جرب باكوتشيول ، أخت الريتينول اللطيفة والنباتية لبشرة منتعشة وصحية

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

الريتينول هو معيار ذهبي كلاسيكي لأفضل بشرتك ولكن هذا هو السبب الذي يجعل العلم يقول أنه يجب عليك البدء في النظر إلى الباكوتشيول.

من المحتمل أن أي شخص يبحث في كيفية معالجة الخطوط الدقيقة أو البثور أو البقع الداكنة قد صادف الكلمة الطنانة في علوم العناية بالبشرة: الريتينول.

إذا لم تقم بذلك ، فإن الريتينول هو مكون العناية بالبشرة لعكس علامات الشيخوخة. على الرغم من سلبيات ذلك؟ إنه قاسي جدًا على البشرة وبمجرد أن تبدأ في استخدامه ، يمكن لبشرتك أن تعتاد عليه ولن تعود لها فوائد إضافية. هذا يعني في النهاية تحقيق نفس النتائج السلسة ، يمكنك فقط زيادة قوة التطبيق. يبدو وكأنه التزام شديد للبشرة.

ولكن كان هناك مكون جديد يصنع الأمواج مثل أخت الريتينول اللطيفة ، التي تعمل بنفس القوة السحرية. Bakuchiol (يُنطق buh-KOO-chee-all) هو مستخلص نباتي تسميه منشورات التجميل بديلاً طبيعيًا وأقل تهيجًا ونباتيًا.

ولكن هل يمكن أن تكون فعالة ومفيدة مثل المكون الذي يستخدمه أطباء الجلد؟ بمساعدة الخبراء والعلم ، استكشفنا.

أولاً ، ما هو الريتينول بالضبط ولماذا يعمل؟

الريتينول هو OG للعناية بالبشرة للتخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة والجلد الباهت. إنه ثالث أقوى شكل من أشكال الريتينويد ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ ، الذي يعزز تجديد خلايا الجلد ويحفز إنتاج الكولاجين. تظهر الأبحاث أن 12 أسبوعًا من التطبيق يمكن أن يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة وثباتًا وشبابًا.

المعنى: مخاوفك؟ مغطى!

يحسن الريتينويد:

• نسيج
• نغمة، رنه
• مستويات الترطيب
• فرط تصبغ وأضرار أشعة الشمس
• تفجر حب الشباب واندلاعه

أنواع الريتينويد: هناك خمسة أنواع من الريتينويد ، وكلها لها درجات متفاوتة من الفعالية. الريتينول هو ثالث أقوى خيار متاح بدون وصفة طبية بينما يتوفر تريتينوين وتازاروتين بوصفة طبية فقط.

ومع ذلك ، في حين أنه خيار مناسب للعديد - ونعني الكثير - يمكن أن تكون قاسية جدًا على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

تشير الدراسات إلى أن الآثار الجانبية يمكن أن تكون خطيرة مثل الحرقة والتقشر والتهاب الجلد. ومع وجود عنصر يفقد فعاليته بمرور الوقت ، فهذه ليست أخبارًا جيدة للأشخاص الذين يحتاجون إلى التقديم باستمرار. هذه الجوانب السلبية هي التي أدت إلى شعبية الباكوتشيول.

هل الضجة حول باكوتشيول حقيقية؟

الباكوتشيول القادم هو مستخلص نباتي يُقال إنه تم استخدامه في الطب التصالحي الصيني والهندي لسنوات.

"إنه أحد مضادات الأكسدة الموجودة في بذور وأوراق النبات Psoralea كوريليفولياتشرح الدكتورة ديبرا جليمان ، الأستاذة المساعدة في قسم الأمراض الجلدية في كلية الطب في إيكان بجبل سيناء. "أظهرت الدراسات أن الباكوتشيول يساعد في منع الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، ويساعد في تصبغ البشرة ، والمرونة ، والصلابة."

يقول الدكتور جوشوا زيشنر ، مدير التجميل والأبحاث السريرية في طب الأمراض الجلدية في مستشفى ماونت سيناي: "إنه يعمل من خلال نفس المستقبلات التي يستخدمها الريتينول ، ولهذا السبب يشير إليه الكثيرون كبديل طبيعي للريتينول".

من الواضح أن هذه النتائج المماثلة هي سبب منح الريتينول فرصة للحصول على أمواله.

ولكن ما الذي يعطي باكوتشيول ميزته حقًا؟ حسنًا ، كما ذكرنا سابقًا ، إنه بديل طبيعي ، مما يعني أنه ليس فقط ليس مزعجًا ، إنه خيار رائع لأولئك الذين يتسوّقون نباتيًا ونظيفًا ومراعاة لأمراض الجلد مثل الأكزيما أو الصدفية أو التهاب الجلد.

يقول طبيب الأمراض الجلدية الدكتور بورفيشا باتيل: "باكوتشيول ليس مشتقًا من فيتامين أ ، وبالتالي فهو ليس مزعجًا مثل هذا المكون". وتؤكد تجربة صغيرة هذا: في دراسة أجريت على 44 مشاركًا ، أفاد أولئك الذين استخدموا الريتينول أن ملمس الجلد لاذع وأكثر قسوة.

هل يجب عليك إجراء التبديل؟

يتعلق الأمر بالفرد ، واحتياجات العناية بالبشرة ، وحتى الآراء الشخصية حول الجمال.

"[باكوتشيول] له ميزة عدم التسبب في تهيج ،" يقول زيشنر ، الذي أشار إلى أنه لا يوجد في الواقع أي جانب سلبي خطير لاستخدام الباكوتشيول. "ومع ذلك ، فمن غير الواضح ما إذا كانت فعالة مثل الريتينول التقليدي."

يؤمن جليمان "أنك لن تحصل على نفس نتائج الريتينول". ويوافق باتيل. تظهر مراجعة عام 2006 أن الريتينول قد تمت دراسته منذ عام 1984 وتم اختباره مع عدد أكبر بكثير من المشاركين من الباكوتشيول.

ربما كنت تستخدم الريتينول بالفعل إذا كنت تستخدم منتجًا يعد بتنعيم الخطوط الدقيقة ، فمن المحتمل أن يكون هناك بعض الريتينول فيه بالفعل. ومع ذلك ، إذا لم يتم الإعلان عنها على الملصق ، فمن المحتمل ألا تكون نسبة مئوية قوية ومن المحتمل أن تكون في أسفل قائمة المكونات.

يقول باتيل: "لا يوجد الكثير من البيانات المتعلقة بـ [باكوتشيول] حتى الآن ويمكن أن تكون واعدة". "ومع ذلك ، يعتبر الريتينول مكونًا مجربًا وحقيقيًا يقدم ما يعد به في التركيزات [التي] يُعطى فيها. لذا ، في الوقت الحالي ، [لا يزال] الريتينول هو المعيار الذهبي لعنصر آمن وفعال في العناية بالبشرة يساعد على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. "

ليتم تلخيصه

لا يضر استخدام الباكوتشيول ، خاصة إذا كان لديك بشرة حساسة أو لديك روتين جاد مع العديد من الوصفات الموضعية. ويضيف Zeichner "يمكن [أيضًا] استخدامه كمنتج مبتدئ".

وبالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بشرة أكثر مرونة ، لا يزال بإمكانك المزج والمطابقة ، اعتمادًا على المنتجات التي تختارها. "بعد أن تتأقلم بشرتك ، يمكنك إضافة الريتينول إلى النظام في المستقبل. في بعض الحالات ، يمكنك استخدام كل من الباكوتشيول والريتينول معًا للحصول على فوائد إضافية ".

بعد كل شيء ، المكونات أكثر تشابهًا من الاختلاف ، وليس هناك من يتفوق على الآخر. يبرز جليمان أن كلمة "مماثلة" هي الكلمة الرئيسية التي يستخدمها معظم الخبراء عند المقارنة بين الاثنين. مع المنتجات المناسبة ، قد لا تضطر حتى إلى اختيار أحدهما أو الآخر.

بالنسبة لمكتنزات السيرم أمثالنا ، هذا عن أفضل أخبار الجمال على الإطلاق.

امزج وتطابق مع نظام بشرتك المفضل:

• جديد على الريتينول؟ جرب First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0.25٪ Pure Concentrate (58 دولارًا) ، أو Paula’s Choice Resist Barrier Moisturizer (32 دولارًا) ، أو كريم تجديد التجاعيد السريع نيوتروجينا (22 دولارًا)
• تبحث عن باكوتشيول؟ جرب مرطب Ao Skincare # 5 Repair Rejuvenating Night Treatment Moisturizer (90 دولارًا) ، أو Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum (39 دولارًا) ، أو Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power Serum (58 دولارًا)

إميلي ريكستيس هي كاتبة جمال ونمط حياة في مدينة نيويورك تكتب للعديد من المنشورات ، بما في ذلك Greatist و Racked و Self. إذا لم تكن تكتب على جهاز الكمبيوتر الخاص بها ، فمن المحتمل أن تجدها تشاهد فيلمًا من أفلام الغوغاء ، أو تأكل برجر ، أو تقرأ كتابًا عن تاريخ مدينة نيويورك. شاهد المزيد من عملها على موقعها على الإنترنتأو متابعتها تويتر.