج كمية قليلة جدًا من البول في كل مرة
- الإلحاح المتكرر للتبول ، ولكن عدم القدرة على التبول
- مجرى بول ضعيف ومنخفض الضغط
يمكن أن تكون بعض الأعراض ، خاصةً مع عدوى المسالك البولية ، أكثر حدة وألمًا. يجب أن ترى طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من أي مما يلي:
- دم أو صديد في البول
- حمى
- قشعريرة
- إعياء
- حرقان أثناء التبول
- رائحة نفاذة أثناء التبول
- لون البول غامق جدا
- آلام الظهر
- وجع بطن
- غثيان / قيء
قد تكون هذه الأعراض علامة على إصابة الكلى بالتهاب المسالك البولية ، أو علامة على الإصابة بالسرطان. مرة أخرى ، تحدث مع طبيبك إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض.
العلاج والتدابير الوقائية
التهاب المسالك البولية
إذا كنت تعاني من رغبة متكررة في التبول دون أن تكون قادرًا على ذلك ، فسوف يأمر طبيبك بإجراء تحليل للبول لتحديد ما إذا كنت مصابًا بالتهاب المسالك البولية أم لا.
تحليل البول هو مجرد اختبار للبول يتحقق من بين أشياء أخرى ، ما إذا كانت هناك بكتيريا أو عدوى في البول. إذا كنت مصابًا بالتهاب المسالك البولية ، فسيصف لك طبيبك دورة من المضادات الحيوية لعلاج الحالة وعلاجها.
تتوفر أيضًا أدوية علاجية أخرى لا تعتمد على المضادات الحيوية.
حمل
بالنسبة للنساء الحوامل اللواتي لا يعانين من عدوى المسالك البولية ، يجب أن تهدأ الرغبة في التبول حوالي ستة أسابيع بعد الولادة. في غضون ذلك ، ستساعد تمارين كيجل على تقوية قاع الحوض وتساعد في الشعور المتكرر بالحاجة إلى التبول.
تضخم البروستاتا
علاج الرجال الذين يعانون من تضخم البروستاتا - المعروف أيضًا باسم تضخم البروستاتا الحميد (BPH) - يمكن إجراء العلاج مع طبيبك. يمكن أن يساعد الجمع بين الأدوية وتدريب المثانة في السيطرة على أي نشاط غير مريح للمثانة.
العلاجات والوقاية الأخرى
تشمل العلاجات والتدابير الوقائية الأخرى التي يجب مراعاتها ما يلي:
- ارتدِ ملابس فضفاضة ، خاصة السراويل والملابس الداخلية.
- خذ حمامات دافئة لتهدئة الإحساس بالحاجة إلى التبول.
- اشرب المزيد من السوائل.
- تجنب الكافيين والكحول ومدرات البول الأخرى.
- للنساء: التبول قبل وبعد النشاط الجنسي لتقليل مخاطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
الوجبات الجاهزة
الرغبة في التبول دون القدرة على التبول هي إحساس غير مريح يعاني منه كل من الرجال والنساء. إذا كنت تعاني من هذا الإحساس ، فتحقق أولاً لمعرفة ما إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لهذا الشعور.
من المهم بشكل خاص أن تصاب بالتهاب المسالك البولية مبكرًا ، لأنه إذا انتظرت طويلاً ، يمكن أن ينتشر التهاب المسالك البولية إلى الكلى ويسبب عدوى أكثر خطورة.
تحدث إلى طبيبك حول الرغبة في التبول لتحديد أفضل مسار يمكنك اتخاذه. تذكر أن تشرب سوائل صحية ، وخذ نمط حياتك في الاعتبار ، وتابع رغبتك في التبول متى احتجت إلى ذلك - لا تمسكها.
